ट्रिकोटिलोमेनिया क्या है, विकास का तंत्र, कारण और लक्षण, ऐसी दुर्लभ बीमारी से निपटने के तरीके। ट्रिकोटिलोमेनिया एक जुनूनी विक्षिप्त अवस्था है, जब असंतुलित मानस वाले बच्चों और वयस्कों में अक्सर इच्छा होती है, अपनी इच्छा से स्वतंत्र, अपने या अन्य लोगों से बाल निकालने की। नतीजतन, सिर पर गंजे पैच दिखाई देते हैं, और शरीर पर बिना बालों वाली त्वचा के क्षेत्र। कभी-कभी ऐसे रोगी जानवरों से ऊन निकालते हैं, कपड़े के धागे खींचते हैं, मुलायम खिलौने खींचते हैं।
ट्रिकोटिलोमेनिया के विकास का विवरण और तंत्र
इस न्यूरोसिस का वर्णन सबसे पहले फ्रांसीसी त्वचा विशेषज्ञ एफ.ए. 19 वीं शताब्दी के अंत में एलोपो। वर्तमान में, ट्रिकोटिलोमेनिया को मानस का एक जुनूनी-बाध्यकारी विकार माना जाता है, जब रोगी के पास जुनूनी विचार (जुनून) होते हैं। वह उन्हीं कष्टप्रद क्रियाओं (मजबूती) से उनसे छुटकारा पाने की कोशिश करता है।
मान लीजिए कि किसी व्यक्ति को एक चिपचिपा विचार है कि उसके सिर पर बाल ठीक से नहीं बढ़ते हैं, और इसलिए उन्हें निकालना आवश्यक है। वह चुपके से या खुले तौर पर अपने फोरलॉक को तोड़ना शुरू कर देता है। यह प्रक्रिया सुखद हो सकती है। यह दर्द की अनुभूति से संबंधित माना जाता है। इस समय, एंडोर्फिन को रक्तप्रवाह में छोड़ा जाता है - "खुशी का हार्मोन", यह वह है जो आनंद के लिए जिम्मेदार है।
यदि बीमारी दूर नहीं गई है, तो व्यक्ति अपने कार्यों से अवगत होता है और सेवानिवृत्त हो जाता है ताकि कोई भी "निष्पादन" की प्रक्रिया को स्वयं न देख सके। अपने आप को आराम देना कि आपको अतिरिक्त बालों से छुटकारा पाने की आवश्यकता है, उदाहरण के लिए, उस उम्र में भूरे बाल। जब मानसिक विकार गंभीर होता है, तो कार्रवाई अनजाने में होती है। एक व्यक्ति छिपता नहीं है, लेकिन लगातार और सार्वजनिक रूप से अपने शरीर पर बाल फाड़ता है: पलकों, भौंहों, छाती, बगल, यौवन पर। यदि सिर के बालों में दर्द हो तो ऐसे रोगियों को सिर पर गंजे पैच से आसानी से पहचाना जा सकता है।
अक्सर, अपने बाल खींचने का जुनून पूर्वस्कूली बच्चों में देखा जाता है, अधिक बार लड़कियों में। इसे कभी-कभी नाखून काटने के साथ जोड़ा जाता है। हालांकि, तब बच्चे अपनी दर्दनाक आदत को "बढ़ते" हैं और सामान्य रूप से विकसित होते हैं। यह स्थापित किया गया है कि 25-30 आयु वर्ग की महिलाएं पुरुषों की तुलना में दो बार ट्रिकोटिलोमेनिया से पीड़ित होती हैं। दुनिया में इस विकार के लगभग 2% रोगी हैं। ट्राइकोटिलोमिस्ट न केवल अपने हाथों से अपनी वनस्पति खींचते हैं, बल्कि विशेष चिमटी का उपयोग करते हैं, अन्य तात्कालिक साधन, उदाहरण के लिए, एक बाल या यहां तक कि बालों के एक पूरे गुच्छा को एक छड़ी के साथ हवा और खींच सकते हैं। ऐसा होता है कि ऐसे लोग अपने "जुनून" के साथ अन्य लोगों से चिपके रहते हैं, पालतू जानवरों से फर खींचते हैं, नरम खिलौने फाड़ते हैं, एक मेज़पोश या अन्य कपड़े से धागे खींचते हैं।
एक जुनूनी न्यूरोसिस के रूप में ट्रिकोटिलोमेनिया का परिणाम संबंधित बीमारियां हैं, अक्सर एक सामाजिक पृष्ठभूमि के साथ। उदाहरण के लिए, एक बच्चा या किशोर, अपने कार्यों को महसूस करने और शर्मिंदा होने पर, पीछे हट जाता है, अपने साथियों के साथ संचार से बचता है। यदि चरित्र संदिग्ध है, जब बच्चा खुद को हर किसी की तरह नहीं मानता है, तो इस स्थिति से उत्पन्न होने वाले सभी परिणामों के साथ झूठी शर्म अवसाद में विकसित होती है।
अक्सर, लगातार बाल खींचने से त्वचा में जलन और शुद्ध सूजन होती है। पलकों को तोड़ना विशेष रूप से खतरनाक है। ऐसे मामले होते हैं जब इस तरह की प्रक्रिया से आंखों को नुकसान होता है और दृष्टि का पूर्ण नुकसान होता है।
कुछ लोग अपनी हटाई हुई वनस्पति को निगल जाते हैं, लेकिन पेट इसे स्वीकार नहीं करता है। बाल उलझ जाते हैं और पाचन क्रिया खराब हो जाती है। यह गंभीर जटिलताओं से भरा है और इससे सर्जरी हो सकती है।
जानना ज़रूरी है! ट्रिकोटिलोमेनिया के गंभीर मामलों का इलाज मनोरोग अस्पताल में किया जाता है।
ट्रिकोटिलोमेनिया के कारण
कुछ लोग इस मानसिक विकार को क्यों विकसित करते हैं यह पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है। मनोचिकित्सक ट्रिकोटिलोमेनिया के कारणों को अलग-अलग तरीकों से देखते हैं। कुछ इसे अप्रिय विचारों से खुद को विचलित करने के तरीके के रूप में देखते हैं। यह सुखदायक प्रतीत होता है और कुछ आनंद भी लाता है।
दूसरों का मानना है कि यह आदिम काल से मनुष्य में निहित एक प्राचीन वृत्ति है, जब वह अभी तक अपने आसपास की दुनिया से बाहर नहीं निकला था। अपनी बेगुनाही के प्रमाण के रूप में, वे इस तथ्य का हवाला देते हैं कि कुछ जानवर अपनी ऊन खींचते हैं, और पक्षी - पंख।
एक राय है कि पूर्णतावादियों को ट्रिकोटिलोमेनिया होने का खतरा होता है - जो लोग हर चीज में पूर्णता देखना चाहते हैं। और यहां बालों का एक टुकड़ा बिल्कुल भी नहीं बढ़ता जैसा आप चाहते हैं, या बाल बहुत छोटे (लंबे) हैं। इससे निजात पाना जरूरी है। जब ऐसी जुनूनी इच्छा लंबे समय तक सिर में "फंसी" रहती है, तो यह रोगात्मक हो जाती है। "हेयर पुलिंग" सिंड्रोम नामक एक बीमारी है।
ट्रिकोटिलोमेनिया के कारण वंशानुगत हो सकते हैं और जीवन की प्रक्रिया में प्राप्त किए जा सकते हैं। इसमे शामिल है:
- वंशागति … जीन से जुड़ा हुआ है। यदि माता-पिता या दोनों में से कोई भी इस विकार से पीड़ित है, तो संभावना अधिक है कि बच्चे प्रभावित हो सकते हैं।
- मानसिक बीमारी … वंशानुगत हो सकता है, जैसे कि सिज़ोफ्रेनिया, या जब कोई बच्चा मानसिक रूप से मंद पैदा होता है। अधिग्रहित हैं, उदाहरण के लिए, बच्चे के जन्म के दौरान सिर का आघात। तीव्र संक्रामक, हृदय रोग भी बाल खींचने वाले सिंड्रोम का कारण बनते हैं। इसमें विभिन्न प्रकार के न्यूरोसिस, जुनूनी डर भी शामिल होना चाहिए कि शरीर पर बहुत सारे "खराब" बाल हैं।
- आनंद की खोज … यह माना जाता है कि सेरोटोनिन की कमी, शरीर के स्वर को बढ़ाने के लिए जिम्मेदार हार्मोन, "बाल खींचने" के प्रभाव की ओर जाता है। दर्द जब उन्हें हटा दिया जाता है तो एंडोर्फिन को रक्तप्रवाह में छोड़ दिया जाता है, जो सुखद संवेदनाओं के लिए जिम्मेदार होता है। एक राय है कि शिशु व्यक्तित्व इसके लिए अतिसंवेदनशील होते हैं।
- अत्यधिक तनाव … जब राज्य लगातार चिंतित रहता है, तो व्यक्ति को अपने लिए जगह नहीं मिलती है, वह अनजाने में अपने हाथों में "नौकरी" ढूंढ सकता है।
- प्रभावी अवस्था … मजबूत भावनात्मक अनुभव - किसी प्रियजन की मृत्यु या माता-पिता का तलाक, निवास के दूसरे स्थान पर जाना, जब, उदाहरण के लिए, एक बच्चा स्कूल बदलता है, और एक वयस्क एक नए कार्य सामूहिक में शामिल होता है, ट्रिकोटिलोमेनिया को भड़काता है।
- खाने के लिए सचेत इनकार … जब हर कीमत पर वजन कम करने की जुनूनी इच्छा, यह पहले से ही एनोरेक्सिया है - एक न्यूरोसाइकिएट्रिक बीमारी, अक्सर बालों को खींचने के साथ। अत्यधिक भोजन करना, बुलिमिया, भी सचेत गंजेपन का एक कारक है।
- शराब और नशीली दवाओं की लत … शराब और नशीली दवाओं की लत के गंभीर रूप, जब कोई व्यक्ति एक व्यक्ति के रूप में खो जाता है, तो अक्सर बेकाबू जुनूनी विचारों और कार्यों का कारण बनता है। यह एक "बाल बाहर खींच" प्रभाव हो सकता है।
- संदेह … एक चिंतित, संदिग्ध व्यक्ति अक्सर जुनूनी विचारों से "बंधा" होता है, वे एक "सर्कल" में घूमते हैं और इसके परिणामस्वरूप बेहोश जुनूनी क्रियाएं हो सकती हैं, उदाहरण के लिए, शरीर पर अतिरिक्त वनस्पति से छुटकारा पाना।
जानना ज़रूरी है! यदि जीवन के दौरान ट्रिकोटिलोमेनिया के कारणों को प्राप्त कर लिया जाता है, तो उनसे निपटने की आशा है। वंशानुगत कारकों को केवल रोका जा सकता है, लेकिन उन्हें पूरी तरह समाप्त नहीं किया जा सकता है।
मनुष्यों में ट्रिकोटिलोमेनिया के मुख्य लक्षण
ट्रिकोटिलोमेनिया के सभी लक्षण स्पष्ट नहीं हैं। सिर पर गंजे पैच से ही इस तरह के मानसिक विकार वाले रोगी की पहचान करना संभव है। हालांकि वे अक्सर इसे विभिन्न ओवरले या हेडगियर के साथ छिपाने की कोशिश करते हैं। जब इसकी खोज की जाती है, तो इसकी उपस्थिति स्पष्ट रूप से स्पष्ट नहीं होती है। ताज पर बालों के "नुकसान" के कारणों के बारे में उलझन में बात करते हुए, व्यक्ति उत्सुकता से व्यवहार करता है।
जब वे शरीर के छिपे हुए क्षेत्रों में अपनी वनस्पति खींचते हैं, तो अप्रत्यक्ष बाहरी कारक रोग के बारे में अनुमान लगाने में मदद कर सकते हैं, कभी-कभी वे रोग के अंतर्निहित कारणों की विशेषता बताते हैं।
इन्हें माना जाता है:
- आत्मकेंद्रित … यदि कोई बच्चा या वयस्क बंद तरीके से व्यवहार करता है, सेवानिवृत्त होने की कोशिश कर रहा है, तो वे सभी सामाजिक संबंधों को तोड़ देते हैं, इस तरह के असामाजिक व्यवहार के कारणों को खोजना आवश्यक है। हो सकता है कि यह आपके बालों को बाहर निकालने की आदत में हो। दु: ख से नहीं, बल्कि अचेतन इच्छा से, उदाहरण के लिए, इससे सुख प्राप्त करना।
- तनाव … लंबे समय तक भावनात्मक तनाव तंत्रिका तंत्र को दबा देता है और एक अवसादग्रस्त अवस्था में विकसित हो सकता है। अक्सर इस स्थिति में, एक व्यक्ति अनजाने में एक बाल खींचने के लिए पहुंचता है, उदाहरण के लिए, छाती पर। फिर यह इशारा एक बुरी आदत में विकसित हो जाता है, स्थिर हो जाता है और किसी अवस्था में रोग में विकसित हो जाता है।
