विभिन्न उम्र के बच्चों में शर्मीलेपन के लक्षण। घटना के मुख्य कारण और इस समस्या को हल करने के आधुनिक तरीके। सिंड्रोम के विकास और उपचार में माता-पिता की भूमिका। बच्चे को शर्मीलेपन से छुटकारा पाने के टिप्स। एक बच्चे में शर्मीलापन मानसिक स्वास्थ्य और दूसरों के बीच उसके व्यवहार की स्थिति है, जिसकी मुख्य विशेषताएं कायरता, अनिर्णय, शर्म, भय और कठोरता हैं। सबसे अधिक बार, यह पहली बार कम उम्र में प्रकट होता है और बच्चों को विनय, आज्ञाकारिता, संयम जैसे लक्षण देता है। इस तरह से मुखौटे बनाए जाते हैं, जिसके पीछे बच्चे का सार, वास्तविक चरित्र लगभग अदृश्य होता है, और एक व्यक्ति के रूप में समाज में उसका गठन भी बाधित होता है।
बच्चों में शर्मीलेपन के विकास के कारण
यह ज्ञात है कि बच्चे का मानस अभी पूरी तरह से गठित प्रणाली नहीं है। इस तरह की अपरिपूर्णता बच्चे को छोटी से छोटी लगने वाली परिस्थितियों के प्रति भी संवेदनशील बना देती है। नतीजतन, मस्तिष्क शर्म, गोपनीयता और असुरक्षा सहित कई रक्षात्मक प्रतिक्रियाओं की सक्रियता उत्पन्न करता है।
बच्चों में शर्मीलेपन के कई मुख्य कारण हैं:
- आनुवंशिक प्रवृतियां … आज तक, कई वैज्ञानिक अध्ययनों के आधार पर, यह साबित हो चुका है कि आनुवंशिकता अक्सर ऐसी स्थिति के विकास में मुख्य और एकमात्र ट्रिगर कारक होती है। पीढ़ियों की एक श्रृंखला में विभिन्न उत्परिवर्तनों का संचय भविष्य में पैदा होने वाले प्रत्येक बच्चे को खतरे में डालता है। इस मामले में, वे लगभग एक सौ प्रतिशत प्रवृत्ति की बात करते हैं।
- प्राकृतिक कारक … यहां यह उल्लेखनीय है कि प्रत्येक व्यक्ति का एक विशिष्ट प्रकार का तंत्रिका तंत्र होता है। यह माना जाता है कि यह अंतर्मुखी (गुप्त और पीछे हटने वाला) है जो शर्मीलेपन जैसे गुण के विकास के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। उदास और कफयुक्त स्वभाव वाले लोग भी एक बड़ा जोखिम समूह बन जाते हैं, लेकिन उनकी अनुपस्थिति भी इसके होने की संभावना को बाहर नहीं करती है। शोध बताते हैं कि बचपन में अति-गतिविधि, जिसे एक बार रोक दिया गया था, बाद में शर्मिंदगी का कारण बन सकती है।
- सामाजिक वातावरण … इस समूह में बच्चे और बाहरी दुनिया के बीच सभी प्रकार के संबंध शामिल हैं। बेशक, सबसे महत्वपूर्ण बात परिवार की परवरिश है। मुख्य समस्याएं हैं बढ़ी हुई हिरासत या, इसके विपरीत, बच्चे की मानसिक समस्याओं से दूर रहना। माता-पिता नैतिक आराम और समर्थन प्रदान करने में असमर्थ हैं, उसके लिए सब कुछ तय कर रहे हैं या उसमें बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं ले रहे हैं। इस मामले में, शर्मीलापन लगातार बनता है और जीवन भर साथ दे सकता है। ऐसा होता है कि साथियों के संबंध में कारण छिपा हुआ है। अन्य बच्चों की अत्यधिक आक्रामकता या गतिविधि उनके साथ संवाद करने की इच्छा को दबा सकती है।
- अनुकूलन विकार … बच्चे के जीवन में हर कुछ वर्षों में, वह किसी प्रकार की अनुकूली प्रतिक्रियाओं का अनुभव करता है - रेंगने, चलने, स्वयं की देखभाल करने, बालवाड़ी, स्कूल और कई अन्य संस्थानों का दौरा करने के लिए। जैसे ही वे पैदा होते हैं, सकारात्मक और नकारात्मक चरित्र लक्षण बनते हैं, जो बच्चे में बाहरी प्रभावों का विरोध करने की क्षमता को शिक्षित करते हैं। यदि यह प्रक्रिया विफल हो जाती है, तो इससे असुरक्षा, अनिर्णय और शर्म का विकास हो सकता है।
- दैहिक विकृति … यह आंतरिक अंगों के रोगों की उपस्थिति को संदर्भित करता है, जिसके संकेत एक बच्चे को अन्य बच्चों के बीच भेद कर सकते हैं। सबसे अधिक बार यह किसी भी विकास संबंधी विकृति, जलने के निशान, शीतदंश, घावों की उपस्थिति है जो शरीर पर निशान छोड़ गए हैं।बहुत बार यह अत्यधिक ध्यान या चिढ़ाने का कारण बन जाता है। साथ ही, विकलांग बच्चों में भी इस प्रतिक्रिया का पता लगाया जा सकता है। इसे देखते हुए, खुद को सीमित करने के लिए, बच्चा बंद हो जाता है, दूसरों से दूर चला जाता है, कम बात करता है और ज्यादातर समय अकेला रहना पसंद करता है।
- गलत परवरिश … माता-पिता का प्रभाव मुख्य रूप से बच्चे को एक व्यक्ति के रूप में आकार देता है। यदि इसकी बहुत अधिक मात्रा है, तो अत्यधिक अभिरक्षा भविष्य में स्वतंत्रता और अनिर्णय की पूर्ण कमी की ओर ले जाती है। इसके अलावा, यदि मातृ अभिरक्षा अधिक कठोर हो जाती है और बच्चों की मांग उनकी क्षमताओं से अधिक हो जाती है, तो एक हीन भावना उत्पन्न होती है। ऐसा बच्चा अलग-थलग पड़ जाता है और खुद को समाज में प्रकट करने के लिए पर्याप्त नहीं समझता है।
एक बच्चे में शर्मीलेपन के मुख्य लक्षण
इस तथ्य से शुरू करना आवश्यक है कि शर्मीला बच्चा वास्तव में पीड़ित है। आखिरकार, यह अवस्था सभी जीवन स्थितियों में उसका मार्गदर्शन करती है। वह कहीं भी और किसी के साथ भी सहज महसूस नहीं कर सकता। असुरक्षा और कायरता की निरंतर भावना हर दिन सताती है। दुर्भाग्य से, कई माता-पिता, मदद करने की कोशिश कर रहे हैं, केवल स्थिति को बढ़ा रहे हैं। आखिरकार, वे सबसे पहले बच्चे को निर्णय लेने से हटाने का फैसला करते हैं और इसे अपने दम पर करते हैं। नतीजतन, उस पर और अधिक हीनता और असुरक्षा आ जाती है।
यह जानने के लिए कि अपने बच्चे को शर्मीलेपन को दूर करने में कैसे मदद की जाए, आपको इसके कुछ संकेतों को सीखने की जरूरत है। उनमें से:
- सामान्य संकेत … इनमें हर कदम पर सावधानी और चौकसी शामिल है। ऐसे बच्चे लगभग कभी भी बाइक से नहीं गिरते, क्योंकि उनके लिए उस पर बिल्कुल भी न बैठना आसान होता है, ताकि ऐसा न हो। एक शांत आवाज, बढ़ा हुआ रक्तचाप, तेजी से नाड़ी, पेट की परेशानी, अत्यधिक पसीना, सभी मांसपेशी समूहों में तनाव की भावना, उत्तेजना तनाव के प्रति बच्चों के शरीर की प्रतिक्रियाओं के मुख्य प्रकार हैं। गालों पर ब्लश का दिखना भी संभव है। सबसे अधिक बार, ये लक्षण बच्चे पर सबसे पहले नकारात्मक प्रभाव डालते हैं और हर जगह उसका पीछा करते हैं।
- आत्म-आलोचना … ऐसे बच्चे अपने व्यक्तित्व के मामले में बहुत अधिक मांग वाले और क्रूर होते हैं। उन्हें लगातार ऐसा लगता है कि वे गतिविधि के इस या उस क्षेत्र में पर्याप्त नहीं कर रहे हैं। यह विपरीत लिंग के सदस्यों के साथ संचार की उपस्थिति और तरीके पर भी लागू होता है। बच्चा पूर्ण महसूस नहीं करता है, दूसरों की तुलना में खुद को काफी अच्छा नहीं समझता है। नतीजतन, यह अलग-थलग हो जाता है और बाकी हिस्सों से दूर हो जाता है।
- चुपके … यह विशेषता किसी भी टीम में अलगाव का तात्पर्य है। स्कूल हो या घर, छोटा बच्चा अपने विचार और विचार किसी के साथ साझा नहीं कर सकता। लोगों के घेरे में, ऐसे बच्चे अदृश्य होने की कोशिश करते हैं, भीड़ से गायब हो जाते हैं और जब उन पर बहुत अधिक ध्यान आकर्षित किया जाता है तो उन्हें पसंद नहीं होता है। वे अपनी राय बता सकते हैं या केवल व्यक्तिगत लोगों से सलाह मांग सकते हैं, और यदि वे स्वयं चाहें तो।
- शर्म … जब उनकी प्रशंसा की जाती है तो लगभग सभी को एक अपूरणीय संतुष्टि मिलती है, लेकिन इन बच्चों को नहीं। उनके लिए अपने साथियों की छाया में रहना बेहतर है, या यहां तक कि बाकी लोगों के बीच किसी का ध्यान नहीं जाना। वे अपनी महत्वाकांक्षाओं को छिपाना पसंद करते हैं और विज्ञापन नहीं, भले ही वे कई प्रतिभाओं के मालिक हों।
- भयानकता … विशेषता विशिष्ट नहीं है, लेकिन अक्सर एक शर्मीले बच्चे के साथ होती है। सबसे स्पष्ट कुछ नया होने का डर है। यह या तो सामान्य पुराने कपड़ों को बदलने की अनिच्छा हो सकती है, या निवास के नए स्थान पर जा सकती है। उनके लिए अजनबियों के साथ संपर्क स्थापित करना बहुत मुश्किल है, और ऐसे बच्चे, एक नियम के रूप में, नए दोस्त बिल्कुल नहीं बनाना चाहते हैं।
- असमंजस … अगर किसी आम बच्चे को ट्रिप पर बुलाया जाए तो वह राजी होने से पहले नहीं हिचकिचाएगा। लेकिन शर्मीले बच्चे सब कुछ तौलेंगे और लंबे समय तक संदेह करेंगे। यह हर चीज पर लागू होता है - कौन सी आइसक्रीम चुननी है, कौन से जूते खरीदना है और जन्मदिन के लिए क्या देना है।ये प्रश्न मेरे सिर में कई बार पीड़ा और स्क्रॉल करेंगे। सभी पक्ष-विपक्षों को तौलने के बाद ही कुछ जवाब दिया जाएगा।
- वाक् बाधा … अक्सर ऐसी अभिव्यक्ति एक उपेक्षित स्थिति को इंगित करती है। डर और असुरक्षा के कारण शर्म से पीड़ित बच्चे हकलाने और हकलाने लगते हैं। सबसे अधिक संभावना है कि यह पहली बार सार्वजनिक प्रदर्शन (किंडरगार्टन या स्कूल में संगीत कार्यक्रम) के दौरान होगा। और यहां तक कि अगर घर पर कविता की कहानी अतिरिक्त कठिनाइयों का कारण नहीं बनती है, तो अजनबियों के घेरे में सब कुछ नाटकीय रूप से बदल सकता है।
ध्यान दें! बहुत बार, सूचीबद्ध संकेतों को खतरनाक नहीं माना जाता है और बच्चे की सनक के लिए गलत किया जाता है, इसके लिए उसे दंडित किया जाता है। इस तरह के उपचार के परिणामस्वरूप, बच्चे की स्थिति और भी अधिक उदास हो जाती है।
एक बच्चे में शर्मीलेपन से कैसे निपटें
किसी भी परिणाम को प्राप्त करने के लिए, यह समझना आवश्यक है कि शर्म अभी भी केवल एक चरित्र विशेषता नहीं है, बल्कि एक रोग संबंधी स्थिति है। इसे समझने के बाद ही आप इस समस्या को हल करने के तरीकों की तलाश शुरू कर सकते हैं। यह तुरंत उनकी तलाश करने लायक है, क्योंकि हर दिन इस तरह की सोच के साथ जीना बच्चे को स्थिति से स्वतंत्र तरीके से बाहर निकालने की ओर ले जाता है। अक्सर यह घर छोड़ रहा है या आत्महत्या का प्रयास भी कर रहा है। बच्चों में शर्मीलेपन को ठीक करने के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है जिसमें स्वयं और पर्यावरण दोनों शामिल हों।
माता-पिता के लिए टिप्स
माँ और पिताजी बच्चे के जीवन में सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण सलाहकार होते हैं। यह उनमें से है कि वह व्यवहार के अधिकांश तरीकों को लिखता है, और वे अपने स्वयं के व्यवहार को भी सुधारते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि माता-पिता अपने बच्चों की मनो-भावनात्मक स्थिति की निगरानी करें और उन्हें जीवन में नए चरणों के अनुकूल होने में मदद करें। यह विशेष रूप से आवश्यक है यदि उनके बच्चे को एक व्यक्ति के रूप में संवाद करने और खुद को महसूस करने में कठिनाइयों का सामना करना पड़ रहा है।
यह जानने के लिए कि किसी बच्चे में शर्मीलेपन को कैसे दूर किया जाए, आपको इन युक्तियों का पालन करने की आवश्यकता है:
- डांटें नहीं … चिल्लाना और भी अधिक गोपनीयता और शर्म को भड़काएगा। बच्चे इस व्यवहार के लिए दोषी महसूस करेंगे और भविष्य में सलाह या मदद के लिए अपने माता-पिता के पास नहीं आएंगे। यह केवल स्थिति को बढ़ाएगा और विश्वास के चक्र को पूर्ण अनुपस्थिति तक सीमित कर देगा। यह व्यवहार बच्चे को अपने आप में वापस लेने के लिए मजबूर करेगा, और उसे इस स्थिति से बाहर निकालना अधिक कठिन होगा।
- निजी जीवन में दिलचस्पी … आधुनिक दुनिया में बच्चे छोटे वयस्क हैं। ऐसा मत सोचो कि उनके साथ बात करने के लिए कुछ भी नहीं है। इन छोटे लोगों में चिंताओं और चिंताओं की एक विशाल आंतरिक दुनिया होती है, जिसे वे अभी तक अकेले सामना नहीं कर सकते हैं। आपको बच्चे के लिए सही दृष्टिकोण खोजने की जरूरत है, पूछें कि वह किस बारे में सोचता है, वह यह या वह क्रिया क्यों करता है, जिसके साथ वह दोस्त है और वह किस बात से दुखी है। बहुत जरुरी है। अगर आप उसके माता-पिता ही नहीं, बल्कि एक दोस्त भी बन सकते हैं, तो आप उसे अपने दम पर समस्या से बचा सकते हैं।
- सुनने में सक्षम हो … बच्चों पर ध्यान देने की जरूरत है। रोजमर्रा की भागदौड़ भरी जिंदगी में अक्सर उनके पास पर्याप्त समय नहीं होता है। और जब हम ध्यान की नकल करते हैं, तो बच्चे दिखाते हैं और हमें अपनी सभी परेशानियों के बारे में बताते हैं। लेकिन, दुर्भाग्य से, देर-सबेर वे ऐसा करते-करते थक जाते हैं। वे नाराज हो जाते हैं, अपने आप में वापस आ जाते हैं और अब संपर्क नहीं करते हैं। इसलिए बच्चों द्वारा बोले गए हर शब्द का अपना एक अर्थ होता है। किसी भी समस्या को नोटिस करने और उन्हें ठीक करने के लिए समय निकालने के लिए न केवल उन्हें सुनने में सक्षम होना चाहिए, बल्कि उन्हें सुनने में भी सक्षम होना चाहिए।
- सहायता … हार, जीत की तरह, स्वीकार करने में सक्षम होने की जरूरत है। बच्चे हमेशा यह नहीं जानते कि इसे स्वयं कैसे करना है। अक्सर, सिर्फ एक असफलता के बाद, वे फिर कभी कुछ करने की कोशिश करने की हिम्मत नहीं करते। माता-पिता का कर्तव्य बच्चे को यह समझाने के लिए बाध्य करता है कि वह जिस तरह से है उससे प्यार किया जाता है, और उसके लिए पूर्णता की आवश्यकता नहीं है। पिछली हार के बावजूद आपको उसे धीरे-धीरे और आत्मविश्वास से अपने लक्ष्य की ओर चलना सिखाने की जरूरत है।
- एक उदाहरण बनें … बच्चे अपने माता-पिता का प्रतिबिंब होते हैं। उनमें किसी के भी उतने गुण नहीं होंगे जितने लड़कियों में माँ और लड़कों में पिता के।अत्यधिक मांग करने से शर्म की भावना पैदा हो सकती है। बच्चे को अपनी गलतियों पर शर्म आएगी और चिंता होगी कि वह उम्मीदों पर खरा नहीं उतरा। इसलिए, माता-पिता को सबसे पहले अपनी गलतियों को स्वीकार करने और व्यक्तिगत उदाहरण से दिखाने में सक्षम होना चाहिए कि यह डरावना नहीं है, लेकिन केवल आगे की कार्रवाई को उत्तेजित करता है।
- प्रोत्साहित करना … वास्तव में, सभी बच्चे अपने माता-पिता और विशेष रूप से इन पर ध्यान देने योग्य हैं। कैफे, मनोरंजन पार्क और प्रदर्शनों में जाने के कुछ बेहतरीन तरीके हैं। विभिन्न हास्य प्रदर्शन बच्चे को खुद को समझने में मदद करेंगे और विशेषताओं को विषमता के रूप में पेश नहीं करेंगे। एक परिचित मंडली में समय बिताने से बच्चों पर समग्र सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
बच्चे के लिए सिफारिशें
फिर भी, समस्या को अंदर से सुलझाना बेहतर है। बच्चों में शर्म पर काबू पाना उनका अपना है। दूसरे लोग कितनी भी कोशिश कर लें, सबसे महत्वपूर्ण कदम उन्हें खुद उठाना चाहिए। आखिरकार, जब तक बच्चा स्वयं वास्तविकता के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलना शुरू नहीं कर देता, तब तक बाहर से मदद करने के सभी प्रयास व्यर्थ होंगे।
उसके लिए ऐसा करना आसान बनाने के लिए, आप निम्नलिखित में से कई युक्तियों की पेशकश कर सकते हैं:
- ज़रूर … भले ही डर न छूटे, लेकिन उसे बाहरी रूप से किसी भी तरह से खुद को व्यक्त करने के लिए मना करना हमेशा आवश्यक होता है। इसे आसान बनाने के लिए, आपको अपने कंधों को सीधा करने, अपनी ठुड्डी को ऊपर उठाने, गहरी सांस लेने की जरूरत है। यह दूसरों को यह दिखाने में मदद करेगा कि कोई घबराहट नहीं है और इसके विपरीत, पूरी तरह से आत्मविश्वासी व्यक्ति है।
- मुस्कान … अपने प्रतिद्वंद्वी का विश्वास हासिल करने के लिए यह एक सुरक्षित दांव है। घबराई हुई हंसी या हंसी के ठहाके लगाने की बिल्कुल जरूरत नहीं है। चेहरे पर एक हल्की सी मुसकान काफी होगी, जो भविष्य में बाकी बच्चों के लिए आराम और पूर्वाभास करेगी।
- आँखों में देखो … यह सबसे कठिन लेकिन सबसे प्रभावी उपाय है। ऐसा माना जाता है कि जो व्यक्ति अपने वार्ताकार पर नजर रखने में सक्षम होता है, उसे उस पर फायदा होता है। आँख से संपर्क बनाए रखने से भी बातचीत को बनाए रखने में मदद मिलती है, और व्यक्ति खुद को अधिक आत्मविश्वास और आराम महसूस करता है।
- संवाद में सक्रिय रूप से शामिल हों … किसी को पूछने में संकोच नहीं करना चाहिए और स्वेच्छा से पूछे गए प्रश्नों का उत्तर देना चाहिए। छोटी मौखिक झड़पों के साथ शुरुआत करना सबसे अच्छा है, और समय के साथ, आप आसानी से किसी भी बातचीत में शामिल हो सकेंगे। दूसरों को यह दिखाना भी महत्वपूर्ण है कि जो हो रहा है उसमें आपकी रुचि है।
- विभिन्न आयोजनों में भाग लें … सबसे आसान काम नहीं है, लेकिन इसका बहुत महत्व है। दरअसल, एक विस्तृत दायरे में, एक शर्मीला बच्चा शुरू में केवल सुन पाएगा और धीरे-धीरे टीम में विलीन हो जाएगा। इस प्रकार, उस पर बहुत अधिक ध्यान आकर्षित नहीं किया जाएगा, और वह स्वतंत्र रूप से दूसरों के लिए खुलने में सक्षम होगा। बच्चों के जन्मदिन, छुट्टियां उपयुक्त हैं।
- शौक खोज … खुद को खोजने की कोशिश करना बहुत जरूरी है। ऐसा करने के लिए, आप रचनात्मकता, सुईवर्क या खेल पूर्वाग्रह के साथ विभिन्न मंडलियों में नामांकन कर सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, एक पसंदीदा व्यवसाय जल्द ही दिखाई देगा, जिसमें आप खुद को साबित कर सकते हैं और इसका भरपूर आनंद ले सकते हैं। सबसे अच्छे विकल्पों में से एक थिएटर स्टूडियो है। ऐसी जगह में आप बड़ी संख्या में सकारात्मक गुणों का विकास कर सकते हैं, साथ ही शर्म, अनिर्णय और शर्म से छुटकारा पा सकते हैं।
- डर से लड़ो … ऐसा करने के लिए, आपको वह करने का निर्णय लेने की आवश्यकता है जो आपको सबसे अधिक डराता है, कठिन कार्य करने की हिम्मत करने और अपने डर पर कदम रखने की आवश्यकता है। यह हमेशा कई कठिनाइयों और बाधाओं को प्रस्तुत करता है। लेकिन कम से कम एक डर के खत्म होने के बाद अपने लिए गर्व और खुशी की अनुभूति होती है।
- शर्म स्वीकार करें … आत्म-त्याग कई लोगों के जीवन को बर्बाद कर देता है। समस्याओं से निपटना आसान होता है यदि उन्हें डराया और स्वीकार नहीं किया जाता है। आपको अपनी विशेष विशेषता को महसूस करने की जरूरत है और इससे शर्मिंदा नहीं होना चाहिए, बल्कि इसे बदलना, बदलना या इससे छुटकारा पाना चाहिए। एक बार ऐसी भावना आने पर भावनात्मक क्षेत्र में राहत मिलेगी।
- मदद लें … करीबी लोग हमारी मदद के लिए मौजूद हैं।आत्मनिर्भरता तभी अच्छी है, जब वह समस्या को खत्म कर सके। इस मामले में, बाहर से सलाह लेना सही निर्णय होगा और आपको जल्दी से समझ से बाहर होने में मदद मिलेगी। कभी-कभी ये माता-पिता, दोस्त और शायद पूरी तरह से अजनबी होते हैं जिन्होंने एक आम भाषा पाई है।
- व्यायाम … ज्यादातर मामलों में, यह दृष्टिकोण सबसे तेज़ मदद करता है। व्यायाम का न केवल शरीर पर सामान्य रूप से मजबूत प्रभाव पड़ता है, बल्कि ऐसे बच्चे की स्थिति को बाकी लोगों के बीच भी रखता है (खासकर अगर वह लड़का है)। नए कौशल और अवसर उभर रहे हैं जिनकी केवल प्रशंसा की जा सकती है।
बच्चों में शर्म कैसे दूर करें - वीडियो देखें:
एक बच्चे में शर्मीलापन एक ऐसी समस्या है जो अक्सर होती है और इसके गंभीर परिणाम हो सकते हैं। इस विशेषता वाले बच्चों की अधिकांश जिम्मेदारी माता-पिता की होती है, जिन्हें न केवल इसके बारे में पता होना चाहिए, बल्कि इसे रोकने में भी सक्षम होना चाहिए। इस गुण से छुटकारा पाने के तरीके भी काफी सरल हैं और समय पर उपयोग किए जाने पर उपचार के अतिरिक्त तरीकों के उपयोग की आवश्यकता नहीं होती है। इसलिए, इस मामले में बच्चों का ध्यान रखना सबसे महत्वपूर्ण और उपयोगी सलाह है।
