फल सितारा सेब का विवरण। कैमिटो के फल में निहित हीलिंग पदार्थ। शरीर पर इसके क्या लाभकारी गुण हैं, संभावित हानिकारक अभिव्यक्तियाँ और contraindications। स्टार सेब व्यंजनों।
स्टार सेब के उपयोग के लिए नुकसान और मतभेद
अगर आप सेब के फलों का सेवन कम मात्रा में करेंगे तो उन्हें फायदा ही होगा। एलर्जी से पीड़ित, तीव्र या पुरानी बीमारियों वाले लोग, साथ ही जो लोग इलाज करवा रहे हैं और दवाओं का उपयोग कर रहे हैं, सर्जरी से ठीक हो रहे हैं, ऐसी विदेशी चीजों पर ध्यान देकर चोटों पर विचार किया जाना चाहिए।
स्टार सेब के दुरुपयोग के परिणाम:
- अल्प रक्त-चाप … चूंकि भ्रूण में रक्तचाप कम करने की क्षमता होती है, इसलिए कुछ लोगों को इस उत्पाद का अधिक सेवन करने पर असुविधा महसूस हो सकती है।
- पेट खराब … इसकी उच्च फाइबर सामग्री को देखते हुए, फल सूजन, गैस और पेट दर्द का कारण बन सकता है, खासकर यदि आप बहुत सारे स्टार सेब खाते हैं और बहुत सारे तरल पदार्थ पीते हैं।
स्टार सेब के लिए एक पूर्ण contraindication एलर्जी है। यदि आप पहली बार कैनिटो खा रहे हैं, तो आपको एलर्जी की प्रतिक्रिया की संभावना को ध्यान में रखना चाहिए, खासकर यदि आपके पास पहले से ही कुछ फलों के प्रति असहिष्णुता है।
फल के बीज और पत्ते, सूक्ष्म खुराक में अपने लाभ के बावजूद, जहरीले होते हैं और यहां तक कि घातक भी हो सकते हैं। यदि आपने उनके उपयोग के बारे में अपने चिकित्सक से परामर्श नहीं किया है, तो पौधे के इन भागों को अपने आहार से समाप्त करना सबसे अच्छा है।
स्टार सेब के मुख्य मतभेदों में विभिन्न दवाओं पर भ्रूण का प्रभाव है.. यदि आप इलाज कर रहे हैं, तो आपको निश्चित रूप से स्पष्ट करना चाहिए कि क्या फल इस प्रक्रिया को खराब कर देगा।
स्टार सेब रेसिपी
रचना में कैनिटो के साथ अधिकांश व्यंजन कॉकटेल, डेसर्ट, फलों के सलाद और विभिन्न मिठाइयाँ हैं। स्टार सेब की कम कैलोरी सामग्री के कारण, इस तरह के डेसर्ट को कम मात्रा में आहार पर खाया जा सकता है, जिससे शरीर को होने वाले लाभों का आनंद मिलता है। स्वाद के लिए, फल अच्छी तरह से संतरे, जायफल और दूध के साथ संयुक्त होते हैं, विशेष रूप से संघनित।
स्टार सेब रेसिपी:
- जमैका कॉकटेल "विवाह" … हमें चाहिए: 6 पके स्टार सेब, 4 संतरे, एक गिलास गाढ़ा दूध, एक चौथाई बड़ा चम्मच जायफल, स्वादानुसार चीनी, आधा गिलास व्हीप्ड क्रीम, एक बड़ा चम्मच शहद। एक ब्लेंडर का उपयोग करके, फलों को प्यूरी में बदल दें और सामग्री को एक दूसरे के ऊपर परत करें। बाद में, डिश को आपकी इच्छा के आधार पर सलाद और कॉकटेल दोनों के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। इसे वास्तव में मादक पेय में बदलने के लिए, रम या शेरी मिलाया जाता है।
- कॉकटेल "ब्लू स्काई" … स्टार सेब के साथ इस पेय को तैयार करने के लिए, 6 कैमिटो का रस, 1 संतरे का रस और 1 नींबू का रस, रम का एक बड़ा चमचा, स्वाद के लिए चीनी की चाशनी, एक चुटकी जायफल, बर्फ, 30 मिलीलीटर ब्लू कुराकाओ लिकर लें। सभी सामग्री को बर्फ के साथ शेकर में मिलाएं और हाईबॉल गिलास में परोसें।
- व्हीप्ड क्रीम के साथ कैमिटो … मिठाई के लिए 4 सितारा सेब, एक चौथाई गिलास चीनी, 3 संतरे, 1 गिलास व्हीप्ड क्रीम तैयार करें। हम फल से बीज निकालते हैं, स्लाइस में काटते हैं, एक ब्लेंडर में चीनी के साथ प्रक्रिया करते हैं। क्रीम डालें और हाथ से हिलाएँ, ठंडा करें या तुरंत परोसें।
- कैमिटो स्मूदी … स्टार सेब का गूदा और ताजा दूध बराबर मात्रा में लें। फलों को स्लाइस में काटें, थोड़ा वेनिला, एक चम्मच शहद, कुछ बर्फ के टुकड़े डालें और एक ब्लेंडर में दूध के साथ फेंटें। परोसते समय पुदीने की पत्ती से गार्निश करें।
- स्टार सेब के साथ फलों का सलाद … 2 पके काईमितो, एक आम, एक संतरा, आधा अनानास के छोटे-छोटे टुकड़े काट लें। एक कंटेनर में मिलाएं और नारियल पानी के दो बड़े चम्मच भरें। पकवान खाने के लिए तैयार है।
स्टार सेब के बारे में रोचक तथ्य
इस फल की असामान्य विशेषताएं इसके नाम से शुरू होती हैं, क्योंकि प्रत्येक देश में फल को अलग तरह से कहा जाता है। स्टार सेब को क्राइसोफिलम, कैमिटो, स्टार एप्पल, गोल्ड लीफ, स्टार प्लम, मिल्क फ्रूट के नाम से भी जाना जाता है।
पारंपरिक चिकित्सा में पके फलों का उपयोग लैरींगाइटिस, निमोनिया, रक्तस्राव, एनजाइना पेक्टोरिस के इलाज के लिए किया जाता है। पत्तियों के निचले हिस्सों को घावों पर लगाया जाता है, और छाल के टैनिन युक्त काढ़े में एक टॉनिक प्रभाव होता है।
क्राइसोफिलम कैनिटो की लाल-भूरे रंग की लकड़ी निर्माण और सजावट कार्यों, आंतरिक वस्तुओं के उत्पादन, इनले के लिए उपयुक्त है। पेड़ के चूरा का उपयोग ऑर्किड उगाने के लिए एक माध्यम के रूप में किया जाता है।
पेड़ की पत्तियों को बहुत ही असामान्य तरीके से चित्रित किया जाता है: उनका निचला हिस्सा सुनहरा और चमकदार होता है, और शीर्ष गहरा और घना होता है। फल बहुत स्वादिष्ट होते हैं, लेकिन अगर उन्हें अच्छी तरह से ठंडा किया जाए तो बेहतर है।
कैमिटो की तीन किस्में हैं: गहरा बैंगनी-चमड़ी वाला, हरा-भूरा और पीला-लाल। बैंगनी फल की त्वचा और बनावट सख्त होती है, जबकि हरे और पीले रंग के फल नरम होते हैं। दुर्लभ नारंगी किस्में नाइजीरिया में उगाई जाती हैं, जहां उन्हें ब्लो या एगबालुमो कहा जाता है। कभी-कभी अफ्रीका से कई निकट संबंधी प्रजातियों के फल "स्टार सेब" के नाम से बेचे जाते हैं।
स्टार सेब के बारे में वीडियो देखें:
स्टार सेब शरीर को भरपूर मात्रा में विटामिन सी, कैल्शियम, आयरन और फास्फोरस प्रदान करता है। इसका गूदा विभिन्न फाइटोकेमिकल्स से भरपूर होता है, जिनमें शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट और जीवाणुरोधी यौगिक विशेष रूप से फायदेमंद होते हैं। कैमिटो का सेवन वजन घटाने और सामान्य स्वास्थ्य के लिए किया जा सकता है, और यह फल कैंसर, मधुमेह, हृदय रोग और जल्दी उम्र बढ़ने की रोकथाम के लिए फायदेमंद है। आपको पेड़ के बीज, छाल और पत्तियों से सावधान रहना चाहिए, क्योंकि वे बड़ी मात्रा में हानिकारक हो सकते हैं।
