नीम के साथ फेस मास्क के उपयोगी गुण, contraindications और संरचना। व्यंजनों और आवेदन के नियम। नीम से बना फेस मास्क एक ऐसा उपाय है जो चर्म रोगों के दिखने वाले लक्षणों को दूर करता है। इसका उपयोग आपको छिद्रों को साफ और संकीर्ण करने में मदद करेगा, कॉमेडोन, चकत्ते और मुँहासे से छुटकारा दिलाएगा, यहां तक कि चमड़े के नीचे और आंतरिक भी, जिसके खिलाफ अन्य कॉस्मेटिक उत्पाद शक्तिहीन हैं।
नीम के मास्क के उपयोगी गुण
मुखौटा का मुख्य सक्रिय घटक निम है। यह या तो पाउडर के रूप में या तेल के रूप में हो सकता है, जो एक सदाबहार पेड़ के कुछ हिस्सों से प्राप्त होता है - भारतीय अज़ादिराछा (अन्य नाम: मार्गोसा, भारतीय ट्यूलिप पेड़), जो भारत के उष्णकटिबंधीय और उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में बढ़ता है, पाकिस्तान और पड़ोसी देश।
नीम के मास्क में त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद गुण होते हैं:
- हानिकारक बैक्टीरिया, वायरस और कवक को नष्ट करता है … कोई भी दाने किसी भी सूक्ष्मजीव की गतिविधि से जुड़ा होता है। नीम में निहित प्राकृतिक एंटीबायोटिक्स उन्हें नष्ट कर देते हैं, और त्वचा की स्थिति में सुधार होता है: सूजन और जलन से राहत मिलती है।
- त्वचा की स्थिति में सामंजस्य स्थापित करता है … मार्जोस के साथ मास्क के नियमित उपयोग से डर्मिस के अतिरिक्त तेल और इसके अत्यधिक सूखेपन दोनों से छुटकारा पाने में मदद मिलती है।
- पोषण और चिकना करता है … नीम में निहित उपयोगी सूक्ष्म तत्वों से त्वचा को संतृप्त किया जाता है, चिकना, कड़ा और कायाकल्प किया जाता है।
- एक्सफ़ोलीएट्स और सफ़ेद करता है … नीम में मौजूद एसिड के कारण, उत्पाद मृत त्वचा के कणों को हटाता है और बंद छिद्रों को खोलता है, पिगमेंटेड क्षेत्रों को उज्ज्वल करता है।
जानना! नीम आयुर्वेद में मुख्य उपचार एजेंटों में से एक है, जो भारतीय चिकित्सा की पारंपरिक प्रणाली है। हिंदू अजादिराछा को "सभी बीमारियों के लिए रामबाण", "दिव्य वृक्ष" और "ग्राम फार्मेसी" कहते हैं। नीमा का नाम "निम्बाती एसवी? सत्यमदद? ती" वाक्यांश से आया है, जिसका संस्कृत से अनुवाद "अच्छे स्वास्थ्य को प्रदान करना" के रूप में किया गया है।
नीम के साथ फेस मास्क के अंतर्विरोध
नीम का तेल और नीम का चूर्ण बाहर से लगाना खतरनाक नहीं है। लेकिन इस तथ्य को देखते हुए कि यह काफी जहरीला पदार्थ है, इसका शुद्ध रूप में उपयोग नहीं किया जा सकता है। किसी भी रचना में नीम की मात्रा 10% से अधिक नहीं होनी चाहिए। लेकिन यहां तक कि तलाकशुदा महिलाओं को गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के साथ-साथ पांच साल से कम उम्र के बच्चों के लिए इसका इस्तेमाल करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।
हाइपोथर्मिया की स्थिति में नीम के साथ दवाओं का प्रयोग न करें और यदि रोग सर्दी से जुड़ा है, यदि व्यक्ति थका हुआ है, थका हुआ है, यदि उसकी श्वास कमजोर है, साथ ही अतिसंवेदनशीलता के मामले में भी।
पहली बार नीम से मास्क बनाने से पहले, संपर्क एलर्जी के लिए परीक्षण करना सुनिश्चित करें: कोहनी के मोड़ पर या कलाई पर त्वचा को धब्बा दें और 15 मिनट के लिए अपनी प्रतिक्रिया देखें। हल्की जलन जो असुविधा का कारण नहीं बनती है, त्वचा की सामान्य प्रतिक्रिया के विकल्पों में से एक है। लेकिन एक मजबूत जलन, जलन और चकत्ते ऐसी कॉस्मेटिक प्रक्रिया से इनकार करने का एक कारण है।
याद रखना! इसे बच्चों की पहुंच से दूर रखें। इसका उपयोग मौखिक प्रशासन के लिए भी किया जाता है, लेकिन केवल डॉक्टर की अनुमति के बाद और छोटी खुराक में, उदाहरण के लिए, प्रति दिन एक बूंद (यदि यह तेल है) से अधिक नहीं है। एक वयस्क भी उससे बुरा महसूस कर सकता है।
नीम के साथ मास्क की संरचना और घटक
भारतीय आज़ादीरख़्ता को अब भविष्य में अध्ययन और उपयोग के लिए सबसे आशाजनक पेड़ के रूप में मान्यता प्राप्त है, संयुक्त राष्ट्र ने इसे "XXI सदी का पेड़" की उपाधि से सम्मानित किया। इसकी संपत्तियों की गहनता से जांच की जा रही है। उदाहरण के लिए, सिंगापुर के शोधकर्ताओं ने दिखाया है कि मार्जोस में निहित सक्रिय पदार्थ निंबोलाइड प्रोस्टेट ग्रंथि की कैंसर प्रक्रियाओं को रोक सकता है। अज़ादिराच्टे को समर्पित वैज्ञानिक सम्मेलन हर तीन साल में आयोजित किए जाते हैं।
वैज्ञानिक प्रमाण पाए गए हैं कि यह पेड़ वास्तव में एक प्राकृतिक फार्मेसी है, जिसमें बड़ी मात्रा में उपयोगी पदार्थ होते हैं:
- आज़ादीरख़्तीनी … प्राकृतिक कीटनाशक, ट्राइटरपीन यौगिकों लिमोनोइड का सबसे अधिक अध्ययन किया गया, जो नीम की कड़वाहट के लिए जिम्मेदार है।
- निंबिन, निम्बिडीन, गेडुनिन … नीम में पाए जाने वाले अन्य ट्राइटरपीनोइड्स, जिनमें एंटीवायरल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, विभिन्न प्रकार के फंगस को मारने में भी सक्षम होते हैं।
- विटामिन ई … एंटीऑक्सिडेंट, सेल नवीनीकरण, कायाकल्प और टोनिंग, मॉइस्चराइजिंग, रक्त परिसंचरण और रंग में सुधार।
- पॉलिसैक्राइड … इनमें एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-ट्यूमर गुण होते हैं।
- अन्य लाभकारी पदार्थ … पॉलीफेनोल्स (टैनिन, क्यूमरिन), प्रोटीन, तांबा और सल्फर युक्त पदार्थ, सूक्ष्म और मैक्रोलेमेंट्स, एसिड के ग्लिसराइड (पामिटिक, एराकिडोनिक, ओलिक, लिनोलिक, स्टीयरिक, ऑरिक), स्टेरोल्स, अल्कलॉइड मार्जोसिन, आवश्यक अमीनो एसिड।
कृपया ध्यान दें! नीम की महक सुगंधित नहीं होती है। यह तेज और विशिष्ट है, प्याज और लहसुन की याद दिलाता है, खराब मौसम और मजबूत गंध, तापमान जितना अधिक होता है। लेकिन उपयोगी गुणों के लिए, यह सहन करने योग्य है, इसके अलावा, इसे सिट्रोनेला आवश्यक तेल के साथ मुखौटा किया जा सकता है।
नीम फेस मास्क रेसिपी
आप नीम के साथ ताजी पत्तियों से और सूखे पत्तों से, आवश्यक तेल या तैयार पाउडर से, दोनों से मास्क बना सकते हैं। नीम पूरी तरह से संग्रहीत है और लंबे समय तक इसके लाभकारी गुणों को नहीं खोता है। समस्याग्रस्त वसामय त्वचा वाले लोगों में प्रक्रियाएं विशेष रूप से लोकप्रिय हैं, लेकिन वे सामान्य और शुष्क त्वचा के लिए उपयोगी हैं। मुखौटा पूरे चेहरे पर या केवल सूजन वाले क्षेत्रों पर लगाया जा सकता है। यहाँ कुछ दिलचस्प व्यंजन हैं।
नीम से सफाई मास्क
ये मास्क सुस्त त्वचा को ताज़ा करेंगे और रोमछिद्रों को खोलेंगे:
- मोनोकंपोनेंट … 1-2 बड़े चम्मच लें। नीम पाउडर के बड़े चम्मच, गर्म पानी के साथ काढ़ा, एक पेस्ट बनाने के लिए, एक आरामदायक तापमान पर ठंडा होने दें और एक चौथाई घंटे के लिए चेहरे पर लगाएं। ठंडे पानी से धो लें और क्रीम से फैलाएं। त्वचा थोड़ी लाल हो जाएगी, यह सामान्य है और जल्दी चली जाएगी। रंगत एक समान हो जाएगी, रोम छिद्र संकुचित हो जाएंगे। इस मास्क को और अधिक पौष्टिक बनाने के लिए, आप इसे अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार विभिन्न सुगंधित तेलों के साथ मिला सकते हैं। यदि आप पामारोज तेल मिलाते हैं, तो मिश्रण फंगल संक्रमण के खिलाफ अच्छा होगा, मनुका और चाय के पेड़ के तेल के साथ इसका जीवाणुरोधी प्रभाव होगा। और जेरेनियम, सिट्रोनेला और यूकेलिप्टस के साथ, यह मच्छरों और अन्य कीड़ों को आपसे दूर भगाएगा (मास्क लगाने के बाद त्वचा पर गंध कुछ समय तक बनी रहेगी)। आप चाहें तो अपने मनचाहे प्रभाव से विशेष तेल मिश्रण बना सकते हैं, लेकिन याद रखें कि नीम का तेल 2 से 10 प्रतिशत तक होना चाहिए!
- दही के साथ … नीम के सूखे पत्ते (2 चम्मच) लें, एक मोर्टार में क्रश करें और उनमें 1 चम्मच दही मिलाएं, जो जैसा कि आप जानते हैं, त्वचा को गोरा, मुलायम, मॉइस्चराइज़ करता है और अतिरिक्त चिकनाई को अवशोषित करता है, और इसलिए यह मुखौटा तैलीय के मालिकों के लिए बहुत अच्छा है। त्वचा परिणामी मिश्रण में गुलाब जल (1-2 चम्मच) डालें और एक पेस्ट बनने तक अच्छी तरह मिलाएँ। मास्क को अपने चेहरे पर 15 मिनट तक रखें और धो लें।
- आवश्यक तेलों के साथ … नीम और मैकाडामिया तेल (प्रत्येक 10 भाग), सन या बर्डॉक तेल (25 भाग), कोकोआ मक्खन (50 भाग), आर्गन तेल (5 भाग) लें। मुंहासों, मुंहासों और कॉमेडोन के इलाज के लिए रात भर चेहरे (सभी या समस्या क्षेत्रों) पर हिलाएं और लगाएं। सुबह धो लें। आप नुस्खा को सरल बना सकते हैं और नीम के तेल (10 भाग) को बेस ऑयल (90 भाग) के साथ मिला सकते हैं। उदाहरण के लिए, अलसी, बादाम उपयुक्त है, लेकिन आपको इसे नारियल के साथ नहीं मिलाना चाहिए। सभी गाढ़ी सामग्री को पानी के स्नान में पिघलाएं।
- गुलाब जल के साथ … 2 चम्मच नीम के सूखे पत्ते लें और उन्हें पीसकर महीन पाउडर बना लें। फिर गुलाब जल (2 चम्मच) डालें, अच्छी तरह मिलाएँ, नींबू का रस (1 चम्मच) डालें और एक पेस्ट बनने तक फिर से मिलाएँ। गुलाब जल और नींबू का रस मुंहासों का इलाज करने, त्वचा को हल्का करने और उसके रंग को एक समान बनाने में कारगर हैं। परिणामी मिश्रण को अपने चेहरे पर स्क्रब की तरह, कोमल गोलाकार गतियों में लगाएं और 15 मिनट तक रखें, फिर धो लें।
वैसे! आप तैयार नीम पाउडर और गुलाब जल को दवा की दुकान या ब्यूटी स्टोर से खरीद सकते हैं। आप स्वयं गुलाब जल बना सकते हैं: एक सॉस पैन में पर्यावरण के अनुकूल पंखुड़ियों को रखें और पानी से ढक दें, उबाल लें और कम गर्मी पर तब तक उबालें जब तक कि वे रंग न खो दें। उन्हें निचोड़ें, परिणामी तरल को छान लें, निष्फल कांच के बने पदार्थ में डालें, एक तंग ढक्कन के साथ बंद करें और एक अंधेरी जगह में ठंडा स्टोर करें।
ताज़ा नीम मास्क
इस तरह के मास्क शुष्क और सुस्त त्वचा को मॉइस्चराइज और ताज़ा करने में मदद करेंगे, प्रति सप्ताह एक या दो प्रक्रियाएं पर्याप्त होंगी:
- पपीते के साथ … पपीते के गूदे को पीसकर उसमें नीम का पाउडर मिलाकर पेस्ट बना लें। अच्छी तरह से मिश्रित मिश्रण को त्वचा पर 20 मिनट के लिए रखें।
- टमाटर के साथ … टमाटर के गूदे में नीम का पाउडर मिलाएं। इसे त्वचा पर सवा घंटे तक लगाकर रखें और फिर धो लें।
- क्रीम के साथ … 1 चम्मच मलाई में हल्दी पाउडर (0.5 चम्मच) और सूखी कुटी हुई नीम की पत्तियां (2 बड़े चम्मच) अच्छी तरह मिलाएं। मास्क को अपने चेहरे पर 10 मिनट के लिए लगाएं। ठंडे पानी से धोने के बाद त्वचा को क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें।
- दही के साथ … नीम और हल्दी पाउडर (प्रत्येक 1 बड़ा चम्मच) मिलाएं, वसायुक्त दही (1 बड़ा चम्मच) मिलाएं, आधा नींबू का रस निचोड़ें, सभी सामग्री को मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं। 15 मिनट के लिए त्वचा पर लगा रहने दें और धो लें। दही को ताजे दूध से बदला जा सकता है। नींबू का रस ताजा निचोड़ा जाना चाहिए। यदि चेहरे पर घाव हैं, तो असुविधा से बचने के लिए इसे न लगाएं। इसकी जगह गुलाब जल का प्रयोग करें।
हल्दी पाउडर अस्थायी रूप से त्वचा को दाग सकता है। यदि ऐसा होता है, तो चिंता न करें, बस उस पर एक कॉटन पैड के साथ थोड़ा ठंडा दूध लगाएं, 5 मिनट तक रखें और फिर धो लें। हल्का हो जाएगा।
नीम के साथ एंटीसेप्टिक मास्क
इन मास्क के सभी सक्रिय तत्वों में एक जीवाणुरोधी प्रभाव होता है, और इसलिए वे किशोर समस्या त्वचा के लिए आदर्श होते हैं, सुखदायक और इसे साफ छोड़ते हैं।
मुखौटा व्यंजनों:
- शहद के साथ … शहद में नीम पाउडर (1-2 टेबल स्पून) मिलाकर पेस्ट बना लें। विटामिन ई और ए की कुछ बूंदों को जोड़ना अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। मास्क की अवधि 15-20 मिनट है।
- मोम के साथ … चाय के पेड़ और नीम के तेल के साथ मोम मिलाएं। समस्या क्षेत्रों पर बिंदुवार आवेदन करें।
- सफेद मिट्टी के साथ … नीम पाउडर और सफेद कॉस्मेटिक मिट्टी मिलाएं, दूध के साथ कवर करें, लैवेंडर सुगंध तेल की एक बूंद और हलचल करें। चेहरे के समस्या क्षेत्रों पर 20 मिनट तक रखें।
- हरी मिट्टी के साथ … नीम के तेल के साथ हरी कॉस्मेटिक मिट्टी का पाउडर मिलाएं। 20 मिनट के लिए सूजन वाले क्षेत्रों पर हीलिंग पेस्ट लगाएं, गर्म पानी से कुल्ला करें।
- तुलसी के साथ … कुटी हुई सूखी तुलसी और नीम के पत्ते (1 बड़ा चम्मच प्रत्येक), 1 चम्मच शहद, 1 चम्मच चंदन पाउडर (चंदन पाउडर को सफेद कॉस्मेटिक मिट्टी के पाउडर से बदला जा सकता है) मिलाएं। एक पेस्ट की स्थिरता में मिलाएं, चेहरे और गर्दन पर 10-15 मिनट के लिए लगाएं, खूब ठंडे पानी से धो लें।
- गुलाब जल के साथ … नीम के पाउडर को चंदन पाउडर (प्रत्येक 1 चम्मच) और गुलाब जल के साथ मिलाएं। इस मिश्रण को अपने चेहरे पर 20 मिनट के लिए लगाएं और फिर धो लें।
वाह! एक पुरानी भारतीय कहावत है कि जिस भूमि पर उपचार करने वाला पेड़ उगता है, वहां बीमारी और मृत्यु के लिए कोई जगह नहीं होती है। प्रसिद्ध भारतीय सार्वजनिक शख्सियत महात्मा गांधी ने नीम की मदद से अपनी प्रतिरक्षा को मजबूत किया और सभी को इसके नियमित उपयोग की सिफारिश की। भारत और आसपास के देशों में, भारतीय आज़ादीराछा की टहनी अभी भी स्थानीय निवासियों द्वारा अपने दाँत ब्रश करने के लिए उपयोग की जाती है।
नीम से फेस मास्क इस्तेमाल करने के नियम
नीम के मास्क से सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, इन सरल दिशानिर्देशों का पालन करें:
- अपनी त्वचा को साफ करें … मेकअप हटा दें और अशुद्धियों को दूर करने के लिए अपने पसंदीदा क्लीन्ज़र से धो लें।
- छाल … जैसे-जैसे हम उम्र देते हैं, कोशिका विभाजन धीमा हो जाता है, और मृत त्वचा के कण हमें एक सुस्त रंग दे सकते हैं और मास्क के सक्रिय अवयवों को डर्मिस को सकारात्मक रूप से प्रभावित करने से रोक सकते हैं।एक गोलाकार गति में एक प्राकृतिक स्क्रब के साथ चेहरे को धीरे से रगड़ने के लिए अपनी उंगलियों का उपयोग करें (उदाहरण के लिए, बराबर भागों में पिसी हुई कॉफी और दलिया मिलाएं और मिनरल वाटर से थोड़ा गीला करें)।
- त्वचा को भाप दें … यह एक अत्यंत महत्वपूर्ण कदम है जिसे बहुत से लोग भूल जाते हैं। भाप छिद्रों को बड़ा करने में मदद करती है, जो सफाई प्रक्रिया के लिए महत्वपूर्ण है। तो नीम वाला मास्क गहराई से प्रवेश करेगा और अधिक प्रभावी होगा। आप शॉवर में स्नान करके या सिंक या कटोरी में गर्म पानी भरकर और उस पर 2-3 मिनट के लिए झुककर भाप ले सकते हैं। सबसे आसान तरीका है कि किसी कपड़े को गर्म पानी से गीला करके अपने चेहरे पर कई बार लगाएं और कुछ देर के लिए पकड़ कर रखें।
- नीम से लगाएं मास्क … त्वचा पर फैलाएं, आंखों के आसपास के क्षेत्र से परहेज करें, सावधान रहें कि आंखों या मुंह में न जाएं, इससे असुविधा हो सकती है। अपनी संवेदनाओं पर ध्यान केंद्रित करते हुए, 10-15 मिनट तक रुकें। कुछ लोगों की त्वचा हाइपरसेंसिटिव होती है और आम तौर पर थोड़ी सी भी जलन को बर्दाश्त नहीं कर पाते हैं। शायद उन्हें एकाग्रता को कम से कम करना चाहिए। उदाहरण के लिए, एक मास्क में नीम का तेल दो से दस प्रतिशत तक होना चाहिए, इससे अधिक नहीं।
- अपनी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करें … ऐसा करने के लिए अपने पसंदीदा फेशियल मॉइस्चराइजर का इस्तेमाल करें।
कृपया ध्यान दें! नीम के साथ मास्क धीरे-धीरे करें, प्रक्रिया के लिए एक निश्चित समय निर्धारित करें, आराम करें और ध्यान करें। सौंदर्य उपचार सप्ताह में तीन बार तक किया जा सकता है। जो लोग चकत्ते की त्वचा को साफ करना चाहते हैं, उनके लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श और अनुमति के बाद, ऐसे मास्क रोजाना किए जा सकते हैं। निम से मास्क कैसे बनाएं - वीडियो देखें:
चेहरे की त्वचा की सुंदरता और ताजगी बहाल करने के लिए नीम के साथ फेस मास्क एक प्राचीन प्राचीन भारतीय उपाय है। अजादिराछा के जीवाणुरोधी गुण हानिकारक रोगाणुओं और जीवाणुओं को उनके उपचार गुणों से प्रभावित होने का कोई मौका नहीं देते हैं। सूजन और लालिमा जल्दी गायब हो जाती है, और त्वचा एक समान हो जाती है।
