नेपोलियन परिसर से कैसे छुटकारा पाएं

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नेपोलियन परिसर से कैसे छुटकारा पाएं
नेपोलियन परिसर से कैसे छुटकारा पाएं
Anonim

नेपोलियन का परिसर और इसके गठन की उत्पत्ति। छोटे कद वाले लोगों के बारे में मिथक, उनका खुलासा और समस्या से निपटने के तरीके। नेपोलियन कॉम्प्लेक्स (छोटा सिंड्रोम) मनोवैज्ञानिक समस्याओं का एक संयोजन है जो छोटे लोगों में होता है। बड़ी महत्वाकांक्षाओं के साथ, कुछ छोटे व्यक्ति कम से कम पूरी दुनिया पर विजय प्राप्त करने का सपना देखते हैं ताकि वे अपनी आंखों में खुद को स्थापित कर सकें। अपनी कथित हीनता से छुटकारा पाने के प्रयास में, वे अंततः आक्रामक विषयों में बदल सकते हैं।

नेपोलियन परिसर का विवरण

सम्राट नेपोलियन बोनापार्ट
सम्राट नेपोलियन बोनापार्ट

इस अपमानजनक सामाजिक रूढ़िवादिता के नाम से पता चलता है कि यह प्रसिद्ध फ्रांसीसी सम्राट बोनापार्ट के लिए धन्यवाद प्रकट हुआ। कुछ संस्करणों (पहले बहुत लोकप्रिय) के अनुसार, छोटे कद (157-162 सेमी) के साथ, उन्होंने एक शानदार राजनीतिक करियर के साथ इसकी भरपाई करने का फैसला किया। मनोविज्ञान में, नेपोलियन परिसर को पहली बार ऑस्ट्रियाई मनोवैज्ञानिक अल्फ्रेड एडलर ने आवाज दी थी। हालांकि, एक प्रसिद्ध विशेषज्ञ ने सम्राट की जीवनी पर अपने शोध के आधार पर एक तथ्य को ध्यान में नहीं रखा। वास्तव में, कमांडर की ऊंचाई 165-169 सेमी (विभिन्न स्रोतों के अनुसार) थी और उस समय छोटा नहीं माना जाता था। बोनापार्ट तभी छोटा दिख रहा था जब पास में गार्ड्स सेना के उच्च मार्शल और प्रभावशाली आकार के अधिकारी थे।

अल्फ्रेड एडलर की शिक्षाओं को तब अस्वीकृत कर दिया गया था क्योंकि कई अध्ययनों ने आक्रामकता और छोटे कद के बीच सीधा संबंध नहीं दिखाया था। ऐसे मापदंडों वाले सभी लोगों में अनुचित व्यवहार और पूर्ण शक्ति की इच्छा नहीं होती है। उसी समय, यह शब्द स्वयं मनोवैज्ञानिक अभ्यास में बना रहा, क्योंकि वर्णित स्टीरियोटाइप आबादी के बीच लोकप्रिय हो गया है।

नेपोलियन परिसर के लक्षण

लड़की आदमी से लंबी है
लड़की आदमी से लंबी है

इस मामले में, हम उन लोगों के बारे में बात करेंगे जो अपनी उपस्थिति और समाज में अपनी स्थिति दोनों को स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं हैं। उनका आत्म-संदेह अक्सर इस प्रकार प्रकट होता है:

  • प्रदर्शन … किसी भी तरह, ऐसे लोग यह साबित करने की कोशिश करते हैं कि वे मजबूत और असाधारण व्यक्तित्व हैं। यह विशेष रूप से उस मामले में स्पष्ट होता है जब नेपोलियन कॉम्प्लेक्स वाला व्यक्ति नेतृत्व की स्थिति में होता है। वह अपने अधीनस्थों पर आत्म-विश्वास की कमी निकालता है, उनके खर्च पर खुद पर जोर देता है।
  • मन का लचीलापन … इस तरह के लोग अच्छे आइडिया जेनरेटर होते हैं। वे किसी भी स्थिति से बाहर निकलने का एक असाधारण रास्ता खोजते हैं, जिसे गली में एक आम आदमी नोटिस भी नहीं कर पाता है।
  • प्रतिकारिता … एक स्पष्ट नेपोलियन परिसर वाले विषयों में बहुत कमजोर आत्मा होती है, इसलिए कोई भी लापरवाह शब्द उनके क्रोध का कारण बन सकता है। वे अपराध को लंबे समय तक याद रखेंगे, दोषी को सजा मिलने के बाद ही शांत होंगे।
  • घमंड … ज्यादातर मामलों में, छोटे कद के समान परिसरों के कारण यह दर्दनाक होता है। यह व्यवहार किसी भी व्यक्ति की ओर से आलोचना की असहिष्णुता और कृपालुता की अस्वीकृति के रूप में प्रकट होता है।
  • बड़ी वस्तुओं के लिए जुनून … छोटे लोग अक्सर बड़े आकार की जीप, प्रभावशाली फुटेज वाले अपार्टमेंट और बड़े कार्यालयों को किराए पर लेकर इस नुकसान की भरपाई करना चाहते हैं। वे अपने हाथों पर भारी मुहरें और गले में प्रभावशाली जंजीरें पहनते हैं।
  • उच्च भागीदारों की पसंद … दुर्लभ मामलों में, छोटे कद का व्यक्ति विपरीत लिंग के सदस्य के साथ समान मापदंडों के साथ संबंध शुरू करता है। यह कथन पुरुषों के लिए विशेष रूप से सच है, क्योंकि ऐसे पंखे के बगल में एक लंबी महिला को ढूंढना आदर्श माना जाता है।

ध्यान दें! वर्णित सभी लक्षण एक कमजोर, संदिग्ध और प्रतिशोधी व्यक्ति के चित्र को प्रदर्शित करते हैं। उसके साथ संवाद करते समय, आपको कार्यों में अधिकतम शुद्धता और सावधानी बरतनी चाहिए।

छोटे कद वाले लोगों के बारे में मुख्य मिथक

कुछ मामलों में, एक व्यक्ति खुद को सीमा तक हवा देने के लिए तैयार है। बहुत से लोग अपनी शक्ल से असंतुष्ट हैं, अपने मन में सुंदरता के झूठे सिद्धांत बना रहे हैं।

छोटे कद वाले पुरुषों में डर

एक आदमी में कम वृद्धि
एक आदमी में कम वृद्धि

मजबूत सेक्स के कुछ सदस्य निम्नलिखित सामान्य पूर्वाग्रहों के कारण खुद पर भरोसा नहीं करते हैं, जिसके बाद वे नेपोलियन परिसर विकसित करते हैं:

  1. महिलाओं में सफलता की असंभवता … एक मिथक है कि सुंदर महिलाएं अपने बगल में केवल विकसित मांसपेशियों के साथ एक विशालकाय देखना चाहती हैं। इस मामले में, यह विशुद्ध रूप से स्वाद का मामला है। प्रसिद्ध अभिनेता टॉम क्रूज की ऊंचाई 170 सेमी (संदेहवादियों का दावा है कि अधिकतम 165 सेमी है), जो उन्हें महिलाओं के बीच लोकप्रिय होने से नहीं रोकता है।
  2. महिलाओं को नीचे से ऊपर की ओर देखना अच्छा लगता है … हो सकता है कि उनमें से कुछ को यह पेशा पसंद आए, लेकिन इस राय को सच्चाई तक नहीं बढ़ाया जाना चाहिए। बहुत बार, छोटे चुटकुले किसी भी कंपनी की आत्मा होते हैं। अमेरिकी अभिनेता डैनी डेविटो, जिनकी ऊंचाई 152 सेमी है, अपने हास्य और खुद को प्रस्तुत करने की क्षमता से दर्शकों को मंत्रमुग्ध कर देते हैं।
  3. शॉर्ट्स कभी मजबूत नहीं होते … एक आदमी का शारीरिक विकास उसकी ऊंचाई पर निर्भर नहीं करता है, क्योंकि आप अविकसित मांसपेशियों वाले वॉचटावर के आकार के हो सकते हैं। इस मिथक का एक हड़ताली खंडन जैकब मतलाल का बॉक्सिंग करियर है, जिसकी ऊंचाई केवल 147 सेमी थी।
  4. औसत से कम पैरामीटर हमेशा उपहास का कारण होते हैं … ऐसी राय गलत तर्क है। यदि मजबूत लिंग का प्रतिनिधि आकर्षक, स्मार्ट और पढ़ा-लिखा है, तो कोई भी उसका मजाक नहीं उड़ाएगा। मिखाइल गैलस्टियन की वृद्धि केवल 163 सेमी है, जो उसे दर्शकों को स्वयं मनोरंजन करने की अनुमति देती है, न कि इसके विपरीत।
  5. छोटा आदमी एक बुरा प्रेमी होता है … यह कथन आलोचना के लिए बिल्कुल भी खड़ा नहीं है। उसकी वृद्धि साथी की शक्ति को प्रभावित नहीं करती है, इसलिए इस अवसर पर दूसरों के प्रति कटाक्ष के रूप में एक सुरक्षात्मक खोल बनाने के लायक नहीं है।

