अपने बालों को ठीक से कैसे धोएं। शैंपू, बाम और तात्कालिक साधनों के उपयोग की विशेषताएं। कितनी बार करना है। नियमित रूप से शैंपू करना बालों की देखभाल की एक बुनियादी दिनचर्या है। यह वह है जो हमारे बालों की उपस्थिति और स्थिति पर सबसे अधिक प्रभाव डालती है। इसे सही तरीके से करना बहुत जरूरी है।
शैम्पूइंग के लिए सामान्य सिफारिशें
विशाल बहुमत के लिए बाल धोने की प्रक्रिया एक साधारण शैम्पू में एक नल से बहते पानी के नीचे शैंपू करना शामिल है। लेकिन बहुत से लोग यह नहीं सोचते कि यह हानिकारक हो सकता है। धोने की प्रक्रिया में, बालों पर तराजू खुलते हैं, उनके नीचे से सीमेंटिंग घटक धोया जाता है, और बाल तरल और घर्षण के आक्रामक प्रभावों के खिलाफ रक्षाहीन हो जाते हैं।
कर्ल्स की खूबसूरती और सेहत के लिए यह जानना बेहद जरूरी है कि अपने बालों को सही तरीके से कैसे और कैसे धोएं, साथ ही उसके पहले और बाद में क्या करें:
- प्रारंभिक तैयारी … शैंपू करने से पहले अपने बालों को मुलायम मसाज ब्रश से दस मिनट तक कंघी करना जरूरी है, फिर यह कम उलझेगा। यह सौंदर्य प्रसाधनों के अवशेष, मृत त्वचा के कणों को भी हटा देगा और रक्त परिसंचरण में सुधार करेगा।
- शैंपू करने से पहले खट्टा दूध का मास्क … मट्ठा, खट्टा दूध, केफिर या दही उसके लिए उपयुक्त हैं। ऐसा द्रव्यमान बालों को कैल्शियम से पोषण देता है और एक सुरक्षात्मक फैटी फिल्म बनाता है जो इसे डिटर्जेंट द्वारा नुकसान से बचाता है। किण्वित दूध उत्पाद के साथ कर्ल को गीला करें, प्लास्टिक और एक तौलिया के साथ कवर करें। आधे घंटे बाद धो लें। हर वॉश के साथ कोई भी मास्क नहीं लगाना चाहिए। उन्हें हर दूसरे दिन कमजोर बालों के लिए बढ़ाया देखभाल (पाठ्यक्रम - 8-10 बार) की आवश्यकता होती है, और प्रोफिलैक्सिस के लिए - सप्ताह में एक बार लगाया जाता है।
- तेल मालिश … यह आपके बालों को धोने से पहले भी किया जाना चाहिए, मालिश आंदोलनों को करते हुए, खोपड़ी के सापेक्ष त्वचा को हमेशा थोड़ा सा हिलाना चाहिए। इस प्रकार, त्वचा में रक्त परिसंचरण और ऑक्सीजन का प्रवाह बढ़ जाएगा, जिसका कर्ल की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा। तेल किसी भी फार्मेसी में खरीदा जा सकता है, उदाहरण के लिए, अरंडी का तेल या बर्डॉक तेल।
- पानी का तापमान … ज्यादा गर्म पानी से सिर धोना हानिकारक है। वसामय ग्रंथियों से वसा की रिहाई बढ़ जाती है, बालों पर तराजू खुल जाते हैं और बाल झड़ जाते हैं, उन्हें उनकी चमक से वंचित कर देते हैं, और शैम्पू का साबुन आधार एक ग्रे कोटिंग के साथ उन पर बस जाता है। गर्म पानी, जब आप अपना हाथ वहां (+ 35-45 डिग्री) नीचे करते हैं, तो आरामदायक महसूस होता है, ऐसी समस्याओं की संभावना और बालों और खोपड़ी दोनों द्वारा हानिकारक पदार्थों को अवशोषित करने की संभावना को समाप्त कर देगा।
- पानी की गुणवत्ता … साधारण नल के पानी में बहुत अधिक क्लोरीन, साथ ही साथ विभिन्न ऑक्साइड, मैग्नीशियम, कैल्शियम लवण, लोहा और यहां तक कि कार्सिनोजेनिक रसायन भी होते हैं। इन अशुद्धियों के कारण यह कठोर हो जाता है। इसके संपर्क में आने से खोपड़ी की उम्र बढ़ जाती है, बाल सूख जाते हैं, टूट जाते हैं, मुरझा जाते हैं, झड़ जाते हैं। इसलिए, उन्हें धोने के लिए, साथ ही सभी प्रकार के मास्क, बाम और रिन्स तैयार करने के लिए, आपको अशुद्धियों से शुद्ध शीतल जल का उपयोग करना चाहिए - फ़िल्टर्ड (आदर्श रूप से एक विशेष शावर फ़िल्टर के साथ, लेकिन आप केवल घरेलू पानी का उपयोग कर सकते हैं), बोतलबंद या खनिज। सच है, ये विकल्प बहुत महंगे हैं। शीतल जल प्राप्त करने का सबसे सरल तरीका है कि साधारण उबले हुए पानी में ग्लिसरीन (1 लीटर पानी के लिए 1 चम्मच), अमोनिया (2 लीटर पानी के लिए 1 चम्मच) या बेकिंग सोडा (1 लीटर पानी के लिए 1 चम्मच) मिलाएं …
- पीने का पानी … शैंपू करने से पहले अपने बालों को अच्छी तरह से गीला कर लें। जब वे हाइड्रेटेड होते हैं, तो वे कम हानिकारक रसायनों को अवशोषित करेंगे।
- धोने की प्रक्रिया … आपको अपनी उंगलियों के साथ मालिश आंदोलनों के साथ कर्ल धोने की जरूरत है (अपने नाखूनों से त्वचा को खरोंच किए बिना!), पहले कान से कान तक, फिर सिर के पीछे जाएं।
- धोने के बाद धोना … उभरे हुए तराजू को चिकना और ढककर बालों को चिकना बनाता है, और इसलिए चमकदार बनाता है। खोपड़ी इसके अनुरूप पीएच प्राप्त करती है।गोरे लोग आधे नींबू के रस के साथ पानी को अम्लीकृत कर सकते हैं, और बाकी 6% सेब साइडर सिरका के दस मिलीलीटर (1 लीटर पानी में जोड़ें)।
- गीले बालों में कंघी करना … यह दृढ़ता से हतोत्साहित किया जाता है! तथ्य यह है कि कंघी करते समय, गीले कर्ल दृढ़ता से खींचे जाते हैं, उनकी संरचना परेशान होती है, तराजू बंद हो जाते हैं। वे सुस्त दिखते हैं और सिरे विभाजित होने लग सकते हैं।
- एक तौलिया का उपयोग करना … धोए गए बालों को सावधानी से करना चाहिए, चोट न करने की कोशिश करना, निचोड़ना और गीला होना (किसी भी परिस्थिति में रगड़ें नहीं!)। फिर अपने सिर को एक तौलिये की पगड़ी में लपेट लें और पानी को भीगने दें। लेकिन अपने बालों को ज्यादा देर तक लपेटकर न रखें, नहीं तो एक तरह का ग्रीनहाउस प्रभाव पड़ेगा, और वे चिकने हो जाएंगे। इस्तेमाल किए गए तौलिये को धोने में फेंक दें - भले ही वह साफ दिखे, लेकिन उस पर पहले से ही पर्याप्त बैक्टीरिया हैं।
जरूरी! नियमित रूप से गर्म करने से बाल भंगुर, सुस्त और भंगुर हो जाते हैं, क्योंकि उन पर तराजू उग आती है, और भीतरी परत नमी और ग्रीस खो देती है। इसलिए, यदि आप शैंपू करने के बाद हेअर ड्रायर, कर्लिंग आयरन, आदि का उपयोग करने का इरादा रखते हैं, तो अभी भी गीले कर्ल को विटामिन ई और बी 5, प्रोटीन और पौधों के अर्क से समृद्ध थर्मल स्प्रे से छिड़कें।
अपने बालों को अलग-अलग तरीकों से धोने की विशेषताएं
आपके बाल जितने लंबे होंगे, सिरों को उतनी ही बार दर्दनाक शैम्पूइंग के अधीन किया गया है। फिर से उगाए गए कर्ल सुंदर और स्वस्थ होने के लिए, उन्हें उन नियमों के अनुसार धोया जाना चाहिए जो आपके द्वारा चुने गए डिटर्जेंट के प्रकार पर निर्भर करते हैं।
अपने बालों को शैम्पू से ठीक से कैसे धोएं
अक्सर हम अपने बालों को धोने के लिए शैंपू का इस्तेमाल करते हैं, क्योंकि यह सबसे सुविधाजनक तरीका है। सही उत्पाद चुनने में सक्षम होना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि यह नुकसान न पहुंचाए। एक सार्वभौमिक उत्पाद या "टू-इन-वन" (उदाहरण के लिए शैम्पू + कंडीशनर) खरीदते समय, अद्भुत बालों के रूप में इससे आश्चर्यजनक परिणामों की अपेक्षा न करें।
न केवल स्वच्छता, बल्कि सुंदरता भी प्राप्त करने के लिए, आपको अपने बालों के प्रकार (शुष्क, तैलीय, सामान्य) के लिए कड़ाई से शैम्पू चुनना चाहिए। अपने ब्यूटी सैलून या स्टोर के ब्यूटी डिपार्टमेंट से संपर्क करें। शायद आपके लिए एक अत्यधिक विशिष्ट उत्पाद का चयन किया जाएगा, उदाहरण के लिए, रंगे सामान्य या लंबे विभाजित कर्ल के लिए।
यह ध्यान से पढ़ने योग्य है कि पैकेजिंग पर क्या लिखा है। कुछ शैंपू में सिलिकॉन होता है। उसके लिए धन्यवाद, बाल बहुत अच्छी तरह से कंघी और चमकदार हैं। लेकिन यह ऑक्सीजन की पहुंच को अवरुद्ध करता है, और थोड़ी देर बाद कर्ल पतले हो जाते हैं और बाहर गिरने लगते हैं। लंबे समय तक इस शैम्पू का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
यदि उत्पाद में फोमिंग सल्फेट्स हैं, उदाहरण के लिए, एसएलएस (सोडियम लॉरिल सल्फेट) या एसएलएस (सोडियम लॉरथ सल्फेट) और अन्य, तो आपको आमतौर पर इस विशेष शैम्पू को खरीदने की आवश्यकता के बारे में सोचना चाहिए। हां, यह अच्छी तरह से झाग देगा, लेकिन खोपड़ी और कर्ल सूख जाएंगे, एलर्जी शुरू हो सकती है, आंखों के लगातार संपर्क के साथ - मोतियाबिंद।
और सल्फेट्स भी शरीर में जमा होने की क्षमता रखते हैं, जिससे फिर गंभीर बीमारियां हो जाती हैं। हां, और सुंदरता के लिए, लाभ संदिग्ध हैं, क्योंकि अत्यधिक शुष्क त्वचा जल्दी से ठीक होने लगेगी, अत्यधिक वसा स्रावित होगी, बाल चिकना हो जाएंगे, और आपको अपने बालों को अधिक बार धोना होगा। कम कठोर सर्फेक्टेंट वाले कार्बनिक शैंपू कम अच्छी तरह से फोम करते हैं, लेकिन हानिकारक नहीं होते हैं।
अपने बालों को शैम्पू करते समय, इन दिशानिर्देशों का पालन करें:
- शैम्पू राशि … एक बार धोने के लिए कितने पैसे की जरूरत है, इसका पता लगाने के लिए वैज्ञानिक अध्ययन भी किए गए हैं। जिन लोगों के बाल छोटे हैं, उनके लिए 5 मिली शैम्पू (1 चम्मच) पर्याप्त है, मध्यम लंबाई के बालों के मालिकों के लिए, लगभग 7 मिली (डेढ़ चम्मच) की आवश्यकता होगी, 10 मिली (1 बड़ा चम्मच) निचोड़ा जाना चाहिए लंबे कर्ल के लिए बाहर। एयर कंडीशनर की आवश्यक मात्रा की भी गणना की जाती है।
- आवेदन के विधि … किसी भी मामले में शैम्पू को सीधे बालों पर न लगाएं, क्योंकि आप इसकी मात्रा को नियंत्रित नहीं कर पाएंगे और त्वचा के एक सीमित क्षेत्र पर अत्यधिक ध्यान केंद्रित करेंगे।इसलिए, पहले अपने हाथों में शैम्पू को झाग लें, और फिर इसे सिर पर वितरित करें (इसके अलावा, बाल पहले से ही गीले होने चाहिए!)
