भोजन 2024, नवंबर

नारियल के गुच्छे: क्या उपयोगी है और इससे क्या पकाना है?

नारियल के गुच्छे: क्या उपयोगी है और इससे क्या पकाना है?

नारियल के गुच्छे क्या हैं, नारियल के गूदे से बने अन्य उत्पादों से अंतर, निर्माण की विधि। शरीर को पोषण मूल्य, संरचना, लाभ और हानि। खाना पकाने और गैर-खाद्य उपयोग

नारियल प्यास और भूख बुझाता है

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एक नारियल का औसत और सबसे आम आकार 20-30 सेंटीमीटर लंबा होता है, जिसका वजन लगभग 1.5-2.5 किलोग्राम होता है। एक युवा भ्रूण के अंदर रस की सबसे बड़ी मात्रा

सूखे खजूर - एक हजार साल के इतिहास के साथ प्रसिद्ध फल

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कैलोरी सामग्री और सूखे खजूर की संरचना। सूखे मेवों में निहित घटकों के शरीर को क्या लाभ होते हैं। उन्हें न खाना बेहतर कौन है? खाना पकाने में एक उत्पाद: कैसे खाएं और कैसे पकाएं

पपीता - गर्म देशों का फल

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तरबूज के पेड़ के फलों की संरचना और कैलोरी सामग्री। उपयोगी गुण, उपयोग के लिए मतभेद और शरीर को संभावित नुकसान। फल कैसे चुनें? पपीता खाना पकाने में। रोचक तथ्य

दालचीनी

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दालचीनी: रचना की विशेषता, मसाले का क्या उपचार प्रभाव होता है जब इसका उपयोग छोड़ने लायक होता है। मसालों से कौन से व्यंजन बनाए जाते हैं?

अंजीर

अंजीर

अंजीर के उपयोगी गुण और शरीर को नुकसान। कैलोरी सामग्री और फल की संरचना। ताजा अंजीर के फायदों के बारे में वीडियो

गहरे लाल रंग

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मसाले का विवरण। लौंग में कौन से जैविक रूप से सक्रिय यौगिक होते हैं? क्या इसमें औषधीय गुण हैं? उत्पाद की कैलोरी सामग्री। भोजन में अत्यधिक वृद्धि का जोखिम। उपयोग के लिए मतभेद

अनार का रस: लाभ, हानि, संरचना, व्यंजन विधि

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कैलोरी सामग्री और अनार के रस की संरचना। उपयोग के लिए उपयोगी गुण, नुकसान और contraindications। ताजा निचोड़ा हुआ अनार का रस कैसे बनाएं? व्यंजन विधि। हीलिंग ड्रिंक के बारे में रोचक तथ्य

सारे मसाले

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ऑलस्पाइस, कैलोरी सामग्री और रासायनिक संरचना की विशेषताएं। जामुन के उपयोगी गुण, जो एक मसाला हैं। खाने के प्रतिबंध, मसालेदार व्यंजन और दिलचस्प पौधे तथ्य

बेक्ड दूध: रेसिपी, फायदे और नुकसान

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पके हुए दूध की विशेषताएं, घर पर खाना पकाने की विधि। पोषण मूल्य और उपयोगी गुण। आहार में पूरे दूध को बदलने की क्षमता। इस पेय के साथ व्यंजन विधि

काली इलाइची

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काली इलायची की संरचना संबंधी विशेषताएं और ऊर्जा मूल्य। इसके लाभकारी गुण क्या हैं। क्या इसके उपयोग के लिए कोई मतभेद हैं। काली इलायची रेसिपी

कॉफी के उपयोगी गुण

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कॉफी न केवल एक स्वादिष्ट और स्फूर्तिदायक पेय है, बल्कि बहुत स्वस्थ भी है। आप हमारे लेख में इन सभी उपचार गुणों के बारे में जान सकते हैं।

जैतून का तेल: लाभ और कैलोरी

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जैतून के तेल के उपयोगी गुण और शरीर को नुकसान। संरचना, विटामिन और खनिज। लाभ के बारे में वीडियो। एक चम्मच में कितनी कैलोरी होती है

हरा एक प्रकार का अनाज

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लाभ और हानि, जीवित हरी एक प्रकार का अनाज के contraindications। इसे अंकुरित करने के टिप्स। उपयोगी गुण, विटामिन और कैलोरी। वीडियो

Psyllium: लाभ, हानि, व्यंजनों, अनुप्रयोग

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साइलियम क्या है, निर्माण सुविधाएँ। कैलोरी सामग्री, उपयोगी गुण और उपयोग पर प्रतिबंध। खाना पकाने और पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों में उपयोग करें

वजन घटाने के लिए चोकर

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चोकर के बारे में लेख की समीक्षा करें: यह क्या है, प्रकार, उपयोगी गुण, वजन घटाने के लिए उनका उपयोग कैसे करें, मतभेद

रोटी

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रोटी - स्वास्थ्य लाभ और हानि, contraindications। संरचना, विटामिन और खनिज। प्रकार और कैलोरी सामग्री। फायदे और घर पर खाना बनाने के तरीके के बारे में वीडियो

स्क्वीड

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व्यंग्य के उपयोगी गुण और मानव शरीर को नुकसान। प्रति 100 ग्राम विटामिन और कैलोरी सामग्री की संरचना कैसे चुनें और कैसे स्क्वीड वीडियो छीलें। वीडियो नुस्खा

अनार शराब: व्यंजनों, संरचना, लाभ और हानि

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अनार की शराब का विवरण, घर पर बनाने की विशेषताएं। खपत होने पर कैलोरी सामग्री और संरचना, लाभ और हानि। रूबी वाइन रेसिपी। जालसाजी से खुद को कैसे बचाएं?

अनार के फूल की चाय: लाभ, हानि, कैसे काढ़ा करें

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अनार के फूल की चाय, पकाने की विधि की विशेषताएं। कैलोरी सामग्री और संरचना, शरीर पर प्रभाव, खपत पर प्रतिबंध। होम कॉस्मेटोलॉजी में वेल्डिंग

सन बीज - लाभ और contraindications

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पौधे के उत्पाद के उपयोगी गुण - सन बीज। मतभेद और दिलचस्प तथ्य। वजन घटाने और आंतों की सफाई के लिए अलसी के बीज की रेसिपी

फुकस ब्लैडर - राजा शैवाल "अंडे" के साथ

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समुद्री अंगूर की कैलोरी सामग्री और रासायनिक संरचना। मूत्राशय फुकस के उपयोग के लिए उपयोगी गुण, हानि और contraindications। इस प्रकार के भूरे शैवाल कैसे खाए जाते हैं। कैवियार रेसिपी

अनार सिरप ग्रेनाडीन: लाभ, हानि, भोजन और पेय के लिए व्यंजनों

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ग्रेनाडीन, कैलोरी सामग्री और संरचना तैयार करने का विवरण और विधि। शरीर के लिए अनार के शरबत के फायदे और नुकसान। भोजन और पेय पदार्थों की तैयारी में ग्रेनाडीन का उपयोग करना

चावल का आटा : कैसे बनाये और क्या बनाये

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उत्पाद की संरचना और कैलोरी सामग्री। चावल के आटे की तुलना में गेहूं के आटे की तुलना में स्वास्थ्यवर्धक है, उपयोग करने के लिए मतभेद। चावल का आटा खुद बनाने का तरीका, बेहतरीन रेसिपी

बेसन: रेसिपी, रचना, लाभ और हानि

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चने के आटे की विशेषताएं, उत्पादन और तस्वीरें। शरीर के लिए खाद्य उत्पाद का ऊर्जा मूल्य, संरचना, लाभ और हानि। खाना पकाने और घरेलू उपयोग

अरारोट - अरारोट के कंदों का आटा

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अरारोट क्या है, जिस पौधे से इसे प्राप्त किया जाता है वह कहाँ उगता है? संरचना, उपयोगी गुण और उपयोग किए जाने पर संभावित नुकसान। आप कोई उत्पाद कैसे बना सकते हैं, आप इसे किन व्यंजनों में मिलाते हैं?

मकई का आटा: लाभ, हानि, व्यंजन विधि

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मकई के आटे की संरचना क्या है और इस उत्पाद को कैसे खाया जाता है? आटे के उपयोगी गुण और उपयोग के लिए contraindications। थोक भोजन व्यंजनों

तेमपुरा आटा: रचना, व्यंजन विधि, तैयारी

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टेम्पुरा का आटा क्या है और आप इसे खुद कैसे बना सकते हैं? रासायनिक संरचना और पोषण मूल्य। बैटर के लिए उपयोगी गुण और घटक के नुकसान, रेसिपी, रोचक तथ्य

बादाम छीलन: लाभ, हानि, तैयारी, व्यंजन विधि

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बादाम चिप्स की तैयारी का विवरण और विशेषताएं। उपयोगी गुण, संभावित नुकसान। रसोई में बादाम की छीलन का उपयोग कैसे करें?

डेकोपन - जापानी मंदारिन

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हाइब्रिड किस्म की विशेषताएं, कैलोरी सामग्री और डेकोपन की रासायनिक संरचना। उपयोग किए जाने पर उपयोगी गुण और नुकसान। सूमो साइट्रस कैसे खाया जाता है और आप इससे क्या पका सकते हैं? घर पर बढ़ने की क्षमता

सत्सुमा या टेंगेरिन अनशिउ सौभाग्य के लिए

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साइट्रस पौधे, संरचना और ऊर्जा मूल्य का विवरण। सत्सुमा के उपयोग के लिए उपयोगी गुण और contraindications। आप फल कैसे खा सकते हैं? पाक व्यंजनों

मंदारिन पोंकान या सुनतारा - उष्णकटिबंधीय से एक अतिथि

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पोंकान की संरचना, उपयोगी गुण और नुकसान। उपयोग करने के लिए मतभेद। कितना बड़ा मीठा सिट्रस खाया जाता है. दिलचस्प व्यंजनों के लिए व्यंजन विधि। कॉस्मेटोलॉजी और चिकित्सा में उपयोग करें

Teff groats: लाभ, हानि, व्यंजन विधि

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टेफ ग्रोट्स का विवरण और विशेषताएं। संरचना और कैलोरी सामग्री, उपयोगी गुण और contraindications। किचन में टेफ का इस्तेमाल कैसे करें?

अगली - जमैका से अंगूर, नारंगी और कीनू का एक संकर

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संकर किस्म का विवरण, फल की कैलोरी सामग्री और शरीर पर प्रभाव। कब आहार में शामिल नहीं किया जाना चाहिए। अगली कैसे खाई जाती है, खाने-पीने की रेसिपी। कृत्रिम रूप से पैदा हुए साइट्रस के बारे में रोचक तथ्य

चुकंदर क्वास: लाभ, हानि, तैयारी, व्यंजनों

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चुकंदर क्वास, पोषण मूल्य और रासायनिक संरचना तैयार करने की विशेषताएं और तरीके। शरीर को लाभ और हानि। पाककला उपयोग और औषधीय उपयोग

गेहूं का आटा: लाभ, हानि, किस्में, व्यंजन विधि

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गेहूं के आटे के निर्माण और किस्मों की विशेषताएं। कैलोरी सामग्री, संरचना, उत्पाद कैसे उपयोगी है, यह किसके लिए contraindicated है। पकाने की विधि

Dzatziki सॉस: रचना, व्यंजनों, कैसे पकाने के लिए

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ग्रीस का राष्ट्रीय व्यंजन कैसे बनाया जाता है? dzatziki सॉस का पोषण मूल्य और संरचना। लाभ और हानि, खाना पकाने में उपयोग करें

राई का आटा: किस्में, लाभ, हानि, व्यंजन विधि

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राई का आटा बनाने का विवरण और विशेषताएं। मुख्य उपयोगी गुण और संभावित contraindications, संरचना और कैलोरी सामग्री। व्यंजनों के लिए कौन सा बेकिंग आदर्श है

अखरोट का आटा: लाभ, व्यंजनों, अनुप्रयोग

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अखरोट के आटे की विशेषताएं, निर्माण सुविधाएँ। संरचना में पोषण मूल्य और विटामिन और खनिज परिसर। लाभ, उपयोग पर प्रतिबंध। अखरोट के आटे के पाककला उपयोग

राई के आटे से क्वास: लाभ, तैयारी, व्यंजन विधि

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राई के आटे से क्वास बनाने की विशेषताएं और तरीके। रचना में कैलोरी सामग्री, विटामिन और खनिज परिसर। उपयोग के लिए लाभ और प्रतिबंध, खाना पकाने में उपयोग