एवोकैडो फेस मास्क के उपयोगी गुण, मुख्य घटक की संरचना और घटक, सर्वोत्तम व्यंजनों और उपयोग के लिए contraindications। एवोकैडो फेस मास्क एक अनूठा उत्पाद है जो त्वचा को समय से पहले बूढ़ा होने से पोषण, मॉइस्चराइज और बचाता है। इसकी उच्च दक्षता का रहस्य फल के लाभकारी गुणों में निहित है। "मगरमच्छ नाशपाती", जैसा कि इसे अक्सर एवोकैडो कहा जाता है, एक प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट, शक्तिशाली मॉइस्चराइजर और टॉनिक है। विदेशी फल का तैलीय गूदा खनिज, विटामिन और तेलों से भरपूर होता है जो डर्मिस की देखभाल करता है और चेहरे को एक समान, स्वस्थ रंग देता है।
एवोकैडो फेस मास्क के फायदे
कॉस्मेटोलॉजी में, एवोकैडो को एक बहुमुखी घटक माना जाता है जो विभिन्न प्रकार की त्वचा के लिए उपयुक्त है और विभिन्न समस्याओं का सामना कर सकता है, क्योंकि यह डर्मिस में गहराई से प्रवेश करता है और एपिडर्मिस को नवीनीकृत करके सेल पुनर्जनन की प्रक्रिया को तेज करता है। हरे रंग की सख्त पपड़ी वाले नाशपाती के आकार के इस फल में कॉस्मेटिक मास्क के हिस्से के रूप में कई लाभकारी गुण होते हैं, जैसे:
- नमी … इसके प्राकृतिक तेल धीरे-धीरे एपिडर्मिस को प्रभावित करते हैं, ऊतकों को नरम और मर्मज्ञ करते हैं, उपयोगी सूक्ष्मजीवों के साथ कोशिकाओं को संतृप्त करते हैं।
- चंगा … पहले प्रयोग से ही जलन और लालिमा को दूर करके त्वचा के मामूली घावों को ठीक करने में मदद करता है।
- त्वचा की उम्र बढ़ने को धीमा करता है … इस तथ्य के कारण कि एवोकैडो, एक प्राकृतिक घटक के रूप में, कोशिका पुनर्जनन को प्रभावित करता है, आंखों के आसपास, माथे पर और मुंह के कोनों में मौजूदा झुर्रियों को चिकना कर दिया जाता है, और नए लोगों की उपस्थिति धीमी हो जाती है। एवोकैडो कोशिकाओं को पर्याप्त नमी और पोषक तत्व प्रदान करते हैं।
- चेहरे के अंडाकार को कसता है … बहुत बार, एवोकाडो को कोलेजन का उत्पादन करने की क्षमता के कारण क्रीम उठाने में शामिल किया जाता है - डर्मिस की लोच के लिए जिम्मेदार पदार्थ। मुखौटा के हिस्से के रूप में, यह बहुत अधिक कुशलता से काम करता है, और कुछ प्रक्रियाओं के बाद परिणाम ध्यान देने योग्य होगा - चेहरे का अंडाकार स्पष्ट हो जाएगा।
- नकारात्मक पर्यावरणीय प्रभावों से बचाता है … ठंडी हवा, ठंढ, तेज धूप - ये कारक डर्मिस की स्थिति को खराब करते हैं, और एवोकैडो का गूदा वसा से भरपूर होता है जो चेहरे पर एक पतली सुरक्षात्मक फिल्म छोड़ता है, जो एक बाधा है और एपिडर्मिस को प्रभावित करने वाले बाहरी कारकों के जोखिम को कम करता है।
- सॉफ़न्स … एवोकैडो की संरचना विटामिन में इतनी समृद्ध है कि इसके उपयोग के बाद चेहरे की त्वचा कोमल और नाजुक हो जाती है, इसकी बनावट बदल जाती है।
ध्यान दें! एवोकाडो का उपयोग सर्दियों के मौसम में विशेष रूप से महत्वपूर्ण होता है, जब चेहरे की त्वचा रूखी, रूखी और बहुत फटी-फटी हो जाती है। मगरमच्छ नाशपाती का गूदा नरम हो जाता है और उचित देखभाल प्रदान करता है।
एवोकैडो मास्क के उपयोग के लिए मतभेद
ऐसे मामलों का बहुत कम प्रतिशत होता है जिनमें एवोकाडोस को contraindicated किया जा सकता है। हालांकि, इसका उपयोग करते समय, यह मत भूलो कि यह उष्णकटिबंधीय फल हमारे शरीर के लिए असामान्य है, इसलिए, यह मनुष्यों में एक व्यक्तिगत एलर्जी प्रतिक्रिया का कारण बन सकता है। यह अक्सर चेहरे पर दाने, जलन या खुजली के रूप में प्रकट होता है।
उपयोग करने से पहले एलर्जी के लिए एवोकैडो मांस का परीक्षण करना सुनिश्चित करें। ऐसा करने के लिए, फ्रूट ग्रेल को अन्य सामग्री के साथ मिलाने से पहले, इसे अपनी कलाई पर थोड़ा सा लगाएं और 10-15 मिनट तक प्रतीक्षा करें। यदि कोई प्रतिक्रिया नहीं है, तो आप इसका उपयोग कर सकते हैं।
किन अन्य मामलों में एवोकैडो-आधारित मास्क का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है:
- अगर एक सूजन मुँहासे है … एवोकैडो का गूदा प्राकृतिक वसा से भरपूर होता है जो आपके चेहरे पर दाने फैला देगा।
- तैलीय चमक को कम करने और एपिडर्मिस को सुखाने के लिए … अपने शुद्ध रूप में एक मगरमच्छ नाशपाती का गूदा चेहरे को और भी अधिक तैलीय बना देगा, चिकना चमक बढ़ा देगा।
अन्य मामलों में, जब चेहरे पर कोई कट या खुले घाव नहीं होते हैं, तो एवोकाडो फेस मास्क हर महिला के लिए उपयुक्त होता है और उसे हाइड्रेशन, एक उठाने वाला प्रभाव और उपयोगी विटामिन के साथ संतृप्ति प्रदान करेगा।
एवोकैडो की संरचना और घटक
घड़ियाल नाशपाती को यौवन का अमृत कहा जाता है, क्योंकि इसमें विटामिन होते हैं जो डर्मिस को समय से पहले बूढ़ा होने से बचाते हैं। और केवल इस फल में आवश्यक प्राकृतिक वसा होते हैं जो इन विटामिनों के 100% अवशोषण की गारंटी देते हैं! एवोकैडो का वास्तव में क्या हिस्सा है और इसके घटक त्वचा की स्थिति को कैसे प्रभावित करते हैं, आइए अधिक विस्तार से विचार करें। एवोकैडो में निम्नलिखित घटक होते हैं:
- विटामिन ए … त्वचा की लोच को कम करने वाले मुक्त कणों को नष्ट करता है। रेटिनॉल के रूप में जाना जाने वाला यह घटक अक्सर कॉस्मेटोलॉजी में इसके विरोधी भड़काऊ, मॉइस्चराइजिंग और एंटी-एजिंग गुणों के लिए उपयोग किया जाता है। फल की संरचना में विटामिन ए बहुत अधिक मूल्यवान है, क्योंकि इसकी प्राकृतिकता के कारण, यह कोशिकाओं द्वारा गहराई से अवशोषित होता है और अच्छी तरह से अवशोषित होता है।
- विटामिन ई या टोकोफेरोल … यह घटक किसी भी उम्र से संबंधित कॉस्मेटिक प्रक्रिया में बुनियादी है, क्योंकि यह मुक्त कणों की गतिविधि को कम करता है, एपिडर्मिस की रक्षा करता है, सेल पुनर्जनन को उत्तेजित करता है, और उन्हें ऑक्सीजन से संतृप्त करता है। त्वचा चिकनी, मुलायम और तनी हुई हो जाती है।
- विटामिन बी … त्वचा को नरम, अधिक लोचदार बनाता है, और बहुत अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करता है। यदि किसी व्यक्ति में इस विटामिन की कमी है, तो त्वचा अक्सर छील जाती है, यह लाल धब्बे से ढकी हो सकती है।
- विटामिन सी … एस्कॉर्बिक एसिड डर्मिस को पूरी तरह से सफेद करता है, और स्पंज के रूप में भी काम करता है, ग्रीस और धूल को अवशोषित करता है, छिद्रों को खोलता है।
- स्क्वैलिन … यह पदार्थ फल के गूदे में बड़ी मात्रा में पाया जाता है। ऑक्सीजन के साथ कोशिकाओं को संतृप्त करता है, एपिडर्मिस में प्राकृतिक संतुलन को पुनर्स्थापित करता है, मानव त्वचा के साथ पूरी तरह से संगत है। तैलीय घटक का मुख्य कार्य मॉइस्चराइजिंग है।
- वसा … वे विटामिन को आत्मसात करने में मदद करते हैं, डर्मिस को हवा और ठंड के प्रभाव से बचाते हैं, गहरा पोषण प्रदान करते हैं।
- उपयोगी सूक्ष्म पोषक तत्व … अर्थात्, लोहा, सोडियम, पोटेशियम, कैल्शियम। एपिडर्मिस के लिए पर्याप्त पोषण प्रदान करें, रक्त वाहिकाओं की दीवारों को मजबूत करें, रक्त परिसंचरण में सुधार करें, जो डर्मिस को ऊर्जा से भर देता है, एक स्वस्थ, समान रंग देता है।
- फाइटोहोर्मोन … ये सबसे महत्वपूर्ण घटक हैं, जो त्वचा को संतृप्त करके, इसे चिकना, स्वस्थ बनाते हैं, दिखाई देने वाली खामियों को दूर करते हैं, अर्थात् एक मिट्टी का रंग, त्वचा का फड़कना। उनके प्रभावों के प्रभाव को लम्बा करने के लिए, एवोकैडो के साथ मास्क नियमित रूप से किया जाना चाहिए।
- प्रोटीन … त्वचा की कोमल सफाई प्रदान करता है और त्वचा पर हल्के रंजकता, असमान रंग या गड्ढों के रूप में खामियों से छुटकारा दिलाता है। यह स्वस्थ त्वचा के लिए एक आवश्यक तत्व है, इसके बिना यह सुस्त हो जाता है, एक मिट्टी का रंग प्राप्त करता है, इसका जल संतुलन गड़बड़ा जाता है, और गहरी झुर्रियाँ दिखाई देती हैं।
- ओमेगा-9 एसिड … वे डर्मिस की लोच के लिए जिम्मेदार हैं, और ठंढ और ठंडी हवा के प्रभाव से भी बचाते हैं। वे चेहरे की सतह पर एक पतली सुरक्षात्मक बाधा बनाते हैं, और ठंड में होने के बाद, एक महिला को जलन, गंभीर सूखापन और कसना की भावना के रूप में परिणामों से इतना अधिक नुकसान नहीं होता है।
एवोकैडो की समृद्ध संरचना एक बार फिर साबित करती है कि फलों में बड़ी मात्रा में उपयोगी ट्रेस तत्व होते हैं जो कमियों से छुटकारा पाने में सक्षम होते हैं और उनकी प्रभावशीलता के मामले में उत्पादन के साधनों से भी बदतर नहीं होते हैं।
एवोकैडो फेस मास्क रेसिपी
एवोकैडो मास्क बनाने के लिए सही फल चुनना जरूरी है। ऐसे फल खरीदें जो ज्यादा सख्त न हों ताकि बीच वाला नरम हो। कॉस्मेटिक उत्पाद तैयार करने से पहले, आपको छिलका काटकर गूदे को ब्लेंडर में पीसना होगा। आप इसे अन्य अवयवों के साथ मिलाकर एवोकाडो पर आधारित मास्क से एक अतिरिक्त और अधिक चमकदार प्रभाव प्राप्त कर सकते हैं।
शहद और जर्दी के साथ एवोकैडो एंटी-रिंकल फेस मास्क
एवोकैडो कायाकल्प मास्क बहुत प्रभावी माना जाता है।और लुगदी मिश्रण के लिए इतना आभारी उत्पाद है कि, अन्य अवयवों के साथ मिलकर, यह सिर्फ एक अद्भुत परिणाम देता है। कुछ अनुप्रयोगों के बाद, आप परिणाम देखेंगे: चेहरे का अंडाकार कड़ा हो जाएगा, आंखों के नीचे और मुंह के पास झुर्रियां चिकनी होनी शुरू हो जाएंगी। एवोकैडो के अलावा, इस मास्क में शहद के रूप में एक और शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट और बेकिंग सोडा के रूप में एक उत्कृष्ट सफाई घटक होता है। संतरे की जर्दी और तेल पौष्टिक और मॉइस्चराइजिंग अवयवों के रूप में कार्य करते हैं। सोडा एक शर्बत है जो एपिडर्मिस को साफ करता है, धीरे से मृत कोशिकाओं को हटाता है।
उत्पाद तैयार करने के लिए, आपको आवश्यकता होगी: एक छोटे एवोकैडो का गूदा, एक अंडे की जर्दी और 2 बड़े चम्मच। एल शहद, 2 चम्मच। बेकिंग सोडा और आवश्यक संतरे के तेल की 2 बूँदें। सभी सामग्रियों को एक स्पैटुला के साथ मिलाएं और एक कंटेनर में डालें, ढककर रात भर के लिए ठंडा करें। मास्क को चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए ठंडा करके लगाना चाहिए।
एवोकैडो तेल, केला और दूध के साथ फेस मास्क
एक बहुत ही शक्तिशाली मिश्रण जो सबसे सख्त और सबसे अधिक चिड़चिड़ी त्वचा को नरम और कोमल बनाता है। एवोकैडो तेल आज अपने अनोखे वसा के कारण खाना पकाने में लोकप्रिय है। कॉस्मेटोलॉजी में, इस घटक के साथ कई प्रभावी व्यंजन भी हैं। एक उष्णकटिबंधीय फल के सभी गुण उसके तेल में अधिकतम सीमा तक निहित होते हैं। और इसके साथ आने वाले घटकों के लिए धन्यवाद, ठंड के मौसम में त्वचा की देखभाल के लिए एवोकैडो ऑयल मास्क एक आवश्यक उपकरण है।
केला, एवोकैडो की तरह, संरचना में टोकोफेरोल और एस्कॉर्बिक एसिड की उपस्थिति के कारण एंटी-एजिंग गुणों के लिए जाना जाता है। इसके अलावा, यह कोलीन में समृद्ध है, एक पदार्थ जो जलन से राहत देता है और सूजन को कम करता है। और मैग्नीशियम जैसे तत्व रक्त परिसंचरण में सुधार करते हैं, त्वचा को पोषण देते हैं और स्वस्थ रंग देते हैं।
इस तथ्य के बावजूद कि एवोकैडो काफी तैलीय है और तैलीय डर्मिस वाली महिलाओं के लिए अनुशंसित नहीं है, यह विशेषता केले के संयोजन में संतुलित होगी। उत्तरार्द्ध की संरचना छिद्रों को संकरा बनाती है और वसामय ग्रंथियों के कामकाज में सुधार करती है। इस रेसिपी में दूध एक पोषण और बाध्यकारी घटक के रूप में कार्य करता है। मुखौटा तैयार करने के लिए आपको आवश्यकता होगी: आधा केले का गूदा, 2 बड़े चम्मच। एल दूध और एवोकैडो तेल की 3 बूँदें। सभी सामग्री को मिलाएं और साफ चेहरे पर 10-20 मिनट के लिए लगाएं। उत्पाद के लिए, कोल्ड-प्रेस्ड तेल चुनना बेहतर है - इस उत्पाद में त्वचा के लिए उपयोगी सभी तत्व अच्छी तरह से संरक्षित हैं।
एवोकैडो यीस्ट फेस मास्क कैसे बनाएं
यह मुखौटा सुस्त, बेजान त्वचा वाले लोगों के लिए उपयुक्त है। खमीर में उपयोगी खनिजों, एसिड और कवक का एक पूरा परिसर होता है जो एपिडर्मिस में चयापचय प्रक्रियाओं को ट्रिगर करता है, इसकी स्थिति में सुधार करता है, इसे गहराई से संतृप्त करता है। फॉस्फोलिपिड्स, जिनमें ग्लिसरीन और आवश्यक फैटी एसिड होते हैं, अद्भुत सेल बिल्डर हैं। इस तरह के मास्क के बाद, कोलेजन का उत्पादन बढ़ाया जाता है, छिद्र साफ हो जाते हैं और चेहरे की रंगत निखर जाती है।
इस मास्क के लिए, एक छोटे एवोकाडो का गूदा, 1 छोटा चम्मच पकाएं। ताजा खमीर और 1 चम्मच। जतुन तेल। असाधारण रूप से नरम, "जीवित" खमीर का प्रयोग करें, जिसमें उपयोगी तत्व यथासंभव तैयार रूप में मौजूद हों। सूखे पाउडर में ऊपर वर्णित लाभकारी गुण नहीं होते हैं।
एवोकाडो प्यूरी को यीस्ट के साथ अच्छी तरह मिलाएं और नरम स्थिरता के लिए जैतून का तेल डालें। यह एवोकैडो के साथ सबसे अच्छा काम करता है, डर्मिस को मॉइस्चराइज़ भी करता है। मास्क को 20 मिनट के लिए एक मोटी परत में लगाएं।
पनीर के साथ एवोकैडो बीज फेस मास्क
यह पता चला है कि एवोकैडो बीज फल का एक अनावश्यक तत्व नहीं है, बल्कि इसका एक बहुत ही उपयोगी हिस्सा है, जो कॉस्मेटिक उद्देश्यों के लिए उपयुक्त है। यह इसमें है कि भ्रूण को बनाने वाले लगभग 80% लाभकारी तत्व केंद्रित हैं, विशेष रूप से, यह अमीनो एसिड और घुलनशील फाइबर में समृद्ध है, और एपिडर्मिस पर एक हल्के स्क्रब के रूप में भी कार्य करता है।
कॉस्मेटोलॉजिस्ट इस घटक को इसके शक्तिशाली एंटी-एजिंग प्रभाव के लिए पसंद करते हैं, हड्डी की संरचना कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन को बढ़ावा देती है, जो गहरी झुर्रियों की उपस्थिति को रोकती है।
दही के साथ एवोकैडो बीज एक बहुत ही उच्च गुणवत्ता वाला पौष्टिक प्रभाव देता है, और त्वचा की उम्र बढ़ने से भी रोकता है। इस तरह के मास्क के बाद, यह नरम, चिकना और स्वस्थ हो जाता है।
मास्क बनाने के लिए एवोकैडो के दो गड्ढे लें और उन्हें कॉफी ग्राइंडर या हथौड़े से पीस लें। कण ठीक और एक समान होना चाहिए। कटे हुए बीजों को 2 बड़े चम्मच के साथ मिलाएं। एल लो-फॅट ताज़ा पनीर और २ टी-स्पून डालें ताकि कंसिस्टेंसी नरम हो जाए। जैतून का तेल या क्रीम।
इस मिश्रण को अपने चेहरे पर 15-20 मिनट के लिए फैलाएं। जब आप कुल्ला करते हैं, तो इस द्रव्यमान से अपने चेहरे की मालिश करें - इस तरह आपको हल्का स्क्रबिंग प्रभाव भी मिलेगा।
8-12 प्रक्रियाओं के दौरान एवोकैडो से मास्क बनाएं। प्रति सप्ताह 2-3 प्रक्रियाओं को करने की सिफारिश की जाती है। एवोकैडो फेस मास्क कैसे बनाएं - वीडियो देखें:
ठंड के मौसम में एवोकैडो मास्क एक प्रभावी और अपूरणीय फेस केयर उत्पाद है। घर पर बनाने में आसान, फॉर्मूलेशन त्वचा की गहरी हाइड्रेशन, पोषण और नरमता प्रदान करता है, साथ ही एंटी-बुजुर्ग और कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करता है। इस तरह के मास्क का नियमित उपयोग आपको परिणाम को जल्दी से नोटिस करने की अनुमति देगा, त्वचा एक स्वस्थ रंग के साथ नरम, चिकनी हो जाएगी, और झुर्रियाँ काफी कम हो जाएंगी।