- लैदर की संख्या … जो लोग हर दिन अपने बाल धोते हैं, उनके लिए एक साबुन सबसे अच्छा होता है। और जो इसे हफ्ते में एक या दो बार धोते हैं, उन्हें अपने बालों को दो बार साबुन से धोना होगा। पहला साबुन गंदगी को धो देगा, और दूसरा (शैम्पू की मात्रा आधी है) का उपयोग देखभाल प्रभाव के लिए किया जाना चाहिए: उत्पाद की आवश्यक मात्रा को अपनी हथेली में टाइप करके, सुगंधित तेल की 1 बूंद जोड़ें, उदाहरण के लिए, चाय के पेड़ या मेंहदी, वहाँ।
- कंडीशनर/बाम कुल्ला का उपयोग करना … शैम्पू के बाद कर्ल को अच्छी तरह से धोने के बाद, आप इसे लगाने के लिए आगे बढ़ सकते हैं, इसे बहुत ही दुर्लभ दांतों के साथ कंघी के साथ वितरित कर सकते हैं (ये बालों को नहीं खींचेंगे और इसे नुकसान नहीं पहुंचाएंगे)। सबसे बड़ी राशि को सिरों पर जाना चाहिए, जड़ों पर ऐसे साधन, बालों को भारी बनाना, केश की मात्रा को बाधित करेगा।
- पानी से धोना … खराब तरीके से धोए गए शैम्पू से जलन और एलर्जी हो सकती है। इसलिए, कर्ल को हमेशा पानी से अच्छी तरह से धोएं, और इसे अम्लीकृत करने के लाभों (नींबू या सिरके के साथ) के बारे में मत भूलना।
अफ्रीकी ब्रैड और बालों के विस्तार के लिए विशेष धुलाई नियम हैं। एफ्रो-ब्रेड्स को गर्म पानी से भरी एक स्प्रे बोतल से ताज़ा किया जाता है जिसमें थोड़ी मात्रा में शैम्पू पतला होता है। इस घोल को उन पर छिड़कने के बाद, आपको उन्हें धीरे से मालिश करनी चाहिए और उन्हें शॉवर में धोना चाहिए, फिर धीरे से उन्हें एक तौलिये से पोंछना चाहिए।
लंबे बालों को धोना ज्यादा मुश्किल होता है। यदि वे सिंथेटिक हैं, तो आमतौर पर उन्हें सामान्य तरीके से धोने की अनुशंसा नहीं की जाती है, सूखे शैम्पू का उपयोग किया जाना चाहिए। ऐसे बालों के लिए एक हेअर ड्रायर और गर्म स्टाइल भी contraindicated हैं। प्राकृतिक बालों के विस्तार को हमेशा की तरह धोया जा सकता है, लेकिन यदि आप प्रक्रिया के अंत में कंडीशनर लगाते हैं, तो इसे केराटिन कैप्सूल से दूर वितरित करें, अन्यथा बाद वाला टूट जाएगा।
अपने बालों को बाम से ठीक से कैसे धोएं
अंग्रेजी में शैंपू करने की इस तकनीक को "को-वॉशिंग" (कंडीशनर ओनली वाशिंग) कहते हैं। इसका आविष्कार अश्वेत महिलाओं ने किया था जिनके बाल प्राकृतिक रूप से मोटे और सूखे होते हैं। और शैम्पू को कंडीशनर बाम के साथ बदलने से वे जीवंत, नरम, अधिक आज्ञाकारी बन जाते हैं, क्योंकि इसमें डिटर्जेंट की तुलना में अधिक देखभाल करने वाले पदार्थ होते हैं।
बाम की संरचना वास्तव में इस तरह के एक शैम्पू को संभव बनाती है, और यह न केवल अफ्रीकी महिलाओं को दिखाया जाता है, बल्कि उन लोगों को भी दिखाया जाता है जिनके कर्ल कमजोर होते हैं, खोपड़ी बहुत संवेदनशील होती है, साथ ही जो लोग अक्सर अपने बालों को रंगते हैं, वे एक का उपयोग करते हैं हर दिन हेअर ड्रायर और सभी प्रकार के कर्लिंग लोहा।
उन लोगों के लिए जिनके किस्में सामान्य हैं, सह-धोने पर स्विच करने का कोई मतलब नहीं है, इसके अलावा, यह और भी हानिकारक है - पोषक तत्वों के साथ जड़ों को "ओवरफीडिंग" करने का जोखिम है, जिससे अत्यधिक तैलीय बाल होंगे।
