बालों के लिए नियासिन के उपयोग के लिए संकेत और मतभेद। नियासिन के साथ कर्ल के लिए व्यंजन विधि। निकोटिनिक एसिड एक प्रसिद्ध विटामिन (पीपी या बी 3) है, जिसका उपयोग न्यूरोलॉजिकल और सिस्टमिक बीमारियों के उपचार में इंजेक्शन के रूप में किया जाता है। इसके पुनर्योजी गुणों के कारण, इसे अक्सर कमजोर और सूखे बालों के लिए बाम, शैंपू और मास्क में उपयोग किया जाता है। लेकिन इन फंडों को खरीदना जरूरी नहीं है, आप इन्हें खुद तैयार कर सकते हैं।
बालों के लिए नियासिन के उपयोग के लिए संकेत
यह विटामिन पहली बार उन्नीसवीं सदी में बनाया गया था, जब डॉक्टर पेलाग्रा से निपटने का तरीका ढूंढ रहे थे। वैज्ञानिकों ने पाया है कि जब शरीर में विटामिन बी3 की कमी होती है तो रेडॉक्स प्रतिक्रियाएं कमजोर होती हैं, पेट और आंतों का काम बाधित होता है। पोषक तत्व खराब अवशोषित होते हैं। लेकिन कॉस्मेटोलॉजी में, हाल ही में निकोटिनिक एसिड का उपयोग किया गया है।
बालों के लिए विटामिन पीपी के उपयोग के संकेत:
- विरल और पतले कर्ल … विटामिन बी3 केशिकाओं को फैलाता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है। यह "निष्क्रिय" रोम को पुनर्जीवित करता है और उनमें बालों के विकास को उत्तेजित करता है।
- सुस्त और भंगुर किस्में … यह धुंधला होने के बाद विशेष रूप से सच है। इस मामले में, निकोटिनिक एसिड एक मजबूत फिल्म में क्षतिग्रस्त बालों को "सील" करता है, जिससे एक प्रकार का फ्रेम बनता है जो कर्ल को भारी बनाता है, जिससे वे भारी और चमकदार हो जाते हैं।
- विभाजन समाप्त होता है … विटामिन बी3 एक्सफ़ोलीएटेड बालों को नमी से संतृप्त करता है और उन्हें सूखने से रोकता है। स्प्लिट एंड्स की संख्या समय के साथ घटती जाती है।
- बहुत तैलीय खोपड़ी … निकोटिनिक एसिड की स्थिरता नियमित गंधहीन पानी के समान होती है। उत्पाद स्पर्श के लिए चिपचिपा नहीं है। नियासिन के इस्तेमाल से त्वचा तेजी से तैलीय हो जाती है, लेकिन कुछ समय बाद वसामय ग्रंथियों का काम सामान्य हो जाता है।
बालों के विकास के लिए नियासिन के अंतर्विरोध
नियासिन त्वचा के माध्यम से रक्तप्रवाह में पूरी तरह से प्रवेश करता है, क्योंकि यह वासोडिलेशन को बढ़ावा देता है। तदनुसार, इस पदार्थ के सभी क्षय उत्पादों को आंतरिक अंगों के माध्यम से उत्सर्जित किया जाएगा।
बालों के लिए नियासिन के उपयोग के लिए मतभेदों की सूची:
- पेट में नासूर … यह ध्यान देने योग्य है कि विटामिन बी 3 गैस्ट्रिक म्यूकोसा को परेशान कर सकता है, इसलिए यह अल्सर, गैस्ट्र्रिटिस के लिए contraindicated है।
- जिगर के विकार … खून से एसिड ब्रेकडाउन उत्पादों को साफ करने से लीवर पर अधिक भार पड़ सकता है। आपको पुरानी और तीव्र जिगर की बीमारियों के लिए विटामिन पीपी का उपयोग नहीं करना चाहिए।
- निकोटिनिक एसिड के प्रति संवेदनशीलता … अगर आपको विटामिन बी3 से एलर्जी है तो इसका इस्तेमाल बालों के इलाज के लिए भी नहीं करना चाहिए।
- उच्च रक्तचाप … चूंकि यह पदार्थ रक्त वाहिकाओं को फैलाता है और रक्तचाप बढ़ाता है, इसलिए इसका उपयोग उच्च रक्तचाप के लिए नहीं किया जाना चाहिए।
बालों के लिए नियासिन के उपयोग की विशेषताएं
शैंपू, कंडीशनर और हेयर मास्क में विटामिन पीपी मिलाया जाता है। लेकिन, इसके अलावा, इसका उपयोग इंजेक्शन के रूप में किया जा सकता है। नियासिन न केवल कर्ल के विकास में सुधार करने में मदद करेगा, बल्कि अत्यधिक सूखापन से भी छुटकारा दिलाएगा।
बालों के लिए निकोटिनिक एसिड के इंजेक्शन लगाने के निर्देश
नियासिन अंतःशिरा इंजेक्शन द्वारा रक्तप्रवाह में सबसे तेजी से अवशोषित होता है। हालांकि, इस तरह के इंजेक्शन केवल एक नर्स द्वारा क्लिनिक में ही किए जा सकते हैं, क्योंकि इस तरह से प्रशासित होने पर नियासिन एक मजबूत एलर्जी प्रतिक्रिया पैदा कर सकता है। तदनुसार, घर पर बालों के उपचार के लिए, विटामिन पीपी का उपयोग इंट्रामस्क्युलर और चमड़े के नीचे किया जाता है।
निकोटिनिक एसिड के इंजेक्शन लगाने के तरीके:
- पेशी … यह सबसे स्वीकार्य और सरल विकल्प है। आप खुद को इंजेक्शन दे सकते हैं या आप अपनी नर्स से बात कर सकते हैं। मांसपेशियों के ऊतकों का उपयोग विटामिन पीपी को प्रशासित करने के लिए किया जाता है। इंजेक्शन साइट का चयन वसा ऊतक की मात्रा के आधार पर किया जाता है।सबसे अधिक बार, दवा को हाथ में इंजेक्ट किया जाता है। पेशी में जाना अनिवार्य है। यह एक निश्चित योजना का पालन करने लायक है। पहले पांच दिनों के लिए, दवा को दिन में एक बार प्रशासित किया जाता है। इसके अलावा, दवा की मात्रा धीरे-धीरे 1 से 5 मिलीलीटर तक बढ़ जाती है। छठे दिन, 5 मिलीलीटर फिर से इंजेक्ट किया जाता है। इसके अलावा, पदार्थ की मात्रा 1 मिलीलीटर तक कम हो जाती है। यह पता चला है कि पूरा कोर्स 10 दिनों का है। दवा की एकाग्रता 1% है।
- subcutaneously … इंजेक्शन पांच-क्यूब सिरिंज से सुई का उपयोग करके किया जाता है। इसके अलावा, इसे 30 डिग्री के कोण पर पेश किया जाता है। इसे 15 मिमी गहराई में प्रकोष्ठ में सम्मिलित करना आवश्यक है। यदि वसा ऊतक की थोड़ी मात्रा है, तो इंजेक्शन नितंब, पैर या पेट में किया जा सकता है। त्वचा के नीचे के ऊतक लसीका से समृद्ध होते हैं और दवा बहुत जल्दी अवशोषित हो जाती है। इंजेक्शन प्रति दिन 1-2 मिलीलीटर की मात्रा में प्रशासित होते हैं। समाधान की एकाग्रता 1-2.5% है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि समाधान को धीरे-धीरे, एक पतली धारा में पेश किया जाना चाहिए। प्रक्रिया से पहले और बाद में, इंजेक्शन साइट को एंटीसेप्टिक से मिटा दिया जाता है।
निकोटिनिक एसिड वाले मास्क की रेसिपी
सबसे आसान तरीका है कि निकोटिनिक एसिड को बालों की जड़ों में रगड़ें। यह रोजाना सोते समय किया जाता है। समाधान कर्ल से नहीं धोया जाता है। लेकिन बालों के लिए विटामिन पीपी का उपयोग करने का यह विकल्प सबसे उपयुक्त नहीं है। अक्सर वे विटामिन बी 3 के साथ कर्ल के लिए मास्क का उपयोग करते हैं, जो अन्य पौष्टिक और स्वस्थ उत्पादों के साथ मिश्रित होता है।
निकोटिनिक एसिड के साथ कर्ल के लिए मास्क बनाने की विधि:
- अदरक के साथ … अदरक की जड़ रक्त परिसंचरण को बढ़ाती है, इसलिए बालों के झड़ने को रोकने और इलाज के लिए इसका उपयोग नियासिन के साथ किया जाता है। एक कटोरी में एक चम्मच पिसी हुई जड़ को थोड़े से गर्म पानी के साथ मिलाएं। घी बनाना जरूरी है। द्रव्यमान में नियासिन के दो ampoules की सामग्री जोड़ें। मिश्रण को फिर से फैलाएं और जड़ों पर लगाएं। बचे हुए उत्पाद को स्ट्रैंड्स पर स्ट्रेच करें। इसे 30-40 मिनट के लिए एक तौलिये के नीचे छोड़ दें। गर्म कैमोमाइल चाय से धो लें।
- जड़ी बूटियों के साथ … कैलेंडुला, कैमोमाइल और पुदीना की सूखी जड़ी बूटियों के एक बड़े चम्मच के ऊपर एक सॉस पैन में मिलाएं। सभी 240 मिलीलीटर उबलते पानी को डालें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। शोरबा से मलबा हटा दें और इसमें 5 मिली नियासिन मिलाएं। अपने बालों पर तरल डालें और सिलोफ़न के साथ कवर करें। एक तौलिया के साथ कर्ल लपेटें और 45 मिनट के लिए छोड़ दें। मलबे से शोरबा की पर्याप्त सफाई के साथ, मुखौटा को धोया नहीं जा सकता है।
- जैतून के तेल के साथ … 50 मिलीलीटर जैतून का तेल लें और एक चीनी मिट्टी के कटोरे में डालें। इसे उबलते पानी के बर्तन में डुबोएं। तेल के गर्म होने और गर्म होने के लिए यह आवश्यक है। विटामिन बी 3 के 4 ampoules जोड़ें। चिकना उत्पाद बालों की जड़ों में रगड़ें। बाकी को कर्ल की पूरी लंबाई पर फैलाएं। अपने सिर को सिलोफ़न और एक तौलिये से लपेटें। आवेदन का समय 45 मिनट है। चूंकि बालों से तेल खराब तरीके से धोया जाता है, इसलिए शैम्पू का उपयोग करके उत्पाद को हटाना आवश्यक है।
- जर्दी और विटामिन के साथ … एक कटोरी में 30 मिलीलीटर जैतून का तेल डालें और जर्दी डालें। पेस्ट को इमल्सीफाई करें और नींबू का रस मिलाएं। उसके बाद, विटामिन ए और ई के साथ तीन कैप्सूल काट लें और मिश्रण में जोड़ें। निकोटिनिक एसिड के 2.5% घोल के साथ एक शीशी खोलें और द्रव्यमान में डालें। बालों के माध्यम से समान रूप से फैलाएं। उत्पाद जड़ों और सिरों पर लागू होता है। अपने सिर पर प्लास्टिक रैप या बैग लपेटें और 40 मिनट के लिए छोड़ दें। शैम्पू से धो लें।
- अलसी के तेल के साथ … यदि आपके पास बहुत सूखे तार हैं तो यह उपकरण आदर्श है। यह मुखौटा नमी से संतृप्त होता है। एक कटोरी में 30 मिलीलीटर अलसी का तेल डालना और विटामिन ई के साथ 3 कैप्सूल की सामग्री डालना आवश्यक है। उसके बाद, 30 मिलीलीटर गर्म मधुमक्खी अमृत डालें। विटामिन बी3 की एक शीशी से तरल मिलाएं। मिश्रण को अपने कर्ल में स्थानांतरित करें और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। अपने सिर को तौलिये से ढक लें। पदार्थ को शैम्पू से धोना आवश्यक है, क्योंकि अलसी का तेल खराब रूप से धोया जाता है।
- मुसब्बर के साथ … यह मिश्रण रूसी से छुटकारा पाने में मदद करता है और जलन को शांत करता है। एलो की तीन पत्तियों को छीलकर उसमें नियासिन की 3 शीशी मिलाना जरूरी है। इसके बाद, द्रव्यमान को अपने सिर पर डालें और रचना को खोपड़ी में रगड़ें। अपने सिर को टोपी और तौलिये से ढकें। इसे 35 मिनट के लिए लगा रहने दें।
- प्रोपोलिस के साथ … कंटेनरों में शराब के साथ 5 मिलीलीटर नियासिन और प्रोपोलिस टिंचर मिलाएं। जर्दी और कुछ बादाम का तेल जोड़ें। मिश्रण को एक चिकने पेस्ट में बदल लें। जड़ों पर लगाएं और सिलोफ़न से लपेटें। इसे 45 मिनट के लिए लगा रहने दें। अपने सिर को तौलिये से ढक लें। 45 मिनट के लिए कार्य करने के लिए छोड़ दें। शैम्पू से धो लें।
- आड़ू के साथ … एक फल को छीलकर गड्ढा हटा दें। लुगदी को प्यूरी करें और 30 मिलीलीटर जैतून का तेल डालें। विटामिन पीपी के एक ampoule की सामग्री जोड़ें। इस मिश्रण को अपने सिर पर लगाएं और अपनी त्वचा की मालिश करें। अपने बालों को प्लास्टिक और तौलिये से ढक लें। इसे 45 मिनट के लिए लगा रहने दें। शैम्पू से धो लें।
- अंगूर के साथ … इस टूल का उपयोग स्प्लिट एंड्स को खत्म करने के लिए किया जाता है। मुट्ठी भर अंगूरों को छीलकर ब्लेंडर की सहायता से पीसना आवश्यक है। दलिया में दो ampoules नियासिन मिलाएं और शहद मिलाएं। दो विटामिन ई कैप्सूल को काटें और सामग्री को एक कटोरे में डालें। द्रव्यमान को अच्छी तरह मिलाएं और जड़ों पर लगाएं। इसे सिलोफ़न और एक तौलिये के नीचे 40 मिनट के लिए छोड़ दें।
- एवोकैडो के साथ … यह मुखौटा बहुत शुष्क कर्ल के लिए उपयुक्त है। यह डैंड्रफ से छुटकारा पाने में मदद करेगा। एक ब्लेंडर में एक चम्मच एवोकैडो पल्प को पीसना जरूरी है। सूजी की तरह तरल दलिया बनाने के लिए परिणामस्वरूप प्यूरी में कैमोमाइल शोरबा जोड़ें। 1-2% की एकाग्रता में नियासिन के 3 मिलीलीटर जोड़ें। हिलाओ और खोपड़ी पर लागू करें। शेष उत्पाद को अपने बालों पर फैलाएं। इसे शॉवर कैप और टॉवल पगड़ी के नीचे 50 मिनट के लिए छोड़ दें।
- खीरा और नींबू के साथ … यह मास्क तैलीय त्वचा को पूरी तरह से हटा देता है। एक बड़े फल को छीलकर बारीक कद्दूकस पर पीसना आवश्यक है। पेस्ट में एक चम्मच ताजा नींबू का रस मिलाएं। नियासिन और औसत के दो ampoules जोड़ें। कर्ल पर वितरित करें। एक प्लास्टिक कैप पर रखें और इसे 30 मिनट के लिए छोड़ दें।
- काली मिर्च के साथ … यह उत्पाद रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है और बालों के झड़ने को रोकता है। एक कटोरी में 5 मिलीलीटर काली मिर्च टिंचर डालना और उसमें 3 मिलीलीटर निकोटिनिक एसिड डालना आवश्यक है। घोल को जड़ों में रगड़ने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें और हिलाएं। इसे 30 मिनट के लिए लगा रहने दें। गर्म कैमोमाइल शोरबा से कुल्ला।
- केले के साथ … फलों को छीलकर कांटे से काट लें। फ्रूट प्यूरी में 4 मिली निकोटिनिक एसिड मिलाएं। फेंटा हुआ अंडा डालें। फिर से हिलाओ। धोने से पहले कर्ल पर लगाएं। एक टोपी पर रखो और इसे 40 मिनट के लिए छोड़ दें। अपने कर्ल हमेशा की तरह धो लें।
बालों के लिए नियासिन के अन्य उपयोग
नियासिन का उपयोग अक्सर शैंपू और बाम में किया जाता है। लेकिन साथ ही यह महत्वपूर्ण है कि इसे ज़्यादा न करें, क्योंकि उत्पाद की एक बड़ी मात्रा कर्ल की वसा सामग्री में वृद्धि का कारण बन सकती है।
बालों के लिए नियासिन का उपयोग करने के निर्देश:
- शैंपू में … आप अपने कर्ल को ठीक करने के लिए नियासिन शैम्पू का उपयोग कर सकते हैं। डिटर्जेंट की एक बोतल में नियासिन के दो ampoules डालना और सामग्री को हिलाना आवश्यक है। शैम्पू हमेशा की तरह लगाया जाता है। सुनिश्चित करें कि रचना में विटामिन बी 1, बी 6 और बी 12 शामिल नहीं हैं। ये पदार्थ नियासिन के साथ असंगत हैं और खराब अवशोषित होते हैं। एलर्जी की प्रतिक्रिया संभव है।
- बाम में … यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि नियासिन को केवल उन बाम में जोड़ा जा सकता है जिनमें जीवाणुरोधी घटक नहीं होते हैं। आपको एंटी-डैंड्रफ़ उत्पादों में विटामिन पीपी नहीं मिलाना चाहिए जिनमें ऐंटिफंगल दवाएं हों। मिश्रण के लिए आप हर्बल बाम का उपयोग कर सकते हैं। इसमें निकोटिनिक एसिड के साथ 2 ampoules इंजेक्ट किए जाते हैं। उत्पाद का उपयोग बाल धोने के बाद किया जाता है।
- रगड़ने की विधि … विटामिन पीपी लगाने का सबसे आसान तरीका है इसे जड़ों में रगड़कर घोल के रूप में। ऐसा करने के लिए, पदार्थ के 2-3 ampoules को खोला जाता है और जड़ों में रगड़ा जाता है। यह कर्ल धोने के बाद किया जाता है। बालों को हेअर ड्रायर से नहीं सुखाना चाहिए। निकोटिनिक एसिड रोजाना रूखी त्वचा पर लगाया जाता है। हल्के तैलीय बाल विकसित हो सकते हैं। लेकिन समय के साथ यह गायब हो जाता है। उपचार का कोर्स 30 दिनों का है।
बालों के लिए नियासिन का उपयोग कैसे करें - वीडियो देखें:
कर्ल को मजबूत करने और ठीक करने के लिए विटामिन पीपी एक उत्कृष्ट उपकरण है।इसे इंजेक्शन के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है या मास्क की तैयारी में जोड़ा जा सकता है। सिर्फ एक महीने में आपके बाल सेहत के साथ चमकने लगेंगे।
