लेख आपको बताएगा कि मौसम बदलने से बालों की स्थिति पर क्या प्रभाव पड़ता है। आप सीखेंगे कि सर्दियों में अपने बालों को सुंदर और चमकदार बनाए रखने के लिए उनकी देखभाल कैसे करें। सर्दी साल का एक अद्भुत, शानदार और बस जादुई समय है। वह समय जब गालों पर एक प्राकृतिक ब्लश दिखाई देता है, जब बर्फ धीरे और खूबसूरती से उड़ती है। हाँ, यह सब सिर्फ अद्भुत है, लेकिन "इस सिक्के का एक पक्ष" भी बहुत अच्छा नहीं है। सर्दी का मतलब भीषण ठंढ, अचानक तापमान में बदलाव, सड़कों पर प्रदूषित हवा और बहुत शुष्क घर के साथ-साथ विटामिन की लगातार कमी भी है। संक्षेप में, सर्दी न केवल स्वास्थ्य, त्वचा की स्थिति, मानव प्रदर्शन के लिए एक परीक्षा है, यह सबसे पहले बालों की समस्या है।
आपने देखा है कि आपके बाल दोमुंहे हो गए हैं, उनका रूप काफी खराब हो गया है, उन्होंने अपनी चमक और सुंदरता खो दी है। ये मदद के लिए पहले संकेत हैं, क्योंकि सर्दियों में बालों की देखभाल उन सभी प्रक्रियाओं और उत्पादों से बहुत अलग होती है जिनका उपयोग आपने शरद ऋतु, गर्मी या वसंत में किया था। बर्फीले और अप्रत्याशित मौसम में बालों के ढकने की समस्या को गंभीरता से लेना और उनकी देखभाल को पूरी तरह से बदलना आवश्यक है।
सर्दियों में बालों की देखभाल के टिप्स
- पाले से छिपे बाल - स्वस्थ बाल। हम सभी समझते हैं कि हम साल के किसी भी समय सुंदर बनना चाहते हैं। पलकों को रंगने, होठों में चमक लाने और बालों को ढीला करने की इच्छा होती है। लेकिन हम दृढ़ता से बाद वाले को ठंढे, सर्दियों के मौसम में करने की सलाह नहीं देते हैं, यह सबसे अधिक संभावना है कि बीच से बालों पर बहुत बुरा प्रभाव पड़ेगा। बड़ी संख्या में सुंदरियां गलत सोचती हैं, यह सोचकर कि अगर आप ठंड में बिना सिर के थोड़ा सा चलेंगे, तो कुछ भी भयानक नहीं होगा। यह तब भी होगा जब आपने स्टोर में 5 मिनट के लिए दौड़ने का फैसला किया हो, क्योंकि गंभीर ठंढ में, बालों के रोम गंभीर तनाव के संपर्क में आते हैं। नतीजतन, लगातार खुजली, रूसी और इससे भी बदतर, बाल बड़ी मात्रा में झड़ने लगते हैं। एक और महत्वपूर्ण बिंदु याद रखें, यदि आप जानते हैं कि आप जल्द ही बाहर जाएंगे, तो यह भी सिफारिश की जाती है कि आप अपने बालों को कम से कम एक घंटे पहले धो लें, और हमेशा एक टोपी पहनने की कोशिश करें, इसके नीचे अपने बालों को ढीला होने दें, लेकिन छिपा हुआ।
- हम देखभाल करते हैं और देखभाल के साथ बहुत सूखे बालों को ढकते हैं, एक्साइज सिरों के साथ। सर्दियों में, अपने बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों को बदलना और उन्हें सामान्य से अलग तरीके से धोना पूरी तरह से आवश्यक है। सबसे पहले, आपको याद रखना होगा, पानी गर्म होना चाहिए; दूसरा - बाम, शैंपू, मास्क और कंडीशनर, केवल कोमल और मॉइस्चराइजिंग। यदि आप सूखे बालों के प्रकार के मालिक हैं, तो सर्दियों के समय के लिए, आपके कॉस्मेटिक बैग में कम से कम बोझ तेल होना चाहिए। इसे हर सुबह सिरों पर लगाना चाहिए, और यदि वांछित और संभव हो, तो हर बार बाहर जाने से पहले लगाना चाहिए। और साथ ही, सर्दियों में बालों को रंगने से परहेज करने की कोशिश करें, यह प्रक्रिया साल के अन्य समय की तुलना में उसे बहुत नुकसान पहुंचाएगी।
- विटामिन की गंभीर कमी किसी भी व्यक्ति की उपस्थिति को बहुत प्रभावित करती है, बाल, दुर्भाग्य से, कोई अपवाद नहीं है। जब खिड़कियों के बाहर बर्फ़ीला तूफ़ान और ठंढ, सबसे पहले, आपको उचित और संतुलित पोषण के बारे में याद रखने की ज़रूरत है, जिसमें प्रोटीन, वसा, कार्बोहाइड्रेट और विटामिन दोनों शामिल हैं। यह स्पष्ट है कि सर्दियों में वे शरद ऋतु या गर्मियों की तुलना में बहुत कम उपयोगी होते हैं, लेकिन मौसमी विटामिन, भले ही अन्य देशों से लाए गए हों, बस खाने के लिए आवश्यक हैं।
- सिर को रक्त की आपूर्ति जितनी अच्छी होगी, बाल उतने ही सुंदर होंगे। तापमान में तेज बदलाव और मौसम की स्थिति में लगातार बदलाव के साथ, खासकर जब सर्दियों का समय आता है, हमारी त्वचा कई परीक्षणों और तनावों के संपर्क में आती है, जो न केवल चेहरे या हाथों की स्थिति पर, बल्कि बालों को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है।कारण यह है कि ठंड के मौसम में पहले की तरह ही रक्त का संचार बंद हो जाता है। अधिक स्वीकार्य मौसम की स्थिति के तहत, बालों के रोम और जड़ों में इसके साथ जाने वाले पोषक तत्वों की मात्रा में काफी कमी आई है। बालों में रक्त के प्रवाह को बेहतर बनाने के लिए आपको ज्यादा जरूरत नहीं है, बस अपने समय का 5 मिनट सुबह और शाम निकालें, और अपनी उंगलियों से अपने सिर की मालिश करें।
- ऐसे उत्पाद जिन्हें धोने की आवश्यकता नहीं है। सबसे पहले, ऐसे उत्पादों में बाम और लगभग सभी सीरम शामिल हैं। सीरम का उपयोग करके, आप लगभग तुरंत प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं, बाल चमकते हैं और अधिक जीवंत और सुंदर दिखते हैं। तथ्य यह है कि इन उत्पादों में बड़ी मात्रा में सक्रिय तत्व होते हैं जो बालों के उपचार और बहाली के लिए आवश्यक होते हैं। वे लंबे समय तक बालों में नमी बनाए रखने में सक्षम हैं, इसकी संरचना की रक्षा करते हैं, बालों की रेखा के तारों और सिरों को अधिकतम और मजबूत करते हैं। लेकिन सीरम को केवल उतना ही लगाना आवश्यक है जितना कि निर्देशों में बताया गया है ताकि बाल चिकना और बेजान न दिखें।
- सर्दियों के दौरान डैंड्रफ सिर की एक प्राकृतिक स्थिति है। शरीर में पानी की कमी, विटामिन की कमी और लंबे समय तक टोपी पहनने के कारण सिर की त्वचा में जलन और रूखापन आ जाता है। ये सभी कारक विभिन्न कवक और रूसी की उपस्थिति को चमत्कारिक रूप से प्रभावित करते हैं। इसलिए, यदि आप इस समस्या का सामना कर रहे हैं, तो सबसे पहले केवल कोमल शैंपू चुनें, प्राकृतिक तेलों को मिलाकर मास्क बनाएं: नारियल, जैतून, बोझ, बादाम या अरंडी। चाय के तेल, जो इन मामलों में विशेष रूप से उपयोगी है, को कुछ बूंदों, मालिश आंदोलनों के साथ खोपड़ी में रगड़ा जा सकता है। लेकिन अगर डैंड्रफ बहुत मजबूत है और लंबे समय तक नहीं जाता है, तो सबसे अच्छा उपाय यह होगा कि आप किसी विशेषज्ञ से सलाह लें।
अब आप सर्दी के मौसम से होने वाले तनाव को कम करने के लिए सर्दियों के बालों की देखभाल के बुनियादी नियमों को जानते हैं। मेरा विश्वास करो, यदि आप इस लेख में लिखी गई बातों का कम से कम आधा पालन करते हैं, तो आप कभी भी उन समस्याओं का सामना नहीं करेंगे जो आमतौर पर सर्दियों में बालों के साथ होती हैं।
सर्दियों में बालों की देखभाल के बारे में अधिक जानकारी के लिए देखें यह वीडियो:
