ऑयली स्कैल्प की समस्या पैदा करने वाले कारक। इससे छुटकारा पाने के तरीके: विशेष शैंपू, मास्क, चिकित्सा चिकित्सा। तैलीय खोपड़ी एक समस्या है जो वसामय ग्रंथियों की अस्वास्थ्यकर गतिविधि की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है। यह बहुत परेशानी का कारण बनता है, क्योंकि यह बालों की स्थिति को प्रभावित करता है - यह जल्दी से गंदा हो जाता है और सबसे अच्छा नहीं दिखता है। हालाँकि, यह इस मुद्दे का केवल बाहरी पक्ष है। वसामय ग्रंथियों की अत्यधिक गतिविधि एक समस्या है, एक नियम के रूप में, शरीर में आंतरिक प्रक्रियाओं में गड़बड़ी के कारण। यही कारण है कि यह बहुत महत्वपूर्ण है, जब ऐसा होता है, न केवल बाहरी अभिव्यक्तियों से लड़ने के लिए, विशेष सफाई एजेंटों का चयन करना, बल्कि आंतरिक कारकों का भी इलाज करना जो इसे उत्तेजित करते हैं।
तैलीय खोपड़ी के मुख्य कारण
वसामय ग्रंथियों का सामान्य कार्य बाधित होने के कारण बहुत विविध हैं, लेकिन ज्यादातर स्थितियों में मामला निम्नलिखित में निहित है:
- हार्मोनल परिवर्तन … इस परिस्थिति को देखते हुए, यह आश्चर्य की बात नहीं है कि यौवन के दौरान अक्सर लड़कियों और लड़कों की खोपड़ी बहुत तैलीय होती है। जैसे-जैसे हार्मोनल परिवर्तन की अवधि बीतती है, ग्रंथियों की गतिविधि कम हो जाती है और समस्या अपने आप गायब हो जाती है। इसके अलावा, महिलाएं अक्सर इस समस्या से पीड़ित होती हैं, क्योंकि महिला शरीर में लगातार विभिन्न हार्मोनल उछाल होते हैं। गर्भावस्था के दौरान किसी समस्या के विकसित होने की संभावना विशेष रूप से बहुत अच्छी होती है। जोखिम में वे महिलाएं हैं जो खुद को बचाने के लिए गर्भनिरोधक गोलियों का उपयोग करना पसंद करती हैं - ये दवाएं हार्मोनल स्तर को प्रभावित करती हैं। हालांकि, हार्मोन का "कूदना" वसामय ग्रंथियों की खराबी को भड़काने वाला एकमात्र कारक नहीं है।
- तनाव … हम में से कई लोग इसके प्रभावों को कम आंकते हैं, लेकिन यह न केवल खोपड़ी के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है, बल्कि पूरे शरीर को भी प्रभावित कर सकता है, और यह प्रभाव निश्चित रूप से नकारात्मक होगा। यदि आप नियमित रूप से नींद की कमी करते हैं, बहुत काम करते हैं, खराब खाते हैं, आदि, सबसे अधिक संभावना है, तैलीय खोपड़ी की समस्या को केवल आहार को समायोजित करके हल किया जा सकता है। यदि तनाव किसी न किसी दुखद परिस्थिति के कारण होता है तो सब कुछ अधिक जटिल हो जाता है, इस मामले में आप एक मनोवैज्ञानिक की मदद के बिना नहीं कर सकते। हालाँकि, तनाव के साथ समस्या को हल करना अनिवार्य है, क्योंकि, हम दोहराते हैं, अनचाहे बाल मुख्य समस्या नहीं है जिससे अवसाद होता है, यह धीरे-धीरे सभी मोर्चों पर शरीर को नष्ट कर देता है।
- चयापचय रोग … विभिन्न कारकों के कारण चयापचय में व्यवधान त्वचा की उपस्थिति पर एक मजबूत प्रभाव डालता है। यह शरीर का यह दिखाने का तरीका है कि "अंदर कुछ टूट गया है।" यदि चयापचय संबंधी समस्याओं के कारण खोपड़ी तैलीय हो गई है, तो चेहरे की त्वचा भी तैलीय और समस्याग्रस्त होने की संभावना है। बेशक, इस स्थिति के लिए एक सक्षम विशेषज्ञ की देखरेख में सावधानीपूर्वक निदान और उपचार की आवश्यकता होती है।
