चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम क्या है और इसके सबसे सामान्य कारण क्या हैं? प्रस्तुत विकृति विज्ञान से निपटने के मुख्य संकेत और तरीके। उपचार के प्रकार। चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम शरीर की एक रोग संबंधी स्थिति है जो पेट दर्द और शौच विकारों के मुकाबलों की विशेषता है। इसके अलावा, निदान के लिए ऐसे प्रकरणों को जीवन के अंतिम वर्ष में कम से कम बारह सप्ताह तक देखा जाना चाहिए। यह भी ध्यान रखना बहुत महत्वपूर्ण है कि सभी लक्षण मानव जठरांत्र संबंधी मार्ग में किसी भी कार्बनिक समस्या की उपस्थिति के बिना होते हैं। ज्यादातर बच्चे इस बीमारी से पीड़ित होते हैं, लेकिन यह वयस्कों में भी हो सकता है। इसके अलावा, इस मामले में, यह स्थिति और भी गंभीर रूप में आगे बढ़ती है।
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम कारण
प्रस्तुत रोग आधुनिक समाज में एक बहुत बड़ी समस्या है। मानव जीवन पर अप्रिय नकारात्मक प्रभाव के कारण, इसके एटियलजि का अध्ययन एक उन्नत तरीके से किया जाता है। इसके बावजूद अभी तक उत्तेजक कारक का पता नहीं चल पाया है। चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के केवल कई कारण हैं जो दूसरों की तुलना में इस स्थिति को जन्म देने की अधिक संभावना रखते हैं।
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम मनोवैज्ञानिक कारण
यह विकृति कई बीमारियों से संबंधित है जो किसी व्यक्ति को अस्थिर भावनात्मक स्थिति की अवधि के दौरान ठीक से परेशान करती है। इससे पता चलता है कि मानसिक स्वास्थ्य विकारों का प्रजनन स्थल है। आज, वे केवल यह दावा करते हैं कि प्रस्तुत सिंड्रोम का ऊतक और अंगों में कार्बनिक परिवर्तनों की अनुपस्थिति में रोगी के शरीर में कार्यात्मक विकारों के साथ एक स्पष्ट संबंध है।
अवसाद या पैनिक अटैक जैसी पैथोलॉजिकल स्थितियों से आंतों में जलन होने की संभावना अधिक होती है। इन रोगों का लगभग हर प्रकरण मल विकारों और जठरांत्र संबंधी मार्ग (जठरांत्र संबंधी मार्ग) से एक हिंसक प्रतिक्रिया के साथ होता है।
इस तरह की स्थिति स्वायत्त तंत्रिका तंत्र की सक्रियता के तंत्र को उत्तेजित करती है, क्योंकि यह वह है जो पहले एक दिशा या किसी अन्य में मनोदशा के विचलन पर प्रतिक्रिया करता है। इसलिए, कई रोगी ध्यान देते हैं कि लक्षण भावनात्मक स्थिति में प्रगतिशील गिरावट की अवधि के दौरान या पैनिक अटैक की शुरुआत के समय दिखाई देते हैं।
मुख्य कारक जो लगभग हमेशा एक व्यक्ति के साथ रोजमर्रा की जिंदगी में होता है वह तनाव है। यह रक्षा तंत्र आंतों में बहुत हिंसक प्रतिक्रिया का कारण बनता है, कभी-कभी बहुत अधिक भी। नतीजतन, अनुचित पेट दर्द प्रकट हो सकता है, जो स्पष्ट रूप से किसी व्यक्ति पर तनाव कारक के संपर्क की आवृत्ति पर निर्भर करता है।
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के न्यूरोहुमोरल कारण
यह सर्वविदित है कि शरीर में सभी प्रक्रियाएं तंत्रिका और अंतःस्रावी तंत्र के निकट नियंत्रण में होती हैं। ये दो लिंक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट में होने वाली सभी प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करते हैं। यदि किसी भी स्तर पर ऐसा कनेक्शन बाधित और टूटा हुआ है, तो प्रस्तुत परिवर्तन काफी अपेक्षित होंगे।
एक साथ कई तंत्र हैं जो इसका कारण बन सकते हैं:
- तंत्रिका कनेक्शन की विकृति … मस्तिष्क की कोशिकाओं और आंत में इसके अनुप्रयोग के बिंदुओं के बीच सामान्य संपर्क सुनिश्चित करने के लिए, उनका पूर्ण संबंध स्थापित करना आवश्यक है।अक्सर, किसी चोट या दवा की कार्रवाई के परिणामस्वरूप, यह बाधित हो सकता है। नतीजतन, विनियमन में विफलता होगी, प्रांतस्था से आने वाले आवेगों को अब सही ढंग से नहीं माना जाएगा। इस प्रकार कई अन्य विकारों के संयोजन में पहला रोग संबंधी मल त्याग होता है।
- गतिशीलता विकार … दूसरा तंत्र जो इस सिंड्रोम के विकास को रेखांकित करता है, वह ठीक भोजन बोलस की मोटर प्रक्रियाओं की मंदी या त्वरण है। नतीजतन, एक व्यक्ति एक ऐंठन प्रकृति के गंभीर दर्द का अनुभव करना शुरू कर देता है, जो आंतों की नली के माध्यम से भोजन के मार्ग को और बढ़ाता है और मल की गड़बड़ी को भड़काता है।
- हार्मोनल परिवर्तन … जैविक रूप से सक्रिय पदार्थ पाचन के नियमन में बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। उनकी मदद से, इस प्रक्रिया की ताकत और गतिविधि को बदलने के संबंध में कई आदेशों को लागू किया जाता है। यदि कोई हार्मोन अपना कार्य करना बंद कर देता है, तो जठरांत्र संबंधी मार्ग का पूरा काम बाधित हो जाएगा। यह भी ध्यान दिया गया कि यह रोग प्रसव उम्र की महिलाओं में अधिक आम है और रजोनिवृत्ति के बाद गतिविधि कम हो जाती है, जो रक्त में हार्मोन के स्तर से भी जुड़ी होती है।
इर्रिटेबल बाउल सिंड्रोम के आहार संबंधी कारण
इस समूह में वे सभी कारण जो सीधे तौर पर खाए गए भोजन से संबंधित हैं। इसमें विभिन्न खाद्य पदार्थ और व्यंजन शामिल हैं जो आंत्र समारोह पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं।
उनमें सभी परेशान श्लेष्म पदार्थ शामिल हैं: चॉकलेट, खट्टे फल, कड़वाहट, कॉफी और मजबूत चाय। कार्बोनेटेड और रंगीन मीठे पेय पर विशेष ध्यान दिया जाता है। उनका प्रभाव स्वतंत्र रूप से बिना किसी अतिरिक्त कारकों की उपस्थिति के सिंड्रोम के पहले लक्षणों के विकास को जन्म दे सकता है।
एक महत्वपूर्ण स्थान पर मसालेदार और वसायुक्त खाद्य पदार्थ, विभिन्न प्रकार के चिप्स और पटाखे हैं। ऐसे उत्पादों के नियमित उपयोग से न केवल एक कार्यात्मक विकार हो सकता है, बल्कि पेट और आंतों के श्लेष्म झिल्ली को यांत्रिक क्षति भी हो सकती है।
सबसे आम हानिकारक पदार्थों के बाद, कुछ खाद्य पदार्थों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता का उल्लेख करना आवश्यक है। कई लोगों के लिए, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के पहले लक्षण किण्वित दूध उत्पादों के उपयोग से जुड़े होते हैं। सामान्य लाभकारी प्रभाव के बावजूद, उनमें से कई आंतों के बायोकेनोसिस में गड़बड़ी पैदा करने में सक्षम हैं। जीवाणु वनस्पति अधिक मात्रा में दिखाई देने लगती है। इसके परिणामस्वरूप, अत्यधिक सक्रिय किण्वन प्रक्रियाएं होती हैं, जो इस सिंड्रोम के मुख्य लक्षणों की उपस्थिति का कारण बनती हैं।
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम के मुख्य लक्षण
इस रोग से पीड़ित लोगों की मुख्य शिकायत दर्द की भावना से जुड़ी होती है। बहुत बार यह मनुष्यों में चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का एकमात्र लक्षण है, लेकिन इसकी प्रकृति सभी के लिए बिल्कुल अलग है। कुछ रोगी लगातार दर्द की शिकायत करते हैं, जबकि अन्य गंभीर और ऐंठन दर्द का वर्णन करते हैं। अंत में, यह पता चलता है कि निदान दोनों के लिए समान है। अक्सर यह रोग मल विकार के रूप में एक अन्य विकार के साथ होता है।
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम की विशेषताओं के आधार पर, इसके पाठ्यक्रम के लिए कई विकल्प हैं:
- दस्त की प्रबलता के साथ … इस मामले में, अधिकांश रोगी पेट में गंभीर पैरॉक्सिस्मल दर्द की शिकायत करते हैं, जो मुख्य रूप से किसी प्रकार के भावनात्मक झटके या तनाव के बाद होता है। एक तेज गड़गड़ाहट, स्पष्ट रूप से त्वरित आंतों की गतिशीलता भी हो सकती है। कुछ समय बाद दस्त के रूप में मल विकार होता है। मनुष्यों में, भोजन खराब अवशोषित होता है, मल बलगम की अशुद्धियों के साथ तरल गांठ के रूप में प्रकट होता है, और नाभि क्षेत्र में दर्द भी परेशान कर सकता है।
- कब्ज प्रमुख … यह विकार उन लोगों के लिए अधिक विशिष्ट है जो अवसादग्रस्तता विकार की स्थिति में हैं।इस तरह की विकृति की पृष्ठभूमि के खिलाफ, पहले लक्षण पेट में दर्द, फटने वाली संवेदनाओं के रूप में दिखाई देते हैं। लोग धीरे-धीरे खाने की मात्रा कम कर देते हैं और भूख हड़ताल भी कर सकते हैं, जिससे राहत नहीं मिलती है। इस प्रकार के सिंड्रोम को तेज हमलों की उपस्थिति की विशेषता नहीं है। सामान्य स्थिति में तेज गिरावट के बिना, पैथोलॉजी ही धीरे-धीरे आगे बढ़ती है। कब्ज (कब्ज) भी होता है, जो समय-समय पर कठिनाइयों और शौचालय जाने में असमर्थता की विशेषता है, इसके बाद सूखे और खुरदरे मल का निर्वहन होता है।
- संयुक्त विकल्प … कुछ लोगों को दो प्रकार के चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम होते हैं। लगभग समान आवृत्ति के साथ, वे मल की देरी और बढ़ी हुई आवृत्ति दोनों के बारे में चिंतित हैं। समय-समय पर, दौरे पड़ते हैं, जो राहत से बदल जाते हैं या पेट की परेशानी में बदल जाते हैं।
रोग के सामान्य लक्षण भी हैं जो सभी रोगियों के लिए सामान्य हैं। इनमें एक माइग्रेन-प्रकार का सिरदर्द शामिल है जो सर्वाइकल स्पाइन तक फैलता है। दमन के रूप में मायलगिया, वजन कम होना और मूड में गड़बड़ी भी संभव है। इस तथ्य पर भी ध्यान देना महत्वपूर्ण है कि सभी रोगसूचकता में प्रगति की संपत्ति नहीं होती है, लेकिन केवल समय-समय पर उसी गंभीरता के साथ दोहराता है।
ध्यान दें! सूचीबद्ध लक्षण कई अन्य बीमारियों में भी हो सकते हैं। निदान करने के लिए, आंत्र पथ के कार्बनिक विकृति विज्ञान की अनुपस्थिति के रूपात्मक अध्ययन की पुष्टि करना आवश्यक है।
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम से कैसे छुटकारा पाएं
वर्णित बीमारी की उपस्थिति एक आधुनिक व्यक्ति के जीवन की गुणवत्ता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करती है। इस तथ्य के बावजूद कि चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का इलाज करने के कई तरीके हैं, यह समस्या अभी भी कई लोगों को बचपन से ही परेशान करती है। सारी परेशानी यह है कि ठीक होने के लिए जरूरी है कि मरीज का पूरा भरोसा हासिल किया जाए और जल्द से जल्द मदद मांगी जाए। इस तथ्य के कारण कि लोग अपने पाचन की ऐसी विशेषता को गुप्त रखना पसंद करते हैं या केवल चिकित्सा सलाह से इनकार करते हैं, यह बीमारी उनके जीवन में बनी रहती है। ऐसा होने से रोकने के लिए, समस्या को खत्म करने के लिए एक व्यापक दृष्टिकोण बनाया गया था।
मानसिक चिकित्सा
इस स्थिति के विकास के तंत्र के आधार पर, किसी व्यक्ति की भावनात्मक पृष्ठभूमि के सुधार के साथ इसकी चिकित्सा शुरू की जानी चाहिए। सही प्रभाव डालने के लिए, सबसे पहले, रोगी की सामान्य स्थिति का आकलन करना, मौजूदा उल्लंघनों का पता लगाना और उसके बाद ही उपचार के विकल्प के चुनाव के लिए आगे बढ़ना आवश्यक है।
मनोवैज्ञानिक सहायता के विभिन्न तरीकों में से, प्रभाव के दो सबसे महत्वपूर्ण तरीकों को प्रतिष्ठित किया जा सकता है:
- सम्मोहन चिकित्सा … इस प्रकार के उपचार के लिए एक सक्षम विशेषज्ञ के सावधानीपूर्वक चयन की आवश्यकता होती है, जो अपने सत्रों के माध्यम से रोगी पर लाभकारी प्रभाव डालेगा। यह प्रभाव पूर्ण विश्राम प्राप्त करने के लिए रोगी के कृत्रिम निद्रावस्था की नींद में डूबने पर आधारित है। यह माना जाता है कि यह इस समय है कि एक व्यक्ति रचनात्मक बातचीत के लिए अधिक इच्छुक है, और अवचेतन स्तर पर सिफारिशों के लिए भी ग्रहणशील है। विधि बहुत अच्छी तरह से काम करती है, लेकिन केवल वयस्कों के लिए पसंद की जाती है।
- संज्ञानात्मक व्यवहार मनोचिकित्सा … यह समूह लगभग सभी अन्य प्रकार की मनोवैज्ञानिक सहायता को जोड़ता है। वे व्यक्तिगत पाठों के संगठन पर आधारित होते हैं, जिसके दौरान डॉक्टर रोगी के साथ विनीत बातचीत करता है। इस तरह की बातचीत सबसे सामान्य प्रश्नों और तर्कों पर आधारित होती है जो किसी भी मानसिक आघात की उपस्थिति का पता लगा सकती है और भविष्य में इसे हल करने में मदद कर सकती है। यहां तक कि अगर कोई नहीं मिलता है, तो एक व्यक्ति को तनाव से निपटने के लिए, अपने अनुभवों और भावनाओं को साझा करने के लिए सिखाने के लिए प्रोफिलैक्सिस के रूप में कई सत्रों की सिफारिश की जा सकती है। थेरेपी वयस्कों और छोटे बच्चों दोनों के लिए संकेतित है।
पोषण का सामान्यीकरण
यहां तक कि इस सिंड्रोम के कारण का पता लगाने के बाद भी इसे तुरंत खत्म करना हमेशा संभव नहीं होता है। जबकि एक व्यक्ति इस समस्या से निपटने की कोशिश कर रहा है, मुख्य लक्षणों को समाप्त करके उसकी सामान्य स्थिति को कम करना आवश्यक है। ऐसे में जरूरी है कि सबसे पहले इंसान के खान-पान पर ध्यान दिया जाए।
यह यथासंभव पौष्टिक और संपूर्ण होना चाहिए, लेकिन स्थिति को खराब नहीं करना चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको गैस के बिना पर्याप्त मात्रा में सादे पानी (लगभग 1.5 लीटर प्रति दिन) का सेवन करना चाहिए, कम मात्रा में दिन में लगभग पांच बार खाना चाहिए। ज्यादा ठंडा, गर्म या जल्दी में खाना खाने से परहेज करें।
दस्त की प्रबलता वाले रोगियों के लिए, रेचक प्रभाव वाली कच्ची सब्जियां और फल (सेब, अंगूर, केला, बीन्स) खाना बंद करना बहुत महत्वपूर्ण है। उपरोक्त उत्पादों से ताजा रस पर प्रतिबंध लगाने के लायक भी है। किण्वित दूध उत्पादों, साथ ही अन्य किण्वन उत्तेजक (बीयर, क्वास) के उपयोग को निलंबित करने की सिफारिश की जाती है।
कब्ज के मामले में, इसके विपरीत, उपरोक्त सभी की सिफारिश की जाती है। ताजे फल अनाज के साथ अच्छे होते हैं, चोकर, नट्स, विभिन्न साग और आलू भी उपयोगी होते हैं। मजबूत चाय, कॉफी और चॉकलेट का सेवन करना सख्त मना है, जो किसी व्यक्ति में खुद से कब्ज पैदा कर सकता है।
