पता करें कि यदि आपकी ऐसी ही पुरानी स्थिति है तो खेलों में प्रशिक्षण और प्रगति कैसे करें। एथलीटों में साइनसाइटिस इतना दुर्लभ नहीं है। इस संबंध में, पेशेवर एथलीटों के पास एक सवाल है कि क्या ऐसी स्थिति में प्रशिक्षण जारी रखना संभव है, क्योंकि वे प्रशिक्षण से चूकना नहीं चाहते हैं। इस रोग के दो रूप होते हैं - जीर्ण और तीव्र। किसी भी मामले में, एक व्यक्ति को थकान में वृद्धि का अनुभव होता है, और सिर और आंख के सॉकेट क्षेत्र में भी दर्द होता है। यह बिल्कुल स्पष्ट है कि एथलीटों में साइनसाइटिस पूर्ण प्रशिक्षण के लिए एक गंभीर बाधा बन सकता है।
मैं तुरंत कहना चाहता हूं कि यदि आपके पास अपने वर्कआउट को रोकने का अवसर है, तो आपको ऐसा करना चाहिए। साइनसाइटिस का उपचार जल्द से जल्द शुरू किया जाना चाहिए ताकि गंभीर जटिलताएं न हों। इस बीमारी वाले किशोरों के लिए, खेल खेलने के लिए इसे contraindicated है, और यह उन खेलों के लिए विशेष रूप से सच है जिनमें अक्सर शरीर को झुकाना आवश्यक होता है।
एथलीटों में साइनसाइटिस के लक्षण और कारण
अभी हम जिस चीज के बारे में बात करने जा रहे हैं, वह आम लोगों की समान रूप से विशेषता है, न कि केवल एथलीटों की। आइए रोग के विकास के कारणों से शुरू करें, जिनमें से बहुत कुछ हो सकता है। उनमें से सबसे आम नासॉफिरिन्क्स, मौखिक गुहा, नाक में होने वाली भड़काऊ प्रक्रियाएं हैं। इसके अलावा, साइनसाइटिस अक्सर ऊपरी श्वसन पथ के संक्रामक रोगों के बाद विकसित होता है, उदाहरण के लिए, स्कार्लेट ज्वर या फ्लू।
डॉक्टरों को यकीन है कि बीमारी का मुख्य कारण मैक्सिलरी साइनस में वायरस और रोगजनकों की उपस्थिति है। ठंड के मौसम में, प्रतिरक्षा प्रणाली इतनी सक्रिय रूप से अपना काम नहीं कर रही है और शरीर में प्रवेश करने वाला कोई भी बैक्टीरिया एथलीटों में साइनसिसिस के विकास का मूल कारण बन सकता है।
आइए एक नजर डालते हैं इस बीमारी के मुख्य लक्षणों पर। जैसा कि हमने ऊपर कहा, साइनसाइटिस का इलाज जल्द से जल्द शुरू कर देना चाहिए। मुख्य लक्षणों में खांसी, लगातार बंद नाक, कमजोर महसूस करना, बुखार और माथे, नाक और दांतों में दर्द शामिल हैं।
साइनसाइटिस में सबसे ज्यादा दर्द होता है आंखें। यदि आपने समय पर परीक्षा उत्तीर्ण की, और रोग का निदान किया गया, तो पूर्ण उपचार में लगभग दो सप्ताह लगेंगे। सहमत हूं कि यदि एथलीटों में साइनसाइटिस स्वयं प्रकट होता है, तो उपचार के एक कोर्स से गुजरना समझ में आता है ताकि गंभीर जटिलताएं न हों।
क्रोनिक साइनसिसिस का मुख्य लक्षण लगातार बहती नाक है। यह भी ध्यान दें कि जब कोई व्यक्ति पलक झपकाता है, तो दर्द की अनुभूति बढ़ जाती है। दुर्भाग्य से, इस बीमारी के पुराने रूप में कुछ लक्षण हैं और इससे निदान प्रक्रिया मुश्किल हो जाती है। यहां केवल एक मेडिकल जांच ही मदद कर सकती है।
एथलीटों में साइनसाइटिस: बीमारी का इलाज कैसे करें
इस बीमारी का इलाज एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है, और एक बार फिर हम याद करते हैं कि साइनसाइटिस को न चलाना बेहद जरूरी है। ठीक होने की गति निदान की गति और उपचार की शुरुआत पर निर्भर करती है। बहुत से लोग इसके लिए पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों का उपयोग करते हुए, सभी बीमारियों का इलाज अपने दम पर करने की कोशिश करते हैं। हालांकि, इस मामले में, वे केवल चिकित्सा उपचार के संयोजन में प्रभावी हो सकते हैं, जो एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है।
यदि साइनसाइटिस तीन साल से कम उम्र के बच्चे में खुद को प्रकट करता है, तो ऐसी स्थिति में, पारंपरिक चिकित्सा के उपयोग की अनुमति नहीं है, लेकिन आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यदि आप रोग का तीव्र रूप शुरू करते हैं, तो यह जीर्ण रूप में विकसित हो जाएगा। इसके अलावा, जटिलताओं के विकास की एक उच्च संभावना है, जो सबसे गंभीर हो सकती है।हम पहले ही कह चुके हैं कि रोग के विकास का कारण सूक्ष्मजीव हैं और यह तथ्य बेड रेस्ट के सख्त पालन को मानता है।
एथलीटों में साइनसाइटिस: क्या जटिलताएं संभव हैं?
मैक्सिलरी साइनस दृष्टि के अंगों के तत्काल आसपास के क्षेत्र में स्थित हैं। यदि भड़काऊ प्रक्रियाएं आंख तक पहुंच सकती हैं, तो सूजन, लालिमा दिखाई देती है और नेत्रगोलक पर दबाव डालने पर दर्द होता है। यदि स्थिति खराब होती रहती है, तो यह संभावना है कि दृश्य तीक्ष्णता कम हो जाएगी, और आंख की मांसपेशियां एडिमा के कारण अपनी गतिशीलता खोने लगती हैं।
नतीजतन, पलक और आंख के ऊतकों की शुद्ध सूजन विकसित होने की संभावना तेजी से बढ़ जाती है। अक्सर, ऐसी जटिलताएं बुजुर्गों और बच्चों की विशेषता होती हैं। हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि एथलीटों में साइनसाइटिस का निदान करते समय, उपचार जल्द से जल्द शुरू नहीं किया जाना चाहिए।
सबसे गंभीर मामलों में, भड़काऊ प्रक्रियाओं के कारण, दृष्टि खो सकती है, आंख की रक्त वाहिकाओं का घनास्त्रता, साथ ही साथ नरम ऊतक परिगलन विकसित हो सकता है। जैसे ही साइनसाइटिस के साथ पलकों की लाली या सूजन देखी गई, आपको तुरंत एक नेत्र रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। इस जटिलता से बचने के लिए जरूरी है कि शरीर को आगे की ओर झुकाने से बचें। आपको याद रखना चाहिए कि सिर को मोड़ना और शरीर को झुकाना मैक्सिलरी साइनस से संक्रमण के प्रसार को बढ़ावा देता है। साइनसाइटिस की सबसे खतरनाक जटिलताओं में से एक ऑस्टियोपेरिओस्टाइटिस है। ये भड़काऊ प्रक्रियाएं हैं जो हड्डी के ऊतकों, साथ ही खोपड़ी के पेरीओस्टेम को प्रभावित करती हैं। यदि संक्रमण नरम ऊतक में गहराई से प्रवेश कर गया है, तो यह हड्डियों तक फैल सकता है। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि खोपड़ी की हड्डियां इस जटिलता के प्रति बेहद संवेदनशील हैं। ऑस्टियोपेरियोस्टाइटिस मानव जीवन के लिए एक वास्तविक खतरा पैदा कर सकता है।
हम पहले ही नोट कर चुके हैं कि साइनसाइटिस के उपचार में पारंपरिक चिकित्सा का उपयोग डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही किया जा सकता है। बहुत बार, ऑस्टियोपेरिओस्टाइटिस के विकास के कारणों में से एक मैक्सिलरी साइनस का गर्म होना है। लोक चिकित्सा में, यह एक बहुत लोकप्रिय उपचार है। जब एक रोगी के पास उच्च तापमान होता है या एक शुद्ध सूजन प्रक्रिया सक्रिय रूप से विकसित हो रही है, तो विभिन्न वार्मिंग को स्पष्ट रूप से contraindicated है। यह भी कहा जाना चाहिए कि ऑस्टियोपेरिओस्टाइटिस के निदान के बाद, रोगी को मैक्सिलोफेशियल सर्जरी विभाग में रखा जाता है।
पूति और मस्तिष्कावरण शोथ - साइनसाइटिस के परिणाम
एथलीटों में क्रोनिक साइनसिसिस रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क में भड़काऊ प्रक्रियाओं के विकास का कारण बन सकता है। इस बीमारी को मेनिन्जाइटिस कहा जाता है, और इसका इलाज केवल स्थायी रूप से ही किया जा सकता है। यदि आप मेनिन्जाइटिस के लिए समय पर सहायता प्रदान नहीं करते हैं, तो दो दिनों के भीतर एक घातक परिणाम संभव है। यह छोटे बच्चों और बुजुर्गों के लिए विशेष रूप से सच है।
रीढ़ की हड्डी के स्तंभ और खोपड़ी की गुहा में संक्रमण के प्रवेश के कारणों में से एक गर्म हो रहा है, असामयिक चिकित्सा सहायता, साथ ही साथ रोग का अयोग्य उपचार। कभी-कभी क्रोनिक साइनसिसिस से पीड़ित लोग सौना और स्नान में जाते हैं, और फिर स्नोड्रिफ्ट में कूद जाते हैं या बर्फ के छेद में डुबकी लगाते हैं।
कूद, ऊंचाई में परिवर्तन, साथ ही साइनसिसिटिस के साथ तापमान से जुड़े सभी खेल विषयों को contraindicated है। यह इस तथ्य के कारण है कि इस स्थिति में, थोड़े समय में एक शुद्ध संक्रामक घुसपैठ लसीका और रक्तप्रवाह में प्रवेश कर सकती है। ऐसी जटिलताओं से बचने के लिए, साइनसाइटिस का इलाज कट्टरपंथी फिजियोथेरेपी की मदद से नहीं, बल्कि दवा से किया जाना चाहिए।
इस बीमारी की दूसरी गंभीर जटिलता सेप्सिस है। यह सूजन प्रक्रिया का नाम है, जिसके दौरान संक्रमण रक्त में होता है और पूरे शरीर में फैलता है। इस बीमारी के विकास के कारण अन्य जटिलताओं के समान हैं, जिनमें खोपड़ी में आघात और रक्त वाहिकाओं की दीवारों की कमजोरी को जोड़ा जा सकता है।एक बार फिर, हम याद करते हैं कि यदि एथलीटों में साइनसाइटिस का निदान किया जाता है, तो बिस्तर पर आराम किया जाना चाहिए। कोई भी चरम खेल जटिलताएं पैदा कर सकता है।
साइनसाइटिस के बाद ओटिटिस और न्यूरिटिस
साइनसाइटिस की सबसे आम जटिलता ओटिटिस मीडिया है। इस बीमारी का कारण एक संक्रमण है जो मध्य कान में प्रवेश करता है और परिणामस्वरूप, भड़काऊ प्रक्रियाओं का एक और फोकस बनता है। ओटिटिस मीडिया के साथ, एक व्यक्ति को दर्द होता है, साथ ही कान की भीड़ भी होती है। सुनने की तीक्ष्णता में कमी के अलावा, शरीर के तापमान में वृद्धि भी संभव है। पारंपरिक चिकित्सा के साथ ओटिटिस मीडिया का इलाज करते समय, संक्रमण आंतरिक कान में प्रवेश कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप सुनवाई हानि हो सकती है।
साइनसिसिटिस की एक और जटिलता टर्नरी न्यूरिटिस है। सीधे शब्दों में कहें, तंत्रिका अंत सूजन हो जाते हैं। यहां तक कि आधुनिक चिकित्सा भी इस बीमारी से बड़ी मुश्किल से मुकाबला करती है, और पुरानी दर्द संवेदनाओं की उपस्थिति के अलावा, कई अन्य जटिलताएं संभव हैं।
साइनसाइटिस के लिए कौन से खेल खतरनाक हैं?
हम पहले ही इस निष्कर्ष पर पहुंच चुके हैं कि बीमारी की अवधि के दौरान खेल को रोकना उचित है। यदि आप समय पर चिकित्सा सहायता लेते हैं, तो उपचार में अधिक समय नहीं लगेगा। अन्यथा, कई जटिलताएँ संभव हैं, जिनमें से कुछ का हमने वर्णन किया है। यदि एथलीटों में साइनसाइटिस पाया गया, तो किसी भी मामले में प्रशिक्षण जारी रखना काफी मुश्किल होगा, क्योंकि इस बीमारी के साथ शरीर का तापमान 39-40 डिग्री तक बढ़ सकता है।
नतीजतन, एथलीट गंभीर थकान का अनुभव करता है, जल्दी थक जाता है और इसके अलावा, आंदोलनों का समन्वय बिगड़ा हुआ है। शरीर के तापमान में कमी के बाद भी मांसपेशियों में कमजोरी बनी रहती है। जैसा कि आप देख सकते हैं, ऐसी परिस्थितियों में खेल खेलना असंभव है।
हम पहले ही कह चुके हैं कि इस बीमारी के साथ सभी चरम खेल विषयों में शामिल होना, साथ ही खेल खेलना, भारोत्तोलन और योग करना सख्त मना है। जब तक बीमारी पूरी तरह से ठीक नहीं हो जाती, तब तक आपको प्रशिक्षण के बारे में भूलना होगा, अगर स्वास्थ्य महंगा है।
इस वीडियो में साइनसाइटिस के उपचार के बारे में अधिक जानकारी:
