आहार और वजन घटाने 2024, नवंबर

एंटी-सेल्युलाईट फ्लेक्स लेगिंग की समीक्षा: आप कहां खरीद सकते हैं और उनकी कीमत क्या है, वे किस लिए हैं और उत्पाद का सही उपयोग कैसे करें, खरीदारों और विशेषज्ञों से वास्तविक समीक्षा

इज़राइली आहार के सिद्धांत, निषिद्ध और अनुमत खाद्य पदार्थ। आहार विकल्प, दैनिक मेनू, समीक्षाएं और परिणाम

अमेरिकी आहार पर सिद्धांत, अनुमत और निषिद्ध खाद्य पदार्थ। 7, 13 और 21 दिनों के लिए मेनू। वजन कम करने वालों की वास्तविक समीक्षा

सर्वोत्तम रूपों की खोज में, कई अलग-अलग आहार पर हैं, जिनमें से प्रत्येक की अपनी विशेषताएं हैं। इस लेख में जानें कि 90 दिन का स्प्लिट फूड डाइट क्या है।

जानें कि अपने लिए दूध का आहार ठीक से कैसे बनाया जाए और वजन घटाने में अधिकतम प्रभाव के लिए कौन सा दूध चुनना है

इस लेख में, आप सीखेंगे कि आप गुर्दे, यकृत, पित्ताशय की थैली, पेट और आंतों सहित आंतरिक अंगों को कैसे साफ कर सकते हैं।

दूध चाय के उपयोग के लिए उपयोगी गुण और contraindications। पेय व्यंजनों और आहार विकल्प

एक आहार है जिसे उपभोग किए गए खाद्य पदार्थों के पीएच को संतुलित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह कार्यक्रम आपको न केवल अपने वजन को नियंत्रित करने की अनुमति देता है, बल्कि आपके स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाता है।

पता करें कि दुबले मांसपेशियों के संरक्षण की अधिकतम डिग्री के साथ चमड़े के नीचे के वसा को जलाने के चरण में पेशेवर एथलीटों द्वारा कौन से व्यंजन और व्यंजनों को प्राथमिकता दी जाती है

बीयर बेली न केवल किसी व्यक्ति की उपस्थिति को खराब करती है, बल्कि स्वास्थ्य की स्थिति को भी नकारात्मक रूप से प्रभावित करती है। पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए यह जानना उपयोगी होगा कि बीयर बेली से कैसे छुटकारा पाया जाए।

वजन घटाने के लिए साइलियम के लाभ, इसे लेने के लिए मतभेद और स्वास्थ्य को संभावित नुकसान। पाउडर और कैप्सूल के उपयोग के लिए सिफारिशें, पूरक के बारे में वजन कम करने की समीक्षा

जानिए 5 कारण जो आपको बताएंगे कि पुरुषों की तुलना में महिलाओं के लिए वजन कम करना ज्यादा मुश्किल क्यों है?

तरबूज में क्या गुण होते हैं, इस फल के उपयोग के लिए क्या मतभेद हैं, इस उत्पाद को आधार के रूप में उपयोग करके आप किस तरह से अपना वजन कम कर सकते हैं? इन सवालों के जवाब आप इस लेख में जानेंगे।

चमड़े के नीचे का वसा न केवल आंकड़े को गंभीर रूप से खराब करता है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए एक बड़ा खतरा भी पैदा कर सकता है। इसलिए, चमड़े के नीचे की चर्बी से छुटकारा पाने के प्रभावी और सुरक्षित तरीकों को जानना महत्वपूर्ण है।

पता करें कि वजन घटाने के लिए एक प्रभावी दूध आहार क्या है, इसके लाभ, पोषण संबंधी विशेषताएं, आहार और खाना पकाने

जल्दी वजन घटाने या प्रसव के बाद पेट पर ढीली और ढीली त्वचा को कसने के क्या तरीके हैं। घर पर पेट की त्वचा को कैसे टाइट करें। ढीली पेट की त्वचा को कसने के लिए उपचार

वसा जलने वाला सूप क्या है, इसके फायदे और नुकसान, मतभेद, अजवाइन और प्याज के व्यंजन, उपयोग के नियम

पोषण विशेषज्ञ ऐलेना मालिशेवा के आहार के बारे में पढ़ें। इस आहार से क्या परिणाम प्राप्त किए जा सकते हैं। बुनियादी आहार नियम, नमूना मेनू और वीडियो

मिठाई की तीव्र लालसा क्यों होती है और आप इस बुरी आदत से कैसे छुटकारा पा सकते हैं। तरीके और तरीके, जिनका इस्तेमाल करके आप हमेशा के लिए मिठाई छोड़ सकते हैं

हर्बल दवा के साथ-साथ मौजूदा मतभेदों के साथ वजन कम करने की विशेषताओं का पता लगाएं। वजन घटाने के लिए सबसे प्रभावी जड़ी-बूटियां कौन सी हैं, और उनका सही तरीके से उपयोग कैसे करें

बाध्यकारी अधिक भोजन मानव स्वास्थ्य के लिए एक बड़ा खतरा है। पता लगाएँ कि कैसे जल्दी और बिना नकारात्मक परिणामों के ऐसी बुरी आदत से छुटकारा पाया जा सकता है।

मोटापे के खिलाफ लड़ाई में अरंडी के तेल के उपयोग की विशेषताएं और नियम। बाहरी और आंतरिक रूप से वजन कम करते समय इस उत्पाद के उपयोग के लिए उपयोगी गुण और contraindications

7, 13 और 21 दिनों के लिए डिज़ाइन किए गए अमेरिकी आहार की विशेषताओं और मेनू का पता लगाएं। जल्दी से अपना वजन कम करने और एक आदर्श फिगर पाने के लिए इस आहार विकल्प का ठीक से पालन कैसे करें

चीनी किस प्रकार की होती है, और सुंदरता और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए आप इसे किन उत्पादों से बदल सकते हैं?

इस लेख में, आप सीखेंगे कि लाल शिमला मिर्च खाने से आप अपना वजन कैसे कम कर सकते हैं, इस सब्जी के क्या फायदे हैं, उपयोग करने के लिए मतभेद क्या हैं, और आहार से भी परिचित हों।

चीनी मैगनोलिया बेल की समीक्षा - वजन घटाने के लिए एक प्राकृतिक हर्बल तैयारी: विशिष्ट विशेषताएं, गुण और लाभ, संरचना, उपयोग की विधि और समीक्षा

इस लेख में जानें कि मांसपेशियों को बनाए रखते हुए वसा कैसे कम करें।

वजन घटाने और मांसपेशियों के लाभ के लिए Forskolin निकालने के बारे में पढ़ें। इसे कैसे लें, contraindications क्या हैं और इसकी लागत कितनी है

चमड़े के नीचे के वसा से प्रभावी ढंग से और जल्दी से छुटकारा पाने के लिए, आपको यह जानना होगा कि इसे क्यों संग्रहीत किया जाता है। लेख में आपको इस सवाल का एक विस्तृत उत्तर मिलेगा कि लोचदार शरीर के आकार कैसे प्राप्त करें।

पता करें कि एक पतला आहार क्या है, इसके पेशेवरों, विपक्ष और contraindications, साथ ही आहार के दौरान आहार क्या है

यह लेख आपको बताएगा कि सुंदर और स्वस्थ रहने के लिए आपको कौन से खाद्य पदार्थ खाने चाहिए। आप घर पर वसा जलने वाले भोजन के लिए उपयोगी व्यंजन भी सीखेंगे।

अगरिकस से वजन कम करना आसान और सुरक्षित है। हमारा लेख आपको इस मशरूम के उपचार गुणों और इसे सही तरीके से लेने के तरीके के बारे में बताएगा। आप एगारिकस से वजन घटाने की रेसिपी भी सीखेंगे और

वजन घटाने के लिए अलसी का उपयोग करने के फायदे, आवेदन की विधि, contraindications, साथ ही कई उपयोगी व्यंजनों का पता लगाएं

एमसीसी - प्राकृतिक पौधों की सामग्री पर आधारित माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज और कोई सिंथेटिक्स नहीं। यूक्रेन में एमसीसी (500 मिलीग्राम की 100 गोलियां) की कीमत 25 UAH, रूस में 100 रूबल

एक स्लिमिंग उत्पाद की समीक्षा - एक लस मुक्त आहार कॉकटेल: गुण, अल्मासेड की संरचना, इसे कैसे पीना है और क्या परिणाम की उम्मीद है, मतभेद, समीक्षा

टांगों को पतला करने के लिए सही खाने का तरीका जानें, टांगों को पतला और सुंदर बनाने में मदद करने के लिए रहस्य और व्यायाम

अतिरिक्त वजन को खत्म करने के लिए स्वादिष्ट आम के फल का उपयोग किया जा सकता है। इसके अलावा, फल हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत पौष्टिक और स्वस्थ होते हैं।

Reduksin और Reduce दवा का विवरण, जो भूख को रोकता है और तेजी से वजन घटाने को बढ़ावा देता है। यह उपकरण बाद में शरीर को सामान्य तरीके से समायोजित करता है, भोजन की मात्रा।

आज हम एक विदेशी विद्रूप आहार के बारे में बात करेंगे। समुद्री भोजन के लाभ, मेनू और वजन घटाने के नियमों के बारे में पढ़ें

3-दिवसीय रास्पबेरी आहार और इसके वजन घटाने के नियमों के बारे में पढ़ें। मतभेद