सामान्य तौर पर, आहार संतुलित होना चाहिए और इसमें सभी आवश्यक सूक्ष्म पोषक तत्व होने चाहिए। भोजन में कैलोरी की मात्रा २५०० से २९०० किलो कैलोरी/दिन के बीच होनी चाहिए।
दवा से इलाज
डॉक्टर उपचार के इस विकल्प का सहारा लेने की आखिरी कोशिश करते हैं, लेकिन ज्यादातर मामलों में इसके बिना करना बहुत मुश्किल होता है। किसी कारण से, इस तरह के उपचार को रोगियों द्वारा जीवनशैली में बदलाव और भावनात्मक पृष्ठभूमि के सामान्यीकरण की तुलना में बेहतर माना जाता है। दवाएं बहुत तेजी से उपचार प्रभाव डालती हैं और अन्य उपचारों के संयोजन में अच्छी तरह से काम करती हैं।
इस तथ्य के कारण कि सिंड्रोम के कई कारण हैं, विभिन्न प्रकार की दवाओं का उपयोग किया जाता है:
- एंटीस्पास्मोडिक्स … दवाओं के इस समूह को पेट दर्द के मुख्य कारण को संबोधित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। "नो-शपा", "डसपतालिन" जैसी दवाओं का एक स्पष्ट एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है और इसे लेने के बीस मिनट के भीतर रोगी को पीड़ा से राहत मिल सकती है। आंतों की मांसपेशियों को आराम देकर, वे भोजन के बोलस की गति पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं और मल प्रतिधारण को रोकते हैं।
- हर्बल तैयारी … ऐसे फाइटो-एडिटिव्स का टॉनिक प्रभाव होता है। ऋषि, वेलेरियन, सौंफ और सौंफ का कोई महत्वपूर्ण दुष्प्रभाव नहीं है। ऐसे पदार्थ किसी व्यक्ति को शांत करते हैं, उसकी भावनात्मक स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, और सूजन को भी खत्म करते हैं। डायरिया सिंड्रोम की उपस्थिति और कब्ज के मामले में दोनों का उपयोग करने की अनुमति है।
- इसका मतलब है कि पाचन तंत्र को सामान्य करता है … इसमें दवाओं की एक बहुत विस्तृत श्रृंखला शामिल है। उनकी पसंद इस बात पर निर्भर करती है कि रोगी में कौन सा नैदानिक रूप प्रचलित है। यदि कोई व्यक्ति कब्ज से परेशान है, तो लैक्टुलोज और सोर्बिटोल युक्त विभिन्न जुलाब का विकल्प बंद हो जाता है। आजकल से ज्ञात यह "दुफलाक" है। लेकिन अगर रोगी को दस्त होता है, तो यह पदार्थों के दूसरे समूह की ओर मुड़ने लायक है जो मल को गाढ़ा कर सकता है और आंतों के माध्यम से उनके पारित होने में देरी कर सकता है। पसंद की दवाएं लोपरामाइड, इमोडियम हैं
- एंटीडिप्रेसन्ट … ऐसे पदार्थों का उपयोग रोगी की सामान्य मनो-भावनात्मक स्थिति को सुनिश्चित करने के लिए किया जाता है। अवसादग्रस्तता विकार के हल्के नैदानिक चित्र के मामले में, "एमिट्रिप्टिलाइन" प्रकार के ट्राइसाइक्लिक यौगिकों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। चिंता के लक्षणों के साथ अधिक कठिन स्थिति में, वे सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर का सहारा लेते हैं, उदाहरण के लिए, "फ्लुओक्सेटीन" का उपयोग करें।
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम से कैसे छुटकारा पाएं - वीडियो देखें:
चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का इलाज करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से निदान की पुष्टि करने की आवश्यकता है। तथ्य यह है कि इस तरह की विकृति कई जीवन-धमकाने वाली स्थितियों को मुखौटा कर सकती है, इसलिए यह सुनिश्चित करना बेहद जरूरी है कि वे अनुपस्थित हैं। चिकित्सा की विधि चुनते समय, अनिवार्य आहार चिकित्सा के साथ पसंदीदा संयुक्त विकल्प के बारे में याद रखना चाहिए।
