मनोविज्ञान 2024, नवंबर

सेल्फ कॉन्फिडेंस कैसे बढ़ाएं

सेल्फ कॉन्फिडेंस कैसे बढ़ाएं

कम आत्मसम्मान और मनोवैज्ञानिक तकनीकें जो आपको आत्मविश्वास बढ़ाने और किसी भी व्यवसाय में सफलता प्राप्त करने की अनुमति देती हैं। असुरक्षा के विकास के कारण और बच्चों पर काबू पाने के उपाय

आक्रोश से कैसे छुटकारा पाएं

आक्रोश से कैसे छुटकारा पाएं

आक्रोश की दोहरी परिभाषा है। एक ओर, यह एक व्यक्ति पर किया गया अनुचित कार्य है और उसे परेशान करता है। दूसरी ओर, एक जटिल भावना है, जिसमें अपराधी पर क्रोध और आत्म-दया शामिल है। वी

पुरानी थकान से निपटना

पुरानी थकान से निपटना

पुरानी थकान कहाँ से आती है और यह कैसे प्रकट होती है। जीवन शक्ति बहाल करने के लिए सामान्य सलाह। मनोवैज्ञानिक तकनीक और लोक उपचार

पारस्परिक संघर्षों को हल करने के तरीके

पारस्परिक संघर्षों को हल करने के तरीके

प्रत्येक की विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, व्यक्तिगत व्यक्तियों की बातचीत के परिणामस्वरूप पारस्परिक संघर्ष। मुख्य कारण, वर्गीकरण, समस्या को हल करने के तरीके और इनकी रोकथाम

शादी के बाद का जीवन

शादी के बाद का जीवन

शादी के बाद का जीवन युवाओं के लिए एक वास्तविक चुनौती बन जाता है। संभावित संघर्षों के कारणों, उनसे बाहर निकलने के तरीकों, साथ ही साथ आराम से रहने के सामान्य नियमों को जानना महत्वपूर्ण है। के बारे में

जीवन को और मजेदार कैसे बनाएं

जीवन को और मजेदार कैसे बनाएं

लेख इस बात पर ध्यान केंद्रित करेगा कि एक रोमांचक जीवन जीने वाले लोग कैसे दिखते हैं, यह कैसे सुनिश्चित करें कि आपका अपना ग्रे और सांसारिक न हो जाए, भले ही वित्तीय अवसर बहुत सीमित हों।

दूसरे लोगों की राय के आधार पर कैसे रुकें

दूसरे लोगों की राय के आधार पर कैसे रुकें

किसी और की राय पर निर्भरता के कारण और संकेत। अपने आप को और अपने परिवार को इस तरह के लगाव से कैसे बचाएं। दूसरों के प्रभाव से छुटकारा पाने के लोकप्रिय तरीके

परिवर्तन के अपने डर को कैसे दूर करें

परिवर्तन के अपने डर को कैसे दूर करें

परिवर्तन का डर और नई परिस्थितियों के अनुकूल होने से जुड़ी समस्याएं। इस भय के प्रकट होने के मुख्य लक्षण और जीवन में होने वाले परिवर्तनों से आने वाली चिंता की भावना से निपटने के तरीके

बुरे विचारों से कैसे छुटकारा पाएं

बुरे विचारों से कैसे छुटकारा पाएं

सिर में बुरे विचार कहाँ से आते हैं: मनोवैज्ञानिक और धार्मिक कारण। जीवन की गुणवत्ता पर जुनून का प्रभाव और उनसे कैसे छुटकारा पाया जाए। सामान्य सिफारिशें, मनोवैज्ञानिक तकनीक

उन्माद से कैसे छुटकारा पाएं

उन्माद से कैसे छुटकारा पाएं

उन्माद क्या है और यह किसी व्यक्ति के जीवन को कैसे प्रभावित करता है। संघर्ष के मुख्य कारण, लक्षण और तरीके। उन्मत्त सिंड्रोम क्या संकेत कर सकता है? रोकथाम के निर्देश

जीवन में सफलता कैसे प्राप्त करें

जीवन में सफलता कैसे प्राप्त करें

लेख चर्चा करेगा कि सफलता क्या है, इसके मुख्य घटक क्या हैं, वर्तमान स्थिति के लिए एक सक्षम दृष्टिकोण की मदद से स्थिति को कैसे नियंत्रित किया जाए।

आत्म-दया से कैसे छुटकारा पाएं

आत्म-दया से कैसे छुटकारा पाएं

लेख आत्म-दया और इसकी अभिव्यक्तियों के बारे में बात करेगा, अत्यधिक आत्मनिरीक्षण की लत, जिससे गहरी अवसाद की स्थिति हो सकती है। मनोवैज्ञानिकों की सलाह, में आवाज उठाई

निराशा से कैसे निपटें

निराशा से कैसे निपटें

लेख निराशा की भावना, सामान्य प्रकार की स्थिति के साथ-साथ मनोवैज्ञानिक तकनीकों और लोक सलाह की मदद से इसका सामना करने के कारणों का वर्णन करता है।