- चिंता … एक चिंतित और संदिग्ध व्यक्ति अपने नकारात्मक विचारों पर टिका होता है, वे आराम नहीं देते। और बालों को बाहर निकालने जैसी जुनूनी हरकत उनसे ध्यान भटकाती है और मन में एक मुकाम हासिल कर सकती है।
- शगुन में विश्वास … एक व्यक्ति का मानना है कि, व्यवसाय शुरू करने से पहले, इसे सफल होने के लिए, सिर से बाल निकालना आवश्यक है। जीवन में करने के लिए बहुत कुछ है, लेकिन बालों का सिर मोटा होता है। तो एक मूर्ख शगुन एक आदत बन जाता है और एक बीमारी में विकसित हो जाता है।
- अत्यधिक उतावलापन … जब वे दूसरों की उपस्थिति में कपड़े उतारने के लिए शर्मिंदा होते हैं, उदाहरण के लिए, समुद्र तट पर, या सौना जाने से बचते हैं, क्योंकि वे त्वचा के "फटे" क्षेत्रों को देखेंगे, जिसमें सूजन भी हो सकती है।
- पुरानी मानसिक बीमारी … अक्सर दखल देने वाले विचारों और कार्यों के साथ, विशेष रूप से, बालों को लगातार खींचना।
- अत्यधिक वजन कम होना या अधिक भोजन करना … बाल खींचने वाले सिंड्रोम का बाहरी संकेत हो सकता है। यह बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, लेकिन यह इस तरह के मानसिक विकार को भड़काता है।
जानना ज़रूरी है! विभिन्न प्रकार और आकार के गंजे पैच ट्राइकोटिलोमेनिया के मुख्य लक्षणों में से एक हैं।
ट्रिकोटिलोमेनिया के खिलाफ लड़ाई की विशेषताएं
विभिन्न श्रेणियों के रोगियों को अपने स्वयं के विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। बच्चों को एक की जरूरत होती है, और वयस्कों को पूरी तरह से कुछ अलग चाहिए। और कोई बड़ा अंतर नहीं है: यह पुरुष या महिला है। ट्रिकोटिलोमेनिया का इलाज कैसे करें, इसके सभी मामलों पर अधिक विस्तार से विचार करें।
ट्रिकोटिलोमेनिया से छुटकारा पाने के लिए स्वयं सहायता
माता-पिता को सबसे पहले बच्चों और किशोरों की देखभाल करनी चाहिए। माता-पिता को अपने बच्चों के शिष्टाचार का पालन करना चाहिए। यदि संदेह है कि बच्चा शरीर पर बाल खींच रहा है, तो इस तरह के "जुनून" के कारण को समझना और यह सुझाव देना आवश्यक है कि यह बुरी आदत उपस्थिति को खराब कर देती है। यह लड़कियों के लिए विशेष रूप से सच है, क्योंकि वे अपने बालों के साथ इस तरह के जोड़तोड़ के लिए अतिसंवेदनशील होती हैं।
यदि कोई बच्चा चिंतित और संदेहास्पद है, तो आपको उसकी बुरी आदतों के लिए उसे डांटना नहीं चाहिए, आपको उसे उससे छुड़ाने की कोशिश करनी चाहिए। यह खेल का रूप ले सकता है। मान लीजिए कि वे उसे अपनी त्वचा पर गंजे धब्बे वाले जानवरों की तस्वीरें दिखाते हैं, और वे उससे कहते हैं - डराना नहीं, बल्कि कृपया समझाना! - जिसके कारण बाल खिंचते हैं। लेकिन आपके साथ ऐसा कभी नहीं होगा, आप हमारे साथ एक स्मार्ट लड़का (लड़की) हैं और अब आप ऐसा नहीं करेंगे।
खराब शिष्टाचार को समय पर देखा और ठीक किया गया, पैथोलॉजिकल मामलों के अपवाद के साथ, बच्चों के स्वास्थ्य के लिए एक निशान के बिना गुजरता है। यह अक्सर यौवन के दौरान अपने आप ही गायब हो जाता है।
