विभिन्न तरीकों से नीचे की ओर मुंहासों से निपटने का तरीका जानें। इसके अलावा, आप उनके होने के कारणों और उनकी रोकथाम के लिए बुद्धिमान सलाह के बारे में भी जानेंगे। मुँहासे सबसे आम त्वचा दोष है। और अगर चेहरे पर उनकी उपस्थिति बहुत अधिक चिंता पैदा करती है, तो अन्य जगहों पर वे कम ध्यान देने योग्य होते हैं, लेकिन फिर भी वे एक व्यक्ति को चिंतित करते हैं। एक नियम के रूप में, एक जगह या किसी अन्य स्थान पर मुँहासे की उपस्थिति एक विशिष्ट समस्या का संकेत देती है। उदाहरण के लिए, अत्यधिक कंधे पर दाने अक्सर एक हार्मोनल विकार का संकेत कर सकते हैं। साथ ही, इस मामले में पुजारी के रूप में ऐसी अंतरंग जगह में पिंपल्स दिखाई देते हैं। लेकिन इस अप्रिय समस्या का एकमात्र कारण हार्मोनल व्यवधान नहीं है। उनमें से कई हो सकते हैं, हम उनके बारे में नीचे और अधिक विस्तार से बात करेंगे।
नितंबों पर मुँहासे के कारण
- अक्सर वे इस तथ्य के कारण प्रकट होते हैं कि शरीर त्वचा की स्व-सफाई का कार्य पर्याप्त रूप से नहीं करता है। यह वही है जो बंद छिद्रों की ओर जाता है, जो बाद में खुद को दाने के रूप में प्रकट करता है।
- मुंहासों का सबसे आम कारण कांटेदार गर्मी है, जो विशेष रूप से अत्यधिक गर्मी में स्पष्ट होता है। गर्मियों में जो कपड़े बहुत टाइट या अप्राकृतिक होते हैं, उनमें जलन होती है जो लाल और दर्दनाक फुंसियों की तरह दिखती है। इसके अलावा, वे ठंड के मौसम में हो सकते हैं। हाइपोथर्मिया के कारण कभी-कभी त्वचा के एक या दूसरे क्षेत्र पर दाने दिखाई देते हैं।
- वे अक्सर कुछ घटकों से एलर्जी के परिणामस्वरूप दिखाई देते हैं। उदाहरण के लिए, अड़चन आमतौर पर वह साबुन हो सकता है जिसका आप हर दिन उपयोग करते हैं, आदि।
- वे लोग जिनकी गतिविधियाँ मुख्य रूप से बैठने की स्थिति में होती हैं, उन्हें पोप पर मुंहासे दिखने का खतरा होता है। ज्यादातर ये कार्यालय के कर्मचारी, ड्राइवर आदि होते हैं।
- अनुचित पोषण, जो शरीर में उपयोगी विटामिन और खनिजों की कमी के परिणामस्वरूप मुँहासे की ओर जाता है। एक नियम के रूप में, ऐसे मामलों में, वे एक साथ कई स्थानों पर दिखाई देते हैं (चेहरे, पैर, कंधे, बट)।
पोप पर पिंपल्स के इलाज के तरीके
बेशक, नितंबों पर दाने का इलाज करने से पहले मुख्य बात यह पता लगाना है कि उनकी उपस्थिति का कारण क्या है। और इसी के आधार पर इलाज शुरू करना चाहिए। कुल मिलाकर, आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना मुंहासों को साफ करने में मदद करने के लिए सुरक्षित और सिद्ध तरीके हैं:
- उपचार स्नान। उन्हें तैयार करने के लिए, आपको एक बेसिन में गर्म पानी डालना होगा और जड़ी बूटियों का काढ़ा जोड़ना होगा, उदाहरण के लिए, कैमोमाइल, कैलेंडुला, स्ट्रिंग, वहां। नितंबों को पूरी तरह से पानी में रखा जाना चाहिए और 15-20 मिनट तक प्रतीक्षा करें। लाभकारी जड़ी बूटियों के लिए धन्यवाद, त्वचा पर जलन गायब हो जाएगी, और मुंहासे तेजी से ठीक हो जाएंगे।
- आयोडीन या लेवोमेकोल मरहम। उपचार की यह विधि उपयुक्त है जब मुंहासे बहुत सूजन या दर्दनाक होते हैं। यदि आप आयोडीन का उपयोग करते हैं, तो आपको इसके साथ एक कपास झाड़ू को पोंछना चाहिए, और फिर समस्या क्षेत्र को पोंछना चाहिए। यह सलाह दी जाती है कि आप स्नान या शॉवर लेने के बाद दिन में एक बार से अधिक प्रक्रिया न करें। आपको खुराक के बारे में बहुत सावधान रहने की जरूरत है, क्योंकि आप त्वचा को जला सकते हैं। लेवोमेकोल को सभी पिंपल्स पर एक गैर-चिकना परत में एक कपास झाड़ू के साथ लगाया जाता है। आवेदन के बाद, उत्पाद को अच्छी तरह से अवशोषित करने के लिए कुछ मिनट प्रतीक्षा करने की सलाह दी जाती है।
- कपडे धोने का साबुन। यह मुँहासे सहित सभी समस्याओं के लिए एक लोकप्रिय और किफायती उपाय है। मुँहासे वाले क्षेत्रों को धोने के लिए इसे दिन में कई बार इस्तेमाल किया जा सकता है। आप केवल साबुन और 10-15 मिनट के लिए पकड़ कर रख सकते हैं, फिर गर्म पानी से कुल्ला कर सकते हैं। चूंकि यह साबुन त्वचा को थोड़ा सुखा देगा, इसलिए अप्रिय संवेदनाओं से बचने के लिए, कोई भी मॉइस्चराइज़र लगाएं, चाहे वह बच्चों के लिए ही क्यों न हो। इस तरह की प्रक्रिया सूजन से राहत देगी और दाने बहुत जल्द गायब हो जाएंगे।
- मुखौटे। कॉस्मेटिक मिट्टी से बने मुँहासे के लिए एक उत्कृष्ट मुखौटा, आप इसे किसी भी फार्मेसी में खरीद सकते हैं। अक्सर चेहरे पर मुंहासों के लिए ऐसे मास्क बनाए जाते हैं जो रूखी त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज करके उसे साफ करते हैं।आप जैतून के तेल और अंडे की जर्दी का उपयोग करके अपना खुद का मास्क भी बना सकते हैं। मुँहासे को सुखाने और उपचार को बढ़ावा देने के लिए ये अवयव त्वचा पर कोमल होते हैं।
- स्क्रब। हर रसोई में पाए जाने वाले सामान्य तत्व रैशेज से लड़ने में मदद कर सकते हैं - नमक और बेकिंग सोडा। उन्हें उसी अनुपात में मिलाएं, किसी भी आवश्यक तेल की कुछ बूँदें जोड़ें और मुँहासे क्षेत्र पर लागू करें। कुछ मिनट के लिए रुकें और गर्म पानी से धो लें। ऐसी प्रक्रियाओं को नियमित रूप से करने से बट पर पिंपल्स को प्रभावी ढंग से दूर करने में मदद मिलेगी।
- मिलावट। उन्हें तैयार करने के लिए, आपको एक या औषधीय जड़ी बूटियों (कैमोमाइल, कैलेंडुला, स्ट्रिंग, सेंट जॉन पौधा, केला, आदि) के मिश्रण पर उबलते पानी डालना होगा और 1-2 दिनों के लिए जोर देना होगा। उसके बाद, परिणामी उत्पाद (जहां दाने दिखाई दिए) के साथ नितंबों को पोंछ लें। इस तरह के टिंचर को रेफ्रिजरेटर में स्टोर करने और 3 दिनों से अधिक समय तक इसका उपयोग न करने की सलाह दी जाती है।
पोप पर मुँहासे की रोकथाम
बेशक, पोप पर पिंपल्स जैसी समस्या का सामना न करने के लिए, आपको अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखने की आवश्यकता है। ऐसा करने के लिए, सरल नियमों को याद रखना महत्वपूर्ण है जो आपको न केवल मुँहासे से बचने में मदद करेंगे, बल्कि आपकी स्थिति में भी सुधार करेंगे:
- आपको एक सही जीवन शैली का नेतृत्व करने की आवश्यकता है। अपना आहार देखें, इसमें हानिकारक और खराब गुणवत्ता वाले उत्पाद नहीं होने चाहिए। नियमित रूप से खाएं और बार-बार खाने से बचें।
- खेल खेलें, खासकर उन लोगों के लिए जो पूरा दिन कंप्यूटर मॉनीटर या टीवी के सामने बिताते हैं।
- कभी भी जमीन पर या किसी अन्य ठंडी सतह पर न बैठें, याद रखें कि यह महिलाओं के स्वास्थ्य के लिए विशेष रूप से हानिकारक है।
- विभिन्न उत्पाद (लोशन, क्रीम, दूध और शरीर का तेल) नितंबों पर त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करेंगे, वे एपिडर्मिस की अत्यधिक सूखापन से बचने में मदद करेंगे, जो अक्सर जलन और फिर एक दाने का कारण बनता है।
- त्वचा को "साँस लेने" के लिए, केवल प्राकृतिक कपड़ों से बने कपड़ों का उपयोग करें, विशेष रूप से अंडरवियर।
अगर आप अभी भी पोप पर मुंहासों के दिखने की समस्या का सामना कर रहे हैं, तो जान लें कि इसे हल करना आसान है। हमारे व्यंजनों और सुझावों से आपको अपने नितंबों को आकार देने में मदद मिलेगी ताकि आप समुद्र तट पर आत्मविश्वास से धूप से स्नान कर सकें। एक और बात यह है कि अगर किसी प्रकार की बीमारी का कारण दाने हैं, तो किसी विशेषज्ञ से जांच करवाना सबसे अच्छा है। वह आपको उपचार का सही और प्रभावी तरीका चुनने में मदद करेगा।
नितंबों पर मुंहासों से छुटकारा पाने के तरीके के बारे में अधिक जानकारी के लिए यह वीडियो देखें:
