लेख तैलीय बालों के कारणों पर चर्चा करता है, और दवाओं और लोक उपचार के साथ वसामय कर्ल के इलाज के तरीके भी प्रदान करता है। तैलीय बाल एक आम समस्या है जिसके लिए मरीज ट्राइकोलॉजिस्ट के पास जाते हैं। अगर बीमारी विरासत में मिली है तो भी आपको परेशान नहीं होना चाहिए। उचित देखभाल के साथ, आप अपने बालों को जल्दी से अच्छी तरह से तैयार कर सकते हैं।
तैलीय बालों के कारण
ऐसे कई कारक हैं जो सिर पर वसामय ग्रंथियों की अत्यधिक गतिविधि को भड़काते हैं, इसलिए समस्या का समाधान व्यापक रूप से किया जाना चाहिए। अकेले स्थानीय धन पर्याप्त नहीं हो सकता है।
स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों में बाल तैलीय क्यों होते हैं
समस्या महिलाओं और पुरुषों में आम है, क्योंकि वसामय ग्रंथियां युक्तियों को सूखने से रोकने और उनमें नमी बनाए रखने के लिए कड़ी मेहनत करती हैं। यह एक दुष्चक्र बन जाता है, क्योंकि यह सिरों पर सूखापन है जो वसामय ग्रंथियों के बढ़े हुए काम को भड़काता है।
अत्यधिक सीबम उत्पादन के कारण स्वास्थ्य समस्याएं:
- हार्मोनल असंतुलन … किशोरावस्था या महिलाओं में उनकी अवधि से पहले देखा जा सकता है। किशोरों के लिए, एक तैलीय चेहरा और बाल एक वास्तविक चुनौती हो सकते हैं, क्योंकि एक कॉस्मेटिक दोष के साथ, जटिलताएं उत्पन्न होती हैं। एंडोमेरियोसिस और मल्टीफॉलिक्युलर अंडाशय वाली महिलाओं में त्वचा रोग भी आम हैं। यह पुरुष हार्मोन के अत्यधिक उत्पादन के कारण होता है। यह वे हैं जो अत्यधिक चेहरे के बालों के विकास और बड़ी मात्रा में सीबम की रिहाई को भड़काते हैं।
- गर्भनिरोधक लेना … आधुनिक हार्मोनल गर्भनिरोधक कम खुराक वाले होते हैं, और ज्यादातर मामलों में वे समस्याग्रस्त त्वचा वाली महिलाओं के लिए निर्धारित होते हैं। अक्सर, मुँहासे और मुँहासे से पीड़ित लड़कियां, गर्भनिरोधक लेने की शुरुआत के बाद एपिडर्मिस की समस्याएं गायब हो जाती हैं। लेकिन दुर्लभ मामलों में, हार्मोन अत्यधिक तैलीय बालों को भड़का सकते हैं।
- चयापचय रोग … ये आमतौर पर लीवर और पाचन तंत्र की समस्याएं होती हैं। डिस्बिओसिस के साथ, भोजन से कुछ पोषक तत्व आंतों में अवशोषित नहीं होते हैं, जिससे कर्ल सूख जाते हैं। इससे बाल जल्दी ऑयली हो जाते हैं। मधुमेह वाले लोगों में, बाल अक्सर चिकना और बेदाग दिखते हैं। थायराइड की बीमारी वाले लोगों में भी बालों की समस्या देखी जाती है।
- सेबोरहाइया … इस बीमारी के साथ, त्वचा अक्सर न केवल सिर पर, बल्कि चेहरे पर भी छिल जाती है। वसामय ग्रंथियां सूखेपन को दूर करने का प्रयास करती हैं। तदनुसार, आपके कपड़ों पर डैंड्रफ के टुकड़ों के साथ, आप देखेंगे कि कर्ल आइकल्स में ठिठक गए हैं।
- अनुचित पोषण … अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन हमारी त्वचा और उसकी स्थिति इस बात पर निर्भर करती है कि हम क्या खाते हैं। आमतौर पर मीठे दाँत वाले और मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थों के प्रेमियों में चेहरे और खोपड़ी की त्वचा के साथ समस्याएं देखी जाती हैं। वसायुक्त खाद्य पदार्थों का अति प्रयोग न करें। इससे लीवर खराब हो जाता है, जिससे चर्म रोग हो जाते हैं। अनुचित पोषण के साथ, पित्त का बहिर्वाह बाधित होता है, जिससे त्वचा और बालों की स्थिति भी बिगड़ जाती है।
अनुचित देखभाल से बाल चिपचिपे क्यों हो जाते हैं
अक्सर, अनचाहे बालों का आंतरिक अंगों की बीमारियों से कोई लेना-देना नहीं होता है। आमतौर पर, उनके मालिक को कर्ल की भयानक स्थिति के लिए दोषी ठहराया जाता है।
बालों की देखभाल में त्रुटियां जो तैलीय जड़ों को भड़काती हैं:
- बार-बार खुजलाना … दिन भर में अपने कर्ल को अंतहीन रूप से कंघी करके, आप बालों की पूरी सतह पर सीबम को जड़ों से फैलाते हैं। इसके अलावा, लगातार खोपड़ी की मालिश से वसामय ग्रंथियों के काम में वृद्धि होती है। अगर आपके कर्ल उलझे हुए हैं और आइकल्स में उलझे हुए हैं, तो उन्हें बीच से शुरू करके कंघी करें। बस अपने हाथ में बालों का एक ताला लें और सिरों से कंघी करें।यह आपको खोपड़ी को छूने से रोकेगा।
- बार-बार धुंधला होना और ब्लो-ड्रायिंग … स्टाइलिंग के दौरान गर्म हवा का इस्तेमाल करके आप नमी को वाष्पित करने के लिए उकसाते हैं। तदनुसार, शरीर पानी की कमी को पूरा करने की कोशिश करता है और बहुत अधिक वसा को स्रावित करता है।
- तनाव और अवसाद … मनोवैज्ञानिक समस्याओं के साथ, एड्रेनालाईन को रक्त में छोड़ा जाता है, जो वसामय ग्रंथियों के सक्रिय होने का कारण है।
- बाम और मास्क का अधिक मात्रा में उपयोग … अक्सर, बाम का उपयोग करते समय, महिलाएं इसे न केवल सिरों तक, बल्कि जड़ों तक भी लगाती हैं। यह करने लायक नहीं है। अपने हाथ की हथेली पर त्वचा देखभाल उत्पाद की थोड़ी मात्रा लागू करें और इसे अपनी उंगलियों के बीच रगड़ें। फिर बीच से शुरू करते हुए बालों में कंघी करने के लिए अपनी उंगलियों का इस्तेमाल करें। जड़ों को मत छुओ।
- टाइट हेडड्रेस पहनना … सर्दियों में टाइट हैट के इस्तेमाल से तैलीय बालों की समस्या और बढ़ जाती है। पतली बुना हुआ बीन चुनें जो आपके सिर के चारों ओर थोड़ा फिट हो।
तैलीय बालों के उपचार की विशेषताएं
आप दवा या लोक तरीकों का उपयोग करके समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। आंतरिक अंगों की बीमारियों की उपस्थिति में, सभी सौंदर्य प्रसाधन बेकार हो जाएंगे। शुरू में अपनी बिजली आपूर्ति को समायोजित करने का प्रयास करें। वसायुक्त भोजन और मिठाइयों का त्याग करें। अपने दैनिक ताजे फल और सब्जियों का सेवन बढ़ाएं।
दवा के साथ तैलीय बालों से कैसे छुटकारा पाएं
ट्राइकोलॉजिस्ट अक्सर समस्या को ठीक करने के लिए दवाएं लिखते हैं। अब फार्मेसी में तैलीय जड़ों के उपचार के लिए बहुत सारे उपाय हैं।
तैलीय बालों के उपचार की तैयारी:
- स्किन-कैप या फ्रीडर्म जिंक … इन बालों की देखभाल करने वाले उत्पादों में जिंक पाइरिटोन होता है। यह पदार्थ बालों को धीरे से साफ करता है और इसमें जीवाणुरोधी प्रभाव होता है। सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस के लिए अनुशंसित।
- सुलसेना … यह सेलेनियम सल्फाइड पर आधारित पदार्थों की एक पूरी श्रृंखला है। हो सकता है कि आपको अप्रिय गंध वाला काला, चिपचिपा पेस्ट न मिले। अब बिक्री पर एक शैम्पू है जो अच्छी खुशबू आ रही है और आसानी से कर्ल से धोया जाता है।
- फ्रीडर्म तारो … रूस में बालों और त्वचा की समस्याओं के इलाज के लिए बर्च टार पर आधारित साधनों का उपयोग किया जाता था। टार फ्लेकिंग को खत्म करता है और इसका हल्का एंटीसेप्टिक प्रभाव होता है।
तैलीय बालों से लड़ने के लिए शैंपू का इस्तेमाल
बालों को बेहतर बनाने के लिए अक्सर शैंपू का इस्तेमाल किया जाता है। उनमें समस्या से छुटकारा पाने के लिए आवश्यक तेल, हर्बल चाय और विशेष रसायन होते हैं।
तैलीय बालों के उपचार के लिए शैंपू:
- बर्डॉक … इसे सबसे लोकप्रिय माना जाता है। यह धीरे से कर्ल को साफ करता है और खोपड़ी को सूखा नहीं करता है। इसके लिए धन्यवाद, सेबम का उत्पादन बाधित होता है, और कर्ल लंबे समय तक साफ रहते हैं। Seborrhea के लिए अप्रभावी।
- बिछुआ के साथ नोवेल … उत्पाद में लाइसिन और सिस्टीन होता है। ये पदार्थ सीबम के उत्पादन को रोकते हैं। स्टिंगिंग बिछुआ चिड़चिड़ी त्वचा को शांत करता है ताकि कर्ल सूखें नहीं।
- हरी माँ … सस्ता पुदीना शैम्पू आपके बालों को ताजगी और सुखद सुगंध देगा। सोडियम लॉरिल सल्फेट के बिना आधुनिक सूत्र त्वचा को बिना सुखाए पूरी तरह से साफ करता है।
- वेला रेगुलेट … इस उत्पाद में खनिज मिट्टी होती है, जिसका त्वचा की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है। पदार्थ नशे की लत नहीं है, इसलिए इसे बार-बार धोने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है।
- लोरियल शुद्ध संसाधन … उत्पाद में विटामिन ई होता है, जो बालों की लोच में सुधार करता है और नमी के वाष्पीकरण को रोकता है। शैम्पू में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं जो सेबम के स्राव को सामान्य करते हैं और कठोर नल के पानी के नकारात्मक प्रभावों को रोकते हैं।
ये सभी शैंपू अनुचित देखभाल के साथ अप्रभावी हैं। यदि ट्राइकोलॉजिस्ट ने सेबोरहाइक डर्मेटाइटिस का निदान किया है, तो ये फंड बेकार हो जाएंगे। बर्च टार, सेलेनियम सल्फाइड या जिंक पर आधारित शैंपू और मास्क खरीदना समझ में आता है।
लोक तरीकों से तैलीय बालों से कैसे निपटें
तैलीय बालों को खत्म करने के लिए फार्मेसी उत्पादों की कम लागत और उच्च दक्षता के बावजूद, बहुत से लोग पारंपरिक चिकित्सा पसंद करते हैं।आखिरकार, लगभग हर गृहिणी के पास एक उपचार रचना तैयार करने के लिए सब कुछ है।
तैलीय बालों के लिए मास्क और टिंचर:
- सरसों का चूरा … मुखौटा तैयार करने के लिए, 30 ग्राम सूखे पाउडर को 200 मिलीलीटर बहुत गर्म पानी में डाला जाता है। सब कुछ मिलाना आवश्यक है ताकि कोई गांठ न हो। उसके बाद, घोल को पानी से 1 लीटर की मात्रा में पतला कर दिया जाता है। इस रचना से कर्ल धोए जाते हैं। सरसों का उपयोग करने के बाद, स्ट्रैंड्स को ठंडे पानी से धो लें। प्रत्येक शैम्पूइंग के बाद आपको सप्ताह में 2 बार उत्पाद का उपयोग करने की आवश्यकता होती है।
- एलो टिंचर … स्ट्रैंड्स को धोने से ठीक पहले टिंचर को त्वचा में रगड़ा जा सकता है या मास्क और शैंपू में मिलाया जा सकता है। टिंचर तैयार करने के लिए एलो के 6 पत्तों को छीलकर कुचल दिया जाता है। द्रव्यमान को 100 ग्राम शराब या वोदका के साथ डाला जाता है। डालने के लिए एक सप्ताह के लिए छोड़ दें। उसके बाद, मिश्रण को फ़िल्टर्ड किया जाता है और चिकना बालों का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है।
- कपूर का तेल और जर्दी … यह उपाय बहुत ही कारगर है। हेयर शैंपू की जगह इसका इस्तेमाल करें। एक कटोरी में अंडे की जर्दी में 12 बूंद कपूर का तेल और 20 ग्राम गर्म पानी मिलाएं। मास्क को कर्ल पर लगाया जाता है और खोपड़ी में रगड़ा जाता है। 5 मिनट बाद धो लें। उत्पाद पूरी तरह से जड़ों को साफ करता है, इसलिए शैम्पू लगाने की कोई आवश्यकता नहीं है।
- कॉन्यैक और जर्दी … एक कंटेनर में, ब्रश का उपयोग करके, जर्दी को 20 ग्राम ब्रांडी और 30 ग्राम उबले हुए पानी से हरा दें। बालों की जड़ों को सुखाने के लिए द्रव्यमान को लागू करें और 15 मिनट प्रतीक्षा करें। शैम्पू से धो लें।
- आलू और केफिर … जड़ वाली सब्जियों को छीलकर कद्दूकस कर लिया जाता है। घी को चीज़क्लोथ में स्थानांतरित किया जाता है और निचोड़ा जाता है। इस रस को 150 मिलीलीटर केफिर में मिलाकर 40 मिनट तक कर्ल पर रखा जाता है। फिर ठंडे पानी से धो लें।
तैलीय बालों के लिए जड़ी-बूटियों का प्रयोग
प्राचीन काल से हमारे पूर्वजों ने सभी रोगों के इलाज के लिए औषधीय जड़ी बूटियों का उपयोग किया था। बालों की समस्या कोई अपवाद नहीं है।
तैलीय बालों के लिए हर्बल रेसिपी:
- कैमोमाइल और ऋषि … सूखे कच्चे माल को बराबर मात्रा में मिला लें। एक गिलास उबलते पानी में 20 ग्राम जड़ी-बूटियाँ डालें। कंटेनर को एक तौलिये में लपेटें और 20 मिनट तक बैठने दें। प्रत्येक धोने से पहले रचना को खोपड़ी में मालिश करें।
- पायज़्मा साधारण … उपचार के लिए ताजी पत्तियों और तनों का उपयोग किया जाता है। उन्हें छोटे टुकड़ों में काटा जाना चाहिए और एक लीटर उबलते पानी से भरना चाहिए। पूरी तरह से ठंडा होने के बाद, शोरबा को फ़िल्टर्ड किया जाता है और कर्ल को धोने के लिए हर दूसरे दिन इस्तेमाल किया जाता है। आपको साबुन का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। उपयोग की अवधि 1 महीने है।
- बिच्छू बूटी … शोरबा तैयार करने के लिए, 20 ग्राम सूखी जड़ी बूटियों को एक गिलास उबलते पानी में डालें और 1 घंटे के लिए छोड़ दें। फिर तरल को एक अलग कंटेनर में निकालें। परिणामस्वरूप शोरबा के साथ 30 ग्राम नीली मिट्टी डालें और जड़ों पर लगाएं। आपको इसे 30 मिनट तक रखना है। ठंडे पानी से धो लें।
- नागदौना … 200 मिलीलीटर उबलते पानी के साथ 20 ग्राम घास डालकर काढ़ा तैयार करें। परिणामस्वरूप शोरबा के साथ 100 ग्राम काली रोटी डालें, एक टुकड़ा लें। भीगी हुई ब्रेड को घी में पीसकर उसकी जड़ें लगा लें। आधे घंटे के लिए छोड़ दें और अपने बालों को अच्छी तरह से धो लें।
- शाहबलूत की छाल … यह एक प्रभावी और समय-परीक्षणित उपाय है। पदार्थ तैयार करने के लिए, 20 ग्राम छाल को 400 मिलीलीटर पानी में डालें और 15 मिनट तक उबालें। तरल को छान लें और हर 3 दिन में अपने बालों को धो लें। उत्पाद का उपयोग करने के 2 सप्ताह बाद आप प्रभाव देखेंगे।
- रोवन जामुन … यह एक प्रभावी त्वरित कार्रवाई उपाय है। बिना टहनियों के 50 ग्राम रोवन फलों को 400 मिलीलीटर उबलते पानी में डाला जाता है और 10 मिनट तक उबाला जाता है। उसके बाद, तरल को 30 मिनट के लिए ठंडा होने के लिए छोड़ दिया जाता है। इस शोरबा के साथ, हर दूसरे दिन कर्ल धो लें।
तैलीय बालों की देखभाल के नियम
अगर आप अपने बालों की देखभाल गलत तरीके से करते हैं, तो उचित उपचार से भी कुछ समय बाद समस्या वापस आ जाएगी। अपने तैलीय सिर की देखभाल के लिए सिफारिशों का पालन करें, और आप इसे अधिक समय तक साफ रख पाएंगे।
तैलीय खोपड़ी की देखभाल के लिए सिफारिशें:
- अपने बालों को धोने के लिए बहुत गर्म पानी का प्रयोग न करें। यह वसामय ग्रंथियों के काम को बढ़ाता है, और शाम तक आपके कर्ल अस्त-व्यस्त दिखेंगे।
- अपने बालों को धोने से पहले, प्रक्रिया से कुछ मिनट पहले मुसब्बर का रस या औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा खोपड़ी में रगड़ें। अपने बालों के प्रकार के लिए एक शैम्पू का प्रयोग करें। वे अक्सर ओक छाल, मुसब्बर का रस और अन्य औषधीय जड़ी बूटियों का काढ़ा शामिल करते हैं।
- कर्ल सुखाने के लिए गर्म हवा का प्रयोग न करें। हेयर ड्रायर को ठंडी सेटिंग पर सेट करें और इसे कम बार इस्तेमाल करने का प्रयास करें। जितना कम हो सके, कर्ल को आयरन और कर्लिंग आयरन से स्टाइल करें, वे बालों के सिरों को बहुत सुखा देते हैं।
- तैलीय बालों के लिए मास्क और कंडीशनर लगाएं। स्प्लिट एंड्स को सिरों तक ही लगाएं। इन मास्क में तेल होते हैं जो जड़ों को चिकना करते हैं।
- अपना आहार बदलें। वसायुक्त भोजन और फास्ट फूड को कच्ची सब्जियों और फलों से बदलें। मेनू में अधिक ताजा सलाद जोड़ें। ड्रेसिंग के लिए मेयोनेज़ का प्रयोग न करें।
- सही केश प्राप्त करें। लंबे बाल और टाइट पोनीटेल चीजों को और खराब कर देती है। इसलिए फ्लफी हेयरस्टाइल चुनें ताकि बाल एक-दूसरे के संपर्क में कम रहें।
तैलीय बालों से कैसे छुटकारा पाएं - वीडियो देखें:
तैलीय बालों की देखभाल करना आसान होता है। यदि आप सिफारिशों का पालन करते हैं, तो आप सीबम के स्राव को काफी कम कर सकते हैं और कर्ल को अधिक सुव्यवस्थित बना सकते हैं।
