पता लगाएं कि घर पर कमजोर और घायल बालों को जल्दी से बहाल करने के लिए कौन से सौंदर्य उपचार और उत्पाद आपकी मदद कर सकते हैं। बालों का स्वास्थ्य और उनकी उपस्थिति सीधे शरीर की सामान्य स्थिति पर निर्भर करती है, और निश्चित रूप से, दैनिक देखभाल जो उन्हें प्राप्त करनी चाहिए। लेकिन क्या होगा अगर पहले के सुंदर कर्ल बहुत पतले, भंगुर हो गए हैं, विभाजन समाप्त होने की समस्या सामने आई है और वे सचमुच अलग-अलग दिशाओं में चिपक गए हैं?
ऐसे मामलों में, घायल बालों को बहाल करने के उद्देश्य से तुरंत विभिन्न कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं का उपयोग करना शुरू करना आवश्यक है। उनकी मदद से, आप न केवल बालों की उपस्थिति में सुधार कर सकते हैं, बल्कि संरचना को भी नवीनीकृत कर सकते हैं, और बालों के विकास को भी प्रोत्साहित कर सकते हैं। ऐसी पुनर्स्थापनात्मक प्रक्रियाओं के लाभों में उच्च दक्षता और यह तथ्य शामिल है कि उन्हें घर पर स्वतंत्र रूप से उपयोग किया जा सकता है।
बालों के झड़ने के कारण
फैशन की कई महिलाएं नहीं जानती हैं, लेकिन बहुत सावधानीपूर्वक देखभाल के परिणामस्वरूप, कई तरह के शैंपू और अन्य अच्छी तरह से विज्ञापित चमत्कारी दवाओं के लगातार उपयोग से बाल अपनी चमक, कोमलता और रेशमीपन खो देते हैं। फैशन और सुंदरता की खोज में, यह ध्यान न देने का जोखिम है कि बाल बेजान हो गए हैं और सुंदर कर्ल के बजाय, अतिसूक्ष्म टो दिखाई दिया है। ट्राइकोलॉजिस्ट मानते हैं कि लगभग 90% महिलाओं को अपने बालों को मजबूत और ठीक करने के लिए विशेष उपचार की आवश्यकता होती है।
यदि निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते हैं, तो बालों को तुरंत जलयोजन और पोषण की आवश्यकता होती है:
- विभाजन समाप्त समस्या;
- बाल जोर से झड़ने लगे;
- किस्में ने एक पतला रूप और सुस्त रंग प्राप्त कर लिया है;
- रूसी दिखाई दी;
- बाल रूखे और बेजान हो गए हैं।
यदि ऊपर सूचीबद्ध लक्षणों में से एक या अधिक लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको बालों की बहाली के तरीकों की तलाश शुरू कर देनी चाहिए। प्रत्येक बाल चिकने तराजू से ढके होते हैं, लेकिन विकास के दौरान, विभिन्न प्रकार के नकारात्मक पर्यावरणीय कारकों के संपर्क में आने के परिणामस्वरूप, लगातार तनाव सहित, क्षति होती है, जो बालों की जड़ों को भी प्रभावित कर सकती है।
न केवल कमजोर, बल्कि बालों के झड़ने को स्थायी यांत्रिक चोट, उच्च तापमान के प्रभाव या विभिन्न रसायनों के नकारात्मक प्रभाव सहित उनकी तेज गिरावट से भी उकसाया जा सकता है। निम्नलिखित कारक बालों के रोम की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं:
- धूम्रपान, अनुचित और असंतुलित आहार, बार-बार तनावपूर्ण स्थितियां, जिनमें मजबूत भावनात्मक और शारीरिक तनाव शामिल हैं;
- आक्रामक रसायनों का प्रभाव (उदाहरण के लिए, कठोर क्लोरीनयुक्त पानी, विभिन्न प्रकार के स्टाइलिंग उत्पादों का उपयोग, स्थायी धुंधलापन, आदि);
- स्टाइल के प्रकार जो बालों को नुकसान पहुंचाते हैं (तंग केशविन्यास, धातु क्लिप, हेयरपिन और अदृश्य हेयरपिन, आदि);
- हॉट स्टाइलिंग के लिए हेयर ड्रायर और स्टाइलर्स का बार-बार उपयोग;
- पराबैंगनी किरणों के नकारात्मक प्रभाव;
- पुरानी अवस्था में होने वाली विभिन्न प्रकार की बीमारियाँ।
उपरोक्त कारकों के लगातार संपर्क में रहने और बालों की अनुचित देखभाल की स्थिति में, वे धीरे-धीरे अपनी सुंदरता और स्वास्थ्य खोने लगते हैं, पतले और कमजोर हो जाते हैं, बेजान और सुस्त दिखने लगते हैं।
बालों की बहाली के लिए विभिन्न प्रकार के घरेलू उपचारों को नियमित रूप से लागू करने से उनकी सुंदरता और स्वास्थ्य को बहाल किया जा सकता है। यह न केवल आधुनिक मास्क और शैंपू का उपयोग करने के लिए उपयोगी है, बल्कि पारंपरिक चिकित्सा के व्यंजनों के लिए भी उपयोगी है।
बालों की बहाली सौंदर्य प्रसाधन
यदि कर्ल ने अपनी मात्रा और चमक खो दी है, तो इस घटना को भड़काने वाले कारणों को ठीक से बहाल करने का प्रयास करना आवश्यक है। तथ्य यह है कि यदि नकारात्मक कारकों को समाप्त नहीं किया जाता है, तो महंगे सौंदर्य प्रसाधन भी समस्या को हल करने में मदद नहीं करेंगे।
सही दृष्टिकोण के साथ, आप घर पर क्षतिग्रस्त बालों की संरचना की व्यापक बहाली कर सकते हैं, साथ ही साथ उनके विकास को भी सक्रिय कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना होगा:
- पोषण और बालों के विकास को प्रोत्साहित करने वाले स्वस्थ खाद्य पदार्थों के साथ मेनू में विविधता लाकर अपने स्वयं के आहार को समायोजित करना महत्वपूर्ण है - उदाहरण के लिए, समुद्री भोजन, मछली, नट्स, लीन मीट, फल, ताजी सब्जियां (फूलगोभी और ब्रोकोली सबसे उपयोगी हैं), अंडे, फलियां और वनस्पति तेल।
- पर्म, हॉट स्टाइलिंग, हेयर ड्रायर को कम से कम थोड़ी देर के लिए छोड़ना जरूरी है। इस दृष्टिकोण के लिए धन्यवाद, बालों के रोम पर भार कम हो जाता है और उनकी त्वरित वसूली शुरू हो जाती है। यह भी अनुशंसा की जाती है कि साधारण कर्लर, जटिल गुलदस्ते और ब्रेडिंग तंग ब्रैड्स का उपयोग अस्थायी रूप से बंद कर दिया जाए।
- आपको केवल उन सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने की आवश्यकता है जो एक निश्चित प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त हैं - शैम्पू, बाम, कुल्ला, मास्क। यह धातु और प्लास्टिक के कंघों को छोड़ने के लायक है, क्योंकि वे कर्ल को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
- कमजोर बालों को बहाल करने और उनकी देखभाल करने के लिए डिज़ाइन किए गए विभिन्न प्रकार के होममेड मास्क का नियमित रूप से उपयोग करना सहायक होता है। इस तरह के फंड के लगभग एक महीने के निरंतर उपयोग के बाद, सकारात्मक परिणाम ध्यान देने योग्य होगा।
कोई फर्क नहीं पड़ता कि किस प्रकार के बाल हैं, क्षति के खिलाफ इसका 100% बीमा नहीं किया जा सकता है। पुनर्स्थापना एजेंटों और विधियों का चयन करते समय, न केवल बालों के प्रकार, बल्कि इसके नुकसान की डिग्री को भी ध्यान में रखा जाना चाहिए। आज, आप लगभग हर दुकान में बालों की देखभाल के लिए पूरी श्रृंखला खरीद सकते हैं, जो इसकी क्षतिग्रस्त संरचना को जल्दी से बहाल करने में मदद करती है। कुछ दवाओं को किसी फार्मेसी में बेचा जा सकता है, क्योंकि वे उन दवाओं में से हैं जिनका अत्यधिक संकीर्ण रूप से लक्षित प्रभाव होता है। बालों की गहरी बहाली के लिए इस तरह की तैयारी विकसित की गई थी, प्रभावी हैं, लेकिन इसकी उच्च लागत है।
यह विभिन्न प्रकार के शैंपू, स्प्रे और कंडीशनर का उपयोग करने के लिए उपयोगी है, जिसमें प्राकृतिक आवश्यक तेल, पौधों के अर्क और सिंथेटिक देखभाल सामग्री शामिल हैं। सटीक श्रृंखला चुनना महत्वपूर्ण है जो एक विशिष्ट समस्या को हल करने में मदद करेगा और एक विशिष्ट प्रकार के बालों के लिए आदर्श होगा।
आज, केराटिन उत्पाद सबसे लोकप्रिय हैं, क्योंकि यह अनूठा पदार्थ प्रत्येक बाल की सतह पर स्थित सभी तराजू को चिकना करता है। केरातिन की बहाली के लिए धन्यवाद, किस्में मात्रा और चमक प्राप्त करती हैं, पूरी तरह से चिकनी और नरम हो जाती हैं, और कंघी करना आसान हो जाता है।
बालों की बहाली के लिए लोक उपचार
आप न केवल तैयार सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कर सकते हैं, बल्कि घर पर स्वयं प्रभावी और पूरी तरह से प्राकृतिक पुनर्स्थापनात्मक मास्क भी तैयार कर सकते हैं। ऐसे उत्पादों की संरचना में ऐसे तत्व जोड़े जाते हैं जो बालों के रोम के पुनर्जनन की प्रक्रिया को तेज करते हैं, बालों के रंग की प्राकृतिक मात्रा, चमक, चिकनाई और चमक को बहाल करते हैं।
नियमित रूप से इन घरेलू उपचारों का उपयोग करके, आप दोमुंहे बालों से छुटकारा पा सकते हैं, बालों को मजबूती और कोमलता प्रदान कर सकते हैं, बालों के विकास में तेजी ला सकते हैं और यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि यह आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर हो। लेकिन वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए, ऐसे मास्क का लगातार उपयोग किया जाना चाहिए।
मास्क को फिर से बनाने की रेसिपी
आज तक, घायल बालों की संरचना को बहाल करने और उन्हें सुधारने के लिए काफी बड़ी संख्या में विभिन्न प्रकार के उपचार ज्ञात हैं। ऐसे मास्क की तैयारी के लिए काफी किफायती और केवल प्राकृतिक सामग्री का उपयोग किया जाता है।
तेल लपेटता है
यह कॉस्मेटिक प्रक्रिया कमजोर बालों को पूर्ण पोषण और बहाली प्रदान करती है, इसकी ताकत, सुंदरता और स्वास्थ्य को बहाल करती है। इसके लिए जैतून, बादाम, अरंडी और बर्डॉक तेल का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
एक निश्चित प्रकार के बालों के लिए उपयुक्त किसी भी तेल की एक छोटी मात्रा ली जाती है, पानी के स्नान में थोड़ा गर्म किया जाता है, फिर बालों की जड़ों में कोमल गोलाकार आंदोलनों के साथ सीधे रगड़ा जाता है, फिर समान रूप से किस्में की पूरी लंबाई में वितरित किया जाता है। प्रभाव को बढ़ाने के लिए, आपको अपने सिर को पॉलीथीन की एक परत और एक गर्म तौलिया के साथ लपेटने की जरूरत है। 2-3 घंटों के बाद, उत्पाद के अवशेषों को ढेर सारे गर्म पानी और एक हल्के शैम्पू से धो दिया जाता है।
तेल मुखौटा
2 चम्मच पानी के स्नान में गरम किया जाता है। जैतून या अरंडी का तेल, फिर 1 चम्मच के साथ मिलाएं। तरल शहद और एक अंडा। सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है, जिसके बाद रचना को थोड़े नम बालों पर लगाया जाता है और आधे घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है।
निर्दिष्ट समय के बाद, आपको अपने बालों को गर्म पानी और एक हल्के शैम्पू से अच्छी तरह धोने की जरूरत है। यह मुखौटा क्षतिग्रस्त बालों की संरचना की गहन पोषण और बहाली प्रदान करता है।
रंगहीन मेंहदी
अपने बालों को सही चिकनाई देने के लिए, मजबूती और लोच को बहाल करने के लिए, बालों की जड़ों को प्रभावी ढंग से बहाल करने और मजबूत करने के लिए, रंगहीन मेंहदी का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
आप बस मेंहदी के ऊपर थोड़ा सा गर्म पानी डाल सकती हैं। औषधीय जड़ी बूटियों के काढ़े का उपयोग करना उपयोगी है - उदाहरण के लिए, लिंडेन ब्लॉसम, कैमोमाइल, ऋषि। आप रचना में पचौली, इलंग-इलंग, लैवेंडर आवश्यक तेलों की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं।
परिणामी मिश्रण को साफ और सूखे बालों पर लगाया जाता है, जिसके बाद इसे 40 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है। निर्दिष्ट समय के बाद, स्ट्रैंड्स को बाम से भरपूर गर्म पानी से अच्छी तरह से धोया जाता है।
केले का मुखौटा
कमजोर बालों के रोम को बहाल करने के लिए, बालों की बढ़ती नाजुकता की समस्या को खत्म करने और एक आकर्षक स्वस्थ उपस्थिति को बहाल करने के लिए, नियमित रूप से केले के साथ एक मुखौटा लगाने की सिफारिश की जाती है।
एक पका हुआ केला लें और एक सजातीय घोल प्राप्त होने तक एक कांटा के साथ क्रंप करें, जिसके बाद इसे 0.5 चम्मच के साथ मिलाया जाता है। अलसी या जैतून का तेल। परिणामी रचना नम और गंदे बालों पर लागू होती है। 30 मिनट के बाद, मास्क के अवशेषों को गर्म पानी और एक हल्के शैम्पू से धो लें।
सन्टी पत्तियों और कलियों के साथ शोरबा
यह उपाय कमजोर और पतले बालों को पूरी तरह से मजबूत करता है, उनके विकास पर इसका उत्तेजक प्रभाव पड़ता है।
शोरबा तैयार करने के लिए 2 बड़े चम्मच लिया जाता है। एल सन्टी कलियों और पत्तियों का मिश्रण, जिसके बाद 350 ग्राम गर्म पानी (उबला हुआ) डाला जाता है। मिश्रण को अच्छी तरह से डालने के लिए एक घंटे के लिए छोड़ दिया जाता है।
तैयार शोरबा आवश्यक रूप से फ़िल्टर किया जाता है, और फिर प्रत्येक शैम्पूइंग के बाद बालों की जड़ों में रगड़ जाता है। वांछित प्रभाव प्राप्त करने के लिए, इस उपाय का नियमित रूप से उपयोग किया जाना चाहिए।
खट्टा क्रीम और गाजर का मुखौटा
ऐसा मुखौटा घायल और क्षतिग्रस्त बालों को प्रभावी ढंग से बहाल करने में मदद करता है, यह जड़ों पर एक मजबूत प्रभाव डालता है, उन्हें उपयोगी पदार्थों से संतृप्त करता है।
छिलके वाली कच्ची गाजर को बारीक कद्दूकस पर कुचल दिया जाता है, फिर रस निकाला जाता है और थोड़ी मात्रा में खट्टा क्रीम मिलाया जाता है। तैयार मुखौटा बालों की जड़ों पर लगाया जाता है, फिर पूरी लंबाई में वितरित किया जाता है, 40 मिनट के बाद धोया जाता है।
केफिर मुखौटा
कमजोर और विभाजित सिरों को बहाल करने के लिए, नियमित रूप से केफिर मास्क का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, लेकिन सप्ताह में कम से कम एक बार।
केफिर को बालों की जड़ों को सुखाने और साफ करने के लिए लगाया जाता है, फिर समान रूप से किस्में की पूरी लंबाई के साथ वितरित किया जाता है। एक प्लास्टिक बैग और एक गर्म तौलिया ऊपर रखा जाता है। रात भर इस मास्क को लगा रहने दें और सुबह बालों को ढेर सारे गर्म पानी से धो लें।
बालों की स्थिति को मजबूत करने और सुधारने के लिए, नियमित रूप से कैलमस रूट के काढ़े या बिछुआ, कैमोमाइल, लिंडेन के जलसेक का उपयोग करने के लिए उपयोगी है।इस तरह की एक सरल प्रक्रिया न केवल कर्ल को ठीक करने में मदद करेगी, बल्कि उनके कंघी करने में भी काफी सुविधा प्रदान करेगी।
बालों की बहाली पर अधिक जानकारी के लिए, नीचे देखें:
