सरसों के फेस मास्क के उपयोग के लिए लाभ, संरचना और contraindications। विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए उत्पाद तैयार करने की विधि। त्वचा की कई खामियों से छुटकारा पाने के लिए सरसों का फेस मास्क एक बहुत ही प्रभावी उपाय है। यह काफी आक्रामक है, इसलिए इसका उपयोग उन मामलों में किया जाता है जहां कोमल पदार्थ परिणाम नहीं लाए हैं। सरसों के मास्क का उपयोग सभी प्रकार की त्वचा के लिए किया जाता है, मिश्रण की संरचना को बदलने और ऐसे घटकों को जोड़ने से जो एपिडर्मिस के साथ कुछ समस्याओं को खत्म करते हैं।
सरसों के मास्क के उपयोगी गुण
दरअसल, सरसों के पाउडर का मिश्रण त्वचा के लिए अत्यधिक परेशान करने वाला और अप्रिय होता है। इसके बावजूद, एक प्रक्रिया के बाद भी प्रभाव महत्वपूर्ण है। यही कारण है कि सरसों पर आधारित फेस फॉर्मूलेशन एक आपातकालीन सहायता है जब आपको तत्काल इसे कसने या अत्यधिक वसा सामग्री से छुटकारा पाने की आवश्यकता होती है।
सरसों के फेस मास्क के फायदे:
- रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करता है … सरसों में आवश्यक तेलों की मौजूदगी के कारण रक्त परिसंचरण में सुधार होता है। तदनुसार, त्वचा का चयापचय और पोषण सामान्यीकृत होता है।
- त्वचा को ऑक्सीजन दें … सरसों का पाउडर रोमछिद्रों को खोलता है, जिससे उनमें से सारी सामग्री निकल जाती है। टेरपीन यौगिक डर्मिस को ऑक्सीजन से संतृप्त करते हैं।
- सेबम उत्पादन कम कर देता है … सरसों के यौगिक त्वचा की अत्यधिक चिकनाई को कम करते हैं। चेहरा मैट हो जाता है और चमक गायब हो जाती है।
- रंग सुधारें … आवश्यक तेल भूरे या पीले रंग के निशान को खत्म करते हैं। चेहरा स्वस्थ हो जाता है।
- त्वचा को फिर से जीवंत करें … तेजी से रक्त प्रवाह चयापचय को सामान्य करता है और कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है। चेहरे का समोच्च स्पष्ट और अधिक स्पष्ट हो जाता है।
- रोगजनक माइक्रोफ्लोरा के प्रजनन को रोकें … सरसों अपने जीवाणुरोधी गुणों के लिए जानी जाती है, यही वजह है कि मास्क सूजन और मुंहासों को कम करने में मदद कर सकता है।
सरसों के मास्क के उपयोग में बाधाएं
यह ध्यान देने योग्य है कि ऐसी रचनाएँ काफी आक्रामक होती हैं, इसलिए उनका उपयोग अत्यधिक सावधानी के साथ किया जाता है। सरसों के मास्क का उपयोग करने से पहले, मिश्रण की थोड़ी मात्रा को अपनी कलाई पर लगाना सुनिश्चित करें और 5-7 मिनट के लिए भिगो दें। अगर जलन न दिखे तो इसे चेहरे पर लगाया जा सकता है।
मतभेदों की सूची:
- चिढ़ … उत्पाद को चिढ़ और क्षतिग्रस्त त्वचा पर न लगाएं। यह जलन पैदा करेगा और एक दाने को ट्रिगर कर सकता है।
- सूखी और बहुत संवेदनशील त्वचा … यदि आपके पास बहुत शुष्क, परतदार एपिडर्मिस है, तो सरसों के साथ मास्क एक दाने को ट्रिगर कर सकते हैं और आपकी त्वचा को जला सकते हैं।
- कूपरोज़ … रोसैसिया और वैस्कुलर रेटिकुलम की उपस्थिति में सरसों का उपयोग नहीं किया जा सकता है। यह केशिकाओं के व्यास में वृद्धि का कारण बनता है।
- निशान और घाव … सर्जरी के बाद आपको सरसों वाले मास्क का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। घाव का पूरी तरह से ठीक होना जरूरी है।
सरसों के पाउडर की संरचना और घटक
सरसों को हर कोई एक मसाले के रूप में जानता है, जिसके साथ आप मांस और मछली के व्यंजनों का स्वाद पूरक कर सकते हैं। लेकिन, इसके अलावा, इसका उपयोग कई त्वचा रोगों के इलाज के लिए किया जाता है। ऐसा सरसों में विटामिन, एसेंशियल ऑयल और माइक्रोलेमेंट्स की मौजूदगी के कारण होता है।
सरसों के पाउडर की संरचना:
- बी विटामिन … विटामिन बी6 कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को उत्तेजित करता है। समय के साथ, बी विटामिन की उपस्थिति के कारण चेहरे का समोच्च स्पष्ट हो जाता है।
- रेटिनोल … यह विटामिन एपिडर्मिस की लोच में सुधार करता है, उम्र बढ़ने की उपस्थिति को कम करता है। माथे और नासोलैबियल त्रिकोण में झुर्रियाँ पूरी तरह से चिकनी हो जाती हैं।
- विटामिन पीपी … यह पदार्थ रक्त वाहिकाओं को पतला करता है, कोशिका पोषण में सुधार करता है। त्वचा को अधिक पोषक तत्व मिलते हैं।
- विटामिन ई … यह पदार्थ चेहरे को मॉइस्चराइज़ करता है और कुछ वसा में घुलनशील ट्रेस तत्वों के अवशोषण में मदद करता है।
- वसा अम्ल … त्वचा को नमी से संतृप्त करें और वाष्पीकरण को रोकें। एपिडर्मिस के जलयोजन को बढ़ावा देना और एडिमा को खत्म करना।
- विटामिन K … अस्वास्थ्यकर ग्रे टोन और पीलापन को दूर करके रंगत में सुधार करता है। उम्र के धब्बे और झाईयों को खत्म करने में मदद करता है।
सरसों का फेस मास्क रेसिपी
सरसों का उपयोग तैलीय और लुप्त होती एपिडर्मिस को ठीक करने के लिए किया जा सकता है। शुष्क और संवेदनशील त्वचा पर सरसों के मिश्रण का उपयोग शायद ही कभी किया जाता है, क्योंकि वे चकत्ते और जलन पैदा कर सकते हैं।
तैलीय त्वचा के लिए सरसों का मास्क
इस मास्क को हीलिंग माना जा सकता है, क्योंकि सिर्फ एक सत्र में आप अत्यधिक तैलीय त्वचा से छुटकारा पा सकते हैं और इसकी स्थिति में सुधार कर सकते हैं। सरसों एक्ने और एक्ने को दूर करने में अच्छी होती है।
तैलीय त्वचा के लिए सरसों से मास्क बनाने की विधि:
- ककड़ी के साथ … यह मुखौटा त्वचा को सूखता है और कसता है। हीलिंग रचना तैयार करने के लिए, एक कटोरे में अंडे की सफेदी को तब तक हिलाएं जब तक कि एक सजातीय द्रव्यमान प्राप्त न हो जाए। इसमें 15 ग्राम सूखी सरसों का पाउडर मिलाएं। एक ताजा खीरे को छीलकर पीस लें। सरसों-प्रोटीन के मिश्रण में तीन बड़े चम्मच वेजिटेबल शेविंग्स मिलाएं। एक मोटी परत के साथ एपिडर्मिस को हिलाएं और चिकना करें। ऊपर से सूखी धुंध डालें, यह रचना को टपकने से रोकेगा। इसे एक चौथाई घंटे के लिए कार्य करने के लिए छोड़ दें। किसी भी बचे हुए पेस्ट को हटाने के लिए अपना चेहरा धीरे से धो लें।
- प्रोटीन के साथ … एक प्रोटीन को ब्रश से एक चम्मच नींबू के रस के साथ हिलाएं। पेस्ट के ऊपर एक चम्मच सरसों और मध्यम डालें। सब कुछ अच्छी तरह मिलाएं और ब्रश का उपयोग करके इसे त्वचा पर समान रूप से फैलाएं। आपको इस पेस्ट को 10-15 मिनट के लिए रखना है। गीले पोंछे से मिश्रण को धीरे से निकालें।
- शहद के साथ … यह मास्क माथे के क्षेत्र में तैलीयपन को खत्म करने में मदद करता है। अंडे की जर्दी में एक चम्मच गेहूं का तेल और 30 मिली गाढ़ा शहद मिलाना जरूरी है। मिश्रण को पानी के स्नान में रखें और गाढ़ा होने तक गर्म करें। गाढ़े पेस्ट में 15 ग्राम सूखी सरसों का पाउडर मिलाएं। मिश्रण को थोड़ा और गर्म करें और ठंडा होने दें। आंखों के नीचे की पतली त्वचा से परहेज करते हुए पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं। पिपली को धुंध से ढककर 10-12 मिनट के लिए रख दें। गर्म पानी से धीरे से निकालें।
- सेब के साथ … सेब को छीलकर कद्दूकस पर पीसना जरूरी है। पेस्ट को चीज़क्लोथ पर मोड़ें और रस निचोड़ लें। 15 ग्राम सूखा सरसों का पाउडर डालें और मिलाएँ। एक चिपचिपा पेस्ट बनाना आवश्यक है। मिश्रण को एक नैपकिन पर धीरे से ब्रश करें और इसे अपने चेहरे पर लगाएं। यह 12 मिनट के लिए त्वचा पर सेक रखने के लिए पर्याप्त है। उसके बाद, पेस्ट को एक नम कपड़े से हटा दिया जाता है।
- हल्दी के साथ … सरसों के पाउडर को हल्दी के साथ 3:1 के अनुपात में मिलाएं। मिश्रण में नींबू के रस की 5 बूँदें डालें और गर्म पानी से पतला करें। एक मोटा और सजातीय दलिया प्राप्त करना आवश्यक है। पेस्ट को त्वचा पर लगाएं और 7-12 मिनट के लिए काम पर छोड़ दें। एक नम कपड़े से पेस्ट को धीरे से हटा दें और एपिडर्मिस को क्रीम से चिकनाई दें।
विरोधी शिकन सरसों का मुखौटा
सरसों उम्र बढ़ने वाली त्वचा को फिर से जीवंत करने में मदद करेगी जिसने अपनी लोच खो दी है। अतिरिक्त पोषण के लिए, विटामिन और तेल को एंटी-एजिंग मास्क में पेश किया जाता है। वे कोशिकाओं में नमी को लंबे समय तक बनाए रखने में मदद करते हैं और झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं।
सरसों का एंटी-एजिंग फेस मास्क रेसिपी:
- जैतून के तेल के साथ … 15 ग्राम सरसों का पाउडर लें और एक सजातीय घोल प्राप्त होने तक उबलते पानी से पतला करें। 10 मिलीलीटर जैतून का तेल डालें। परिणामी रचना के साथ कपड़े या धुंध को चिकनाई करें। सेक को अपने चेहरे पर लगाएं और 7-10 मिनट तक ऐसे ही रहने दें। कपड़े को धीरे से निकालें और त्वचा को धो लें। अपने चेहरे को एंटी-एजिंग उत्पाद से लुब्रिकेट करना सुनिश्चित करें। यह सीरम या बहुत चिकना क्रीम हो सकता है।
- जड़ी बूटियों के साथ … पेस्ट बनाने के लिए हर्बल मिश्रण काढ़ा करें। कोल्टसफूट की पत्तियों के साथ सूखे कैमोमाइल फूलों को समान मात्रा में मिलाना आवश्यक है। 200 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ एक चम्मच मिश्रण डालें और 15 मिनट तक खड़े रहने दें। शोरबा को छान लें और 15 ग्राम सूखे सरसों के पाउडर से पतला करें। 10 मिलीलीटर गेहूं के बीज का तेल इंजेक्ट करें। पेस्ट को फैलाएं और इसे साफ किए गए एपिडर्मिस पर लगाएं। मिश्रण त्वचा से टपक सकता है, इसलिए मिश्रण को धुंध या नम कपड़े से ढक दें। एक्सपोज़र का समय 7-10 मिनट है।
- क्रीम के साथ … दूध को आग पर रखें और उबाल आने दें। एक चम्मच सरसों के बीज का पाउडर दूध में मिला लें। यह आवश्यक है कि मिश्रण में कोई गांठ न हो। द्रव्यमान में 20 मिलीलीटर भारी क्रीम डालें और अच्छी तरह मिलाएँ। पेस्ट को अपनी त्वचा पर स्थानांतरित करें और 8-12 मिनट के लिए काम पर छोड़ दें। इसके बाद इसे गीले कपड़े से हटा दें और अपना चेहरा भी धो लें।
- पनीर के साथ … 100 ग्राम मोटे पनीर को कद्दूकस पर पीस लें। यह आवश्यक है कि अनाज न हो। 15 ग्राम सूखा सरसों का पाउडर डालें। अगर मिश्रण बहुत गाढ़ा हो तो थोड़ा दूध डालें। प्यूरी को त्वचा पर फैलाएं। हेरफेर की अवधि 12 मिनट है। फिर पेस्ट को अपनी त्वचा से धीरे से धो लें।
मुंहासों के लिए सरसों का मास्क
सरसों त्वचा से अत्यधिक चिकनाई को दूर करती है और मुंहासों को ठीक करने में मदद करती है। इस मसाले में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, इसलिए यह चेहरे पर रैशेज को फैलने से रोकता है। मुँहासे मास्क की संरचना में एस्पिरिन, हाइड्रोजन पेरोक्साइड और जड़ी बूटियों को जोड़ा जाता है।
मुँहासे सरसों मास्क व्यंजनों:
- सैलिसिलिक एसिड के साथ … एक एसिटाइलसैलिसिलिक एसिड टैबलेट को क्रश करें और सरसों के पाउडर के साथ मिलाएं। एक सजातीय घोल प्राप्त होने तक सूखे मिश्रण को गर्म दूध के साथ पतला करें। चाय के पेड़ के तेल की 3 बूँदें जोड़ें। एक नैपकिन को पेस्ट से चिकना करें और अपने चेहरे पर लगाएं। सेक को 7-10 मिनट तक रखें। एपिडर्मिस को रगड़ने से बचने के लिए सावधानी बरतते हुए, धीरे से कुल्ला करें।
- पेरोक्साइड के साथ … एक कन्टेनर में 15 ग्राम सरसों के बीज का पाउडर डालें और बहुत गर्म पानी डालें। मिश्रण को एक चिकनी, चिपचिपी प्यूरी में बदल दें और इसमें 3 मिली हाइड्रोजन पेरोक्साइड मिलाएं। समाधान की एकाग्रता 3% है। धीरे से हिलाएं और चेहरे पर ब्रश करें। आप इसके ऊपर उत्पाद का उपयोग कर सकते हैं। आवेदन का समय 7-8 मिनट है। पानी के साथ अवशेषों को हटा दें और एक विरोधी भड़काऊ एजेंट के साथ मुंहासों को चिकनाई दें।
- मिट्टी के साथ … सफेद मिट्टी में सरसों का पाउडर मिलाएं। घटकों को समान रूप से विभाजित किया जाना चाहिए। एक चिपचिपा प्यूरी प्राप्त होने तक सूखे मिश्रण को गर्म खनिज पानी के साथ पतला करें। परिणामी पेस्ट को त्वचा पर एक पतली परत में फैलाएं। मिश्रण को अपनी गर्दन और आंखों के नीचे लगाने से बचें। इसे त्वचा पर सवा घंटे तक रखने के लिए काफी है। फिर बची हुई सरसों को गर्म कैमोमाइल शोरबा के साथ हटा दें।
