किसी भी आस चक्र के बाद पीसीटी की आवश्यकता होती है। पाठ्यक्रम की शुरुआत से पहले इसकी योजना बनाना उचित है। पता लगाएँ कि पेशेवर कैसे एनाबॉलिक पाठ्यक्रम पूरा करने की सलाह देते हैं। विषय
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इंटरनेट पर, आप जानकारी पा सकते हैं कि स्टेरॉयड के कुछ पाठ्यक्रमों के बाद, पुनर्वास चिकित्सा नहीं की जा सकती है। अगर आप खुद की सेहत की परवाह करते हैं तो हमेशा पीसीटी करें। यह न केवल शरीर पर एनाबॉलिक स्टेरॉयड के नकारात्मक प्रभावों को समाप्त करेगा, बल्कि वसूली में तेजी लाएगा, रोलबैक को कम करेगा। आज हम आपको रॉबर्ट्स और स्कली सिस्टम के अनुसार शरीर सौष्ठव में पीसीटी से परिचित कराएंगे।
रॉबर्ट्स पीसीटी सिस्टम
जैसा कि आप जानते हैं, एएएस के उपयोग की समाप्ति के बाद, एनाबॉलिक हार्मोन की एकाग्रता में तेजी से गिरावट शुरू हो जाती है, और कैटोबोलिक पृष्ठभूमि बढ़ जाती है। आज आप सीखेंगे कि आप इस स्थिति को कैसे खत्म कर सकते हैं, साथ ही रॉबर्ट्स प्रणाली के अनुसार पुनर्वास चिकित्सा के कार्य के तंत्र को भी समझ सकते हैं।
यौवन के दौरान, हाइपोथैलेमस द्वारा गोनैडोट्रोपिन-रिलीजिंग हार्मोन का उत्पादन बढ़ जाता है, इसके बाद पिट्यूटरी ग्रंथि से प्रतिक्रिया होती है, जो ल्यूटिनाइजिंग और कूप-उत्तेजक हार्मोन के बढ़े हुए स्राव में व्यक्त होती है। यह सब पुरुष हार्मोन और वीर्य द्रव के उत्पादन में तेजी लाता है।
कूप-उत्तेजक हार्मोन लीडेन कोशिकाओं पर कार्य करता है जो टेस्टोस्टेरोन के स्राव पर, ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन में, वीर्य द्रव का उत्पादन करते हैं। एण्ड्रोजन में कोशिका द्रव्य में स्थित संबंधित रिसेप्टर्स के साथ बातचीत करने की क्षमता होती है। जब ऐसा होता है, तो विशिष्ट जीनों के प्रतिलेखन की प्रक्रिया सक्रिय हो जाती है। सीधे शब्दों में कहें, टेस्टोस्टेरोन कोशिकाओं को एक निश्चित काम करने के लिए कहता है, नाइट्रोजन प्रतिधारण कहते हैं। इससे मांसपेशियों में प्रोटीन यौगिकों के चयापचय में तेजी आएगी और बाद में ऊतक वृद्धि होगी।
साथ ही, इसका मतलब यह बिल्कुल भी नहीं है कि स्टेरॉयड केवल रिसेप्टर्स के साथ संचार के माध्यम से शरीर को प्रभावित कर सकता है। उदाहरण के लिए, ऑक्सीमिथोलोन में, यह क्षमता काफी कम है। कई एएएस प्रोटीन यौगिकों के संश्लेषण को तेज करते हुए, कोशिकाओं पर स्वयं कार्य कर सकते हैं।
एंड्रोजेनिक हार्मोन की एक अन्य महत्वपूर्ण विशेषता प्रतिक्रिया तंत्र की सक्रियता है। जैसे-जैसे उनकी एकाग्रता बढ़ती है, प्राकृतिक पुरुष हार्मोन का उत्पादन कम होता जाता है। इस तरह शरीर हार्मोनल संतुलन बनाए रखने की कोशिश करता है।
चक्र की समाप्ति के बाद, शरीर पर स्टेरॉयड के सकारात्मक प्रभाव समाप्त हो जाते हैं। प्राकृतिक टेस्टोस्टेरोन को तब तक संश्लेषित नहीं किया जाएगा जब तक कि सभी बहिर्जात हार्मोन शरीर से बाहर नहीं निकल जाते। फिर इस प्रक्रिया को सक्रिय होने में एक निश्चित समय लगता है। यह इस अवधि के दौरान है कि कैटोबोलिक पृष्ठभूमि यथासंभव अधिक है, जिससे रोलबैक प्रभाव और प्राप्त द्रव्यमान का नुकसान होता है। पीसीटी के लिए दवाओं में से पहला, हम टैमोक्सीफेन पर विचार करेंगे, जो चयनात्मक एस्ट्रोजन-प्रकार रिसेप्टर मॉड्यूलेटर के समूह से संबंधित है। Tamoxifen में कुछ ऊतकों पर एस्ट्रोजन के रूप में कार्य करने की क्षमता होती है, और दूसरों पर इसका निरोधात्मक प्रभाव होता है। पिट्यूटरी ग्रंथि पर, दवा एक महिला हार्मोन के रूप में कार्य करती है, जो टेस्टोस्टेरोन के संश्लेषण को बढ़ाती है। 20 मिलीग्राम की मात्रा में टैमोक्सीफेन का उपयोग करते समय, पुरुष हार्मोन की एकाग्रता औसतन 180 प्रतिशत बढ़ जाती है।
हम क्लॉमिड को पुनर्वास चिकित्सा के लिए एक उपाय के रूप में नहीं मानेंगे। यह इस तथ्य के कारण है कि टैमोक्सीफेन का उपयोग छोटी खुराक में किया जा सकता है, और क्लोमिड ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन रिसेप्टर्स को इतनी अच्छी तरह से उत्तेजित नहीं करता है। Tamoxifen को रोजाना 20 मिलीग्राम की मात्रा में लेना चाहिए।
पीसीटी के लिए अगली दवा गोनाडोट्रोपिन है।यह सीधे अंडकोष पर कार्य करता है और टेस्टोस्टेरोन संश्लेषण को तेज करता है। लेकिन कुछ ख़ासियतें हैं। सबसे पहले, गोनैडोट्रोपिन एस्ट्रोजन की एकाग्रता को बढ़ाता है, जिससे पिट्यूटरी अक्ष के काम को रोकता है। इसके अलावा, दवा की उच्च खुराक का लीडिंग कोशिकाओं पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। गोनैडोट्रोपिन की दैनिक खुराक 500 आईयू है।
इसके अलावा, आपको विटामिन ई लेने की ज़रूरत है, जिसमें गोनैडोट्रोपिन के लिए ऊतक संवेदनशीलता को बढ़ाने की क्षमता है। सीधे शब्दों में कहें, जब उन्हें एक साथ उपयोग किया जाता है, तो टेस्टोस्टेरोन उत्पादन की दर में उल्लेखनीय वृद्धि होगी। प्रति दिन 1000 आईयू लें। महिला हार्मोन की एकाग्रता को कम करने के लिए एरोमाटेज इनहिबिटर लेना आवश्यक है। यह एनास्ट्रोज़ोल या लेट्रोज़ोल नहीं हो सकता, क्योंकि टैमोक्सीफेन उनकी प्रभावशीलता को काफी कम कर देगा। नतीजतन, केवल अरोमासीन रह गया, जिसका हम उपयोग करेंगे। वैसे, इस दवा का सक्रिय घटक एक्समेस्टेन है। और अब हम आपके लिए नेविगेट करना आसान बनाने के लिए सभी परिणामों को एक तालिका में सारांशित करेंगे।
स्कली पीसीटी सिस्टम
यह एक अत्यधिक प्रभावी आहार है, जिसका नेतृत्व डॉ. स्कली ने किया है, जिन्हें हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी का व्यापक अनुभव है। इस प्रणाली का नैदानिक परीक्षण हुआ है जिसमें उन्नीस पुरुषों ने भाग लिया। उन्होंने तीन महीने तक स्टेरॉयड (टेस्टोस्टेरोन साइपीओनेट और नंद्रोलोन डिकनोनेट) की उच्च खुराक का इस्तेमाल किया, जिसके बाद उन्हें स्कली सिस्टम के अनुसार रिस्टोरेटिव थेरेपी दी गई।
एनाबॉलिक स्टेरॉयड का सेवन पूरा करने के तुरंत बाद पीसीटी शुरू करना आवश्यक है। सबसे पहले, 16 दिनों के लिए, अंडकोष के प्रदर्शन को बहाल करने के लिए गोनैडोट्रोपिन का उपयोग किया जाता है। एंटीस्ट्रोजेन का उपयोग गोनैडोट्रोपिन के साथ समवर्ती रूप से किया जाना शुरू हो जाता है, और यह एचसीजी वापसी के बाद भी जारी रहता है।
आप शरीर सौष्ठव में पीसीटी के बारे में मिखाइल कोकल्याव के इस वीडियो से सीखेंगे:
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