वयस्कों में डर को कैसे दूर करें

वयस्कों में डर को कैसे दूर करें

एक वयस्क के लिए डर क्या है, यह क्यों पैदा होता है और यह कैसे खतरनाक हो सकता है। फोबिया के कारण और प्रकार, जीवन पर उनका प्रभाव। अपने डर को कैसे दूर करें

उदासीनता से कैसे निपटें

उदासीनता से कैसे निपटें

उदासीनता क्यों होती है, यह क्या लक्षण प्रकट करता है। क्या अपने दम पर बीमारी को दूर करना संभव है। चिकित्सा की तलाश कब करें और कौन से उपचार उपलब्ध हैं

बच्चे के डर को कैसे दूर करें

बच्चे के डर को कैसे दूर करें

बच्चों में विभिन्न प्रकार के भय उत्पन्न होने के क्या कारण हैं और उनसे कैसे छुटकारा पाया जाए। माता-पिता के लिए मूल्यवान सलाह जो अपने बच्चे को फोबिया से बचाना चाहते हैं

परी कथा चिकित्सा का संचालन कैसे करें

परी कथा चिकित्सा का संचालन कैसे करें

जीवन की कठिनाइयों से निपटने के तरीकों में से एक के रूप में फेयरीटेल थेरेपी। घर पर संचालन के नियम। विभिन्न उम्र और वयस्कों के बच्चों के लिए परियों की कहानियों का चयन

शर्म से कैसे छुटकारा पाएं

शर्म से कैसे छुटकारा पाएं

लेख शर्म की भावनाओं की समस्या और इसके होने के कारणों, किसी व्यक्ति के जीवन पर प्रभाव, साथ ही दूर करने के तरीकों का वर्णन करता है।

घमंड से कैसे निपटें

घमंड से कैसे निपटें

घमंड की अवधारणा और किसी व्यक्ति में इसकी घटना के मुख्य कारण, जीवन और आसपास के लोगों पर प्रभाव। संघर्ष के बुनियादी तरीके

निराशावाद से कैसे छुटकारा पाएं

निराशावाद से कैसे छुटकारा पाएं

निराशावाद क्या है, यह क्यों प्रकट होता है और यह कैसे जीवन के लिए खतरा है। अपने आप में एक निराशावादी को कैसे पहचानें और उसे एक आशावादी में कैसे बदलें

चिड़चिड़ापन दूर कैसे करें

चिड़चिड़ापन दूर कैसे करें

चिड़चिड़ापन क्यों उत्पन्न होता है और यह कैसे प्रकट होता है। पुरुषों और महिलाओं में जलन दूर करने के उपाय। फार्मेसी और लोक शामक

किसी व्यक्ति में करिश्मा कैसे विकसित करें

किसी व्यक्ति में करिश्मा कैसे विकसित करें

करिश्मा क्या है और इसके संकेत। अनुपस्थिति के कारण और इसके विकास के तरीके। स्त्री और पुरुष के करिश्मे को बढ़ाने के उपाय

बच्चों में ऑटिज्म का इलाज कैसे करें

बच्चों में ऑटिज्म का इलाज कैसे करें

प्रारंभिक बचपन के आत्मकेंद्रित, एटिपिकल ऑटिज़्म के नोसोलॉजी का विवरण। रोग के निदान के बुनियादी सिद्धांत, निदान के लिए मानदंड। इसके साथ बच्चों के मनोचिकित्सीय सुधार के तरीके

आत्म-सम्मान में सुधार कैसे करें

आत्म-सम्मान में सुधार कैसे करें

कम आत्मसम्मान क्या है और यह जीवन की गुणवत्ता को कैसे प्रभावित करता है। इसे बढ़ाने के उपाय और महिलाओं और पुरुषों की समस्या का समाधान

महिलाओं में मध्य जीवन संकट

महिलाओं में मध्य जीवन संकट

महत्वपूर्ण अवधियों के दौरान महिलाओं में मध्य जीवन संकट की विशेषताएं। लक्षणों के निदान और उन्मूलन के तरीके। व्यक्तित्व विकारों की रोकथाम

दृढ़ता कैसे विकसित करें

दृढ़ता कैसे विकसित करें

मानव आत्म-अनुशासन के कारक के रूप में आत्मा की शक्ति, कमजोरी के कारण और आंतरिक कोर की कमी से निपटने के तरीके - जिन विषयों पर लेख में चर्चा की जाएगी

अपनी भावनाओं को कैसे नियंत्रित करें

अपनी भावनाओं को कैसे नियंत्रित करें

भावनाएँ व्यक्ति के जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। उन्हें प्रबंधित करने में विफलता दुखद घटनाओं को जन्म दे सकती है। यह लेख आपको बताएगा कि भावनाएं क्या हैं, उन्हें ठीक से कैसे नियंत्रित किया जाए।

अपने समय का प्रभावी ढंग से प्रबंधन कैसे करें

अपने समय का प्रभावी ढंग से प्रबंधन कैसे करें

आधुनिक समाज में समय प्रबंधन। लोगों के पास पर्याप्त समय क्यों नहीं है और सब कुछ के साथ रहना कैसे सीखें। एक अस्थायी संसाधन के प्रभावी प्रबंधन के लिए बुनियादी नियम

दूसरों की ईर्ष्या से कैसे छुटकारा पाएं

दूसरों की ईर्ष्या से कैसे छुटकारा पाएं

ईर्ष्या की किस्में और इसकी विनाशकारी शक्ति। लेख उस भावना से निपटने के तरीकों पर चर्चा करेगा जो बड़ी संख्या में लोगों के जीवन को जहर देती है।

आलस्य को कैसे दूर करें

आलस्य को कैसे दूर करें

आलस्य क्या है और यह क्यों उत्पन्न होता है, संघर्ष के तरीके। अपना खुद का समय कैसे व्यवस्थित और व्यवस्थित करें

झूठ से सच कैसे बोलें

झूठ से सच कैसे बोलें

जीवन, रिश्तों और यहां तक कि इंटरनेट पर भी झूठ से सच्चाई को अलग करना काफी संभव है। लेख झूठे लोगों की मुख्य विशेषताओं, उनके व्यवहार और कार्यों का वर्णन करता है।

डायस्टीमिया का इलाज कैसे करें

डायस्टीमिया का इलाज कैसे करें

डायस्टीमिया के विकास के मुख्य लक्षण, निदान के सिद्धांत और चिकित्सा की तर्कसंगत पसंद। इस रोग से बचाव के प्रमुख उपाय

बच्चे में शर्मीलेपन को कैसे दूर करें

बच्चे में शर्मीलेपन को कैसे दूर करें

विभिन्न उम्र के बच्चों में शर्मीलेपन के लक्षण। घटना के मुख्य कारण और इस समस्या को हल करने के आधुनिक तरीके। सिंड्रोम के विकास और उपचार में माता-पिता की भूमिका। बच्चे के लिए टिप्स

कैसे भूले अपना पहला प्यार

कैसे भूले अपना पहला प्यार

पहला प्यार और इसके उद्भव के लिए आवश्यक शर्तें। लेख रोमांटिक भ्रम के पतन के कारणों और एक नया जीवन शुरू करने के तरीकों की जांच करेगा।

पुरुषों के कट्टरपंथियों की पहचान कैसे करें

पुरुषों के कट्टरपंथियों की पहचान कैसे करें

पुरुषों के मुख्य आदर्श और उन्हें कैसे परिभाषित किया जाता है। लेख मजबूत लिंग के प्रत्येक प्रकार के प्रतिनिधि की विशेषताओं के साथ अवधारणा के तीन वर्गीकरण प्रदान करेगा

माता-पिता के प्रति आक्रोश को कैसे दूर करें

माता-पिता के प्रति आक्रोश को कैसे दूर करें

माता-पिता और इसकी उत्पत्ति की उत्पत्ति के प्रति आक्रोश। लेख संकट की स्थिति से सबसे प्रभावी तरीके से परिवार की युवा और पुरानी पीढ़ियों के बीच संघर्ष को हल करने के लिए सिफारिशें प्रदान करेगा।

बच्चे के नखरे से कैसे निपटें

बच्चे के नखरे से कैसे निपटें

अलग-अलग उम्र के बच्चों में नखरे की समस्या, उनके होने का मुख्य कारण। बच्चों की सनक के प्रति माता-पिता की सही प्रतिक्रिया के लिए सार्वभौमिक टेम्पलेट। बिना बच्चे के पालन-पोषण करने पर मनोवैज्ञानिक की सलाह

अपनी नींद में बुरे सपने से कैसे छुटकारा पाएं

अपनी नींद में बुरे सपने से कैसे छुटकारा पाएं

एक सपने में दुःस्वप्न और उनके गठन की उत्पत्ति। लेख बेचैन सपनों की उपस्थिति के कारणों का वर्णन करता है, और समस्या को हल करने के लिए व्यावहारिक सिफारिशें भी देता है।

युवा अधिकतमवाद क्या है

युवा अधिकतमवाद क्या है

युवा अधिकतमवाद और इसकी सबसे विशिष्ट अभिव्यक्तियाँ। प्रकाशन इस उम्र में समस्याओं को दूर करने के लिए सिफारिशों के साथ एक समान घटना के बारे में बुनियादी जानकारी प्रदान करेगा।

अपनी सास के साथ संबंध कैसे बनाएं

अपनी सास के साथ संबंध कैसे बनाएं

सास क्या हैं और बहुएं उनसे इतना डरती क्यों हैं। एक आदमी की मां और उसके चुने हुए के बीच शाश्वत संघर्ष के कारण क्या हैं। अपनी सास के साथ एक आम भाषा कैसे खोजें और क्या आपको इसे करने की ज़रूरत है