- एपिडर्मिस का फंगल संक्रमण … एक और गंभीर कारण जो वसामय ग्रंथियों के कामकाज को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है और इसके लिए गंभीर चिकित्सा हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है। इस स्थिति में, तैलीय बालों में कई अप्रिय लक्षण जुड़ जाते हैं - दर्द, जलन, खुजली की अनुभूति। इसके अलावा, रूसी अक्सर प्रकट होती है, और बालों के झड़ने में वृद्धि देखी जाती है।
- सौंदर्य प्रसाधनों का गलत चयन … एक अन्य कारक जो तैलीय खोपड़ी को बढ़ा सकता है। हम चेहरे की त्वचा की सही देखभाल करने के आदी हैं, लेकिन खोपड़ी के लिए बहुत अच्छा नहीं है। पर्याप्त देखभाल विधियों का चयन किया जाना चाहिए। यदि आपके बाल तैलीय या सामान्य हैं, तो आपको केवल एक बार सूखे कर्ल उत्पाद का उपयोग नहीं करना चाहिए। इस प्रकार, आप खुद को खरोंच से समस्या बनाते हैं।
अंत में, यह कहा जाना चाहिए कि कई जोखिम कारक हैं जो वसामय ग्रंथियों के कामकाज में विफलता की संभावना को बढ़ाते हैं। एक नियम के रूप में, वे पर्यावरणीय परिस्थितियों से जुड़े हुए हैं, जिनमें शामिल हैं: निवास स्थान पर खराब पर्यावरणीय स्थिति, बहुत गर्म जलवायु, उच्च आर्द्रता। यही कारण है कि निवास परिवर्तन के बाद खोपड़ी में वसा की मात्रा में वृद्धि की समस्या अक्सर देखी जाती है।
अगर स्कैल्प ऑयली है तो क्या करें?
जैसा कि आप शायद पहले ही अनुमान लगा चुके हैं, खोपड़ी पर तैलीय त्वचा के उपचार के तरीके मोटे तौर पर उस कारण से निर्धारित होते हैं जो वसामय ग्रंथियों के विघटन को ट्रिगर करता है। हालांकि, जब निदान और आंतरिक समस्या की खोज की जा रही है, तो विशेष कॉस्मेटिक उत्पादों, दवाओं और लोक उपचार के माध्यम से इसकी बाहरी अभिव्यक्तियों को समाप्त करना आवश्यक है।
तैलीय खोपड़ी के लिए शैम्पू
ज्यादातर मामलों में, आपका डॉक्टर आपको अपना शैम्पू बदलने की सलाह देगा। जैसा कि हमने ऊपर बताया, तैलीय त्वचा और तैलीय बाल हमेशा एक विशेष उपचार होते हैं। सूखे बालों के लिए उत्पाद, सामान्य बालों के लिए शैंपू और सभी प्रकार के कर्ल के लिए चमत्कारी उपचार यहां बिल्कुल भी उपयुक्त नहीं हैं। एक शैम्पू खरीदना आवश्यक है, जिसका लेबल काले और सफेद रंग में लिखा है - "तैलीय बालों की देखभाल के लिए।"
हालांकि, आपको बोतल के सामने की तरफ के शिलालेखों पर आंख मूंदकर भरोसा नहीं करना चाहिए, रचना को पढ़ना सुनिश्चित करें। यदि इसमें जिंक पाइरिथियोन और सेलेनियम सल्फाइड होता है तो यह अच्छा है, यदि इसमें कोई तेल (आवश्यक तेलों को छोड़कर) है तो यह बुरा है।
मुख्य रूप से पेशेवर क्लीनर और उपचार पर ध्यान दें, लेकिन याद रखें कि अच्छे उत्पाद बड़े पैमाने पर बाजार में भी मिल सकते हैं। सामान्य तौर पर, विशिष्ट विकल्पों का संकेत देने वाले शैम्पू और अन्य देखभाल उत्पादों की पसंद पर सिफारिशों के लिए डॉक्टर से पूछना सबसे अच्छा है, क्योंकि हर दिन नई और अधिक प्रगतिशील और प्रभावी "बोतलें" जारी की जाती हैं। हालांकि, अगर डॉक्टर ने कुछ खास सलाह नहीं दी है, तो आप इस लेख की सिफारिशों का उपयोग कर सकते हैं।
आज यहां कुछ लोकप्रिय शैंपू दिए गए हैं जिन्हें बहुत सकारात्मक प्रतिक्रिया मिली है:
- डेजर्ट एसेंस, लेमन टी ट्री … एक पेशेवर और सस्ता उपाय, जो, हालांकि, न केवल तैलीय खोपड़ी को साफ करने की क्षमता का दावा करता है, बल्कि सबसे प्राकृतिक संरचना भी है। हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि प्राकृतिक उपचार, रसायन के अभाव में, बहुत अच्छी तरह से झाग नहीं देते हैं, इससे उनकी खपत बढ़ जाती है।
- नेचर साइबेरिका "वॉल्यूम और बैलेंस" और शौमा "7 हर्ब्स" … ये किफायती शैंपू हैं जो विशेष रूप से प्राकृतिक संरचना में भिन्न नहीं होते हैं, लेकिन अच्छी प्रभावशीलता प्रदर्शित करते हैं - वे न केवल तैलीय त्वचा को साफ करते हैं, बल्कि बालों को मात्रा और चमक भी देते हैं। इसके अलावा, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शूमा संवेदनशील त्वचा वाले और एलर्जी से ग्रस्त लोगों के लिए उपयुक्त नहीं है।
- बिछुआ और शहद के साथ अपिविता प्रोपोलिन … एक बहुत ही रोचक और कुछ अनोखा पेशेवर उपाय तैलीय खोपड़ी और सूखे बालों के लिए शैम्पू है। उत्पाद पेशेवर श्रृंखला से संबंधित है, इसमें 85% प्राकृतिक संरचना है, और यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि यह न केवल त्वचा को कम करता है, बल्कि वसामय ग्रंथियों के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव डालता है, और एक चौरसाई प्रभाव भी पड़ता है, बालों को नरम बनाता है और चमकदार।
- रेडकेन, क्लीन ब्रू … शैम्पू विशेष रूप से एक गहरी सफाई प्रभाव के साथ मानवता के मजबूत आधे हिस्से के लिए बनाया गया है। पेशेवर उत्पादों को संदर्भित करता है। स्पष्ट वीटा एबीई से सभ्य और किफायती एनालॉग - "वसा नियंत्रण"।
- Syoss एंटी-ग्रीस … यह एक ड्राई शैम्पू है जो तैलीय बालों को अच्छी तरह से साफ करता है। यह उन लोगों के लिए एक उपयुक्त समाधान होगा जो हमेशा समय के लिए दबाए जाते हैं।
वैसे, न केवल आप अपने बालों को किस तरीके से धोते हैं, इसका बहुत महत्व है, बल्कि यह भी है कि आप इसे कैसे करते हैं। तैलीय बालों को धोते समय कई सिफारिशों का पालन किया जाना चाहिए:
- बालों को हर 3-4 दिन में धोना चाहिए। … बालों को बार-बार धोना वसामय ग्रंथियों के काम को उत्तेजित करता है, यह इस तथ्य के कारण है कि जब सीबम को धोया जाता है, तो शरीर इसे फिर से बनाता है, क्योंकि इसका एक कार्य त्वचा को रोगजनकों के रोगजनक प्रभाव से बचाना है।
- सोने से पहले अपने बालों को न धोएं। … रात में, वसामय ग्रंथियां अधिक सक्रिय होती हैं, जिसका अर्थ है कि खोए हुए "संचय" की बहाली अधिक तीव्र होगी।
- कमरे के तापमान के पानी का प्रयोग करें … ठंडा पानी बालों को नुकसान पहुंचा सकता है, जबकि गर्म पानी वसामय ग्रंथियों की गतिविधि को बढ़ाता है।
- शैम्पू को तुरंत न धोएं … एक विश्वसनीय सफाई के लिए डिटर्जेंट को बालों पर 3-5 मिनट के लिए रखने की आवश्यकता होती है। कंडीशनर-कंडीशनर के लिए, यदि आपको इसकी आवश्यकता है, तो निश्चित रूप से, यह "तैलीय बालों के लिए" श्रृंखला से भी संबंधित होना चाहिए।
तैलीय खोपड़ी के लिए मास्क
खोपड़ी की स्थिति में सुधार के लिए एक अतिरिक्त उपाय तैलीय बालों के लिए एक मुखौटा हो सकता है। आइए उनमें से कुछ पर विचार करें:
- गुआम तलासो बाल … एक इतालवी कंपनी से पेशेवर मुखौटा-शैम्पू। रचना में मुख्य रूप से विभिन्न पौधों और आवश्यक तेलों के अर्क होते हैं। पूरी तरह से बालों के तेल से लड़ता है, और साथ ही विटामिन के साथ किस्में को संतृप्त करता है और उपस्थिति में काफी सुधार करता है।
- उर्टिनोल डिक्सन … एक पेशेवर उत्पाद जो न केवल तैलीय खोपड़ी को साफ करने में मदद करता है, बल्कि बालों के स्वास्थ्य में भी काफी सुधार करता है। यह बालों के झड़ने और रूसी की उत्कृष्ट रोकथाम भी प्रदान करेगा। ampoules में एक मुखौटा का उत्पादन होता है, जो बहुत सुविधाजनक नहीं है, लेकिन प्रभाव इसके लायक है।
- तैलीय बालों के लिए बायोमेड मास्क … कई सक्रिय अवयवों के साथ एक और इतालवी उपाय। प्राकृतिक नींबू का अर्क ग्रंथियों के सामान्य कामकाज को बहाल करता है, एक "घटक" जिसे इरिकलमिन कहा जाता है, त्वचा को शांत और ताज़ा करता है, और मुसब्बर का अर्क बालों को मोटा और चमकदार बनाता है।
- लोरियल एल्सेव, 3 मूल्यवान क्लेज … एक किफायती मिट्टी-आधारित उत्पाद जो त्वचा और बालों को अच्छी तरह से साफ करता है और ध्यान देने योग्य मात्रा देता है। हालांकि, कई लोग उत्पाद की बहुत सुखद गंध के बारे में शिकायत करते हैं।
कॉस्मेटिक उत्पाद का चुनाव हमेशा एक बहुत ही व्यक्तिगत क्षण होता है, और इसलिए इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि सैकड़ों लड़कियों के लिए उपयुक्त शैम्पू और / या मुखौटा आपके अनुरूप होगा। दुर्भाग्य से, अपना स्वयं का उपाय खोजने के लिए, आपको कभी-कभी बहुत सारे विकल्पों को हल करने की आवश्यकता होती है।
दवाओं के साथ तैलीय खोपड़ी का उपचार
तैलीय खोपड़ी के उपचार के लिए दवाएं आमतौर पर उस कारण का निर्धारण करने के बाद निर्धारित की जाती हैं जिसके कारण रोग का विकास हुआ।
इस घटना में कि समस्या हार्मोनल परिवर्तनों से जुड़ी है, हार्मोनल मलहम निर्धारित हैं: हाइड्रोकार्टिसोन, सेलेस्टोडर्म, एक्रिडर्म। उनका उपयोग करते समय, डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है, उनका उपयोग लंबे समय तक नहीं किया जा सकता है, वे आमतौर पर रुकावट के साथ एक पाठ्यक्रम द्वारा निर्धारित किए जाते हैं।
यदि समस्या का कारण तनाव है और व्यक्ति स्वयं इसका सामना करने में सक्षम नहीं है, तो शामक निर्धारित हैं: नोवोपासिट, डायजेपाम, पैंटोक्रिन, मदरवॉर्ट, वेलेरियन। दवा का चुनाव रोगी के तनाव के स्तर पर निर्भर करता है।
यदि एपिडर्मिस के फंगल संक्रमण के कारण वसामय ग्रंथियों का काम बाधित हो जाता है, तो इसके उपचार के लिए विशेष दवाओं का चयन किया जाता है, जैसे कि बिफोनाज़ोल, लैमिसिल, सल्सेन का पेस्ट।
स्थिति अधिक जटिल है यदि रोग का कारण चयापचय में खराबी है। इस मामले में, जटिल उपचार निर्धारित है, एक विशेष आहार और चिकित्सा में बहुत समय लगता है।
लोक उपचार के साथ तैलीय खोपड़ी की देखभाल
अक्सर वे लोक उपचार की मदद से तैलीय खोपड़ी से लड़ने की कोशिश करते हैं, और इस तरह की चिकित्सा का अच्छा प्रभाव पड़ता है। यह देखते हुए कि सबसे अच्छे सौंदर्य उत्पाद प्राकृतिक अवयवों से बनाए जाते हैं, क्यों न उन्हें घर पर ही बनाया जाए? ज्यादातर मामलों में, यह दृष्टिकोण कम प्रभावी नहीं है, लेकिन नकद लागत के मामले में बहुत अधिक किफायती है, लेकिन निश्चित रूप से, इसके विपरीत, इसमें समय लगता है।
यदि आपके पास समय है और आप पैसे बचाना चाहते हैं, तो आप पेशेवर मास्क के बजाय इनमें से किसी एक का सुरक्षित रूप से उपयोग कर सकते हैं:
- मिट्टी सरसों का मुखौटा … सूखी मिट्टी (3 बड़े चम्मच) को गर्म पानी (4 बड़े चम्मच) में घोलें - आप इसे फार्मेसी में खरीद सकते हैं, और इसमें सूखी सरसों (2 बड़े चम्मच), शहद और नींबू का रस (एक चम्मच प्रत्येक) मिला सकते हैं। एकरूपता प्राप्त करने के लिए सभी सामग्रियों को अच्छी तरह मिलाएं, उत्पाद को बालों पर 30-40 मिनट के लिए लगाएं। यह मुखौटा न केवल तैलीय खोपड़ी से लड़ने में मदद करेगा, बल्कि बालों के विकास को भी प्रोत्साहित करेगा। सरसों के मुखौटे प्रभावी हैं, लेकिन सभी के लिए उपयुक्त नहीं हैं: यदि आप आवेदन के बाद असुविधा महसूस करते हैं, तो उत्पाद को तुरंत धो लें।
- "शुद्ध" मिट्टी … यदि पिछला मुखौटा आपको सूट नहीं करता है, तो मिश्रण को पूरी तरह से मिट्टी पर तैयार करने का प्रयास करें: इसके लिए सूखे पाउडर को मिनरल वाटर में तब तक घोलें जब तक कि यह गाढ़ा खट्टा क्रीम न बन जाए और अपने बालों पर आधे घंटे के लिए लगाएं। मिट्टी, सरसों की तरह, तैलीय खोपड़ी के लिए सबसे अच्छे उपचारों में से एक है। बेशक, अग्रानुक्रम में, साधन अधिक कुशलता से काम करते हैं, लेकिन अलग-अलग उपयोग के साथ इसका कोई फायदा नहीं होगा।
- आवश्यक तेलों के साथ केफिर मास्क … यह एक अच्छा हीलिंग मास्क है, जो न केवल शौकीनों द्वारा, बल्कि पेशेवरों द्वारा भी बनाया जाता है। इसे इस तरह तैयार किया जाता है: आवश्यक तेल - बरगामोट, मेंहदी और साइट्रस को केफिर के गिलास में घोल दिया जाता है, मिश्रण को ध्यान से खोपड़ी में रगड़ा जाता है और आधे घंटे के बाद धोया जाता है।
- शहद का मुखौटा … ऑयली स्कैल्प और बालों के झड़ने की समस्या आम तौर पर आपस में जुड़ी होती है। शहद का मुखौटा न केवल बढ़ी हुई वसा सामग्री को खत्म करेगा, बल्कि बालों के रोम को भी मजबूत करेगा। यह निम्नानुसार किया जाता है: मुसब्बर का रस (1 बड़ा चम्मच), नींबू का रस (1 चम्मच) और लहसुन का घी (1 लौंग) पिघला हुआ शहद (2 बड़े चम्मच) में मिलाया जाता है। मास्क को चिकना होने तक मिलाया जाता है और आधे घंटे के लिए बालों पर लगाया जाता है। संवेदनाओं पर ध्यान दें: लहसुन जलन पैदा कर सकता है, अगर यह बहुत मजबूत है, तो मास्क को धो लें और अगली बार इस "घटक" को न जोड़ें।
- अंडे का मुखौटा … एक बहुत ही सरल मिश्रण जो अतिसक्रिय वसामय ग्रंथियों की समस्या को पूरी तरह से समाप्त कर देता है। अंडे (2 टुकड़े) को फोम में हरा देना आवश्यक है, उनमें पानी और शराब (प्रत्येक में 1 चम्मच) मिलाएं, और उत्पाद पहले से ही बालों पर लगाया जा सकता है। मास्क को 30 मिनट से ज्यादा न पहनें।
ध्यान दें कि अतिरिक्त प्रभावशीलता के लिए, सिर को पहले प्लास्टिक में लपेटा जाना चाहिए और फिर मास्क लगाने के बाद एक तौलिये में लपेटा जाना चाहिए।
यह ध्यान देने योग्य है कि तैलीय बालों के लिए पारंपरिक चिकित्सा भी विभिन्न जड़ी-बूटियों - केला, सन्टी, पुदीना, ऋषि, सेंट जॉन पौधा के काढ़े से धोने की सलाह देती है। आप केवल एक प्रकार की जड़ी-बूटियों का उपयोग कर सकते हैं, आप निम्न अनुपात को ध्यान में रखते हुए कई का उपयोग कर सकते हैं - 1 चम्मच सूखी जड़ी बूटी 1 कप उबलते पानी में। अगर स्कैल्प ऑयली है तो क्या करें - वीडियो देखें:
तैलीय खोपड़ी एक अप्रिय समस्या है, लेकिन इसे जटिल चिकित्सा के साथ जल्दी से हल किया जा सकता है। इस तरह की चिकित्सा में डॉक्टर के पास जाना, उस कारण का निर्धारण करना शामिल है जिसके कारण वसामय ग्रंथियों की गतिविधि में वृद्धि हुई, दवाओं को निर्धारित करना (यदि आवश्यक हो) और बालों की देखभाल के लिए सही सौंदर्य प्रसाधन।
