सेल्युलाईट से लड़ने के लिए घर पर कॉफी का उपयोग करना सीखें। कई लड़कियों को सेल्युलाईट जैसी अप्रिय समस्या का सामना करना पड़ता है। बदसूरत "नारंगी छील" से छुटकारा पाने के लिए, विभिन्न तकनीकों का उपयोग किया जाता है, जिसमें महंगी कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं शामिल होती हैं जो हमेशा वांछित परिणाम नहीं लाती हैं।
परफेक्ट त्वचा पाने के लिए आप अधिक किफायती और सस्ते उत्पादों का उपयोग कर सकते हैं। इन उत्पादों में साधारण कॉफी - कंप्रेस, रैप्स, स्क्रब, छिलके और मास्क शामिल हैं।
सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में कॉफी कैसे काम करती है?
ग्राउंड कॉफी को प्रभावी एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों में जोड़ा जाता है, ampoules या कॉफी के मैदान में विशेष कैफीन का उपयोग किया जा सकता है। ये सभी घटक एक बदसूरत संतरे के छिलके के खिलाफ लड़ाई में अमूल्य सहायक बन जाते हैं, क्योंकि इनमें विटामिन, आवश्यक तेल और खनिज तत्व होते हैं।
कॉफी वसा के टूटने को तेज करने में मदद करती है, जिसके कारण कॉफी रैप का सेलुलर स्तर पर चयापचय प्रक्रिया पर उत्तेजक प्रभाव पड़ता है। कई प्रक्रियाओं के बाद, परिवर्तन ध्यान देने योग्य होंगे - त्वचा की टोन और संरचना में सुधार होता है। इसलिए, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि कई दशकों से, त्वचा में कॉस्मेटिक दोषों के उपचार में कॉफी का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता रहा है।
सेल्युलाईट के खिलाफ घर पर कॉफी का प्रयोग - व्यंजनों
ज्यादातर मामलों में, सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई स्टोर में स्क्रब खरीदने से शुरू होती है। आज, आप स्टोर अलमारियों पर ऐसे उत्पादों की काफी विस्तृत श्रृंखला पा सकते हैं, लेकिन उनमें से सभी संतरे के छिलके से छुटकारा पाने में मदद नहीं करते हैं। इसके अलावा, यह कॉफी है जिसे इनमें से अधिकांश फॉर्मूलेशन में जोड़ा जाता है। प्रभावी एंटी-सेल्युलाईट पील्स की कीमत काफी अधिक होती है, और इनका सेवन भी बहुत जल्दी किया जाता है। यही कारण है कि आज सेल्युलाईट से लड़ने के लिए बड़ी संख्या में लोक व्यंजन हैं।
हम कह सकते हैं कि ग्राउंड कॉफी सेल्युलाईट से लड़ने का एक सार्वभौमिक उपाय है। बिक्री पर कैफीन के साथ विशेष ampoules हैं, जिन्हें विभिन्न एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों की संरचना में जोड़ने के लिए डिज़ाइन किया गया है। सेल्युलाईट के लिए कॉफी के साथ लपेटने के दौरान, अरोमाथेरेपी भी की जाती है। यदि कॉफी मास्क और स्क्रब का उपयोग किया जाता है, तो उनकी संरचना में अंगूर और नारंगी आवश्यक तेलों को जोड़ने की सिफारिश की जाती है। ऐसा उपाय त्वचा की लोच और सुंदरता को बहाल करने, ताकत हासिल करने और तनाव से छुटकारा पाने में मदद करेगा।
स्क्रब या सेल्फ-मसाज में रगड़ने पर उपचारित क्षेत्र में रक्त के प्रवाह में वृद्धि होती है, जो सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में बहुत लाभकारी होता है।
सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब
- यह सबसे सरल और सबसे प्रभावी एंटी-सेल्युलाईट उत्पादों में से एक है।
- एक मोटी सजातीय द्रव्यमान प्राप्त होने तक कॉफी लेने और गर्म पानी डालने के लिए पर्याप्त है।
- त्वचा की अखंडता को नुकसान से बचाने के लिए, आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि कॉफी के सभी दाने काफी छोटे हों।
- मिश्रण का उपयोग करने से पहले, आपको इसे थोड़ी देर के लिए डालने के लिए छोड़ना होगा।
- शॉवर जेल या साबुन से त्वचा को साफ किया जाता है।
- समस्या क्षेत्रों पर एक तैयार स्क्रब लगाया जाता है और कई मिनटों के लिए कोमल मालिश आंदोलनों के साथ त्वचा में रगड़ा जाता है।
- मालिश की अवधि कम से कम 10 मिनट होनी चाहिए।
इस तरह के उत्पाद के पहले उपयोग के बाद, त्वचा नरम और अधिक लोचदार हो जाती है। लेकिन आपको तत्काल एंटी-सेल्युलाईट प्रभाव पर भरोसा नहीं करना चाहिए, क्योंकि इसके लिए आपको एक पूर्ण पाठ्यक्रम से गुजरना होगा। वसा को पतला करने में मदद करने के लिए कॉफी स्क्रब में विशेष योजक जोड़ने की सिफारिश की जाती है।
एंटी-सेल्युलाईट कॉफी और शहद
संतरे के छिलके के खिलाफ सबसे प्रभावी उपाय कॉफी और शहद का मिश्रण है। शहद की संरचना में बड़ी संख्या में विभिन्न उपयोगी पदार्थ होते हैं, इसलिए इसे अक्सर लोक उपचार की संरचना में जोड़ा जाता है।
ऐसी रचनाओं को न केवल बाहरी बल्कि आंतरिक उपयोग के लिए भी डिज़ाइन किया जा सकता है। कॉफी के साथ मिलकर शहद सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में एक प्रभावी उपाय बन जाता है, साथ ही साथ त्वचा ठीक भी हो जाती है।
ऐसे उत्पाद को तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित सिफारिशों का पालन करना होगा:
- शहद और बारीक पिसी हुई कॉफी लें।
- शहद गर्म पानी से डाला जाता है, लेकिन उबलते पानी से नहीं।
- कॉफी डाली जाती है और रचना अच्छी तरह मिश्रित होती है।
- परिणामी उत्पाद को 5-6 मिनट के लिए समस्या क्षेत्रों में रगड़ दिया जाता है।
- प्रक्रिया के दौरान, आप त्वचा में हल्की झुनझुनी और चिपकी हुई सनसनी महसूस करेंगे।
- हल्की मालिश की जाती है - हाथ को रुई से दबाया जाता है, फिर वह अचानक उतर जाता है।
इस तरह की प्रक्रिया के बाद, त्वचा पर चोट के निशान दिखाई दे सकते हैं, जो इस बात का संकेत है कि समस्या क्षेत्र में रक्त तेजी से बह रहा है।
सेल्युलाईट के लिए दालचीनी और काली मिर्च के साथ कॉफी
ऐसा एंटी-सेल्युलाईट कॉफी स्क्रब तैयार करने के लिए, आपको निम्नलिखित नुस्खा का उपयोग करने की आवश्यकता है:
- आपको पिसी हुई कॉफी बीन्स (100 ग्राम), काली मिर्च टिंचर (25 मिली), दालचीनी (10 ग्राम), जैतून का तेल (1 चम्मच) लेने की आवश्यकता होगी।
- सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है, फिर रचना को एक सप्ताह के लिए एक अंधेरी जगह पर छोड़ दिया जाता है।
- गर्म स्नान के बाद समस्या वाले क्षेत्रों को रगड़ने के लिए तैयार स्क्रब की सिफारिश की जाती है।
- प्रक्रिया की अवधि लगभग 6-8 मिनट है।
- सप्ताह में 2 बार इस तरह के स्क्रब का उपयोग करना उपयोगी होता है, फिर इसे प्रोफिलैक्सिस के रूप में उपयोग करें।
यह एजेंट रक्त को पतला करने में उत्कृष्ट है और वसायुक्त जमा के जलने में तेजी लाने में मदद करता है।
सेल्युलाईट के लिए अंडे के साथ कॉफी
ताज़ी पिसी हुई कॉफी मानव शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होती है। इसका एक स्पष्ट टॉनिक प्रभाव है, त्वचा की स्थिति पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में, न केवल ग्राउंड कॉफी, बल्कि कॉफी ग्राउंड का भी उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जो विशेष मास्क तैयार करने के लिए एकदम सही हैं।
घरेलू फॉर्मूलेशन सबसे प्रभावी होने के लिए, अतिरिक्त रूप से व्यायाम करने और उचित आहार का पालन करने की सिफारिश की जाती है। कॉफी और अंडे के साथ मास्क का उपयोग न केवल सेल्युलाईट के लक्षणों से छुटकारा पाने में मदद करेगा, बल्कि त्वचा को नरम, नरम और अधिक रेशमी भी बनाएगा।
घर पर, आप निम्नलिखित एंटी-सेल्युलाईट मास्क तैयार कर सकते हैं:
- आपको कॉफी ग्राउंड (1 बड़ा चम्मच एल।), खट्टा क्रीम (1, 5 चम्मच), शहद (1, 5 चम्मच), अंडे की जर्दी (1 पीसी।) लेने की आवश्यकता होगी।
- एक सजातीय रचना प्राप्त होने तक सभी घटकों को अच्छी तरह मिलाया जाता है।
- तैयार मुखौटा समस्या क्षेत्रों पर एक समान परत में लगाया जाता है और 12-15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है।
- निर्दिष्ट समय बीत जाने के बाद, उत्पाद के अवशेष गर्म पानी से धोए जाते हैं।
सेल्युलाईट से लड़ने के लिए केफिर के साथ कॉफी
- बहुत लंबे समय से, किण्वित दूध उत्पादों का उपयोग सुंदरता और यौवन को बनाए रखने के लिए किया जाता रहा है।
- यह पूरी तरह से प्राकृतिक और प्रभावी कॉस्मेटिक उत्पाद है, जिसकी बदौलत त्वचा पूरी तरह से चिकनी, कोमल और कोमल हो जाती है, लोच और सुंदरता को बहाल करती है।
- सेल्युलाईट का मुकाबला करने के लिए, कॉफी को केफिर के साथ संयोजित करने की सिफारिश की जाती है।
- कॉफी के मैदान और केफिर को समान मात्रा में लिया जाता है - रचना अच्छी तरह से मिश्रित होती है।
- परिणामी द्रव्यमान को समस्या क्षेत्रों में एक समान परत में लागू किया जाता है।
- 15-20 मिनट के लिए त्वचा की मालिश की जाती है।
एंटी-सेल्युलाईट समुद्री नमक कॉफी
- समुद्री नमक के साथ कॉफी के छिलके के फायदे हैं।
- आपको बराबर मात्रा में कॉफी और महीन समुद्री नमक लेने और अच्छी तरह मिलाने की आवश्यकता होगी, फिर रचना में थोड़ी मात्रा में जैतून का तेल मिलाया जाता है (आप इसे बॉडी क्रीम से बदल सकते हैं)।
- अपरिष्कृत तेल का चयन करना सबसे अच्छा है, क्योंकि इस उत्पाद का हल्का प्रभाव पड़ता है। इसमें कई ऐसे तत्व भी होते हैं जो त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं।
- परिणामी रचना को समस्या क्षेत्रों में 8-10 मिनट के लिए रगड़ दिया जाता है, फिर लगभग 15 मिनट के लिए छोड़ दिया जाता है ताकि लाभकारी पदार्थ त्वचा में अवशोषित हो जाएं।
- स्क्रब के अवशेषों को खूब गर्म पानी से धोया जाता है।
मिट्टी के साथ एंटी-सेल्युलाईट कॉफी
- यह पेस्ट सेल्युलाईट की अभिव्यक्तियों से जल्दी से छुटकारा पाने में मदद करता है और त्वचा की स्थिति में काफी सुधार करता है।
- कॉफी चमड़े के नीचे की वसा जमा के विस्तार को बढ़ावा देती है, जबकि मिट्टी ऊतकों से सभी अतिरिक्त तरल निकालती है।
- इस तरह के एक उपकरण को तैयार करने के लिए, आपको मिट्टी को थोड़ी मात्रा में गर्म पानी से पतला करना होगा जब तक कि आपको एक मोटी पेस्ट जैसा द्रव्यमान न मिल जाए।
- प्राकृतिक स्रोतों से पानी का उपयोग करना बेहतर है।
- कॉफी के मैदान को रचना में जोड़ा जाता है (उसी मात्रा को मिट्टी के रूप में लिया जाता है)।
- एंटी-सेल्युलाईट प्रक्रिया को गर्म स्नान करने के बाद धमाकेदार त्वचा पर करने की सलाह दी जाती है।
- तैयार पेस्ट को समस्या क्षेत्रों पर लगाया जाता है और कुछ ही मिनटों में हल्की मालिश की जाती है।
- फिर शरीर को प्लास्टिक रैप की एक परत में लपेटा जाता है।
- अपने आप को एक गर्म कंबल से ढकें और लगभग 50 मिनट तक लेट जाएं।
- निर्दिष्ट समय बीत जाने के बाद, उत्पाद के अवशेषों को बहुत सारे गर्म पानी से धोया जाता है।
- प्रक्रिया के बाद, त्वचा पर सुखदायक लोशन लगाने की सिफारिश की जाती है।
संतरे के छिलके से निपटने के लिए कॉफी सबसे प्रभावी और उपयोग में आसान घरेलू उपचारों में से एक है। हालांकि, आपको अन्य उपयोगी प्रक्रियाओं को पूरी तरह से नहीं छोड़ना चाहिए, यह उम्मीद करते हुए कि सप्ताह में एक बार स्क्रब का उपयोग करना पर्याप्त होगा। त्वचा की सुंदरता को जल्दी से बहाल करने के लिए, इसे अधिक लोचदार और कोमल बनाने के लिए, एक एकीकृत दृष्टिकोण का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है। उदाहरण के लिए, छीलने से पहले, आप पहले एंटी-सेल्युलाईट स्नान कर सकते हैं, और फिर आत्म-मालिश कर सकते हैं।
