आप घर पर एक एंटीपर्सपिरेंट को कैसे बदल सकते हैं? स्व-तैयार धन के उपयोगी गुण और contraindications। घर का बना एंटीपर्सपिरेंट रेसिपी। एक घरेलू एंटीपर्सपिरेंट पसीने की अप्रिय गंध को खत्म करने, पसीने के उत्पादन को धीमा करने और आपकी त्वचा को तरोताजा महसूस करने के लिए एक प्राकृतिक उपचार है। स्टोर समकक्षों के विपरीत, यह मनुष्यों के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है और इसका उपयोग कोई भी कर सकता है। यह पौधे और पशु मूल दोनों के अवयवों से तैयार किया जाता है, मुख्य बात यह है कि परिरक्षकों, खतरनाक योजक और रंगों से बचना है।
घर पर एंटीपर्सपिरेंट कैसे बदलें
यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आप किस प्रकार का एंटीपर्सपिरेंट बनाना चाहते हैं - सूखा, क्रीम या स्प्रे के रूप में। हल्के पसीने के लिए, दुर्गन्ध दूर करने वाले पोंछे उपयुक्त हैं, जो त्वचा को धीरे से साफ करते हैं और इसे ताजगी देते हैं, वे आपके साथ सड़क पर ले जाने के लिए सुविधाजनक हैं। घर में आप कई तरह के खाद्य पदार्थों का इस्तेमाल कर सकते हैं। विभिन्न सौंदर्य प्रसाधन भी आपकी अच्छी सेवा करेंगे। जो भी आप चुनते हैं, उसे अप्रिय गंधों को खत्म करना चाहिए, आगे पसीने को रोकने के दौरान त्वचा को मॉइस्चराइज और शांत करना चाहिए।
यहां स्टोर से खरीदे गए एंटीपर्सपिरेंट्स के कुछ सुझाए गए विकल्प दिए गए हैं:
- फार्मेसी उत्पाद … तरल घर का बना एंटीपर्सपिरेंट बनाने के लिए, शराब और विभिन्न आवश्यक तेल (नींबू, नीलगिरी, कैमोमाइल), ग्लिसरीन उपयुक्त हैं। उन्हें डिओडोरेंट की बोतल से स्प्रे किया जाता है या कॉटन पैड से लगाया जाता है। सूखे को टैल्कम पाउडर और बेबी पाउडर से बनाया जा सकता है। यह विकल्प बहुत सुविधाजनक नहीं है, क्योंकि इसका उपयोग केवल घर पर ही किया जा सकता है।
- भोजन … यहां, सेब साइडर, अंगूर और साधारण टेबल सिरका, वनस्पति तेल, बेकिंग सोडा, मक्का और आलू स्टार्च ने खुद को साबित कर दिया है। नींबू पूरी तरह से ताज़ा करता है, आसुत जल के बारे में मत भूलना।
- प्रसाधन सामग्री उपकरण … सबसे पहले, हम गीले पोंछे के बारे में बात कर रहे हैं, जिन्हें शराब के साथ लगाया जाना चाहिए। वे कपड़े पर दाग नहीं लगाते हैं या उन पर निशान नहीं छोड़ते हैं। अगर आपकी त्वचा नाजुक और संवेदनशील है, तो बच्चों के लिए बनी त्वचा चुनें।
- लोक उपचार … सामग्री के रूप में, आप मोम, तेल, अर्क और जड़ी-बूटियों के काढ़े, विशेष रूप से कैमोमाइल, स्ट्रिंग और हॉर्सटेल का उपयोग कर सकते हैं। वे मानव स्वास्थ्य के लिए बिल्कुल हानिरहित हैं और उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं हैं।
जरूरी! प्रस्तावित उपकरणों का उपयोग व्यक्तिगत रूप से और एक दूसरे के साथ संयोजन में किया जा सकता है।
घरेलू एंटीपर्सपिरेंट्स के लाभ