- उत्तराधिकार के साथ … अनुक्रम त्वचा को सूखता है और मुँहासे से पूरी तरह से लड़ता है। जड़ी बूटी के एक बड़े चम्मच पर 210 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। कंटेनर को ढक्कन से ढक दें और 20 मिनट के लिए बैठने दें। शोरबा को छान लें और उसमें सरसों का पाउडर मिला लें। संतरे के तेल की 3 बूंदें डालें। रचना को त्वचा पर फैलाएं और 7-12 मिनट तक रखें। सरसों के मिश्रण को सर्कुलर मोशन में धो लें।
- मुसब्बर के साथ … यह जड़ी बूटी मुँहासे को ठीक करने और लुप्त करने के लिए बहुत अच्छी है। पौधे की तीन पत्तियों को छीलकर एक गाढ़ा तरल में बदलना आवश्यक है। यह एक ब्लेंडर के साथ किया जा सकता है। 15 ग्राम सूखा सरसों का पाउडर डालें और थोड़ा पानी डालें जब तक कि एक चिकना, प्यूरी जैसा पेस्ट न मिल जाए। त्वचा को चिकनाई दें और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। अगर पेस्ट बुरी तरह जल गया है, तो इसे तुरंत गर्म पानी से धो लें।
- कैलेंडुला के साथ … 15 ग्राम सरसों के पाउडर को पानी के साथ प्यूरी होने तक मिलाएं। लगातार सरगर्मी के साथ बूंद-बूंद करके, कैलेंडुला के अल्कोहल टिंचर के 2 मिलीलीटर जोड़ें। द्रव्यमान को एक सजातीय मिश्रण में परिवर्तित करें और इससे त्वचा को चिकनाई दें। इसे अपने चेहरे पर एक तिहाई घंटे के लिए छोड़ दें। ठंडे बहते पानी से धो लें।
सरसों के मास्क के उपयोग के नियम
घर पर सरसों का फेस मास्क तैयार करना बहुत सरल है, इसके अलावा, ऐसी रचना काफी प्रभावी है। लेकिन मिश्रण के वास्तव में प्रभावी होने के लिए, आपको कुछ नियमों का पालन करना होगा।
सरसों का फेस मास्क बनाने और लगाने के नियम:
- औषधीय संरचना तैयार करने के लिए सूखे पाउडर का ही प्रयोग करें। स्टोर-खरीदी गई सरसों उपयुक्त नहीं है क्योंकि इसमें सिरका और संरक्षक होते हैं।
- पाउडर को उबलते दूध या हर्बल जलसेक के साथ पतला करना सबसे अच्छा है जो आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त है। बढ़ती उम्र की त्वचा की देखभाल के लिए सरसों का मास्क तैयार करने के लिए दूध एक आदर्श सामग्री है।
- मिश्रण की तैयारी के दौरान गांठों को बनने से रोकने के लिए, तरल को बहुत पतली धारा में लगातार हिलाते हुए डालें। एक व्हिस्क का उपयोग करना सुनिश्चित करें क्योंकि आप एक कांटा के साथ गांठ को पूरी तरह से हटाने में सक्षम नहीं होंगे।
- सरसों के मास्क को तैलीय त्वचा पर 12-15 मिनट से ज्यादा नहीं लगाना चाहिए। यदि यह सूखा या पिलपिला है, तो 7-10 मिनट पर्याप्त हैं।
- मिश्रण का उपयोग करने से पहले, कलाई या कोहनी की तह पर पेस्ट लगाकर संवेदनशीलता के लिए परीक्षण करें।
- द्रव्यमान को गर्म पानी से धो लें। उसके बाद, आपको अपने चेहरे को मॉइस्चराइज़र से चिकनाई करने की ज़रूरत है, क्योंकि सरसों एपिडर्मिस को सुखा सकती है।
सरसों का फेस मास्क कैसे बनाएं - वीडियो देखें:
उम्र बढ़ने और समस्या त्वचा के लिए सरसों के मास्क प्रभावी देखभाल उत्पाद हैं। अगर सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो आप एपिडर्मिस को ठीक कर सकते हैं और कई समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं।
