खाना बनाना 2024, नवंबर

आहार पोषण में सूप महत्वपूर्ण प्रथम पाठ्यक्रम हैं। गोभी और टमाटर के साथ कार्बोहाइड्रेट मुक्त सूप से पेट के लिए अधिक कोमल भोजन नहीं है। आइए इसे तैयार करें, स्वाद का आनंद लें, शरीर को विटामिन से भर दें

मशरूम सूप को विशेष रूप से पेटू द्वारा सराहा जाता है। इस तथ्य के कारण कि उन्हें भविष्य में उपयोग के लिए काटा जाता है, आप सर्दियों में भी पहले गर्म पकवान पर दावत दे सकते हैं। आइए जानें सूप बनाने की बारीकियां और व्यंजन विधि और

मैं खट्टा क्रीम और नींबू के साथ शोरबा में हार्दिक ओक्रोशका बनाने की विधि खोलता हूं। इसके स्वाद और सुगंध से आप दंग रह जाएंगे। फोटो के साथ स्टेप बाय स्टेप रेसिपी

इस तथ्य के बावजूद कि ओक्रोशका को गर्मियों का व्यंजन माना जाता है, ठंड के मौसम में यह मेज पर "हाइलाइट" जैसा दिखता है। आइए इसकी तैयारी के लिए मुख्य सूक्ष्मताएं और नियम याद रखें

आलू या चावल के साथ एक ही प्रकार के सूप से थक गए हैं? मेनू में विविधता लाएं और स्वादिष्ट पकौड़ी का सूप बनाएं। कम से कम समय, उपलब्ध उत्पाद और एक हार्दिक पहला गर्म व्यंजन खाने की मेज को सजाते हैं

पंख और गोभी के साथ सूप एक कार्बोहाइड्रेट मुक्त और आहार पहला कोर्स है जो तैयार करना आसान है, अच्छी तरह से तृप्त होता है, और कैलोरी में कम होता है। हम सीखेंगे कि इसे कैसे पकाना है और अपने रिश्तेदारों को गर्मजोशी और पोषण के साथ लाड़ प्यार करना है

घर का बना स्वादिष्ट, समृद्ध और पौष्टिक लाल बोर्स्ट घर, गर्मी और आराम का प्रतीक है। हम इसकी तैयारी के रहस्यों और सूक्ष्मताओं को जानेंगे

दोपहर के भोजन के लिए स्वादिष्ट, हार्दिक बोर्स्ट परोसने से बेहतर कुछ नहीं है। चरण-दर-चरण नुस्खा के बाद, डिब्बाबंद बीन्स और गोभी के साथ बोर्स्ट पकाएं - और लक्ष्य प्राप्त किया जाएगा

यहां तक कि जो लोग इतालवी व्यंजन पसंद नहीं करते हैं, उन्होंने असली राष्ट्रीय इतालवी सब्जी सूप मिनस्ट्रोन की कोशिश की है, निश्चित रूप से संतुष्ट होंगे। यह एक समृद्ध, गाढ़ा, स्वादिष्ट और सुंदर निकोग चावडर है।

सर्दियों के बीच में, कभी-कभी आप वास्तव में गर्मियों के बीच और सूरज की किरणों के बीच रहना चाहते हैं! यह कुरकुरे चीनी गोभी के साथ एक उज्ज्वल और स्वादिष्ट उष्णकटिबंधीय आम सलाद में मदद करेगा। फोटो के साथ स्टेप बाय स्टेप रेसिपी। ख़बरदार

एवोकाडो और काजू के साथ कुरकुरी और रसदार चीनी गोभी के साथ एक अद्भुत हल्का सलाद बनाया जा सकता है। इसे कैसे करें, इसे एक फोटो के साथ स्टेप बाई स्टेप रेसिपी में पढ़ें। वीडियो नुस्खा

कई बार आप फास्ट फूड से बोर हो जाते हैं। लेकिन जीवन की आधुनिक लय अपने नियम खुद तय करती है। हर कोई चूल्हे पर समय बिताने के लिए कुछ घंटे नहीं दे सकता है, खासकर सप्ताह के दिनों में। पकौड़ी के साथ सूप

एक कड़ा हुआ अंडा उबालें! ऐसा लगता है, इतना मुश्किल क्या है? हालांकि, कभी-कभी यह सियानोटिक निकलता है, कभी-कभी खोल फट जाता है या एक तरल जर्दी रह जाती है। जानें कि अंडे को ठीक से कैसे पकाना है और अब आपके पास नहीं है

जब हम केकड़े के सलाद के बारे में बात करते हैं, तो आप तुरंत क्लासिक्स की कल्पना करते हैं - खीरे, अंडे, मकई और केकड़े की छड़ें। स्टेप बाय स्टेप फोटो के साथ हमारी रेसिपी इस तरह के विचार को दूर कर देगी।

एक हल्का और स्वस्थ सलाद चीनी गोभी, गाजर और सेब का सलाद है। जब सर्दियों में ताजा और रसदार स्वादों की कमी होती है, तो ऐसा व्यंजन ताजगी और विटामिन के साथ किसी भी मेनू का पूरक होगा। फोटो के साथ स्टेप बाय स्टेप रेसिपी

मैं पेकिंग गोभी के साथ सलाद के विषय पर एक सस्ती और बहुत स्वादिष्ट नुस्खा की विविधता का प्रस्ताव करता हूं - पेकिंग गोभी, प्याज, उबला हुआ सूअर का मांस और क्राउटन के साथ सलाद। फोटो के साथ स्टेप बाय स्टेप रेसिपी। वीडियो नुस्खा

लैम्ब बोर्स्ट पूरे परिवार के लिए एक बेहतरीन हार्दिक व्यंजन है। आपको एक उज्ज्वल और सुगंधित दोपहर के भोजन की गारंटी दी जाएगी! बोर्स्ट अच्छी तरह से संतृप्त होगा और लंबे समय तक तृप्ति की भावना देगा। प्रयोग?

कई लोगों को गाजर और सॉसेज के स्वादिष्ट और असामान्य संयोजन का आनंद मिलेगा। यदि आप सलाद के लिए एक नए स्वाद की तलाश में हैं, तो यह वही है जो आपको चाहिए।

कद्दू, चीनी गोभी और अजवाइन के साथ मूल शाकाहारी सलाद उपवास, शाकाहारियों और अतिरिक्त पाउंड खोने वाले लोगों के लिए एक अच्छा समाधान है। फोटो के साथ स्टेप बाय स्टेप रेसिपी। वीडियो नुस्खा

मैं हैम, पनीर और नाशपाती के साथ स्वादिष्ट सलाद के लिए एक नुस्खा प्रस्तावित करता हूं। उत्सव की मेज के लिए और सप्ताह के दिनों में मूल भोजन। फोटो के साथ स्टेप बाय स्टेप रेसिपी। वीडियो नुस्खा

आसान तैयारी, सस्ते उत्पाद, स्वस्थ और स्वादिष्ट - सॉसेज और मटर के साथ लाल गोभी का सलाद। मैं फोटो और वीडियो रेसिपी के साथ स्टेप बाई स्टेप रेसिपी प्रस्तुत करती हूँ

सरल और हंसमुख, एक ही समय में पूरी तरह से भूख को संतुष्ट करता है - समुद्री शैवाल और अंडे के साथ सलाद। हम इसे फोटो के साथ स्टेप बाई स्टेप रेसिपी में बनाना सीखेंगे। वीडियो नुस्खा

चीनी गोभी, बीट्स और अजवाइन के साथ हल्का सब्जी सलाद। यह उन लोगों के लिए उपयुक्त है जो गर्मियों के आने से पहले अपने फिगर को सही करना चाहते हैं और छुट्टियों के दावतों के बाद इसे बचाना चाहते हैं। चरण-दर-चरण नुस्खा ph . के साथ

चीनी गोभी, झींगा और केकड़े की छड़ें के साथ रोमांटिक डिनर के लिए स्वादिष्ट, हवादार और ताजा सलाद। खाना बनाना सरल और आसान है, और नालीदार गोभी के पत्तों के लिए धन्यवाद, यह निकला

तेज, सरल और स्वादिष्ट! सॉसेज, केकड़े की छड़ें और अंडे के साथ सलाद स्वादिष्ट है। इसे साल के किसी भी मौसम में बनाया जा सकता है, क्योंकि खाना हमेशा उपलब्ध रहता है। फोटो के साथ स्टेप बाय स्टेप रेसिपी। ख़बरदार

समुद्री भोजन प्रेमियों और स्वस्थ भोजन प्रेमियों को झींगा, केकड़े की छड़ें और पके हुए अंडे के साथ पेश किया जाने वाला सलाद पसंद आएगा। अपने दैनिक आहार में विविधता लाने का यह एक शानदार अवसर है।

जीभ, गोभी और खीरे के साथ स्वादिष्ट सलाद किसी भी उत्सव की मेज को सजाएगा। यह एक स्वादिष्ट और मध्यम जल्दी बनने वाला नाश्ता है, जो हर भोजन के लिए उपयुक्त है। फोटो के साथ स्टेप बाय स्टेप रेसिपी। वीडियो नुस्खा

हल्का, विनीत, जल्दी तैयार होने वाला, स्वादिष्ट, किसी भी भोजन के लिए सुखद - टमाटर, खीरे और मछली का सलाद। इसका उपयोग बच्चों और वयस्कों दोनों द्वारा बड़े आनंद के साथ किया जाता है। जल्दी पकाएं

ऐसे व्यंजन हैं जो तैयार करने में बहुत आसान हैं और पेट पर आसान हैं, जबकि हर परिवार के लिए बहुत स्वादिष्ट, स्वादिष्ट और किफायती हैं। अंडे और खीरे का सलाद - बिलकुल ऐसे ही, लेकिन इसे बनाने की विधि में पढ़ें

हल्का, आहार, कम कैलोरी, स्वस्थ, किफायती … पेकिंग गोभी और मसालेदार मशरूम सलाद। फोटो और वीडियो रेसिपी के साथ स्टेप बाय स्टेप रेसिपी

यदि आप एवोकैडो, चीनी गोभी और पनीर के साथ सलाद बनाते हैं तो आपका दोपहर का भोजन या रात का खाना अधिक स्वादिष्ट होगा। और अनार के दानों को जेस्ट के रूप में डालने से डिश दिखने में और भी खूबसूरत हो जाएगी। साथ

सोचो स्वस्थ भोजन स्वादिष्ट नहीं है? फिर चीनी गोभी, सेब और अखरोट के साथ असामान्य रूप से हल्का, ताजा और रसदार सलाद आज़माएं, और इसके विपरीत देखें! स्टेप बाय स्टेप रेसिपी के साथ

उपलब्ध सामग्री, तैयारी में आसानी, कम समय का निवेश फोटो के साथ इस चरण-दर-चरण नुस्खा के फायदे हैं। चीनी गोभी, मशरूम, अंडे और पिघला हुआ सलाद बनाने का प्रयास करें

झींगा, सेब और चीनी गोभी का सलाद बहुत हल्का, कोमल, रसदार और ताज़ा होता है। यह उत्सव की मेज के लिए काफी उपयुक्त है, और उत्पादों की संरचना सरल और स्वस्थ है। फोटो के साथ स्टेप बाय स्टेप रेसिपी। वी

चाइनीज पत्ता गोभी, मशरूम, अंडे और फेटा चीज का हल्का और कम कैलोरी वाला सलाद तैयार करना। फोटो के साथ पकाने की विधि। वीडियो नुस्खा

खीरे, मूली, सेब, उबले अंडे और अखरोट का एक बहुत ही सरल और स्वादिष्ट संयोजन। इस स्वादिष्ट स्प्रिंग सलाद को तैयार करें और अपने शरीर को स्वस्थ विटामिनों से भर दें। तस्वीरों के साथ चरण-दर-चरण नुस्खा और in

यहां युवा गोभी, मक्का, जंगली लहसुन और पके हुए अंडे के सलाद के लिए एक नुस्खा है, जिसे तैयार करने में ज्यादा समय नहीं लगता है, जबकि शरीर को उपयोगी विटामिन के साथ संतृप्त करता है। फोटो के साथ स्टेप बाय स्टेप रेसिपी

गर्मी की गर्मी में आप ज्यादा देर तक चूल्हे के पास खड़े नहीं रहना चाहती हैं, इसलिए गृहिणियां हल्के व्यंजन पसंद करती हैं। बैंगन, टमाटर और जड़ी बूटियों के साथ यह गर्म सलाद इसी श्रेणी में आता है। pho . के साथ स्टेप बाय स्टेप रेसिपी

जिगर, अरुगुला और गोभी के साथ एक साधारण सलाद पकाना। यह उत्पादों का एक बहुत ही असामान्य संयोजन है, जबकि सभी सामग्रियां स्वस्थ हैं और एक दूसरे के साथ पूर्ण सामंजस्य में हैं। pho . के साथ स्टेप बाय स्टेप रेसिपी

सुंदर मेज को मूल व्यंजनों के साथ ताज पहनाया जाता है। वे विभिन्न प्रकार के उत्पादों से तैयार किए जाते हैं, हम सीप मशरूम और चिकन सलाद की एक तस्वीर के साथ एक नुस्खा पेश करते हैं। आप इसे किन सामग्रियों से विविधता प्रदान कर सकते हैं?