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि होममेड एंटीपर्सपिरेंट प्राकृतिक होते हैं, लगभग कभी भी एलर्जी का कारण नहीं बनते हैं, और किसी भी उम्र में इसका उपयोग किया जा सकता है। त्वचा खतरनाक रासायनिक योजक, रंजक, सुगंध और पैराबेंस के बिना लोक, दवा, सौंदर्य प्रसाधन और खाद्य उत्पादों को अच्छी तरह से स्वीकार करती है। इसके लिए धन्यवाद, जलन, लालिमा, सूजन का जोखिम "नहीं" तक कम हो जाता है, जब तक कि निश्चित रूप से, मौजूदा मतभेदों के बारे में न भूलें।
प्राकृतिक होममेड एंटीपर्सपिरेंट्स के निम्नलिखित प्रभाव होते हैं:
- जीवाणुरोधी … यह प्रभाव कांख में अम्लीय वातावरण को समाप्त करके प्राप्त किया जाता है, जो रोगजनक सूक्ष्मजीवों के विकास के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करता है। नतीजतन, पसीने की अप्रिय गंध, जो त्वचा पर बैक्टीरिया की सक्रिय गतिविधि के कारण प्रकट होती है, गायब हो जाती है। बेकिंग सोडा, रबिंग अल्कोहल और फेशियल लोशन इसे काफी आसानी से हैंडल कर सकते हैं।
- सुखाने … यह बगल में अतिरिक्त नमी को हटा देता है, फिर से रोगाणुओं के विकास में योगदान देता है।अच्छी खबर यह है कि इस तरह कपड़े हमेशा सूखे रहेंगे, यहां तक कि सबसे गर्म समय में भी। इसी समय, छिद्र बिल्कुल बंद नहीं होते हैं, जैसे कि पाउडर का उपयोग करते समय, और त्वचा में जलन नहीं होती है। यह प्रभाव पाउडर, टैल्कम पाउडर, बेबी पाउडर द्वारा डाला जाता है।
- एंटासिड … होममेड एंटीपर्सपिरेंट डर्मिस के पीएच को सामान्य करता है, जो आमतौर पर 5.8 के आसपास रहता है। जब त्वचा सूख जाती है, तो यह आंकड़ा घटकर लगभग 4 रह जाता है। नतीजतन, पसीना बढ़ जाता है और एक अप्रिय गंध तेज हो जाती है। गीले पोंछे इसे अच्छी तरह से करते हैं।
- सड़न रोकनेवाली दबा … यह बहुत महत्वपूर्ण है अगर बगल में डर्मिस की अखंडता के खुले घाव, खरोंच और अन्य उल्लंघन हैं। इस तरह के उपाय के प्रभाव में, संक्रमण और रक्त विषाक्तता को रोका जाता है। इसी समय, वसामय ग्रंथियों का स्राव कम हो जाता है, जिससे पसीने का उत्पादन बहुत धीमा हो जाता है।
- सुखदायक … यह गुण गर्मियों में विशेष रूप से सच होता है, जब त्वचा लगातार चिड़चिड़ी होती है और नकारात्मक कारकों (सूर्य की किरणों, आदि) के संपर्क में आती है। आवश्यक और साधारण दोनों प्रकार के वनस्पति तेल अच्छे परिणाम देते हैं। उनमें से, शिया बटर, नारियल, संतरा और अजवायन का मक्खन बाहर खड़ा है। कैमोमाइल और स्ट्रिंग के हर्बल इन्फ्यूजन पर करीब से नज़र डालें, जो सूजन को पूरी तरह से राहत देते हैं और लालिमा, खुजली और सूजन को खत्म करते हैं।
ध्यान दें! होममेड एंटीपर्सपिरेंट के लाभकारी गुण पूरी तरह से इसकी संरचना पर निर्भर करते हैं। यदि आप चाहते हैं कि इसका एक जटिल प्रभाव हो, तो प्रत्येक मामले के लिए सुझाई गई सामग्री चुनें।
होममेड एंटीपर्सपिरेंट्स का उपयोग करने के लिए मतभेद
घरेलू उपचार बहुत व्यावहारिक नहीं हैं: वे आपके साथ ले जाने के लिए हमेशा संभव नहीं होते हैं, वे जल्दी से भस्म हो जाते हैं और इसके अलावा, तैयार करने में बहुत समय लगता है। यह भी असुविधाजनक है कि ठोस एंटीपर्सपिरेंट्स को केवल रेफ्रिजरेटर में ही संग्रहित किया जाना चाहिए, क्योंकि वे सक्रिय रूप से पिघलते हैं। पाउडर समकक्ष कपड़े दागते हैं, और क्रीम के रूप में लंबे समय तक अवशोषित होते हैं। यदि आप प्राकृतिक योगों में रुचि रखते हैं तो आप इस सब के लिए अपनी आँखें बंद कर सकते हैं।