बालों को खींचने के लिए एक दर्दनाक जुनून के उद्भव और विकास के कारणों को पूरी तरह से स्थापित नहीं किया गया है। इसलिए, कोई बिल्कुल प्रभावी व्यंजन नहीं हैं। रोग की गंभीरता के आधार पर, पुरुषों और महिलाओं के लिए ट्रिकोटिलोमेनिया से छुटकारा पाने के तरीके अलग-अलग हो सकते हैं।
आप घर पर हल्के रूप का इलाज करने का प्रयास कर सकते हैं। यदि यह मदद नहीं करता है, तो आपको मनोचिकित्सक की मदद लेनी होगी। गंभीर मामलों का इलाज केवल अस्पताल में किया जाना चाहिए।
घर पर ट्रिकोटिलोमेनिया का उपचार इस बारीकियों से जुड़ा है कि एक व्यक्ति को खुद को बुरे व्यवहार से छुटकारा पाने की पूरी आवश्यकता का एहसास होना चाहिए। और यहां पहला कदम महत्वपूर्ण है: आपको खुद को उस पर निर्भर के रूप में पहचानने की जरूरत है। यह एक बुरी आदत से निपटने में मदद करेगा। ट्रिकोटिलोमेनिया से छुटकारा पाने के लिए योग एक प्रभावी तरीका हो सकता है। कक्षाओं के लिए, लिंग और उम्र महत्वहीन हैं, किसी महंगे उपकरण की आवश्यकता नहीं है। बस एक छोटा सा गलीचा और इच्छा! आराम की स्थिति में ध्यान करने के लिए आपको बस कुछ बुनियादी ध्यान मुद्राओं में महारत हासिल करने की आवश्यकता है - समस्या पर अपना सारा ध्यान केंद्रित करने के लिए और इस विचार को प्रेरित करने के लिए कि यह दूर जा रहा है। तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए, आप दिन में कई बार औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा ले सकते हैं, उदाहरण के लिए, मदरवॉर्ट या वेलेरियन, या उनके आधार पर चाय पी सकते हैं। लेकिन यह केवल चिकित्सीय अभ्यासों के अतिरिक्त है।
जानना ज़रूरी है! केवल अपने आप पर लगातार काम करने से घर पर ट्रिकोटिलोमेनिया को दूर करने में मदद मिलेगी।
ट्रिकोटिलोमेनिया के खिलाफ लड़ाई में मनोचिकित्सा सहायता
यदि आपके पास अपनी दर्दनाक लत को दूर करने के लिए पर्याप्त दृढ़ता नहीं है, तो एक मनोवैज्ञानिक आपको बताएगा कि ट्रिकोटिलोमेनिया को कैसे ठीक किया जाए। यहां विभिन्न मनोवैज्ञानिक तकनीकों को लागू किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, बिवेचियोरल (व्यवहार) चिकित्सा या सम्मोहन। मनोचिकित्सा तकनीकों में सभी अंतर के साथ, उपचार का अर्थ रोगी को अपने विचारों की दिशा बदलने के लिए मजबूर करना है। उन्हें सकारात्मक निर्णयों पर स्विच करें जो व्यवहार परिवर्तन को मजबूर करेंगे।
यह विभिन्न तरीकों से हासिल किया जा सकता है। मान लीजिए कि एक व्यक्ति को हमेशा अपना सिर मुंडवाने के लिए राजी किया जाता है। यह उन्हें अपने बालों को "पतला" करने की आदत से दूर रखता है।
निम्नलिखित व्यायाम बहुत प्रभावी है। यदि हाथ ताज के लिए पहुंचता है, तो इच्छाशक्ति के प्रयास से, आपको अपनी हथेली को मुट्ठी में बंद करने के लिए मजबूर करना होगा और मंत्र की तरह जोर से या मानसिक रूप से कहें कि "मैं एक स्वस्थ व्यक्ति हूं और मैं बाहर नहीं खींचूंगा मेरे बाल अब और।" जब इस तरह के अनुष्ठान को लंबे समय तक दोहराया जाता है, तो इसका सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
प्राप्त परिणाम को समेकित करने के लिए, रोगी को उपचार से पहले और बाद में उसकी तस्वीर दिखाना अच्छा होता है। बिना गंजे पैच के उसके साफ-सुथरे सिर का लुक उस पर गहरा प्रभाव डालता है।
बुरा सम्मोहन नहीं। सम्मोहन विशेषज्ञ रोगी को एक कृत्रिम निद्रावस्था की नींद में पेश करता है और यह स्थापना करता है कि बालों को खींचते समय उसे तब तक बुरा लगेगा जब तक कि वह बेहोश न हो जाए। यह स्थिति अवचेतन में स्थिर होती है। जब स्वयं को "खींचने" का विचार प्रकट होता है, तो जिसका इलाज किया गया है वह वास्तव में बीमार हो जाता है। यह आपको एक बुरी आदत से बचाता है।
जानना ज़रूरी है! ट्रिकोटिलोमेनिया से निपटने के मनोवैज्ञानिक तरीके तभी प्रभावी होते हैं जब बीमारी बहुत दूर नहीं गई हो और व्यक्ति को वास्तव में पता चलता है कि एक बुरी आदत उसे जीने से रोकती है।
ट्रिकोटिलोमेनिया के लिए दवा
जब ट्रिकोटिलोमेनिया के इलाज के अन्य तरीके असफल होते हैं और यदि इसका पुराना कोर्स अन्य घावों से जटिल होता है, तो रोगी को अस्पताल में भर्ती कराया जाता है।
एक मनोचिकित्सक विभिन्न दवाओं को निर्धारित करता है। ये एंटीडिपेंटेंट्स या नॉरमोटिमिक्स के समूह की गोलियां हो सकती हैं - मूड स्टेबलाइजर्स (लिथियम लवण, वैल्प्रोएट, अन्य), साथ ही साथ साइकोट्रोपिक दवाओं के समाधान के साथ ampoules। उसी समय, फिजियोथेरेपी प्रक्रियाएं निर्धारित की जाती हैं जो तंत्रिका तनाव को दूर करने और नींद को सामान्य करने में मदद करती हैं। एक मनोरोग अस्पताल में कई महीनों के उपचार के बाद, एक पुनर्वास पाठ्यक्रम से गुजरना आवश्यक है। इसका सार बीमारी के परिणामस्वरूप खोए हुए सामाजिक संबंधों को स्थापित करना और मजबूत करना है। ये विशेष समूह हो सकते हैं जहां पूर्व रोगी एक दूसरे के साथ बातचीत करना सीखते हैं।
सहायक चिकित्सा की भी आवश्यकता है। सीधे शब्दों में कहें, घर पर गोलियां। घर पर विशेष दवाएं लेने से बीमारी की पुनरावृत्ति के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।
जानना ज़रूरी है! अस्पताल की स्थापना में ट्रिकोटिलोमेनिया को ठीक करने का कोई विश्वसनीय तरीका नहीं है। गंभीर मानसिक बीमारी लाइलाज है। रोगी को केवल सापेक्ष क्रम में लाया जा सकता है।ट्रिकोटिलोमेनिया से कैसे छुटकारा पाएं - वीडियो देखें:
ट्रिकोटिलोमेनिया एक दुर्लभ लेकिन गंभीर स्थिति है। यह बचपन में शुरू हो सकता है, लेकिन कभी-कभी बच्चे के साथ "बड़ा होता है"। रोग के वंशानुगत कारक हैं, और इसे अधिग्रहित किया जा सकता है। हल्के और मध्यम, न्यूरोसिस के स्तर पर, यह काफी इलाज योग्य है। आप घर पर या किसी थेरेपिस्ट की मदद से इससे निपट सकते हैं। "बाल खींचने" का एक गंभीर रूप व्यावहारिक रूप से अपूरणीय है। यह पहले से ही एक विकृति है, एक मनोचिकित्सक इसे "सही" करेगा, लेकिन इससे छुटकारा पाने की 100% गारंटी नहीं देगा। और बुरे संकेतों पर विश्वास नहीं करना बेहतर है कि "मैं अपने सिर पर एक बाल निकालूंगा और मेरे मामले अच्छे होंगे"। कभी-कभी ऐसी बकवास बीमारी में बदल जाती है।
