हमारा लेख आपको बताएगा कि नाखून वृद्धि को कैसे तेज किया जाए। और वह यह भी बुद्धिमानी से सलाह देगा कि कैसे मास्क और स्नान की मदद से अपने गेंदे की सुंदरता की देखभाल करें। अच्छे और लंबे नाखून? यह न केवल एक संकेत है कि एक महिला खुद की परवाह करती है, बल्कि सुंदरता और आकर्षण का प्रतीक भी है। दुर्भाग्य से, सभी महिलाएं एक सुंदर मैनीक्योर का दावा नहीं कर सकती हैं। दरअसल, विभिन्न कारणों से, नाखून टूट सकते हैं, छूट सकते हैं, स्वस्थ विकास खो सकते हैं।
सैलून नाखून देखभाल सेवाएं आपके नाखूनों को लंबा बनाने में मदद करने के लिए कई तरह के उपचार प्रदान करती हैं। लेकिन उनका एकमात्र दोष यह है कि, एक नियम के रूप में, ऐसी प्रक्रियाओं का प्रभाव दीर्घकालिक नहीं होता है। इसके अलावा, स्वामी कई अलग-अलग हानिकारक पदार्थों का उपयोग करते हैं जो नाखून प्लेट को घायल कर सकते हैं। दूसरी बात यह है कि आपके अपने मजबूत, लंबे और स्वस्थ नाखून हों। उन्हें उगाने का सबसे आसान और सबसे सस्ता तरीका? यह घरेलू व्यंजनों का उपयोग है। सरल सामग्री का उपयोग करके, आप एक अच्छी तरह से तैयार मैनीक्योर के लिए विभिन्न स्नान, मास्क और अन्य सुखद और उपयोगी प्रक्रियाएं बना सकते हैं।
नाखून की देखभाल और स्वस्थ विकास
नाखूनों के टूटने और स्वस्थ रहने के लिए आपको उनकी उचित देखभाल करने की आवश्यकता है। वे पानी के लगातार संपर्क से सबसे अधिक पीड़ित हैं। इसलिए अपने हाथों का ख्याल रखें और रबर के दस्तानों का इस्तेमाल करें। इसके अलावा, रसायनों के साथ काम करते समय उनका उपयोग करना सुनिश्चित करें।
सर्दियों में, दस्ताने पहने जाने चाहिए, क्योंकि कम तापमान नाखूनों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है और हाइपोथर्मिया के कारण, वे छूट जाएंगे और लगातार टूटेंगे। हर शाम आपको अपने हाथों पर एक मॉइस्चराइजिंग ऑयली क्रीम लगाने की आवश्यकता होती है, जो नाखून प्लेट को सूखापन और भंगुरता से बचाता है।
आपके नाखूनों का स्वास्थ्य इस बात पर भी निर्भर करता है कि आपके शरीर को पर्याप्त विटामिन मिल रहे हैं या नहीं। उनका उपयोग संयोजन में किया जा सकता है, जो फार्मेसी में बेचे जाते हैं। इसके अलावा, उनके स्रोत उत्पाद हो सकते हैं, अर्थात् वे जो नाखूनों और बालों के स्वस्थ विकास के लिए जिम्मेदार हैं (बाल विकास स्प्रे के बारे में पढ़ें)। ऐसा करने के लिए, एक व्यक्ति के साप्ताहिक आहार में समूह ए, बी, सी, ई के विटामिन शामिल होने चाहिए। उनमें से बहुत से डेयरी उत्पादों, ऑफल, साग, मछली, गोभी और अनाज में पाए जाते हैं। इसलिए, यदि आप एक सुंदर मैनीक्योर करना चाहते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके शरीर को नियमित रूप से सभी आवश्यक विटामिन प्राप्त होते हैं।
नाखूनों की वृद्धि और मजबूती के लिए स्नान
- समुद्री नमक स्नान। अपने आप में गर्म पानी से नहाने से हाथों के नाखूनों और त्वचा पर बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है। ये रूखी त्वचा को मुलायम और मुलायम बनाते हैं। अगर आप पानी में थोड़ा सा समुद्री नमक मिला दें, तो यह आपके नाखूनों को पूरी तरह से मजबूत करेगा और तेजी से बढ़ेगा। आप इस प्रक्रिया को हर दिन हाथों के लिए कर सकते हैं, सामान्य तौर पर, पेन के लिए अधिकतम उपयोगी पदार्थ प्राप्त करने के लिए 20 मिनट पर्याप्त होंगे।
- हर्बल काढ़ा स्नान। हीलिंग जड़ी बूटियों का न केवल त्वचा पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, बल्कि स्वस्थ और मजबूत नाखून बढ़ने में भी मदद मिलती है। कैमोमाइल, मेंहदी, लाइम ब्लॉसम, कैलेंडुला इसके लिए सबसे उपयुक्त हैं।
- नाखूनों के लिए नींबू के रस से स्नान करें। आप पानी में नींबू का रस मिला सकते हैं, या फिर नहाने में आधा नींबू डालकर वहां हाथ पकड़ कर रखना सबसे अच्छा है। एसिड के लिए धन्यवाद, नाखून प्लेट नहीं टूटेगी, छूटेगी, और आप आसानी से सुंदर लंबे नाखून विकसित कर सकते हैं।
- साबुन स्नान। कई साल पहले, कपड़े धोने का साबुन न केवल स्वच्छता और स्वच्छता के लिए, बल्कि सुंदरता के लिए भी एक उत्कृष्ट तरीका माना जाता था। नाखूनों के लिए स्नान तैयार करने के लिए, आपको पानी के साथ एक कंटेनर में साबुन के एक छोटे टुकड़े को घोलना होगा। इसके पूरी तरह से घुल जाने के बाद, अपने हाथों को साबुन के पानी में 15-20 मिनट के लिए डुबो दें। चूंकि यह साबुन त्वचा को थोड़ा सूखता है, इसलिए आप इसे किसी भी हैंड क्रीम से मॉइस्चराइज़ कर सकते हैं। यह उत्पाद नाखूनों की देखभाल के लिए आपकी महंगी क्रीम और सैलून प्रक्रियाओं को बदल देगा, और आपके हाथों की त्वचा नरम और मखमली हो जाएगी।
नाखून वृद्धि के लिए एसपीए प्रक्रिया के बारे में वीडियो:
नाखूनों को मजबूत बनाने और बढ़ाने के लिए मास्क
- जैतून के तेल से मास्क। ये तो सभी जानते हैं कि ऑलिव ऑयल एक जरूरी ब्यूटी केयर प्रोडक्ट माना जाता है। इसका उपयोग चेहरे की देखभाल के लिए किया जाता है, बाल और नाखून कोई अपवाद नहीं हैं। अपने हाथों को जैतून के तेल के मास्क के साथ लाड़ करने के लिए, आपको बस इसे स्टोर में खरीदना होगा और अपने हाथों की त्वचा को चिकना करना होगा, इसे नाखूनों के आधार पर अच्छी तरह से रगड़ें। नतीजतन, त्वचा रेशमी हो जाएगी और आपका मैनीक्योर प्रशंसा का विषय होगा।
- आवश्यक मुखौटे। नाखूनों पर उनके चिकित्सीय प्रभाव के अलावा, वे आपको बहुत सारी सकारात्मक भावनाएँ देंगे जो आप उनकी सुगंध से महसूस कर सकते हैं। पाइन, बरगामोट, ग्रीन टी, लैवेंडर या साइट्रस आवश्यक तेल सबसे अच्छा काम करते हैं। हर दो दिन में उनसे नेल प्लेट्स को लुब्रिकेट करें।
- एवोकैडो नाखून मुखौटा। एवोकैडो मास्क नाखूनों के विकास को गति देने में मदद करेगा, जो हाथों की त्वचा को पूरी तरह से नरम और पोषण भी देता है। इसे तैयार करने के लिए, आपको एवोकाडो को प्यूरी तक पीसना होगा। आप परिणामी द्रव्यमान में जैतून के तेल की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं। अपने हाथों पर मास्क लगाएं और लगभग 20 मिनट तक रखें, फिर गर्म पानी और साबुन से धो लें।
यदि आपके शरीर को पर्याप्त विटामिन मिल रहे हैं और आपके नाखून नहीं टूटते हैं, लेकिन वे बहुत धीरे-धीरे बढ़ते हैं, तो आप उनके विकास को तेज करने के अन्य तरीके आजमा सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपके पास एक महत्वपूर्ण कार्यक्रम की योजना है, तो आप एक सप्ताह में मैनीक्योर की लंबाई की आवश्यकता कर सकते हैं। एक नियमित मैनीक्योर नेल फाइल आपकी मदद करेगी, जिसे थोड़ा तेज करने की जरूरत है। इस तरह के कार्यों के माध्यम से, आप नेल प्लैटिनम के विकास को प्रोत्साहित करेंगे, और इससे उन्हें मजबूत करने में भी मदद मिलेगी।
हाथ की मालिश से उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त होते हैं, जो न केवल नाखूनों को लंबा और सुंदर बनाएगा, बल्कि सामान्य स्थिति में भी सुधार करेगा: यह आराम और शांत करेगा। तथ्य यह है कि मालिश रक्त परिसंचरण में सुधार करती है और इस तथ्य से कि रक्त परिसंचरण सामान्य है, नाखूनों की वृद्धि सहित सभी प्रणालियां सही ढंग से काम करना शुरू कर देती हैं। खूबसूरत और आकर्षक दिखने के लिए आपको महंगे सैलून जाने की जरूरत नहीं है। आप अपने दम पर एक आकर्षक छवि बना सकते हैं, मैनीक्योर के बारे में भी यही कहा जा सकता है। यहां आपको नाखूनों की देखभाल के लिए कई उपयोगी टिप्स मिलेंगी। आप पाएंगे कि अपना ख्याल रखना सुखद और हानिरहित दोनों हो सकता है।
नाखूनों की देखभाल के लिए वीडियो टिप्स और रेसिपी:
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