बाम में सिलिकॉन नहीं होना चाहिए। लेबल को ध्यान से पढ़ें, और अगर वहां ऐसे रसायन हैं जो -ऐन या -कोन (जैसे साइक्लोपेंटासिलोक्सेन, डाइमेथिकोन) के अंत में हैं, तो उन्हें न खरीदें। इस तरह के उत्पाद के साथ सह-धुलाई केवल नुकसान पहुंचाएगी और गंदे बालों का प्रभाव पैदा करेगी।
अपने बालों को बाम से धोने की प्रक्रिया सरल है: सबसे पहले, आपको इसे अच्छी तरह से कंघी करना चाहिए, अपने बालों को गर्म पानी से गीला करना चाहिए और इसे एक तौलिये से थपथपाकर सुखाना चाहिए। फिर पूरी लंबाई के साथ प्रत्येक पर बड़ी मात्रा में बाम लगाते हुए, किस्में में विभाजित करें। फिर धीरे से 15 मिनट तक स्कैल्प की मसाज करें और स्ट्रैंड्स को आपस में रगड़ें (यदि आवश्यक हो, तो आप उन्हें पानी से थोड़ा गीला कर सकते हैं)। उसके बाद, बाम को अच्छी तरह से धोया जाता है।
अपने बालों को तात्कालिक साधनों से धोना
बहुत से लोग अपनी रचना में आक्रामक रसायन विज्ञान के डर से अपने सामान्य शैंपू को छोड़ देते हैं, और अपने लिए एक अधिक कठिन, लेकिन स्वस्थ तरीका भी चुनते हैं - अपने बालों को धोने के लिए लोक तात्कालिक साधनों का उपयोग करना। इसमें अधिक समय लगता है, क्योंकि ऐसे उत्पादों को अभी भी तैयार करने की आवश्यकता होती है, और वे अक्सर शैंपू की तरह आसानी से नहीं धोए जाते हैं, लेकिन वे बालों की स्थिति में उल्लेखनीय रूप से परिलक्षित होते हैं।
अपने बालों को तात्कालिक साधनों से धोने की विशेषताओं पर विचार करें:
- सरसों … तैलीय बालों को निम्नलिखित संरचना से धोया जा सकता है: सरसों के पाउडर (1 बड़ा चम्मच) को गर्म पानी (2 लीटर) में पूरी तरह से घुलने तक पतला करें। यदि आप अपने सिर पर सिर्फ सरसों छिड़कते हैं, तो सबसे अधिक एकाग्रता के स्थान पर आपको जलन हो सकती है, और बाद में इसे धोना बहुत मुश्किल होगा, आपके बालों पर सफेद गुच्छे बने रहेंगे। सरसों को बहते पानी के नीचे नहीं हटाया जाता है, लेकिन कुल्ला करके, कर्ल को पानी के साथ किसी कंटेनर में छोड़ दिया जाता है, इसलिए यह सब धुल जाएगा।
- मिट्टी … एक कंटेनर में मिट्टी का एक पैकेट (एक फार्मेसी से) डालें और अच्छी तरह से हिलाएं, खट्टा क्रीम की स्थिरता तक पानी से पतला करें। एक मोटा बैच खोपड़ी में अच्छी तरह से प्रवेश नहीं करता है। आप चाहें तो अपना पसंदीदा एसेंशियल ऑयल (1-2 बूंद) मिला सकते हैं या मिट्टी को साधारण पानी से नहीं, बल्कि हर्बल काढ़े से पतला कर सकते हैं। सिर पर लगाएं और 5-15 मिनट तक रखें, फिर कुल्ला से धो लें, ताकि उत्पाद के सभी कण हटा दिए जाएं। हरी मिट्टी सबसे आसानी से धुल जाती है। कर्ल काले रंग से काले हो सकते हैं, इसलिए गोरे बालों वाले लोगों को पीले या सफेद रंग का उपयोग करने की सलाह दी जाती है। इस शैम्पू से धोने के बाद बाल पर्याप्त रूप से चमकदार नहीं हो सकते हैं। एक सिरका कुल्ला काले बालों वाले लोगों की मदद करेगा, और एक नींबू कुल्ला हल्के बालों वाले लोगों की मदद करेगा।
- अंडा … जर्दी को प्रोटीन से अलग किया जाना चाहिए और खोल से "बाहर डालना" छेदना चाहिए (यह फिल्म बालों से बहुत खराब तरीके से धोया जाता है)। शहद (1 बड़ा चम्मच) के साथ मिलाएं और, अपने हाथों में मिश्रण को झाग बनाने के बाद, अपने सिर में रगड़ें, 10 मिनट तक रखें और कुल्ला करें। आप चाहें तो इसमें आधा चम्मच पिसी हुई कॉफी भी मिला सकते हैं, इससे बालों में वॉल्यूम और कॉफी की हल्की महक आ जाएगी। इस तरह के धोने के बाद, उन्हें बिछुआ जलसेक के साथ कुल्ला करने की सिफारिश की जाती है (एक करछुल में उबलते पानी के साथ सूखी घास के 2 बड़े चम्मच डालें और आधे घंटे के लिए जोर दें)।
- राई की रोटी … क्रस्ट काटने के बाद, ब्रेड के दो स्लाइस के ऊपर उबलता पानी डालें, ढक दें और इसे पकने दें। भीगी हुई ब्रेड को गूथ लें और इसे सिर पर रगड़ते हुए लगाएं। 5 मिनट के लिए छोड़ दें और पानी (धोने) से धो लें। नियमित उपयोग से सूखे बाल ठीक हो जाएंगे और रूसी भी गायब हो जाएगी। यह नुस्खा कर्ल को एक गहरा रंग दे सकता है, इसलिए यह सुनहरे बालों के लिए काम नहीं करता है। इसका प्रयोग उन लोगों को भी सावधानी के साथ करना चाहिए जिनके बाल तैलीय हैं।
- आटा … मोटा आटा (राई, चावल, दलिया, मटर) उपयुक्त है। बाल जितने लंबे होंगे, उतना ही अधिक आटा लेना चाहिए और सीधे सिर पर डालना चाहिए। बालों में बांटें, मालिश करें और मोटी कंघी से कंघी करें। यह आपके बालों को खेत में सुखाने का एक बहुत ही सुविधाजनक तरीका है। घर पर आप अपने बालों को पानी से धो सकते हैं। दूसरा तरीका: आटे को गर्म पानी से डालें और 6-8 घंटे तक खड़े रहने दें। फिर परिणामस्वरूप घोल को आधे घंटे के लिए कर्ल पर लगाएं और कुल्ला (धोना) करें।
- सोडा … नियमित बेकिंग सोडा (1 बड़ा चम्मच) लें, एक गिलास गर्म पानी डालें और मिलाएँ। इस घोल को सिर पर लगाएं, एक मिनट के लिए रुकें और बालों को धो लें। इस नुस्खे की ख़ासियत यह है कि बालों की चिकनाई के संपर्क में आने से सोडा साबुन और ग्लिसरीन बनाता है, इसलिए सिर पर घोल में रगड़ने पर झाग आने लगता है। इसके अलावा, इस साबुन की एक विशेष संरचना है, क्योंकि प्रत्येक के वसायुक्त स्राव अद्वितीय हैं।
- साबुन … बेबी सोप को कद्दूकस कर लें, 1 बड़ा चम्मच। गर्म पानी (100 मिली) या आपके लिए उपयुक्त औषधीय पौधों के एक मजबूत जलसेक के साथ एक चम्मच साबुन के गुच्छे डालें, पूरी तरह से घुलने तक हिलाएं, अपना पसंदीदा सुगंधित तेल (2 बूंद) डालें। बालों पर लगाएं, रगड़ें, मालिश करें, कुछ मिनट के लिए रुकें और कुल्ला करें।
- मेंहदी … इससे अपने बालों को धोने से रंग, मजबूती और रूसी से छुटकारा मिलता है। आप 1% केफिर या मट्ठा लें, इसे एक तामचीनी कटोरे में डालें और इसे लगभग उबाल लें। मेंहदी डालें, 5-10 मिनट के लिए पकने दें। आप 1 जर्दी में ड्राइव और हलचल भी कर सकते हैं। इस मिश्रण को 3 घंटे के लिए लगाएं और धो लें। अगर आप अपने कर्ल्स को डाई नहीं करना चाहती हैं, तो कलरलेस मेहंदी का इस्तेमाल करें। लेकिन आपको इस नुस्खे का इस्तेमाल बहुत बार नहीं करना चाहिए, आप अपने बालों को सुखा सकते हैं।
- ऐश (लाइ) … एक आधुनिक व्यक्ति के लिए पूरी कठिनाई राख को ही प्राप्त करना है। इसके लिए चूल्हे की जरूरत होती है।इसे सूखी घास से गर्म किया जाना चाहिए, परिणामस्वरूप राख को इकट्ठा करना चाहिए, इसे एक कंटेनर (आधे तक) में डालना चाहिए और, सरगर्मी, शीर्ष पर पानी डालना (यदि वांछित हो, औषधीय पौधों के काढ़े के साथ)। २४ घंटे के लिए गर्म स्थान पर रखें, समय-समय पर हिलाते रहें, या धीमी आंच पर ३ घंटे तक उबालें। साफ किए गए साफ घोल (लाइ) को सावधानी से निकाला जाना चाहिए और धोने के लिए इस्तेमाल किया जाना चाहिए (50-100 मिलीलीटर 1 बार के लिए पर्याप्त है, यह कितना गंदा है) या धोने (पानी की एक कटोरी के लिए 200-500 मिलीलीटर की आवश्यकता होगी)। और ट्रेस तत्वों में समृद्ध तलछट के साथ, आप इनडोर फूलों को खिला सकते हैं।
- शराब बनाने वाली सुराभांड … केफिर के साथ कच्चा खमीर डालें, पानी के स्नान में गरम करें। आपको जेली जैसा मिश्रण मिलेगा, जिसे बालों में एक घंटे के लिए लगाना चाहिए, और फिर धो देना चाहिए।
कृपया ध्यान दें! उपलब्ध डिटर्जेंट को वैकल्पिक करना समझ में आता है, क्योंकि उनमें से प्रत्येक के अपने विशेष पोषक तत्व होते हैं।
जड़ी बूटियों के काढ़े से अपने बालों को ठीक से कैसे धोएं
हर्बल काढ़े लंबे समय से बालों को ठीक करने और मजबूत बनाने के लिए एक अद्भुत उपाय माना जाता है। उनका उपयोग मास्क के लिए, और लपेटने के लिए किया जाता है, और विभिन्न प्रकार के कर्ल धोने के लिए, निश्चित रूप से, प्रत्येक के अपने पौधे होते हैं।
यहाँ प्रत्येक प्रकार के बालों के लिए पौधों की सूची दी गई है:
- खुले केश … लवेज, यारो, बिछुआ, मेंहदी, लैवेंडर, पुदीना और नींबू पुदीना के काढ़े उन्हें मजबूत बनाने में मदद करते हैं।
- चमक जोड़ने के लिए … अजमोद के पत्ते और बीज, पुदीना और नींबू पुदीना, कैमोमाइल और यारो का प्रयोग करें।
- तैलीय बाल … सिंहपर्णी के पत्ते, ओक की छाल, अजवायन, पुदीना से अतिरिक्त चर्बी दूर होगी।
- विभाजित और भंगुर बाल … बर्डॉक और मेथी (शंभला) ऐसी समस्या का सामना कर सकते हैं।
- सुनहरे बाल … गोरे लोगों के लिए कैमोमाइल, नींबू बाम, बड़बेरी, औषधीय गेंदा, लिंडेन जैसे पौधों का उपयोग करना बेहतर होता है।
- काले बाल … ओक की छाल, काली चाय, मेंहदी, ऋषि, सन्टी और लिंडेन से ब्रुनेट्स को लाभ होगा।
धोने और लपेटने का सबसे आसान नुस्खा: 2 बड़े चम्मच। उबलते पानी (500 मिली) के साथ जड़ी बूटियों के चम्मच डालें, ढक दें और इसे ठंडा होने तक पकने दें। बालों की बेहतर कंघी के लिए, शोरबा को नींबू के रस या 6% सेब के सिरके के साथ अम्लीकृत किया जा सकता है।
और यहाँ आपके बाल धोने के लिए व्यंजन हैं:
- बिच्छू बूटी … 100 ग्राम सूखी या ताजी बिछुआ लें, एक लीटर पानी डालें, आधा लीटर 6% सेब का सिरका डालें और धीमी आँच पर आधे घंटे तक उबालें, फिर छान लें। एक बड़े कटोरे में साफ गर्म पानी डालें, उसमें 2-3 कप परिणामी शोरबा डालें और इस कटोरी के ऊपर अपने बालों को धो लें, एक करछुल से पानी लेकर इसे धो लें। सोने से पहले ऐसा करना बेहतर है। फिर अपने बालों को तौलिये से हल्का सा सुखाएं, स्कार्फ बांधें और सो जाएं।
- सन्टी … वसंत में, पत्तियों और कलियों के साथ सन्टी शाखाओं को तोड़ दें, झाड़ू में बांधें, गर्म पानी से कुल्ला करें, उबलते पानी डालें। इसे आधे घंटे के लिए पकने दें और अपने बालों को धो लें (अपने बालों को एक कटोरी के ऊपर उसी तरह डालें जैसे कि अपने बालों को बिछुआ से धोते समय)।
- माँ और सौतेली माँ और बिछुआ … 3 बड़े चम्मच लें। इन पौधों में से प्रत्येक के चम्मच, उबलते पानी के एक लीटर के साथ काढ़ा। जोर घंटे। तनाव, एक कटोरी साफ पानी में जलसेक डालें और, एक करछुल से बाल डालकर धो लें।
- साबुन औषधीय … 30 ग्राम सोपवॉर्ट रूट लें, 350 मिलीलीटर ठंडा पानी डालें, 10 मिनट तक उबालें। जब परिणामी तरल ठंडा हो जाए, तो इसे छान लें, इसे एक उपयुक्त बोतल में डालें और जैतून का तेल (1 छोटा चम्मच) और कोई भी आवश्यक तेल (15-60 बूँदें) डालें, ढक्कन बंद करें और कई बार अच्छी तरह हिलाएं। इस शैम्पू को रेफ्रिजरेटर में 7 दिनों तक स्टोर किया जा सकता है। अगर आपके बाल ऑयली हैं तो आपको तेल की मात्रा कम कर देनी चाहिए या उनका इस्तेमाल बिल्कुल भी नहीं करना चाहिए। दूसरा तरीका: 200 ग्राम औषधीय साबुन को पानी (2 लीटर) के साथ डालें, आधे घंटे तक उबालें। एक कटोरी गर्म पानी में परिणामी शोरबा डालने के बाद, ऊपर बताए अनुसार अपने बालों को धो लें। फिर अपने बालों को कैमोमाइल जलसेक (गोरे लोगों के लिए) या ओक की छाल (ब्रुनेट्स के लिए) के काढ़े से कुल्ला करें।
याद रखना! पौधों के काढ़े के साथ लगभग सूखे कर्ल को कुल्ला, ताकि प्रभाव बेहतर होगा।
आपको कितनी बार अपने बाल धोने चाहिए
इस प्रश्न का कोई स्पष्ट उत्तर नहीं है, आपको अन्य लोगों की सलाह का आँख बंद करके पालन नहीं करना चाहिए, सब कुछ बहुत ही व्यक्तिगत है। बालों के गंदे होने पर ही उन्हें धोना चाहिए।गंदे न केवल बदसूरत और अस्वच्छ दिखते हैं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी हानिकारक होते हैं।
अगर सीबम, स्टाइलिंग उत्पादों और धूल को समय पर नहीं धोया जाता है तो कर्ल और स्कैल्प को गंभीर नुकसान हो सकता है। यह सब उसे सांस लेने की अनुमति नहीं देता है, बालों के विकास को धीमा कर देता है, बैक्टीरिया के विकास और सूजन की उपस्थिति के लिए एक अद्भुत वातावरण बनाता है। अति उत्साह भी हानिकारक है। बार-बार बेवजह धोने से आपके बाल खराब हो जाते हैं।
सामान्य सिफारिशें हैं:
- सूखे बाल … इसे हर 8-10 दिनों में एक बार धोने की सलाह दी जाती है, अंतराल में आप जड़ी-बूटियों से हीलिंग रिंसिंग कर सकते हैं।
- तैलीय बाल … गंदे होने पर उन्हें धोया जाता है - या तो हर दिन (दैनिक उपयोग के लिए एक विशेष शैम्पू के साथ), या हर 2-3 दिनों में।
- सामान्य बाल … हर 4-5 दिनों में गंदे होने पर उन्हें धोया जाता है।
यदि हम अपने सिर को सही ढंग से धोते हैं, तो हम सहज महसूस करते हैं - यही हमें निर्देशित करना चाहिए।
अपने बालों को सही तरीके से कैसे धोएं - वीडियो देखें:
बालों की देखभाल एक दैनिक कार्य है। लेकिन अगर आप इसे अपनी आदत बना लें (जिनमें से कोई भी सिर्फ 21 दिनों में तैयार हो जाता है - वैज्ञानिकों द्वारा सिद्ध), तो आपके कर्ल आपको शानदार बनाकर आपको धन्यवाद देंगे।