यहाँ है जब प्रस्तावित साधनों का उपयोग करना निश्चित रूप से असंभव है:
- गर्भावस्था … इस समय महिला का शरीर त्वचा की तरह ही अधिक संवेदनशील हो जाता है। इसलिए, कोई भी आक्रामक तत्व (आवश्यक तेल, सोडा, शराब) खुजली, लालिमा, झड़ना और यहां तक कि एलर्जी का कारण बन सकता है। बच्चे को कुछ भी खतरा नहीं होगा, लेकिन अपेक्षित मां को निश्चित रूप से नुकसान होगा।
- त्वचा की अखंडता का उल्लंघन … इस मामले में, अल्कोहल, लोशन, क्रीम, वेट वाइप्स वाले उत्पाद पूरी तरह से अप्रासंगिक हैं। इनका इस्तेमाल करते समय डर्मिस बहुत गर्म होंगे और घावों को भरने में ज्यादा समय लगेगा।
- एलर्जी … चाहे जो भी कारण हो, आवश्यक तेलों और साइट्रस के रस के साथ एक घर का बना एंटीपर्सपिरेंट का उपयोग करके स्थिति को तेज किया जा सकता है।
- त्वचा का रूखापन बढ़ जाना … सोडा, आलू और मकई स्टार्च यहां काम नहीं करेगा, यह धूल और अन्य पाउडर उत्पादों को छोड़ने लायक भी है। वे छिद्रों को बंद कर देते हैं, डर्मिस को सांस लेने से रोकते हैं, और इस तरह स्थिति को और बढ़ा देते हैं।
- जिल्द की सूजन … प्रतिबंध प्रासंगिक है, भले ही बगल में दाने न हों! इस तरह की बीमारी के साथ, चिढ़ त्वचा को शांत करने के लिए केवल हर्बल जलसेक का उपयोग करने की अनुमति है।
जरूरी! यह समझने के लिए कि क्या आपको उत्पाद के घटकों से एलर्जी है, एक छोटा सा हिस्सा तैयार करें और इसके साथ कोहनी के मोड़ को चिकनाई दें। यदि त्वचा लाल नहीं होती है, खुजली और दाने नहीं होते हैं, तो सब कुछ क्रम में है।
घर पर एंटीपर्सपिरेंट कैसे बनाएं
आपको एक साथ बहुत सारे उत्पाद नहीं बनाने चाहिए, क्योंकि हो सकता है कि यह आपको सूट न करे। कृपया ध्यान दें कि सभी सामग्री ताजा होनी चाहिए। आपको एक गहरी तामचीनी कटोरा, व्हिस्क या ब्लेंडर, और एक चम्मच की आवश्यकता हो सकती है। तरल सामग्री में सूखी सामग्री जोड़ने की सलाह दी जाती है, न कि इसके विपरीत। द्रव्यमान को अच्छी तरह से हिलाया जाना चाहिए ताकि कोई गांठ न रह जाए।तैयार होम एंटीपर्सपिरेंट को एक डिओडोरेंट बोतल में डालना होगा और 15 डिग्री से अधिक नहीं के तापमान पर संग्रहीत करना होगा, और अधिमानतः रेफ्रिजरेटर में।
फार्मेसी दवाओं के साथ घर पर एंटीपर्सपिरेंट
उत्पाद की संरचना पूरी तरह से इसके प्रकार पर निर्भर करती है - तरल, सूखा, क्रीम, ठोस। आप एस्पिरिन, फॉर्मगेल, ग्लिसरीन, लेसिथिन, पाउडर विटामिन का उपयोग कर सकते हैं। आसुत जल चुनने की सलाह दी जाती है, साधारण नल का पानी त्वचा को बहुत परेशान करता है और सूखता है। एक अनिवार्य घटक शराब है, जो घावों को पूरी तरह से कीटाणुरहित करता है और संक्रमण को रोकता है।
यहां कुछ अधिक रोचक और किफायती व्यंजन हैं:
- टैल्कम पाउडर के साथ … आपको इस सामग्री के 10 ग्राम को 3 बड़े चम्मच के साथ पीसने की जरूरत है। एल एस्पिरिन पाउडर और 5 ग्राम सूखा विटामिन ई। इन सबको अच्छी तरह मिला लें, इसे गर्म करें और इसे अपने अनुसार इस्तेमाल करें। द्रव्यमान काफी मोटा होना चाहिए।
- शराब के साथ … पानी के स्नान में, पैराफिन का एक छोटा टुकड़ा (छोटी उंगली के आकार के बारे में) पिघलाएं, इसमें 20 ग्राम आसुत जल और 10 ग्राम अल्कोहल मिलाएं। रचना को फेंटें और स्प्रे डिओडोरेंट बोतल में डालें।
- ग्लिसरीन के साथ … इसके लिए 20 ग्राम की आवश्यकता होगी, जिसे 5 ग्राम सोया लेसिथिन और लैवेंडर के तेल के साथ जोड़ा जाना चाहिए। यदि आपको बाद वाले से एलर्जी है, तो इसे किसी अन्य के साथ बदलें। आप 2 चम्मच डाल सकते हैं। साबुन का घोल।
- Formagel. के साथ … होममेड एंटीपर्सपिरेंट तैयार करने का यह सबसे आसान तरीका है, आपको केवल 3 बड़े चम्मच 50 मिलीलीटर पानी में मिलाना होगा। एल दूसरा घटक और रचना को मिलाएं।
- बेबी पाउडर के साथ … इसे (25 ग्राम) जैतून के तेल और पानी में घोलकर 10 मिली।
जरूरी! प्रज्वलन से बचने के लिए, शराब के साथ साधनों को खुली आग से दूर तैयार किया जाता है।
लोक उपचार के साथ DIY एंटीपर्सपिरेंट
सबसे अच्छा विकल्प हर्बल इन्फ्यूजन और काढ़े तैयार करना होगा। यह एक प्रतिस्वेदक का तरल रूप है। सामग्री को ताजा चुना जाना चाहिए, सूखे का प्रभाव इतना उज्ज्वल नहीं होगा। यदि वांछित हो तो सुगंध के लिए आवश्यक तेलों को जोड़ा जा सकता है। उपयोग करने से पहले रचना को कम से कम एक दिन के लिए गर्म स्थान पर रखना मुख्य नियम है।
यहां बताया गया है कि आप एक बेहतरीन एंटीपर्सपिरेंट कैसे और कैसे बना सकते हैं:
- कैमोमाइल … ताजे पौधे के फूल (300 ग्राम) उबलते पानी (2.5 लीटर) में डालें और उन्हें 24 घंटे तक खड़े रहने दें। अगले दिन, उनमें 2 टीस्पून डालें। बेकिंग सोडा और मिश्रण को हिलाएं। उपयोग करने से पहले छान लें और एक स्प्रे बोतल में डालें।
- अखरोट … अखरोट (कांच) के हरे छिलके को पीसकर हॉर्सटेल (80 ग्राम) के साथ मिलाएं। फिर यहां वोडका की 10 बूंदें डालें और घर के बने एंटीपर्सपिरेंट को रात भर के लिए ढक कर छोड़ दें। फिर इसे छान लें और इसका इस्तेमाल बगलों पर स्प्रे करने के लिए करें।
- रोजमैरी … एक कांच के जार में, आधा में वोडका और आसुत जल (20 मिलीलीटर प्रत्येक) मिलाएं, फिर ताजा मेंहदी (2 बड़े चम्मच) डालें। यहां 5 मिलीलीटर बरगामोट आवश्यक तेल मिलाएं, और फिर मिश्रण को हिलाएं। इसका उपयोग करने से पहले, रचना को फ़िल्टर किया जाना चाहिए।
ध्यान दें! हर्बल उपचार तरल निकला, यह केवल स्प्रे के रूप में उपयुक्त है। अगर आप गाढ़ा द्रव्यमान बनाना चाहते हैं, तो अतिरिक्त कुंवारी नारियल तेल का उपयोग करें।
भोजन से DIY एंटीपर्सपिरेंट रेसिपी
घर पर पसीने का प्राकृतिक उपचार बनाने का यह सबसे आसान और सस्ता तरीका है। सभी आवश्यक उत्पाद आसानी से उपलब्ध हैं, उपयोग में आसान हैं और व्यावहारिक रूप से उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं हैं। उन्हें एक स्प्रे, क्रीम, पाउडर के रूप में जोड़ा या अलग से इस्तेमाल किया जा सकता है। मुख्य शर्त यह है कि फंड को 2-3 बार से अधिक तैयार न करें, क्योंकि यह जल्दी खराब हो जाता है।
यहाँ स्वास्थ्यप्रद और सबसे प्राकृतिक सामग्री के साथ व्यंजन हैं:
- कॉर्नस्टार्च के साथ … यह बहुत अच्छा और ताजा होना चाहिए। इसके लिए लगभग 100 ग्राम की आवश्यकता होगी, जिसे एक्स्ट्रा वर्जिन नारियल तेल (40 मिली) और अच्छी ग्रेड ग्रीन टी (10 मिली) के साथ मिलाया जाना चाहिए। होममेड एंटीपर्सपिरेंट से अपनी त्वचा को प्रभावी ढंग से साफ़ करने के लिए, अंत में एक चुटकी बेकिंग सोडा डालें और फेंटें।सूखी सामग्री को चम्मच से हिलाते हुए, छोटे भागों में मिलाना चाहिए। मिश्रण को सख्त होने देने के लिए धीमी आंच पर गर्म करके खाना पकाना समाप्त करें। आपको एक प्रकार की क्रीम के साथ समाप्त होना चाहिए।
- मधुमक्खी पालन उत्पादों के साथ … आपको रॉयल जेली (3 चम्मच), हार्ड वैक्स, पहले से कुचला हुआ (1 बड़ा चम्मच), और कॉर्नस्टार्च (1 चम्मच) मिलाना होगा। अंत में, नींबू के रस की 10 बूँदें डालें, मिश्रण को चलाएँ और 3 दिनों के लिए सर्द करें।
- सिरका के साथ … सबसे अच्छा, अगर यह प्राकृतिक है, सेब या अंगूर। इसे लगभग 30 मिलीलीटर की आवश्यकता होती है, आलू स्टार्च और पाउडर चीनी को इसमें सावधानी से डाला जाता है (प्रत्येक घटक का 1 चम्मच)। द्रव्यमान को एक व्हिस्क के साथ मारो और इसे दुर्गन्ध की एक ट्यूब में डाल दें।
जरूरी! यदि त्वचा बहुत संवेदनशील है, तो तैयार उत्पाद में 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल कच्चा जैतून का तेल, जो पूरी तरह से नरम और मॉइस्चराइज़ करता है।
सौंदर्य प्रसाधनों से DIY प्राकृतिक एंटीपर्सपिरेंट
नीचे दिए गए व्यंजनों का उपयोग करते हुए, रचना हल्की, शरीर के लिए सुखद और पूरी तरह से सुरक्षित होगी। यह काफी सरलता से, जल्दी से तैयार किया जाता है और इसके लिए किसी विशेष प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है। होममेड एंटीपर्सपिरेंट बनाने के लिए आपको बस कई सामग्रियों को मिलाना है, उन्हें हिलाना है और निर्देशानुसार उनका उपयोग करना है। हम बात कर रहे हैं पाउडर, मैलावाइट, फेस लोशन, विभिन्न तेल और ओउ डे टॉयलेट की।
इन्हें बनाने के लिए सबसे प्रभावी उपाय और निर्देश यहां दिए गए हैं:
- पाउडर के साथ … इसे क्रम्बल करके पाउडर बना लें, एक पैकेज काफी होगा। आप सबसे सस्ता ले सकते हैं, प्रभाव खराब नहीं होना चाहिए। फिर इस घटक को किसी भी शौचालय में घोलें, साधारण कोलोन पुरुषों के लिए उपयुक्त है। इसके लिए लगभग 50 मिली की आवश्यकता होगी। अब इस मिश्रण को किसी परफ्यूम की बोतल में डालें और जरूरत पड़ने पर इसका इस्तेमाल करें।
- मालवीय के साथ … इसे आसुत जल के साथ मिलाया जाता है 1: 1, 10 बूंद मालिश संतरे का तेल और नारियल का तेल सुगंध के लिए यहां मिलाया जाता है। अंत में, शीशी को हिलाया जाना चाहिए, परिणामस्वरूप, एक एंटीपर्सपिरेंट स्प्रे प्राप्त होता है।
- फेस लोशन के साथ … अंगूर के बीज के अर्क के आधार पर बनाया गया एक उत्कृष्ट है। इस घटक के 25 मिलीलीटर के लिए, आपको ओक की छाल के अर्क, प्रोपलीन ग्लाइकोल और एलिज़रीन तेल की 5 बूंदों की आवश्यकता होगी।
ध्यान दें! पाउडर या अन्य कॉस्मेटिक उत्पादों के आधार पर तैयार किया गया लिक्विड एंटीपर्सपिरेंट कपड़ों पर चिकना निशान नहीं छोड़ता है और जल्दी सूख जाता है।
होम एंटीपर्सपिरेंट का उपयोग करने के नियम
यहां यह ध्यान रखना आवश्यक है कि उत्पाद किस रूप में बनाया गया है - तरल, ठोस या मलाईदार। इसके बावजूद, रचना को लागू करने से पहले, त्वचा को जीवाणुरोधी साबुन से अच्छी तरह से साफ किया जाना चाहिए और ठीक से सूखना चाहिए। होममेड एंटीपर्सपिरेंट को अवशोषित होने तक छोड़ दें, लेकिन अगर यह शारीरिक रूप से असंभव है, तो 5-10 मिनट के बाद इसे गर्म पानी से धो लें। द्रव्यमान के आवेदन के दौरान, सभी आंदोलनों को धीमा, कोमल और हाथ साफ होना चाहिए।
इसके प्रकार के आधार पर तैयार उत्पाद का उपयोग करने के निर्देश:
- फुहार … बोतल को वांछित सामग्री के साथ लगभग 20 डिग्री के कोण पर रखें और धीरे से उत्पाद को बगल के क्षेत्र में स्प्रे करें। एक अन्य विकल्प रचना में एक कपास पैड को गीला करना और इसके साथ समस्या क्षेत्रों को पोंछना है। आप धुंध कट या रूई के टुकड़े का भी उपयोग कर सकते हैं। पहले एक कांख पर काम करें और फिर दूसरे को गोलाकार गति में।
- मलाई … इसे अपनी हथेलियों पर और फिर अपनी त्वचा पर लगाएं। इसके बाद, अपनी तर्जनी, मध्यमा और अनामिका से रचना को रगड़ें और अवशोषित होने तक इसे सतह पर छोड़ दें। यदि आपको तत्काल कपड़े पहनने की आवश्यकता है, तो इसे एक नम कपड़े से पोंछ लें। एक और, बहुत आसान तरीका है - एक रोल-ऑन डिओडोरेंट ट्यूब भरें और यदि आवश्यक हो तो अपनी कांख को चिकनाई दें।
- ठोस … यहां क्रीम के साथ सब कुछ समान है - इसमें एक विशेष ट्यूब भरी जाती है और पसीने के लिए उपयोग की जाती है। यदि आपके पास ऐसा कंटेनर नहीं है, तो कोई अन्य छोटा गोल या अंडाकार ट्यूब करेगा, मुख्य बात यह है कि इसके लिए एक ढक्कन चुनना है।
- पाउडर … यह उपयोग करने का सबसे आसान उपाय है, बस इससे अपनी कांख में त्वचा को रगड़ें और 2-3 मिनट के लिए छोड़ दें। द्रव्यमान को ढहने और फर्श को धुंधला होने से बचाने के लिए, इस समय लेटने की स्थिति लेना सबसे अच्छा है।
होममेड एंटीपर्सपिरेंट का उपयोग दिन में 3-4 बार से अधिक न करें, अन्यथा त्वचा में सूजन हो सकती है और त्वचा विशेषज्ञ के हस्तक्षेप की आवश्यकता हो सकती है। इसे एक पतली परत में लगाएं, जबकि जोर से दबाएं नहीं।
शेविंग या एपिलेशन के तुरंत बाद इसे इस्तेमाल करने की अनुमति नहीं है, कम से कम 30 मिनट का समय चाहिए, अन्यथा त्वचा जल जाएगी। व्यायाम के दौरान कांख को चिकनाई देने की अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि शरीर अधिक गरम होने से बचाता है। यदि आपको अप्रिय गंध पसंद नहीं है, तो उन्हें गीले पोंछे से पोंछ लें।
घर का बना एंटीपर्सपिरेंट कैसे बनाएं - वीडियो देखें:
यह ध्यान में रखते हुए कि स्टोर से खरीदे गए डिओडोरेंट्स में अक्सर सभी प्रकार के संरक्षक, योजक, रंग और अप्राकृतिक तत्व होते हैं, घर का बना एंटीपर्सपिरेंट बनाना बहुत प्रासंगिक है। यह अपने समकक्षों की तरह सुविधाजनक नहीं हो सकता है, लेकिन यह स्वास्थ्य के लिए पूरी तरह से हानिरहित है और इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं है।