महिलाएं हमेशा मजबूत सेक्स की ओर आकर्षित होंगी, जो उनके लिए एक विश्वसनीय सहारा बन सकती हैं। पुरुषों में नेपोलियन परिसर विशेष रूप से आत्म-सम्मोहन या किसी और की राय पर निर्भरता का परिणाम है।

छोटे कद की महिलाओं में डर

एक लड़की की कम वृद्धि
एक लड़की की कम वृद्धि

निष्पक्ष सेक्स कुछ हद तक इस समस्या से ग्रस्त है, लेकिन कभी-कभी इस तरह के संदेह के अधीन भी होता है:

  • छोटी महिलाएं मॉडल नहीं बन सकतीं … इस तरह की गैरबराबरी के वितरक इस तथ्य के बारे में भूल जाते हैं कि एक आकर्षक महिला के लिए मुख्य चीज आनुपातिक आंकड़ा है। इसके अलावा, प्रसिद्ध मॉडल ईवा लोंगोरिया केवल 157 सेमी की ऊंचाई का दावा करती है।
  • छोटी महिलाओं को गंभीरता से नहीं लिया जाता … आप इस कथन के साथ बहस कर सकते हैं यदि आप एक उदाहरण के रूप में एक प्रसिद्ध रेस कार चालक डैनिका पैट्रिक का हवाला देते हैं। उसकी ऊंचाई केवल 150 सेमी है, जो ट्रैक पर उसकी उपलब्धियों से अलग नहीं होती है।
  • पुरुष लंबी महिलाओं को पसंद करते हैं … फिर से, आप इस मिथक से असहमत हो सकते हैं, क्योंकि सब कुछ मजबूत सेक्स के व्यक्तिगत स्वाद पर निर्भर करता है। छोटे कद की महिला अक्सर एक नाजुक प्राणी का आभास देती है जिसे व्यक्ति संरक्षित और संरक्षित करना चाहता है।
  • ऐसे मापदंडों के साथ, बच्चे को सहना मुश्किल है। … एक रक्षात्मक प्रतिक्रिया, जो तब नेपोलियन परिसर में बदल जाती है, इस बेतुके निष्कर्ष के कारण एक लड़की में उत्पन्न हो सकती है। गर्भावस्था के दौरान विकास कोई मायने नहीं रखता है अगर गर्भवती मां का श्रोणि विकसित हो और वह स्वस्थ हो।

महिलाओं में प्रचलित नेपोलियन परिसर, सबसे पहले, अपने पसंदीदा पुरुष के संबंध में उनके आकर्षण की शक्ति में अनिश्चितता है। नतीजतन, महिला को संदेह और संदेह होने लगता है कि उसकी पीठ पीछे हर कोई उसके छोटे कद की चर्चा कर रहा है।

नेपोलियन परिसर से निपटने के तरीके

आप इसी तरह की समस्या के साथ जीना जारी रख सकते हैं और पूरी दुनिया में कटु हो सकते हैं। यदि आप ऐसा अंत नहीं चाहते हैं, तो आपको अपने आप को एक साथ खींचना चाहिए और इसे खत्म करने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए।

नेपोलियन परिसर से छुटकारा पाने के लिए स्व-निर्देशित क्रियाएं

किताब के साथ सही मुद्रा के लिए व्यायाम करें
किताब के साथ सही मुद्रा के लिए व्यायाम करें

अपने आप से प्यार करने और संदेह को तर्क पर हावी न होने देने के लिए, आपको निम्नलिखित आत्मरक्षा उपाय करने चाहिए:

  1. विश्लेषण … छोटे कद वाले भी प्रत्येक व्यक्ति को यह समझना चाहिए कि उसमें कोई दोष नहीं है। इस दुनिया में आते ही उसे खुद को स्वीकार करना चाहिए। मुख्य बात यह है कि हाथ और पैर बरकरार हैं, और सिर जगह पर रहता है - हमारे पूर्वजों का कथन। बाकी को एक सनकी और आत्मा और शरीर के आलस्य का परिणाम माना जाता था।
  2. तारीफों पर भरोसा करें … हर प्रशंसा में पकड़ की तलाश करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि लगभग हर व्यक्ति के अपने परिसर होते हैं। आपको अपने आप को यह स्थापना देनी चाहिए कि सुखद चीजें शुद्ध हृदय से प्रस्तुत की जाती हैं, न कि परदे के उपहास के रूप में।
  3. आहार … कुछ लोगों को इस सवाल के बारे में सोचना चाहिए कि छोटे कद के साथ, फिगर की खामियां और भी ज्यादा चौंकाने वाली होती हैं। एक छोटा, मोटा व्यक्ति और भी अधिक आयामी लगता है, इसलिए यह वजन के बारे में चिंता करने का समय है, न कि वर्णित परिसर के बारे में। यदि कोई व्यक्ति जो अपना वजन कम करना चाहता है, उसे संतुलित आहार के नुस्खे नहीं पता हैं, तो उसे किसी पोषण विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।
  4. सही मुद्रा के लिए व्यायाम … झुकी हुई पीठ नेत्रहीन रूप से छोटे व्यक्ति को और भी छोटा बना देगी। इसलिए, इसे संरेखित करने के लिए दैनिक प्राथमिक जोड़तोड़ करना आवश्यक है। सबसे आसान तरीका है कि आप अपने सिर पर किताब लेकर कमरे में घूमें।

विकास में दृश्य वृद्धि की विशेषताएं

ऊंचाई बढ़ाने के लिए ऊँची एड़ी के जूते
ऊंचाई बढ़ाने के लिए ऊँची एड़ी के जूते

यदि सभी तर्क बेकार हैं, और व्यक्ति के पास जटिलताएं बनी रहती हैं, तो आप अपनी ऊंचाई को दृष्टिगत रूप से सही करने का प्रयास कर सकते हैं:

  • ऊँची एड़ी के जूते … यह विधि महिलाओं और पुरुषों दोनों के लिए उपयुक्त है। मानवता के मजबूत आधे के प्रतिनिधि एक उच्च मंच पर विशेष जूते खरीद सकते हैं। महिलाओं को पतली ऊँची एड़ी के साथ मॉडल की सिफारिश की जाती है, आदर्श रूप से, पंप जो न केवल फैशनपरस्तों को लंबा बनाते हैं, बल्कि नेत्रहीन रूप से छोटे पैरों को भी लंबा करते हैं। छोटे कद के लिए भारी जूते और जूते सबसे अच्छे उपाय नहीं हैं। पुरुषों के लिए लंबी नाक के बिना हल्के मॉडल चुनना सबसे अच्छा है।
  • सही सामान … पुरुषों को अपने गले में भारी-भरकम ब्रेसलेट और जंजीरें छोड़ देनी चाहिए। महिलाओं को लंबे मोतियों (अधिमानतः तीन रस्सियों), लटकते झुमके को वरीयता देने की आवश्यकता है। आप अपने आप को स्कार्फ से भी सजा सकते हैं जो कई बार गर्दन के चारों ओर लपेट सकते हैं और पक्षों पर कूल्हों तक स्वतंत्र रूप से गिर सकते हैं।
  • सोच समझ कर कपड़े ख़रीदना … पोशाक या सूट के लिए डिज़ाइन चुनते समय, आपको क्षैतिज रेखाओं को छोड़ देना चाहिए जो न केवल किसी व्यक्ति को मोटा बनाते हैं, बल्कि उससे कुछ सेंटीमीटर की वृद्धि भी चुराते हैं। नेपोलियन कॉम्प्लेक्स वाले व्यक्ति के लिए पतले संबंध और बेल्ट सही समाधान हैं। तीर के साथ पैंट भी पैरों को नेत्रहीन रूप से लंबा कर देगा, लड़कियों के लिए घुटने की लंबाई के कपड़े उपयुक्त हैं। कैपरी पैंट और ब्रीच पहनना वर्जित हो जाना चाहिए, और आपको कम कमर वाली जींस के बारे में भी भूलना चाहिए।
  • ठीक करना … जड़ों पर उठाए गए कर्ल (मोम या बालों के झाग की मदद से) अपने मालिक को कुछ सेंटीमीटर जोड़ सकते हैं। उच्च पूंछ और सजावटी आभूषणों के रूप में विशाल हुप्स इसमें योगदान करते हैं। पुरुषों को अपने बालों को ऊपर उठाकर अपने बालों को छोटा करना चाहिए। यदि आप वास्तव में लंबे स्ट्रैंड के साथ चलना चाहते हैं, तो आप पक्षों को शेव कर सकते हैं, और अपने बालों को शीर्ष पर एक स्टाइलिश बन में इकट्ठा कर सकते हैं।

शॉर्ट मैन सिंड्रोम के साथ मनोवैज्ञानिक की मदद

एक मनोवैज्ञानिक द्वारा देखा गया एक छोटा आदमी
एक मनोवैज्ञानिक द्वारा देखा गया एक छोटा आदमी

विशेषज्ञ किसी ऐसे व्यक्ति के साथ कुछ काम कर सकते हैं जिसके पास नेपोलियन काम्प्लेक्स है। ज्यादातर मामलों में, वे अपनी चिकित्सा को निम्नलिखित विधियों पर आधारित करते हैं:

  1. सुझाव के तत्वों के साथ बातचीत … मनोवैज्ञानिक आमतौर पर अपने रोगी को ऐसे आँकड़े प्रदान करते हैं जो कम होने के कुछ लाभों का सबसे अच्छा संकेत देते हैं। सबसे पहले, ऐसे लोगों में, शताब्दी का सबसे बड़ा प्रतिशत। दूसरे, वे किसी भी बीमारी के लिए सबसे कम संवेदनशील होते हैं।
  2. अपने लिए न्याय न करें … कुछ मायनों में, यह थेरेपी एक पेशेवर के मार्गदर्शन में प्रशिक्षण के समान है।अच्छी तरह से चुने गए प्रश्नों की मदद से, मनोवैज्ञानिक रोगी को सरल सत्य को समझने में मदद करता है कि किसी को आपसे नाराज लोगों की ओर से सहिष्णु व्यवहार की उम्मीद नहीं करनी चाहिए।
  3. दृश्य आंदोलन विधि … अपने आप में और बाहरी आकर्षण पर विश्वास वापस करने के लिए, विशेषज्ञ लुई XIV (फ्रांस के सूर्य राजा, 156 सेमी), लुडविग बीथोवेन (संगीतकार, 160 सेमी), मैडोना (गायक, 160 सेमी) जैसे लोगों की जीवनी से परिचित होने की सलाह देते हैं। और अन्य प्रसिद्ध व्यक्तित्व …

नेपोलियन कॉम्प्लेक्स से कैसे छुटकारा पाएं - वीडियो देखें:

पुरुषों और महिलाओं में नेपोलियन परिसर के लक्षण ज्यादातर मामलों में एक ही तरह से व्यक्त किए जाते हैं। समस्या को मनोवैज्ञानिक स्तर पर हल किया जाता है (एक व्यक्ति खुद को स्वीकार करना सीखता है) और बाहरी डेटा में एक दृश्य परिवर्तन पर। केवल ऐसी परिस्थितियों में ही वह इस लेख की सलाह को व्यवहार में लेकर इससे छुटकारा पाने की कोशिश कर सकता है।

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