लेख में हम पैरों पर हड्डियों के बारे में बात करेंगे, इसके दिखने के कारणों का पता लगाएं। हम लोक तरीकों से इस समस्या के इलाज के लिए कई व्यंजनों की भी सिफारिश करेंगे। हम सभी यथासंभव लंबे समय तक सुंदर रहना चाहते हैं। लेकिन, दुर्भाग्य से, ऐसा नहीं होता है। हम चाहते हैं कि हमारा शरीर ही नहीं, बल्कि हमारे पैर और पैर भी खूबसूरत दिखें। हाल ही में, अधिक से अधिक लोगों को उनके पैरों की हड्डी जैसी समस्या का सामना करना पड़ा। यह रोग बढ़ने लगा, क्योंकि पहले यह केवल वृद्ध लोगों में होता था, अब युवा भी इस रोग का सामना करने लगे हैं।
पैर पर हड्डियों की उपस्थिति के कारण
इस बीमारी को लोकप्रिय रूप से पैरों पर "टक्कर" या "हड्डी" भी कहा जाता है, लेकिन चिकित्सा नाम ही हॉलक्स वाल्गस है। इसकी अभिव्यक्ति पैर की थोड़ी विकृति के साथ शुरू होती है, जो धीरे-धीरे बड़े पैर के अंगूठे के बाहर की ओर विकसित होती है, और मोल्ड हड्डी, इसके विपरीत, अंदर की ओर। जब रोग बढ़ता है, पैर फैल जाते हैं, गांठ बढ़ जाती है और छोटे-छोटे छाले बन जाते हैं।
यह रोग अलग-अलग उम्र के लोगों में दिखाई दे सकता है। विशेष रूप से, यह उन महिलाओं के लिए विशिष्ट है जो लगातार ऊँची एड़ी के जूते पहनती हैं, साथ ही साथ बैले डांसर, डांसर, जिमनास्ट भी। इसके अलावा, रोग वंशानुगत हो सकता है। अधिक वजन इसकी घटना में एक गंभीर भूमिका निभा सकता है। लेकिन, बहुत बार बीमारी का कारण असहज जूते होते हैं। पहले लोगों ने इस बीमारी की शिकायत 40 साल के बाद की थी, लेकिन अब यह 20 साल की उम्र में दिखने लगी है।
सबसे पहले, बीमारी की पहचान करना बहुत मुश्किल था, यह अदृश्य है और इससे कोई असुविधा नहीं होती है। लेकिन कुछ हफ्तों के बाद, सूजन दिखाई देती है, जोड़ के आसपास लालिमा दिखाई देती है। फिर लगातार थकान होती है, एकमात्र क्षेत्र में दर्द होता है। अगर आप ऐसे लक्षणों से परेशान हैं तो आपको तुरंत इस बीमारी को लेकर कुछ उपाय करने चाहिए।
बिना सर्जरी के अपने पैरों की हड्डी को कैसे ठीक करें?
यदि आप अपने पैरों पर ऐसी बीमारी देखते हैं, तो आपको यह नहीं भूलना चाहिए कि अगर इसका इलाज नहीं किया गया तो यह प्रगति करेगा। ऑपरेशन तब किया जाता है जब पहले से ही बहुत मजबूत विरूपण होता है, दर्द महसूस होता है, और असुविधा भी होती है। लेकिन इससे बचाव के लिए बीमारी के शुरुआती दौर में पारंपरिक चिकित्सा की ओर रुख करना जरूरी है। आइए पैरों पर हड्डियों से छुटकारा पाने के लिए व्यंजनों के कुछ उदाहरण देखें।
पकाने की विधि संख्या १
इस रेसिपी को तैयार करने के लिए, आपको कोई भी हड्डी लेने की जरूरत है, यह चिकन, बीफ, पोर्क हो सकता है। इन्हें अच्छी तरह से धोकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लेना चाहिए। फिर सब कुछ एक सॉस पैन में डालें और आग लगा दें। थोड़ी देर पकाएं और बीच-बीच में हड्डियों को चलाते रहें। धीरे-धीरे, वे हड्डी के टार में बदल जाएंगे, जिसे समस्या क्षेत्रों के साथ लिप्त करने की आवश्यकता होती है।
पकाने की विधि संख्या 2
इसे तैयार करने के लिए, आपको सिंहपर्णी के फूल लेने होंगे और उन्हें आयोडीन की मिलावट के साथ डालना होगा। चार दिनों के लिए आग्रह करने के लिए छोड़ दें। चार दिनों की समाप्ति के बाद, आपको अपने पैरों को अच्छी तरह से भापने की जरूरत है, उन्हें अच्छी तरह से पोंछ लें और टिंचर को हड्डी पर लगाएं। इस प्रक्रिया को हर रात सोने से पहले दो हफ्ते तक करें।
पकाने की विधि संख्या 3
बोझ के पत्तों और फार्मेसी तारपीन के साथ एक सेक करना आवश्यक है। ऐसा करने के लिए, आपको बर्डॉक की पत्तियों पर तारपीन फैलाने की जरूरत है, उन्हें पैर के चारों ओर चिपका दें, फिर ऊपर से प्लास्टिक की थैलियां डालें और सभी को ऊनी कपड़े से लपेट दें। आपको बेहद सावधान रहने की जरूरत है ताकि गर्म किया हुआ पैर जल न जाए। इस प्रक्रिया को तीन महीने तक रोजाना करें।
अपने पैरों के स्वास्थ्य के लिए यह महत्वपूर्ण है कि आप उनकी ठीक से और अच्छी तरह से देखभाल करें। अपने आप को उन जूतों में चलने की अनुमति न दें जो उन्हें नुकसान पहुंचा सकते हैं, बहुत ऊँची एड़ी के जूते छोड़ दें जो आपके पैरों को थकाते हैं।लेकिन, अगर ऐसी समस्या पहले ही हो चुकी है, तो हमें लोक तरीकों का उपयोग करके इसे खत्म करने की कोशिश करनी चाहिए, और एक उपेक्षित स्थिति को रोकना चाहिए ताकि आपको डॉक्टरों के पास न जाना पड़े।
इस बीमारी के विकास को कैसे रोकें, देखें यह वीडियो:
