किसी लड़की के साथ संवाद करने के अपने डर को कैसे दूर करें

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किसी लड़की के साथ संवाद करने के अपने डर को कैसे दूर करें
किसी लड़की के साथ संवाद करने के अपने डर को कैसे दूर करें
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लड़कों में लड़कियों के साथ संवाद का डर और उसकी शिक्षा के कारण। लेख उन युवाओं को सिफारिशें देगा जिन्होंने अपने निजी जीवन को मौलिक रूप से बदलने और अपनी खुशी खोजने का फैसला किया है। लड़कियों के साथ संवाद करने का डर एक अप्रिय भावना है जो युवा लोगों को उनके साथ हुई किसी भी जीवन स्थितियों के बाद हो सकती है। हालांकि, कुछ मामलों में ऐसा फोबिया सिर्फ लड़के के चरित्र से ही पैदा होता है। मानवता के सुंदर आधे के साथ युवा पुरुषों के संपर्क को सामान्य करने के लिए, इसके इष्टतम उत्पादक समाधान के लिए आवाज उठाई गई समस्या से निपटना आवश्यक है।

लड़कियों के साथ संवाद करने के डर के कारण

एक लड़की के डर के कारण शर्मीलापन
एक लड़की के डर के कारण शर्मीलापन

प्रत्येक स्थिति में, एक फोबिया के गठन के स्रोतों की तलाश करनी चाहिए, जो एक व्यक्ति को जीवन का पूरा आनंद लेने से रोकता है। युवा लोगों में युवा महिलाओं से मिलने और संवाद करने का डर आमतौर पर निम्नलिखित कारणों पर आधारित होता है:

  • अस्वीकृति का डर … मजबूत सेक्स का हर प्रतिनिधि अपनी पसंद की महिला से "नहीं" सुनने के लिए तैयार नहीं है, दर्द रहित रूप से अपने गर्व के लिए। यदि जुनून की आकर्षित वस्तु एक ही समय में एक बहुत ही आकर्षक उपस्थिति है, तो एक स्टीरियोटाइप बनाया जाता है कि ऐसी सुंदरता में पहले से ही एक पति या प्रशंसक है। नतीजतन, एक युवा व्यक्ति को ऐसे व्यक्ति के साथ संवाद करने का डर होता है जो हमेशा और हर जगह प्रशंसात्मक पुरुष को आकर्षित करता है।
  • पर्यावरण की राय पर निर्भरता … कुछ युवा इस सवाल को लेकर बहुत चिंतित रहते हैं कि किसी दिए गए स्थिति में उनके करीबी उनके बारे में क्या सोचेंगे। वे विशेष रूप से मित्रों की आलोचना से चिंतित रहते हैं, क्योंकि माता-पिता की सलाह को अक्सर युवा लोग शत्रुता के साथ लेते हैं। वहीं, प्रेम संबंधों में अधिक सफल मित्रों द्वारा लड़कियों से मिलने का डर लगाया जा सकता है।
  • लोगों से संवाद करने का डर … इस तरह का सोशल फोबिया आपकी पसंद की लड़की के साथ संभावित संपर्क को काफी जटिल कर सकता है। इस तरह की मानसिक विकृति वाला युवक न केवल विपरीत लिंग के साथ, बल्कि सामान्य रूप से किसी भी व्यक्ति के साथ संवाद करने से डरता है।
  • डिक्शन की समस्या … अगर कोई आदमी लपकता है या हकलाता है, तो इससे निश्चित रूप से उसके आत्म-सम्मान में वृद्धि नहीं होगी। यहां तक कि एक बहुत ही आकर्षक उपस्थिति के साथ, वह इस भाषण दोष के लिए लड़कियों द्वारा उपहास किए जाने के डर से, लड़कियों के साथ मेल-मिलाप में जाने के लिए शर्मिंदा होगा।
  • शारीरिक विकलांगता … इस मामले में, हम एक युवक द्वारा कल्पना की गई समस्या और एक युवक में गंभीर चोट दोनों के बारे में बात कर सकते हैं। पहले मामले में, जीवन के संबंध में अपनी प्राथमिकताओं पर पुनर्विचार करना पर्याप्त है। दूसरे में, आप एक पेशेवर मनोवैज्ञानिक की मदद के बिना नहीं कर सकते, क्योंकि वर्णित भय आत्महत्या के प्रयास को जन्म दे सकता है।
  • निम्न सामाजिक स्थिति … सभी युवा स्थिर वित्तीय स्थिति का दावा नहीं कर सकते। उनमें से कई पूर्णकालिक अध्ययन करते हैं, जो उन्हें अपने खाली समय में व्याख्यान से पर्याप्त अतिरिक्त आय प्राप्त करने की अनुमति नहीं देता है। कुछ लड़कों के लिए, लड़कियों के साथ व्यवहार करते समय यह तथ्य कोई समस्या नहीं है। हालांकि, समय के साथ, युवा पुरुष यह समझने लगते हैं कि सभी युवा महिलाएं आर्थिक रूप से दिवालिया युवकों से प्यार नहीं करती हैं।
  • अतीत में बुरे अनुभव … हम सभी अपनी गलतियों से सीखते हैं, समय के साथ इस तथ्य को महसूस करते हुए कि जीवन में सब कुछ सहज नहीं है। लड़कियों के साथ संवाद करने का डर तब विकसित हो सकता है जब मिलने के प्रस्ताव के जवाब में महिला की गलत प्रतिक्रिया का मामला पहले ही हो चुका हो।अतीत में बने रिश्ते में भी, जोड़े का एक दर्दनाक ब्रेकअप हो सकता है, जिसमें चुने हुए व्यक्ति ने बिदाई के समय लड़के के गौरव को चोट पहुंचाई।
  • अत्यधिक शर्मीलापन … सभी युवा एक जीवंत चरित्र और निष्पक्ष सेक्स के साथ आसानी से संवाद करने की क्षमता का दावा नहीं कर सकते। कम उम्र के कुछ अत्यधिक प्रभावशाली पुरुष एक दिलचस्प लड़की के साथ बात करने और इंप्रेशन साझा करने के वास्तविक अवसर पर शरमा जाते हैं और सुन्न हो जाते हैं।
  • अपने विचारों को आवाज देने में असमर्थता … आप महिलाओं की नजर में आम तौर पर पहचाने जाने वाले हैंडसम आदमी हो सकते हैं यदि वह एक वाक्यांश में दो शब्दों को एक साथ रखने की क्षमता नहीं रखता है। हालांकि, कई मामलों में एक आदमी की उपस्थिति जल्दी से उबाऊ हो जाती है अगर युवक के साथ बात करने के लिए कुछ भी नहीं है। इसके अलावा, किसी विशेष व्यक्ति से मिलते समय, ऐसे मौखिक गले बात करने वालों से हार सकते हैं, जो उत्कृष्ट वक्तृत्व क्षमता और अनुनय के उपहार के साथ, अधिक विनम्र उपस्थिति रखते हैं।

ध्यान दें! लड़कों में लड़कियों से कम कॉम्प्लेक्स नहीं होते। कुछ मामलों में, केवल अनुभव के अधिग्रहण के साथ, महिलाओं के दिलों का एक वास्तविक विजेता एक बार अपरिपक्व व्यक्तित्व से विकसित होता है।

लड़कियों के साथ संवाद करने के डर की विविधता

एक लड़की के सामने डर के रूप में स्तब्ध हो जाना
एक लड़की के सामने डर के रूप में स्तब्ध हो जाना

निष्पक्ष सेक्स के साथ परिचित और आगे के संबंधों के डर को निम्नानुसार वर्गीकृत किया जा सकता है:

  1. भय-सुन्नता … इस मामले में, आपको उन लोगों के बारे में बात करनी चाहिए जो किसी ऐसे व्यक्ति को देखकर स्तब्ध हो जाते हैं जो उनके लिए अच्छा है। साथ ही, वे किसी भी डर का अनुभव नहीं करते हैं, लेकिन वे जिस वस्तु को पसंद करते हैं उसके साथ बातचीत शुरू करने में सक्षम नहीं होते हैं। ऐसी मूर्ति निश्चित रूप से किसी भी कोक्वेट का ध्यान और रुचि आकर्षित नहीं करेगी, क्योंकि लड़कियों को विपरीत लिंग के आत्मविश्वासी प्रतिनिधियों से प्यार होता है।
  2. दहशत का डर … बढ़ती चिंता वाले युवा हमेशा उनके लिए एक दिलचस्प लड़की के साथ आने वाले संचार से भयभीत रहेंगे। यदि एक ऊर्जावान महिला खुद सबसे पहले किसी परिचित को शुरू करने में सक्षम होती है, तो भविष्य में इस तरह के प्रयोग से एक सफल युगल उभर सकता है। अन्यथा, युवक जीवन भर कुंवारा रहता है, भले ही उसके वातावरण में बड़ी संख्या में आकर्षक व्यक्ति हों।
  3. प्रदर्शनकारी भय … इस तरह के चरित्र के लोग, उनके किसी भी छिपे हुए परिसर में, हमेशा अपनी पूरी उपस्थिति के साथ दिखाते हैं कि उनके लिए विशेष रूप से खुद की कंपनी में होना बुरा नहीं है। आप उनकी गणना वाक्यांशों से कर सकते हैं "हमें उन लड़कियों की आवश्यकता क्यों है", "महिला सेक्स केवल गपशप करने और दर्पण में देखने में सक्षम है" या "एक असली आदमी कभी भी किसी सनकी द्वारा निचोड़ा नहीं जा सकता है।" सभी प्रतीत होने वाले ब्रवाडो के साथ, इस तरह के छद्म-माचो, गहराई से, निष्पक्ष सेक्स के साथ परिचित होना और संवाद करना चाहते हैं, लेकिन वे अपनी ओर से किसी भी गलती से डरते हैं, भले ही परिचित का विकास अनुकूल हो।
  4. भय-चक्रीय … इस मामले में, एक एनिमेटेड फिल्म तुरंत दिमाग में आती है, जहां टट्टू बहुत दुखी था कि अगर उसे एक और सपना था तो उसे मंडलियों में भागना पड़ा। युवा लोग, विपरीत लिंग के साथ संचार के अपने मौजूदा डर के साथ, अक्सर एक आकर्षक व्यक्ति से मिलने के अवसर को बार-बार मना करते हैं। निजी जीवन के इस तरह के इनकार का कारण काफी सामान्य है: किसी अन्य शानदार महिला द्वारा उपहास और खारिज किए जाने का डर।
  5. संचार के डर से आश्रम … ध्वनि कारक को फिनिश लाइन कहा जा सकता है, जो युवक की गलती के माध्यम से विपरीत लिंग के प्रतिनिधियों के बीच परिचित होने की असंभवता को निर्धारित करता है। अगर खारिज होने का डर एक आदमी के लिए एक जुनून बन जाता है, तो वह अपने आप में वापस आ जाता है और अपने निजी जीवन को स्थापित करने के सभी प्रयासों को छोड़ देता है।

किसी भी स्थिति में आपको वर्णित घटना को अपने आप में विकसित नहीं करना चाहिए, क्योंकि अकेले रहना यदि आप उस स्थिति को ठीक कर सकते हैं जो उत्पन्न हुई है, तो यह लोगों के लिए एक अतार्किक व्यवहार है।अपने प्राइम में लोगों को फ्लर्ट करना चाहिए और एक-दूसरे के साथ संवाद करना चाहिए, जो कि युवावस्था में स्वाभाविक माना जाता है।

लड़कियों के डर से निपटने के तरीके

यदि आदमी वर्णित परिसर से छुटकारा पाने के लिए दृढ़ है, तो उसे गंभीरता से अपने आत्म-सुधार में संलग्न होना चाहिए। इस प्रक्रिया के लिए बड़ी वित्तीय लागतों की आवश्यकता नहीं होगी, लेकिन युवक को स्पष्ट रूप से और बड़ी मात्रा में इच्छाशक्ति का उपयोग करना होगा।

लड़कियों के डर को खत्म करने के लिए स्व-निर्देशित कार्रवाई

एक लड़की के डर को दूर करने के तरीके के रूप में खेल
एक लड़की के डर को दूर करने के तरीके के रूप में खेल

निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधि तुरंत उन युवकों के उपहास से हमला नहीं करते हैं जो उनके प्रति सही व्यवहार करते हैं। इसलिए एक युवक को समस्या होने पर निम्नलिखित उपाय करने चाहिए, लड़की से संवाद करने के डर को कैसे दूर किया जाए:

  • उपस्थिति में सुधार … उसी समय, आप अपने आस-पास के लोगों के लिए एक असामान्य छवि भी चुन सकते हैं, लेकिन बाहर जाते समय कपड़े साफ होने चाहिए। जब शानदार लड़कियों का ध्यान आकर्षित करने की बात आती है तो एक अच्छे परफ्यूम का इस्तेमाल करने से भी कोई नुकसान नहीं होता है। इसके अलावा, ये कारक एक युवा व्यक्ति के आत्म-सम्मान में वृद्धि को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करते हैं, जो अपनी दिशा में फ्लर्टी महिलाओं के लुक को देखकर अधिक आत्मविश्वास महसूस करेगा।
  • अपने क्षितिज का विस्तार … ऐसे में फिक्शन पढ़ने और अच्छी क्वालिटी का सिनेमा देखने से मदद मिलेगी। कोई भी लड़की तुरंत एक ऐसे युवक को पसंद करेगी जिसके साथ बात करने के लिए कुछ हो। यहां तक कि एक मूर्ख लड़की भी उस लड़के के मुंह में देखने के लिए मंत्रमुग्ध हो जाएगी जो बहुत अधिक और बिंदु पर बात करता है। बुद्धिजीवी इससे तुरंत मोहित हो जाएगा, क्योंकि हमारे समय में हर व्यक्ति आत्म-विकास में नहीं लगा है। उसी समय, जटिल युवक खुद को बातचीत के सर्जक के रूप में जानता है, जिससे भविष्य में दोस्ती और यहां तक कि प्रेम संबंध भी बन सकते हैं। संचार में शौक भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। उदाहरण के लिए, यदि कोई लड़का खूबसूरती से गिटार बजाना या गाने गाना जानता है, हाइक या कयाक ट्रिप का आयोजक है, तो ऐसे व्यक्ति के साथ यह हमेशा दिलचस्प रहेगा।
  • विषय में उपाख्यान या दिलचस्प वाक्यांश … इस व्यवसाय में मुख्य बात एक सुंदर व्यक्ति से अपने व्यक्ति में प्रारंभिक रुचि जीतना है। वे अपने कपड़ों से स्पष्ट रूप से मिलते हैं, लेकिन एक सुखद प्रभाव केवल इस कारक के आधार पर थोड़े समय के लिए ही रह सकता है। जिस लड़की को आप पसंद करते हैं उसे मुस्कुराने के लिए आपको दिलचस्प चुटकुलों के सेट पर स्टॉक करना चाहिए। हालांकि, इस मामले में, यह स्पष्ट रूप से याद रखना आवश्यक है कि काला हास्य और चिकना बयान निश्चित रूप से उस व्यक्ति को अलग कर देगा जिसे आप पसंद करते हैं, जो प्रेमी को एक प्राथमिक मूर्ख मानेगा।
  • खेलकूद गतिविधियां … आपके शरीर को बेहतर बनाने के लिए कोई भी जोड़तोड़ प्रत्येक व्यक्ति में आत्मविश्वास को जोड़ेगा। कल का "गोनर" निश्चित रूप से लड़कियों से अपील करेगा यदि वह प्रशिक्षण के बाद उत्कृष्ट शारीरिक आकार में है। यदि स्वास्थ्य कारणों से कोई प्रतिबंध नहीं है, तो आप हाथ से हाथ मिलाकर मुकाबला भी कर सकते हैं। युवा कोक्वेट उन युवकों से प्यार करते हैं जो उनके लिए खड़े हो सकते हैं। इसके अलावा, एक ही खेल अनुभाग में, आप अपने पसंद के व्यक्ति के साथ संचार स्थापित कर सकते हैं, सामान्य हितों पर भरोसा कर सकते हैं।

लड़कियों से संवाद करने के डर को खत्म करने के लिए मनोवैज्ञानिकों की मदद

लड़कियों के डर को दूर करने के लिए स्व-प्रशिक्षण
लड़कियों के डर को दूर करने के लिए स्व-प्रशिक्षण

विशेषज्ञ हमेशा उन लोगों की मदद के लिए तैयार रहते हैं जिन्हें उनकी मदद की जरूरत होती है। यदि कोई समस्या उत्पन्न होती है, तो वे आपको इस तरह के कार्यक्रम के अनुसार कार्य करने की सलाह देते हैं ताकि ध्वनि परिसर से हमेशा के लिए छुटकारा मिल सके:

  1. बॉडी लैंग्वेज सीखना … यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप जिस युवा को पसंद करते हैं या नहीं, उसकी पहली प्रतिक्रिया को ध्यान से देखने लायक है। यदि कोई लड़की किसी युवक की ओर देखती है और उसे आमंत्रित करके मुस्कुराती है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वह उसकी उपस्थिति में किसी चीज से खुश थी। आपको सभी परिसरों के बारे में भूल जाना चाहिए और छेड़खानी के लिए एक आकर्षक वस्तु के साथ बातचीत शुरू करने का प्रयास करना चाहिए। यदि कोई लड़की किसी युवक को देखते हुए अपने बाल और कपड़े लगातार सीधा करती है, तो उसे स्पष्ट रूप से उसके साथ संवाद करने के लिए तैयार किया जाता है और उसे संकोच नहीं करना चाहिए।जब एक युवा महिला सबसे पहले किसी लड़के से सवाल पूछती है और उसके जीवन और शौक में दिलचस्पी लेती है, तो परिचित को सफल माना जा सकता है।
  2. टकटकी तकनीक … आपको यौन आकर्षक वस्तु को सही ढंग से देखने में सक्षम होना चाहिए ताकि उसे अपने हास्यास्पद व्यवहार से डरा न सकें। सबसे पहले, जब लड़की लड़के को सीधे आंखों में देखती है तो आपको दूर नहीं देखना चाहिए। वह इस तथ्य के रूप में गलत निष्कर्ष निकाल सकती है कि वह एक शर्मीली बोर है या एक गुप्त पागल भी है। एक विकल्प यह भी नहीं होगा कि एक युवा व्यक्ति के शरीर के किसी भी हिस्से पर टकटकी लगा दी जाए, जो कि उसकी दिशा में एक मजाक या एकमुश्त यौन हमला जैसा लगेगा। आपको निश्चित रूप से लड़की को स्पष्ट रूप से देखने की ज़रूरत है, जैसे कि उसे एक नज़र से ढंकना। उसी समय, वह अपने प्रति आक्रामकता महसूस नहीं करेगी, लेकिन वह निश्चित रूप से अपने व्यक्ति में एक स्पष्ट रुचि को नोटिस करेगी।
  3. ऑटो प्रशिक्षण … अपने आप को और अपने शरीर से प्यार करना आवश्यक है, क्योंकि प्रकृति ने ही युवक को उपलब्ध आंकड़ों के साथ संपन्न किया है। इसलिए, यह सकारात्मक विचारों के तंत्र को अधिकतम करने के लायक है। इस मामले में, "मैं सब कुछ कर सकता हूं", "मेरे पास कोई समान नहीं है" और "सभी लड़कियां मुझसे मिलने के लिए तैयार हैं" जैसे वाक्यांश चोट नहीं पहुंचाएंगे। आवाज उठाई गई समस्या के साथ, आप अपने आप में नार्सिसस कॉम्प्लेक्स विकसित करने से डर नहीं सकते, क्योंकि एक युवा व्यक्ति में कम आत्मसम्मान के साथ, ऐसी घटना होने की संभावना नहीं है।
  4. एक दोस्त से मदद मांगना … हर पुरुष कंपनी में एक शिल्पकार होता है जिसे लड़कियों से मिलने और आगे संवाद करने में कोई समस्या नहीं होती है। सबसे पहले, उसके व्यवहार का निरीक्षण करने के लिए उसके साथ सभी पार्टियों और पार्टियों का दौरा करना उचित है। इसके अलावा, इस तरह के एक आम तौर पर मान्यता प्राप्त मर्दाना के बगल में, यहां तक कि उसका मूक दोस्त भी युवा महिलाओं को एक कुख्यात व्यक्ति की तुलना में एक रहस्यमय व्यक्ति के रूप में प्रतीत होगा।

कैसे पाएं लड़कियों के डर से छुटकारा - देखें वीडियो:

लड़कियों के साथ संवाद करने का डर अक्सर आवाज उठाई गई घटना के शिकार द्वारा आविष्कार किया जाता है। हालाँकि, इस समस्या को एक महत्वहीन कारक नहीं माना जा सकता है, क्योंकि यह युवा व्यक्ति को भविष्य में पूर्ण संबंध बनाने के अवसर से वंचित कर सकता है।

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