रैपिंग प्रक्रिया के बारे में हर महिला नहीं जानती, लेकिन हर महिला परफेक्ट होने की हकदार है। यहां बताया गया है कि आप इस प्रक्रिया को अपने लिए घर पर कैसे व्यवस्थित कर सकते हैं और सुंदर होने के सपने के करीब एक कदम आगे बढ़ सकते हैं।
रैप्स क्या हैं और उन्हें घर पर कैसे करें?
बॉडी रैप्स कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं हैं जिनका उद्देश्य त्वचा की स्थिति में सुधार करना है। कॉस्मेटोलॉजी में, इस शब्द का अर्थ है पूरे शरीर के हिस्से या समस्या क्षेत्रों पर मास्क लगाना, इसके बाद थर्मल एक्सपोजर। सीधे शब्दों में कहें, मुखौटा के सक्रिय घटक त्वचा की गहरी परतों पर कार्य करेंगे और इसकी स्थिति में सुधार करेंगे: यह चिकना और लोचदार हो जाएगा, और आकृति की आकृति अधिक सुंदर रूपरेखा पर ले जाएगी।
जो लोग पहले से ही अपने लिए इसका अनुभव करने के लिए भाग्यशाली रहे हैं, वे निश्चित रूप से अवर्णनीय और बहुत सुखद संवेदनाओं के बारे में कहेंगे। रैप्स का एक फायदा है जिसका खंडन करना मुश्किल है - वे तनाव-विरोधी प्रभावों के सबसे वास्तविक स्पा उपचार हैं। और हम में से कौन इन तनावों से बचने में कामयाब रहा? इसलिए, आंतरिक स्थिति हमारे हाथ में है - आइए अपने लिए घर पर ही रैप की व्यवस्था करें! क्यों नहीं?
आखिरकार, सैलून प्रक्रियाओं की कीमतें किसी भी तरह से सस्ती नहीं हैं। ऐसी एक यात्रा की औसत लागत लगभग 1,800 रूबल है। पूरे पाठ्यक्रम में 12-15 प्रक्रियाएं होती हैं। यह एक साफ राशि निकलती है - 1,800 * 12 = 21,600 रूबल।
जबकि एक होम रैपिंग प्रक्रिया की लागत 290 रूबल है। 15 प्रक्रियाओं के पूर्ण पाठ्यक्रम के लिए एक सेट की अनुमानित सूची में माइक्रोनाइज्ड शैवाल, नमक स्क्रब, केल्प तेल, खिंचाव फिल्म, जेल उठाना शामिल है। इससे आपको लगभग 18,000 रूबल की बचत होगी। अभी सीखना बाकी है, खुद करना है।
चेहरे के लिए हमारे लोक व्यंजनों के बारे में पढ़ें:
- अदरक का मुखौटा।
- रास्पबेरी मास्क।
- कद्दू के मुखौटे।
रैपिंग टिप्स के बारे में वीडियो:
घर पर रैप कैसे करें, इस पर कदम
1. स्क्रब से साफ करना
एक तेल (जैसे केल्प तेल) के साथ समस्या क्षेत्रों को नरम करें। फिर इसे स्क्रब करें। यह रक्त परिसंचरण को प्रोत्साहित करने, छिद्रों को साफ करने, मृत कोशिकाओं को हटाने, उनके नवीनीकरण को सक्रिय करने और सक्रिय घटकों के अवशोषण के लिए मुखौटा तैयार करने में मदद करेगा। मालिश के दौरान, आपको शरीर को जोर से नहीं रगड़ना चाहिए, उत्पाद के दानों को त्वचा पर रोल करना चाहिए, लेकिन खरोंच नहीं करना चाहिए।
2. एंटी-सेल्युलाईट रचना (मुखौटा) का अनुप्रयोग
रचना को समस्या क्षेत्रों में वितरित करें - नितंब, जांघ, पेट।
3. खिंचाव फिल्म के साथ लपेटना
हम एक विशेष तापमान व्यवस्था बनाए रखने और संरचना के सक्रिय घटकों को बढ़ाने के लिए खिंचाव फिल्म का उपयोग करते हैं। इसे कसकर लगाएं, लेकिन निचोड़ें नहीं, ताकि रक्त संचार बाधित न हो।
स्ट्रेच फिल्म को सही तरीके से कैसे लगाएं:
- कमर और कूल्हों पर कुछ मोड़ लें;
- पैर नीचे जाना (दुर्लभ मोड़ बनाना);
- दूसरे पैर को भी इसी तरह लपेटें;
- नितंबों को लपेटें;
- कमर पर खत्म।
4. घर पर रैप एक्शन का इंतजार
जबकि मास्क के घटक सेल्युलाईट क्षेत्रों पर कार्य करते हैं, आपको जोरदार क्रियाओं में शामिल नहीं होना चाहिए। विश्राम के लिए, अपना पसंदीदा संगीत सुनें, पढ़ें या मूवी देखें।
गर्म लपेट के साथ, फिल्म आधे घंटे से अधिक नहीं रहनी चाहिए। गर्मी के प्रभाव को बढ़ाने के लिए, अपने आप को एक कंबल या ऊनी कपड़ों से ढक लें।
ठंड विधि की अवधि 30-90 मिनट है।
5. प्रक्रिया का समापन
फिल्म को ध्यान से हटा दें। शरीर पर शेष सक्रिय पदार्थ को गर्म पानी से धो लें, शरीर को मोटे तौलिये से पोंछ लें। फिर एक एंटी-सेल्युलाईट क्रीम का उपयोग करके समस्या वाले क्षेत्रों की मालिश करने की सिफारिश की जाती है, जो कि माइक्रोकिरकुलेशन में सुधार करेगा और त्वचा को यथासंभव मॉइस्चराइज करेगा।इस तरह के उपाय के रूप में शरीर के लिए जेल लिफ्टिंग अच्छी तरह से अनुकूल है। यह नीली कैम्ब्रियन मिट्टी के अर्क पर आधारित है, इसलिए यह आवश्यक ट्रेस तत्वों और खनिजों के साथ विषाक्त पदार्थों और संतृप्त को पूरी तरह से हटा देता है।
के बारे में पढ़ा:
- चॉकलेट लपेटो।
- हाथ जोड़ना।
अंतर्विरोध - जब रैप्स नहीं किए जाने चाहिए
त्वचा की क्षति (खुले घाव, एक्जिमा, सोरायसिस, आदि) के साथ-साथ गर्भावस्था के दौरान रैप्स को contraindicated है। स्त्री रोग, वैरिकाज़ नसों, किसी भी प्रकार के ट्यूमर, हृदय रोगों के लिए गर्म लपेट का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
किसी भी उत्पाद को लगाने से पहले एलर्जी के लिए मिनी एल्बो टेस्ट करना न भूलें। यदि लालिमा, खुजली दिखाई देती है, तो आपको इस उपकरण का उपयोग नहीं करना चाहिए। इस मामले में, इसे बदला जाना चाहिए।
वजन घटाने के व्यंजनों के बारे में वीडियो शहद, दालचीनी, चाय और समुद्री शैवाल के साथ लपेटता है:
