हेलबोर एक पौधा है जिसकी बदौलत आंकड़ा जल्दी से अच्छे आकार में लौट आता है और स्वास्थ्य के लिए हानिकारक नहीं होता है। हर लड़की और महिला अपने फिगर को परफेक्ट बनाने का प्रयास करती है, इसलिए वजन घटाने के कई तरीकों का परीक्षण किया जाता है, लेकिन ये सभी प्रभावी और सुरक्षित नहीं होते हैं। अतिरिक्त वजन का मुकाबला करने के लिए, हर्बल तैयारियों का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जो जमा हुए विषाक्त पदार्थों के शरीर को स्लैग और अन्य हानिकारक पदार्थों से साफ करने की प्रक्रिया को तेज करते हैं।
आज, हेलबोर का पौधा काफी व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, जो वजन कम करने में मदद करता है। वजन घटाने के लिए, इसकी कुचल जड़ों का उपयोग करना आवश्यक है, जिसमें जहरीले पदार्थ होते हैं, इसलिए आपको बहुत सावधान रहना होगा कि अनुमत खुराक से अधिक न हो।
हेलबोर "बटरकप" परिवार से संबंधित एक बारहमासी पौधा है जो एक नियम के रूप में, गर्म जलवायु वाले देशों में बढ़ता है। कुछ दशक पहले, इस पौधे का व्यापक रूप से सफाई और टॉनिक प्राकृतिक उपचार के रूप में उपयोग किया जाता था। हाल ही में, अधिक वजन से पीड़ित लोगों के बीच हेलबोर ने काफी लोकप्रियता हासिल की है।
जिन लोगों ने हेलबोर के प्रभाव का अनुभव किया है, उनका दावा है कि सिर्फ एक महीने में आप लगभग 10 किलो अतिरिक्त वजन से छुटकारा पा सकते हैं। साथ ही सांस की तकलीफ, सूजन और आंखों के नीचे काले घेरे दूर हो जाते हैं। हेलबोर के फायदों में यह तथ्य भी है कि वजन कम करने के बाद कोई बदसूरत ढीली त्वचा या खिंचाव के निशान नहीं होंगे।
पहली नज़र में, ऐसा लग सकता है कि हेलबोर सही वजन घटाने की सहायता है। हालांकि, डॉक्टरों का कहना है कि इसे अपने आप इस्तेमाल करना सख्त मना है। तथ्य यह है कि इस पौधे की संरचना में विषाक्त पदार्थ शामिल हैं और ओवरडोज के मामले में, गंभीर विषाक्तता हो सकती है, जो सबसे गंभीर मामलों में मृत्यु की ओर ले जाती है।
यदि वजन घटाने के लिए हेलबोर का उपयोग किया जाता है, तो आपको पहले एक विशेषज्ञ से परामर्श करने की आवश्यकता है जो आपको दवा की खुराक को सटीक रूप से निर्धारित करने में मदद करेगा। इस उपाय को लेना, अनुमत अनुपात से अधिक होना सख्त मना है, अन्यथा आपके स्वयं के स्वास्थ्य के लिए गंभीर और कभी-कभी अपूरणीय क्षति होने का जोखिम होता है।
हेलेबोर: औषधीय गुण
लोक चिकित्सा में, हेलबोर की सूखी जड़ों का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है, जो विभिन्न औषधीय चूर्ण, आहार पूरक और दवाओं में भी शामिल होते हैं।
मानव शरीर पर हेलबोर का निम्नलिखित प्रभाव पड़ता है:
- चयापचय प्रक्रिया सामान्यीकृत होती है;
- खराब कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा के निम्न स्तर;
- रक्तचाप सामान्यीकृत है;
- आंतों को जल्दी और धीरे से कीड़े, साथ ही साथ अन्य प्रकार के परजीवियों से साफ किया जाता है;
- प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत किया जाता है;
- शरीर में जमा विषाक्त पदार्थ और अन्य हानिकारक पदार्थ धीरे और प्रभावी ढंग से हटा दिए जाते हैं;
- अल्सर के उपचार के दौरान रोगी की भलाई में बहुत सुविधा होती है;
- पित्ताशय की थैली और गुर्दे से पथरी निकाल दी जाती है।
सभी फाइटोप्रेपरेशन मानव शरीर पर सकारात्मक प्रभाव नहीं डालते हैं, साथ ही साथ शरीर से विषाक्त पदार्थों और हानिकारक पदार्थों को निकालते हैं, जबकि रक्तचाप को सामान्य करते हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाने में मदद करते हैं। यह सब हेलबोर द्वारा किया जाता है।
सदियों से, लोक चिकित्सा में हेलबोर का उपयोग एक शक्तिशाली क्लीन्ज़र के रूप में किया जाता रहा है। सूक्ष्म खुराक लेने से आप अतिरिक्त पाउंड खो सकते हैं, लेकिन इस पौधे के दुरुपयोग से शरीर का नशा होता है। कोकेशियान हेलबोर वजन कम करने का सबसे अच्छा तरीका है। इस पौधे का हल्का प्रभाव होता है, आंतों को विषाक्त पदार्थों और कठोर मल से साफ करता है।हेलबोर के फायदों में एक सामान्य मजबूती और मूत्रवर्धक प्रभाव है।
बशर्ते कि हेलबोर पाउडर कई महीनों तक लिया जाए, धीरे-धीरे वजन कम होता है, और पाचन तंत्र का काम सामान्य हो जाता है। विशेषज्ञों का कहना है कि यह हर्बल तैयारी अतिरिक्त वजन से जल्दी छुटकारा पाने में मदद करती है, जबकि व्यावहारिक रूप से कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है।
हेलबोर का शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है?
आज हेलबोर एक आहार पूरक के रूप में पाया जाता है, जिसमें अन्य हर्बल तैयारियां शामिल हैं। आप शुद्ध कच्चा माल भी खरीद सकते हैं - हेलबोर जड़ को कुचलकर चूर्ण अवस्था में लाया जाता है। उत्पाद की गुणवत्ता सुनिश्चित करने के लिए इस तरह के उत्पाद को फार्मेसियों या विशेष दुकानों में खरीदने की सिफारिश की जाती है।
हेलेबोर लेने के पहले कुछ हफ्तों के दौरान, एक मजबूत वाहक और मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। इस अवधि के दौरान, शरीर लंबे समय से जमा हुए विषाक्त पदार्थों और अन्य हानिकारक पदार्थों से पूरी तरह से छुटकारा पाने में सक्षम होगा।
हेलबोर के प्रभाव के लिए धन्यवाद, पाचन सहित शरीर में होने वाली सभी चयापचय प्रक्रियाएं सामान्य हो जाती हैं। नतीजतन, शरीर के समग्र स्वास्थ्य और कामकाज में काफी सुधार होता है, जबकि धीरे-धीरे वजन कम होता है।
वजन घटाने के लिए हेलबोर लेना
इस उपाय की कार्रवाई एक हल्के, लेकिन मजबूत पर्याप्त आंत्र सफाई पर आधारित है। शरीर को पूरी तरह से शुद्ध करने में 3-12 महीने लग सकते हैं, प्रत्येक मामला अलग-अलग होता है, इसलिए केवल एक डॉक्टर हीलबोर सेवन की सटीक अवधि निर्धारित कर सकता है, क्योंकि यह संकेतक सीधे स्लैगिंग की डिग्री से प्रभावित होता है। सबसे उन्नत मामलों में, आंतों में सभी संचय और जमा से छुटकारा पाने के लिए आपको एक वर्ष से अधिक समय तक हेलबोर लेने की आवश्यकता होती है।
वजन कम करने की प्रक्रिया को तेज करने के लिए, हेलबोर लेना शुरू करने से पहले, आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है, क्योंकि कुछ मामलों में स्वास्थ्य कारणों से इस उपाय का उपयोग करने से मना किया जाता है।
आपको निम्नलिखित युक्तियों का पालन करना चाहिए:
- हेलबोर और अन्य दवाओं को लेने की सख्त मनाही है जिनका एक ही समय में रेचक प्रभाव होता है। आंतों के अत्यधिक उत्तेजित होने से स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान होने का खतरा रहता है। यह याद रखने योग्य है कि हेलबोर का बहुत मजबूत रेचक प्रभाव होता है।
- अधिक भोजन करना मना है - भोजन सही, पूर्ण और संतुलित होना चाहिए। आहार में हर दिन ताजे फल और सब्जियां होनी चाहिए, प्रति दिन कम से कम 2 लीटर पानी पीना जरूरी है।
- अंतिम भोजन सोने से 3 घंटे पहले नहीं हो सकता।
- वजन कम करने के उद्देश्य से हेलबोर लेते समय आप कैल्शियम युक्त दवाओं का उपयोग नहीं कर सकते।
वजन कम करने के उद्देश्य से हेलबोर को दिन के पहले भाग में लेने की सलाह दी जाती है - आदर्श समय सुबह 8-9 बजे की अवधि माना जाता है। निर्देशों में बताई गई खुराक का सख्ती से पालन करना महत्वपूर्ण है - 1 मापने वाला चम्मच टाइप किया जाता है और कागज की एक साफ शीट पर डाला जाता है, जिसे 4 बराबर भागों में विभाजित किया जाता है। एक भाग लगभग 170-190 माइक्रोग्राम के बराबर होना चाहिए - यह दैनिक खुराक है।
इन सभी जोड़तोड़ों को शाम को करने की आवश्यकता है। पाउडर का एक हिस्सा उबला हुआ पानी डाला जाता है, लेकिन केवल कमरे के तापमान (लगभग 50 ग्राम) पर, जिसके बाद समाधान रात भर छोड़ दिया जाता है। सुबह के समय, हेलबोर को खाली पेट पिया जाता है और एक घंटे तक नहीं खाया जा सकता है।
यदि पानी के साथ हेलबोर पाउडर डालना संभव नहीं था, तो यह प्रक्रिया सुबह की जा सकती है। पानी का तापमान 45 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। पाउडर डालने के बाद, घोल को लगभग 15 मिनट के लिए छोड़ देना चाहिए। आप एक बार में सभी तरल पी सकते हैं या पहले इसे छान सकते हैं, यहां कोई सख्त नियम नहीं हैं।
हेलबोर के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, इसे लेने के बाद, आपको लगभग 5 घंटे तक खाने से बचना चाहिए। हर कोई इस सिफारिश का पालन नहीं कर सकता है, इसलिए हेलबोर की सक्रिय कार्रवाई के लिए इष्टतम समय 1-3 घंटे है।मामले में जब वजन कम करने के उद्देश्य से पहली बार हेलबोर लिया जाता है, तो आपको पहले स्थापित खुराक का आधा हिस्सा पीना होगा। इस दृष्टिकोण के लिए धन्यवाद, शरीर की इस हर्बल तैयारी के लिए नकारात्मक प्रतिक्रिया की उपस्थिति को रोकना संभव है। यदि अगले दो दिनों के दौरान भलाई में कोई गिरावट नहीं होती है और कोई नकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं होती है, तो आप दवा की खुराक को सामान्य तक बढ़ा सकते हैं।
अत्यधिक सावधानी के साथ, आपको विभिन्न प्रकार की पुरानी बीमारियों की उपस्थिति में कोकेशियान हेलबोर का उपयोग करने की आवश्यकता है, क्योंकि इससे बीमारी के बढ़ने का खतरा होता है। लेकिन चिंता न करें, क्योंकि जब आप दवा लेना बंद कर देंगे, तो स्वास्थ्य की स्थिति सामान्य हो जाएगी, लेकिन जटिलताओं की संभावना को रोकने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना उपयोगी है।
हेलेबोर स्लिमिंग क्रीम
जिम जाने का अवसर या इच्छा हमेशा नहीं होती है, इसलिए, शरीर को आकार देने के लिए, आप हेलबोर रूट के आधार पर विकसित एक अनूठी क्रीम का उपयोग कर सकते हैं। इस उपकरण के फायदों में न केवल इसकी उच्च दक्षता है, बल्कि काफी कम लागत भी है। एक सकारात्मक परिणाम, क्रीम का उपयोग करने के बाद, 2-3 सप्ताह में ध्यान देने योग्य होगा।
ऐसी क्रीम के आवेदन के क्षेत्रों में, चमड़े के नीचे की वसा की मोटाई काफी कम हो जाती है, एडिमा को हटा दिया जाता है, और शरीर की आकृति में सुधार होता है। निर्माताओं का दावा है कि इस उत्पाद के नियमित उपयोग से त्वचा में सुधार होता है, जबकि बदसूरत "नारंगी के छिलके" से जल्दी से छुटकारा पाना संभव हो जाता है, समस्या क्षेत्रों में वसा जमा को हटा दिया जाता है।
आप आज लगभग किसी भी फार्मेसी में हेलबोर-आधारित स्लिमिंग क्रीम खरीद सकते हैं। इस उपकरण का उपयोग करना बहुत आसान है, क्योंकि पहले आपको केवल गर्म स्नान या स्नान करके त्वचा को भाप देने की आवश्यकता होती है, जिसके बाद क्रीम को समस्या क्षेत्रों में रगड़ा जाता है, लेकिन केवल थोड़ी मात्रा में।
लेकिन आप क्रीम लगाने का एक और तरीका इस्तेमाल कर सकते हैं - पहले त्वचा को स्टीम किया जाता है, उसके बाद क्रीम को लगाया जाता है और अच्छी तरह से रगड़ा जाता है। अंत में, शरीर को प्लास्टिक रैप की एक परत में लपेटा जाता है। इस सेक को लगभग १-२ घंटे के लिए छोड़ देना होगा। निर्दिष्ट समय के बाद, उत्पाद के अवशेष ठंडे पानी से धोए जाते हैं। हेलबोर की प्रभावशीलता में काफी वृद्धि होगी, बशर्ते कि आप रैपिंग प्रक्रिया के दौरान खेल करें।
हेलेबोर के उपयोग के लिए मतभेद
किसी भी अन्य उपाय की तरह, वजन घटाने के लिए हेलबोर के कुछ मतभेद हैं:
- पारंपरिक चिकित्सा में, हेलबोर को एक जहरीला पौधा माना जाता है, जिसे लेने से पहले ध्यान में रखना चाहिए।
- निर्देशों में बताई गई खुराक को पार करना मना है।
- 18 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के साथ-साथ गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान हेलेबोर नहीं लिया जाना चाहिए।
- दवा की खुराक से अधिक शरीर के गंभीर विषाक्तता, टिनिटस, सिरदर्द, चेतना की हानि, गले की सूजन, और सबसे गंभीर मामलों में, हृदय की गिरफ्तारी हो सकती है।
मौजूदा अतिरिक्त पाउंड से छुटकारा पाने के लिए, केवल एक हेलबोर लेना पर्याप्त नहीं है, आपको एक संतुलित और पूर्ण आहार के बारे में याद रखने की आवश्यकता है, आपको जंक और वसायुक्त खाद्य पदार्थों को छोड़ देना चाहिए। खेल खेलना और ताजी हवा में चलना उपयोगी है।
हेलबोर के उपचार गुणों के लिए, यहाँ देखें:
