स्टेरॉयड पाठ्यक्रमों के साथ सहनशक्ति बढ़ाने का तरीका जानें। और सर्वोत्तम परिणाम के साथ साइड इफेक्ट के बिना इसे कैसे करें। स्टेरॉयड के पूरे अस्तित्व के लिए वैज्ञानिकों ने शरीर पर उनके प्रभाव के तंत्र के बारे में अच्छी तरह से सीखा है। शायद इसी कारण से, यह स्टेरॉयड है जो एथलेटिक प्रदर्शन को बढ़ाने का सबसे प्रभावी साधन है। आज हम वैज्ञानिक अनुसंधान के परिणामों के आधार पर एनाबॉलिक स्टेरॉयड और सहनशक्ति के बीच संबंधों के बारे में बात करेंगे, जो काफी कुछ किया गया है।
अनाबोलिक सहनशक्ति को कैसे प्रभावित करते हैं?
प्रयोग में, जिस पर अब चर्चा की जाएगी, बायैथलेट्स ने भाग लिया, जिन्होंने उच्च पहाड़ी इलाकों में प्रशिक्षण शिविर आयोजित किए। अध्ययन के आयोजकों ने खुद को उच्च भार को सहन करने की शरीर की क्षमता, लोहे (Fe) और मेथियोनीन (Se) के चयापचय पर नेरोबोल के प्रभाव को निर्धारित करने का कार्य निर्धारित किया। इन उद्देश्यों के लिए, रेडियोमेट्री विधि का उपयोग किया गया था।
सभी विषयों को दो नियंत्रण और दो प्रयोगात्मक समूहों में विभाजित किया गया था। प्रत्येक एथलीट ने लेबल वाले आयरन और मेथियोनीन युक्त सप्लीमेंट्स लिए। कुछ मानवशास्त्रीय माप भी लिए गए। इसके अलावा, प्रयोगात्मक समूहों ने नेरोबोल लिया, और नियंत्रण समूहों ने नहीं लिया। चयापचय और लोहे और मेथियोनीन के अवशोषण की दर के बारे में जानकारी प्राप्त करने के लिए, दो बार माप लिया गया - खुराक लेने के तुरंत बाद और प्रशिक्षण सत्र पूरा करने के बाद।
शारीरिक और एथलेटिक प्रदर्शन पर स्टेरॉयड के प्रभाव के परिणाम तालिका 1 में पाए जा सकते हैं। परिणामस्वरूप, वैज्ञानिकों को जानकारी मिली कि Fe और Se लेबल दो या तीन प्रतिपादकों के अनुसार शरीर से उत्सर्जित होते हैं।
यदि आप तीसरे प्रतिपादक - ए 3 और टी 3 के अध्ययन के परिणामों पर ध्यान देते हैं, तो वे प्रोटीन यौगिकों की चयापचय दर की विशेषता रखते हैं। यह भी कहा जा सकता है कि जितनी तेजी से प्रोटीन अवशोषित होता है, उतनी ही तेजी से उसकी चयापचय प्रक्रियाएं आगे बढ़ती हैं।
इस बारे में आश्वस्त होने के लिए, पहले समूह के प्रतिनिधियों के परिणामों को देखने के लिए पर्याप्त है, जिनकी आत्मसात दर और आधा जीवन लगभग समान था। बदले में, एथलीट नंबर 5 में इन संकेतकों के न्यूनतम मूल्य हैं, और इसने बदले में, समूह में सबसे खराब खेल संकेतक दिखाए। यदि हम सभी समूहों के डेटा की तुलना करते हैं, तो हम नेरोबोल के उपयोग से प्राप्त सकारात्मक प्रभाव की उपस्थिति बता सकते हैं। निष्पक्षता में, यह स्वीकार किया जाना चाहिए कि सभी परिणामों को विश्वसनीय नहीं माना जा सकता है, क्योंकि बड़ी संख्या में एथलीटों ने अध्ययन में भाग नहीं लिया। हालांकि, इस मामले में भी, हमारे पास विचार के लिए बहुत सारे "भोजन" हैं।
यह ज्ञात है कि नेरोबोल प्रोटीन यौगिकों के उत्पादन को पूरी तरह से उत्तेजित करता है, और इस कारण से द्रव्यमान प्राप्त करने में अधिक उत्कृष्ट परिणामों की उम्मीद करना काफी संभव था, जो व्यवहार में हुआ। अन्य सभी परिणाम इतने प्रभावशाली नहीं थे, जो काफी समझ में आता है। बात यह है कि वे बड़े पैमाने पर लाभ की दर और एथलीटों के प्रशिक्षण अनुभव पर निर्भर हैं। आप तालिका 2 में इस डेटा से परिचित हो सकते हैं।
ध्यान दें कि स्टेरॉयड दिन में तीन बार 5 मिलीग्राम की मात्रा में खाली पेट लिया जाता है। नतीजतन, सभी एथलीटों में एरिथ्रिटिक रक्त द्रव्यमान में वृद्धि हुई जो प्रयोगात्मक समूह का हिस्सा थे। जैसा कि आप जानते हैं, यह संकेतक काफी हद तक शरीर की सहनशक्ति को निर्धारित करता है।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि इस तथ्य की पुष्टि पहले के प्रयोगों के परिणामों से हुई थी, जिसमें वैज्ञानिक भी धीरज पर एनाबॉलिक स्टेरॉयड के सकारात्मक प्रभाव को स्थापित करने में सक्षम थे।
इस वीडियो से विशेष रूप से और पूरे शरीर पर सहनशक्ति पर अनाबोलिक स्टेरॉयड के प्रभाव के बारे में और जानें:
