रेत मनोचिकित्सा और इसके आवेदन की प्रासंगिकता। लेख उन अभ्यासों और खेलों पर चर्चा करेगा जिनका उपयोग बच्चों के साथ काम करने की आवाज उठाई गई विधि के साथ किया जा सकता है। रेत मनोचिकित्सा, कार्ल गुस्ताव जंग द्वारा विस्तार से वर्णित एक विधि, मनोवैज्ञानिक समस्याओं को हल करने के लिए रेत के साथ काम करना है। आवाज उठाई गई सामग्री हमेशा लोगों के बीच लोकप्रिय रही है, क्योंकि यह अपने आप में इसके अधिग्रहण की उपलब्धता और कुछ मुद्दों में इसके आवेदन की प्रभावशीलता का तात्पर्य है। बच्चों के साथ काम करते समय भविष्य में इसका उपयोग करने के लिए आपको आवाज उठाई गई अवधारणा को समझना चाहिए।
रेत मनोचिकित्सा का विवरण और कार्य
बच्चों के लिए रेत मनोचिकित्सा एक काफी प्रसिद्ध तकनीक है जो विश्लेषणात्मक मनोविज्ञान के आधार पर उत्पन्न हुई है। यह बच्चे को न केवल अपने आसपास की दुनिया के साथ, बल्कि खुद के साथ भी संवाद करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, इसका उपयोग करते समय, एक उदास छोटे व्यक्ति में आंतरिक तनाव को दूर करने का एक वास्तविक अवसर होता है, जो आगे चलकर समस्याग्रस्त बच्चों में आत्म-सम्मान में वृद्धि करता है।
रेत मनोचिकित्सा शिशुओं के लिए एक प्राकृतिक खेल है जो उन्हें सतर्क और भयभीत नहीं करता है।
हालांकि, इस तरह की तकनीक की सभी सादगी के साथ, कक्षाओं के दौरान, बच्चे की गहरी आत्म प्रकट होती है और यहां तक कि उसकी कल्पना में दुनिया की एक अभिन्न तस्वीर का निर्माण भी होता है। बनाई गई रेत की आकृतियों की मदद से, बच्चे प्रतीकात्मकता को समझने के स्तर पर समस्या को हल करके संकट की स्थितियों से बाहर निकलने का एक महत्वपूर्ण अनुभव प्राप्त करते हैं।
बच्चे की आंतरिक दुनिया में प्रत्येक हस्तक्षेप को इस मामले में जानकार लोगों द्वारा स्पष्ट रूप से उचित और विनियमित किया जाना चाहिए। मनोविज्ञान के सुदृढ़ क्षेत्र के विशेषज्ञ बच्चों को उनकी समस्याओं को हल करने में मदद करने के इन मामलों में विशेष रूप से रेत मनोचिकित्सा के उपयोग को एक आवश्यक पैंतरेबाज़ी के रूप में मानते हैं:
- बढ़ी हुई चिंता … एक बच्चे में कुछ फोबिया हो सकते हैं, जो आदर्श से विचलन नहीं है, यहां तक कि एक वयस्क के जीवन में भी। हालांकि, माता-पिता की ओर से आवाज उठाई गई समस्या के लिए इस तरह की मिलीभगत से बच्चों में न्यूरोसिस और नर्वस टिक्स समाप्त हो सकते हैं, जो अपने गुप्त भय को गहन रूप से विकसित करना शुरू कर देते हैं।
- अनुचित व्यवहार … अक्सर, बच्चे खुद को वयस्कों के हुक्म के खिलाफ अपना सीधा विरोध प्रदर्शित करने की अनुमति देते हैं। हालांकि, बच्चे या किशोर हमेशा अनुमेय ढांचे का पालन नहीं करते हैं, जिसे वांछित परिणाम प्राप्त करने के लिए नखरे और उकसावे के रूप में जोड़-तोड़ के माध्यम से पार नहीं किया जाना चाहिए।
- कम आत्म सम्मान … यह मानसिक विकृति खतरनाक है क्योंकि यह वयस्कता में प्रवेश करने पर एक बच्चे में बड़ी संख्या में परिसरों को शामिल करता है। साथ ही, रेत मनोचिकित्सा एक उदास छोटे व्यक्ति के आत्म-सम्मान को अधिकतम करने में मदद करेगी।
- समाज के साथ संघर्ष … आवाज उठाई गई समस्या के साथ, वयस्कों और बच्चों दोनों के साथ जटिल संबंध बन सकते हैं। कुछ मामलों में, बच्चा माता-पिता, शिक्षण स्टाफ के प्रतिनिधियों या साथियों के साथ टकराव में प्रवेश करता है।
- अवसाद … कुछ स्थितियों में, ऐसी उदास अवस्था आत्मघाती विचारों को भी जन्म दे सकती है। इसलिए, शांत करने वाली रेत चिकित्सा बच्चों को आवाज की समस्या से छुटकारा पाने में मदद करेगी।
- बाल उत्पीड़न … यह मनोवैज्ञानिक आघात एक विकृत छोटे व्यक्तित्व पर नैतिक या यौन दबाव के परिणामस्वरूप बन सकता है। कई मामलों में, अकेले रेत चिकित्सा से काम नहीं चलेगा, लेकिन यह एक साथ सुधार तकनीक के रूप में बहुत उपयोगी होगा।
ये कारक माता-पिता द्वारा अपने बच्चों के लिए रेत के साथ काम करने के लिए एक समान तकनीक में महारत हासिल करने के बारे में सोचने के मुख्य कारण हैं। हालाँकि, कुछ मामलों में, बच्चा स्वयं इसके लिए बिना किसी आवश्यक शर्त के ऐसी रोमांचक गतिविधियों में भाग लेना चाहता है। माता-पिता स्वयं उन्हें संचालित करने में सक्षम हैं, लेकिन ध्वनि पद्धति के अध्ययन की शुरुआत में किसी विशेषज्ञ की मदद लेना अभी भी बेहतर है।
रेत चिकित्सा सामग्री और उपकरण
अपने शिल्प का कोई भी मास्टर जानता है कि सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए काम करते समय गुणवत्ता वाले कच्चे माल का उपयोग करना कितना महत्वपूर्ण है। रेत के साथ कक्षाएं संचालित करने के लिए, ध्वनि प्रक्रिया में सफलता के निम्नलिखित घटकों को प्रदान करना आवश्यक है:
- व्यायाम तालिका … इस मामले में, आप कला और रचनात्मकता के प्रेमियों के लिए सामग्री बेचने वाले स्टोर पर गए बिना नहीं कर सकते। कोनिफर्स के रूप में कच्चे माल से सैंडबॉक्स चुनना बेहतर है। ऐसे में आप प्लास्टिक के उत्पाद खरीदकर बचत कर सकते हैं। हालांकि, इस तकनीक में, पेड़ के साथ बच्चे का स्पर्श संपर्क बहुत महत्वपूर्ण है। अगर माता-पिता इस तरह के व्यायाम घर पर ही करना चाहते हैं और उनके पास सैंडबॉक्स खरीदने का अवसर नहीं है, तो आपको परेशान नहीं होना चाहिए। किसी भी हार्डवेयर स्टोर में लकड़ी खरीदना काफी संभव है, जिससे तब पिताजी या परिचित परिवार आवाज वाले धारावाहिक उत्पाद के लिए एक योग्य एनालॉग बनाएंगे। हालांकि, यह याद रखना चाहिए कि इस स्व-निर्मित संरचना के इंटीरियर को या तो नीले या हल्के नीले रंग में रंगा जाना चाहिए। मनोवैज्ञानिक आश्वस्त हैं कि ये स्वर हैं जो बच्चे की मदद करते हैं, जब रेत के संपर्क में, रचनाओं के सबसे सफल मॉडल बनाते हैं। यदि आप चाहें और वित्तीय अवसर हैं, तो आप अपने बच्चों को रेत एनीमेशन से जोड़ सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको विशेष प्रकाश व्यवस्था और एक पारदर्शी स्क्रीन के साथ एक सैंडबॉक्स खरीदना होगा।
- थेरेपी रेत … आमतौर पर, बच्चों के साथ काम करने की इस पद्धति के साथ, क्वार्ट्ज रेत का उपयोग किया जाता है, जिसका रंग सफेद से लाल तक भिन्न हो सकता है। साथ ही, इस तरह की मनोचिकित्सा की सामग्री नरम होती है और बच्चे के हाथों में आसानी से बहती है। हालाँकि, आप इसे समुद्र या नदी की रेत से बदल सकते हैं, जिसे पहले अच्छी तरह से छानकर, धोया जाता है और फिर सुखाया जाता है। यदि आप गीली रेत का उपयोग करने का इरादा रखते हैं, तो आपको एक विशेष स्प्रे बोतल खरीदनी चाहिए। वर्णित सत्र को पूरा करने के लिए 5-6 किलोग्राम रेत काफी है।
- मनोचिकित्सा के लिए आंकड़े … रेत के मॉडल बनाने की नींव विभिन्न सामग्रियों से बनी होनी चाहिए। इस मामले में, यह धातु, प्लास्टिक, मिट्टी और लकड़ी से बने समान उत्पादों को खरीदने के लायक है। आकार में, आंकड़े विभिन्न विषयों पर हो सकते हैं: जानवर, लोग, पक्षी, प्रसिद्ध कार्यों के पात्र। यदि आप चाहें, तो एक विशेष स्टोर में रेत के साथ काम करने के लिए सभी प्रकार की वस्तुओं के पूरे विषयगत सेट खरीदना संभव है। इसी समय, कंकड़, गोले, फलों के बीज और टहनियों के रूप में प्राकृतिक सामग्री के उपयोग के बारे में मत भूलना।
रेत मनोचिकित्सा तकनीक
कक्षाओं के लिए आवश्यक सामग्री प्राप्त करने के बाद, यह प्रस्तावित घटना की योजना को समझने योग्य है। इस दिशा में तकनीक में इसके कार्यान्वयन के लिए कई अलग-अलग विकल्प शामिल हैं।
रेत मनोचिकित्सा के साथ वार्म-अप
ऐसी कक्षाओं में पहला कदम स्पष्ट रूप से समन्वित होना चाहिए और इस तरह दिखना चाहिए:
- प्रेरण प्रशिक्षण; शुरुआती प्रशिक्षण … एक नए प्रकार की गतिविधि से परिचित होने से पहले, बच्चे को रुचि देना आवश्यक है, जिससे उसे और सहयोग की इच्छा हो। ऐसा करने के लिए, आप रेत परी या ढीले आदमी के रूप में किसी भी छवि के साथ आ सकते हैं। अगला कदम एक परी-कथा चरित्र का दौरा करने के नियमों से खुद को परिचित करना है। बच्चे को समझाना जरूरी है कि आप रेत के दानों को लेकर लापरवाह नहीं हो सकते। इसलिए, उन्हें सैंडबॉक्स के बाहर फेंकना या अपने मुंह में लेना मना है।
- रेत को जानना … सबसे पहले, आपको रेत के साथ पहले स्पर्श संपर्क के बाद बच्चे को अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए कहने की जरूरत है। उसे यह अवश्य बताना चाहिए कि उसने दिए गए दानेदार पदार्थ को कैसा महसूस किया और इस संपर्क में उसने क्या महसूस किया। फिर आप रेत पर चिकनी रेखाएँ खींचते हुए एक ट्रिकल खेल सकते हैं। वर्णित अनूठी सामग्री के साथ पहली बार परिचित होने के बाद, आप इसे ताकत के लिए आज़मा सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको इसे मुट्ठी में बांधना होगा, और फिर इसे वापस सैंडबॉक्स में डालना होगा। अगला, यह एक अंधे परिचित को शुरू करने के लायक है जिसमें बच्चे को अपनी आँखें बंद करने के लिए आमंत्रित किया जाता है। उसके बाद, मनोवैज्ञानिक या बच्चे के माता-पिता में से एक को अपने वार्ड की उंगलियों पर रेत डालना शुरू कर देना चाहिए। वयस्कों की ओर से वर्णित क्रिया के दौरान बच्चों का कार्य उस उंगली को निर्धारित करना और ध्वनि करना है जहां वर्णित पदार्थ मिला है।
- संवेदनाओं का सामूहिक मूल्यांकन … इस अभ्यास से बच्चे के माता-पिता अवश्य उपस्थित हों। "रेत प्रिंट" नामक जोड़तोड़ करने की तकनीक काफी सरल है। बारी-बारी से इसमें हाथ डालना और फिर की गई क्रिया के छापों को आवाज देना आवश्यक है।
- आक्रामकता के खिलाफ बारिश … विशेष रूप से चिंतित और संघर्षरत बच्चों को इस अभ्यास से लाभ होगा। इस मामले में, बच्चे को पहले हथेली से हथेली तक रेत डालना होगा, और फिर ऐसी गतिविधियों के लिए कंटेनर में ही डालना होगा। माता-पिता इस प्रक्रिया में शामिल हो सकते हैं, जिन्हें इस तरह की पूरी मनोचिकित्सा के दौरान अपने प्यारे बच्चे का समर्थन करना चाहिए।
- जानवरों के साथ जुड़ाव … प्रत्येक बच्चे को कल्पना करनी चाहिए कि एक निश्चित जानवर कैसे चलता है। उसी समय, आपको अभ्यास के दौरान अधिकतम विश्वसनीयता प्राप्त करने की कोशिश करते हुए, रेत पर इन आंदोलनों की नकल करने की आवश्यकता है।
बच्चे रेत से खेलते हैं
वार्म-अप अभ्यास के बाद, कुछ रेत और अतिरिक्त वस्तुओं के साथ खेलने का समय आ गया है। इसे खेलते समय आंकड़ों का उपयोग करके निम्नानुसार किया जा सकता है:
- लुकाछिपी … एक बच्चे के साथ संपर्क खोजने की इस पद्धति का उद्देश्य उसकी आंतरिक बेचैनी के कारणों के बारे में जानना है। इस मामले में, आपको उसे पेशकश की गई 12 वस्तुओं में से कई (2-3 टुकड़े) चुनने की पेशकश करनी होगी। फिर बच्चे को अपनी पसंद को वयस्क से आखिरी तक छिपाते हुए, चयनित आकृतियों को रेत में दफनाना चाहिए। वस्तुओं को छिपाने के बाद, बच्चे को उन्हें स्पर्श करके ढूंढना होगा और मनोवैज्ञानिक और माता-पिता को प्रत्येक खोज के बारे में बताना होगा।
- संघ खेल … रेत और मूर्तियों की मदद से, बच्चों को एक विशिष्ट विषय पर रचना बनाने के लिए आमंत्रित किया जाता है। साथ ही, बच्चे को यह बताना चाहिए कि उसने अपने हाथों से जो किया है वह बिल्कुल ऐसा क्यों दिखता है। बच्चे अपने भविष्य, परिवार, दोस्तों और मौजूदा व्यवसायों के बारे में कल्पना करना पसंद करते हैं।
- रेत पेंटिंग … इस मामले में, अभिव्यक्ति "रेत में महल" एक अनुचित कारक की तरह प्रतीत नहीं होगा। आप अपने बच्चे को वयस्कों के साथ रोमांचक खेल खेलने के लिए आमंत्रित करने का प्रयास कर सकते हैं। कई बच्चे ऐतिहासिक विषय पर फिल्में उत्साह के साथ देखते हैं, इसलिए उनके लिए अपनी क्षमता के अनुसार, उस समय के महल का वर्णन करना मुश्किल नहीं होगा, जिसमें उसके सभी शूरवीर गुण हैं।
रेत रचनाओं का विश्लेषण
चेतन और अचेतन के बीच संबंध पर विचार करते समय, किसी को यह नहीं सोचना चाहिए कि बच्चे द्वारा बनाई गई रचनाएँ अर्थहीन हैं। सैंडबॉक्स के क्षेत्र को ही मोटे तौर पर दो भागों में विभाजित किया जा सकता है। ऊपर, आप देख सकते हैं कि बच्चे वास्तविकता में क्या स्पष्ट रूप से देखते हैं। सबसे नीचे अवचेतन का "मृत" क्षेत्र शुरू होता है, जो बाहरी पर्यवेक्षक को नग्न आंखों से दिखाई नहीं देता है।
कुछ रेत रचनाओं का डिकोडिंग इस तरह दिख सकता है:
- वस्तुओं की व्यवस्था … आंकड़ों का विशिष्ट स्थान इस बारे में बहुत कुछ बता सकता है कि किसी दिए गए ढांचे के लिए उन्हें किसने डिजाइन किया था। रचना के केंद्र में विषय हमेशा छोटे लेखक के साथ जुड़ा होना चाहिए। दूसरी निर्धारित आकृति की स्पष्ट रूप से बच्चे के जीवन की किसी महत्वपूर्ण घटना से तुलना है।किसी वस्तु को रेत में गाड़ते समय, मनोवैज्ञानिक और बच्चे के माता-पिता को इस तथ्य के बारे में सोचना चाहिए कि शायद यही कारण है कि बच्चे उस कारक से निपटते हैं जो उन्हें डराता है।
- प्रेरणा … यदि बच्चा उदास अवस्था में है, तो वह अपने सामने आने वाले पहले आंकड़ों का चयन करेगा और खेल में किसी भी स्थिति का आविष्कार करने के लिए सुस्त प्रतिक्रिया देगा। बढ़ी हुई आक्रामकता की स्थिति में या न्याय की उच्च भावना के साथ, बच्चा स्वेच्छा से मनोवैज्ञानिक का समर्थन करेगा और यहां तक कि स्वयं भी अच्छे और बुरे के बीच संघर्ष के बारे में प्रस्तावित विषयों को विकसित करेगा।
- स्वभाव की विशेषता … बहुत से लोग इस तथ्य से चकित हैं कि रेत मनोचिकित्सा में क्षेत्रों के स्थान से युवा पीढ़ी में आवाज उठाई गई पहलू की गणना करना संभव है। यदि बच्चा सैंडबॉक्स के ऊपरी भाग में अभिनय करना पसंद करता है, तो हम उसमें रोमांटिक प्रकृति की प्रबलता मान सकते हैं। आमतौर पर यह कारक उदास लोगों में देखा जाता है जो कुछ दिवास्वप्न देखने के लिए प्रवृत्त होते हैं। जब आंकड़े सैंडबॉक्स के नीचे स्थित होते हैं, तो कोई उन बच्चों को मान सकता है जो अपने आसपास की घटनाओं को आदर्श बनाने के आदी नहीं हैं। ये एक सौ प्रतिशत संगीन लोग हैं जिनके लिए उनके लिए उपयुक्त आचरण है।
रेत चिकित्सा में प्रतीकवाद प्रक्रिया से कम महत्वपूर्ण नहीं है। कुछ रचनाएँ बनाते समय, आप बच्चे के साथ दिल से दिल की बात करने से कहीं अधिक देख सकते हैं।
रेत चिकित्सा क्या है - वीडियो देखें:
रेत मनोचिकित्सा केवल बच्चों के शरीर में शिथिलता के कारणों की पहचान करने की एक विधि नहीं है। आवाज उठाई गई कार्यप्रणाली से मनोवैज्ञानिक और माता-पिता दोनों ही बच्चे की समस्या के कारण को स्पष्ट रूप से समझ सकते हैं। इस क्षेत्र में नए समाधानों से डरने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि वे युवा पीढ़ी में कई मानसिक बीमारियों से निपटने के काफी आशाजनक तरीके हैं।
