भोजन 2024, नवंबर

उत्पाद की संरचना, कैलोरी सामग्री, उपयोगी गुण, उपयोग के लिए contraindications। बाल्समिक सिरका उत्पादन तकनीक। खाना पकाने में बेलसमिक का उपयोग कैसे करें, आप मसाला को कैसे बदल सकते हैं?

सीलेंट्रो, पौधे का विवरण, पत्तियों की रासायनिक संरचना, उत्पाद की कैलोरी सामग्री, उपयोगी गुण, नुकसान और contraindications, उपयोग के लिए विकल्प

संतरे के छिलके की रासायनिक संरचना और ऊर्जा मूल्य, उपयोगी गुण, घर पर कैसे पकाने के लिए, इसके उपयोग के साथ व्यंजन, रोचक तथ्य

हम में से ज्यादातर लोग केवल दो वनस्पति तेलों का उपयोग करते हैं, लेकिन पोषण विशेषज्ञ घर पर कम से कम 6 प्रकार के तेल रखने की सलाह देते हैं। आइए बात करते हैं शीर्ष 10 सबसे उपयोगी के बारे में

पढ़ें कि कैसे पालक को खाना पकाने में इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लाभकारी गुण, नुकसान और कैलोरी सामग्री। पत्तियों के फायदों के बारे में वीडियो, कैसे चुनें और कैसे स्टोर करें

यह रामबूटन फल क्या है, यह कैसा है, और शरीर के लिए इसके क्या लाभकारी गुण हैं। फल की संरचना, contraindications और रामबूटन के नुकसान। कीमत, आप कहां से खरीद सकते हैं और कहां चढ़ता है। स्टोर

एशियाई फल लोंगान, थाईलैंड में लोकप्रिय: इसके औषधीय गुण और लाभकारी पदार्थ। यह कहाँ बढ़ता है और इसका स्वाद और रंग क्या होता है। इसे कैसे खाएं और लोंगान के व्यंजन

एक दुर्लभ एशियाई फल लैंगसैट जो थाईलैंड में व्यापक रूप से उगता है: इसके औषधीय गुण और लाभकारी पदार्थ। यह कहाँ उगता है और इसका स्वाद और रंग क्या होता है

लेख बताता है कि आलू को ठीक से कैसे स्टोर किया जाए, साथ ही कटाई पर उपयोगी सलाह दी जाए, जिस पर आलू का शेल्फ जीवन निर्भर करेगा।

डाइकॉन का विवरण, संरचना और कैलोरी सामग्री। संस्कृति पुरुषों, महिलाओं, गर्भवती महिलाओं और बच्चों के लिए कैसे उपयोगी है? ध्यान देने योग्य मतभेद। कैसे चुनें, कैसे खाएं और क्या पकाएं?

गाय का दूध क्या है, पोषण मूल्य और संरचना। सेवन करने पर लाभ और हानि। इस उत्पाद पर आधारित व्यंजन और इसके बारे में रोचक तथ्य

सूखे खुबानी के उपयोगी गुण और नुकसान, contraindications। यह खुबानी और कैसा से कैसे भिन्न है। विटामिन और कैलोरी सामग्री की संरचना। वीडियो - लाभ

अनार जैम का विवरण, व्यंजनों की विविधता, कैलोरी सामग्री। सेवन करने पर लाभ और हानि, खाना पकाने में उपयोग करें। मिठाई का इतिहास

बिस्क सॉस की संरचना और उपयोगी गुण। इसे कैसे खाया जाता है, इसकी तैयारी के लिए कौन से व्यंजनों को घर की रसोई में जीवंत किया जा सकता है? क्या सॉस के उपयोग के लिए कोई मतभेद हैं?

बाग फलों के पेड़ के फल का अवलोकन - बेर: जहां यह बढ़ता है, उपयोगी गुण, contraindications, कैलोरी सामग्री, रासायनिक संरचना और दिलचस्प तथ्य

घर पर इटैलियन मसाला कैसे बनाएं? पेस्टो सॉस का उपयोग करने के पोषण मूल्य और रासायनिक संरचना, लाभ और हानि। इस पर आधारित रेसिपी और रोचक तथ्य

पेय की विशेषताएं और रासायनिक संरचना। बकरी का दूध क्यों है फायदेमंद, सेवन करने से नुकसान हो सकता है। रेसिपी और रोचक तथ्य

डेमी-ग्लास सॉस कैसे खाया जाता है? संरचना, उपयोगी गुण और उपयोग के लिए contraindications। होम किचन सॉस रेसिपी

जॉर्जियाई टेकमाली सॉस, निर्माण के तरीके। कैलोरी सामग्री और मसाला के उपयोगी गुण, आहार में पेश किए जाने पर नुकसान पहुंचाते हैं। यह किस व्यंजन के साथ जाता है?

फेटा चीज़ क्या है, इसे कैसे बनाया जाता है? नरम पनीर और रासायनिक संरचना का पोषण मूल्य। उपयोग के लाभ और हानि, नमकीन नरम पनीर के साथ व्यंजन और इसके बारे में रोचक तथ्य

जई के चोकर की संरचना और कैलोरी सामग्री। उनके लाभ, हानि और contraindications। उत्पाद कैसे खाया और तैयार किया जाता है, व्यंजन विधि। उनके बारे में रोचक तथ्य

एक विक्रेता क्या है, निर्माण सुविधाएँ। कैलोरी सामग्री और उपयोगी गुण। सेवन करने पर संभावित नुकसान। हाईलैंड पनीर रेसिपी और इसके बारे में रोचक तथ्य

सुलुगुनि अन्य मसालेदार चीज, संरचना और कैलोरी सामग्री से कैसे भिन्न होता है। किण्वित दूध उत्पाद, व्यंजनों और उत्पादन इतिहास के लाभ और हानि

लाल करंट इतना उपयोगी क्यों है? विवरण, लाल करंट और विटामिन के उपचार गुण, उपयोग के लिए मतभेद

एक खाद्य उत्पाद के रूप में जई का आटा, पीसने के तरीके। कैलोरी सामग्री और संरचना, शरीर पर प्रभाव। दलिया आधारित कौन से व्यंजन हैं?

पेय का विवरण, इसकी रासायनिक संरचना और कैलोरी सामग्री। दुरुपयोग होने पर उपयोगी गुण और नुकसान। आप इसे खुद कैसे पका सकते हैं? पाक व्यंजनों

स्ट्रॉबेरी के उपयोगी गुण और नुकसान, contraindications। विटामिन और कैलोरी सामग्री की संरचना। वीडियो - एक अतिवृद्धि पात्र के लाभ

विटामिन, सूक्ष्म और मैक्रोलेमेंट्स, एसिड जो अर्ध-सफेद मशरूम बनाते हैं। यह शरीर को कैसे प्रभावित करता है और इसे कैसे समझाया जाता है। इसे तैयार करने के विभिन्न तरीके और जानकारी कि

शेर-पीले थूक की कैलोरी सामग्री और संरचना। मशरूम के उपयोगी गुण और नुकसान, उपयोग के लिए मतभेद। वे कैसे खाते हैं, इस पर आधारित व्यंजन। असामान्य बेसिडिओमाइसीटे के बारे में रोचक तथ्य

फुकस ट्रेमेला का विवरण, कई नाम। बर्फ मशरूम की कैलोरी सामग्री, संरचना, उपयोगी और खतरनाक गुण। मशरूम व्यंजनों और अद्वितीय मशरूम "राज्य" के बारे में रोचक तथ्य

पोर्सिनी मशरूम की संरचना और कैलोरी सामग्री। उत्पाद के लिए उपयोगी गुण, संभावित नुकसान और contraindications। किस व्यंजन में उपयोग करें?

विवरण और विभिन्न प्रकार के पोलिश मशरूम। शरीर के लिए उपयोगी गुण, साथ ही अवांछनीय परिणाम। नाम और उत्पत्ति के बारे में रोचक तथ्य। मशरूम के साथ खाना पकाने का राज

उपयोगी पदार्थ जिसमें सफेद स्टेपी मशरूम होता है। शरीर पर उनके सकारात्मक प्रभाव और संभावित नुकसान। उपयोग करने के लिए मतभेद, खाना पकाने में उपयोग करने के तरीके और दिलचस्प

छगा सन्टी मशरूम: शरीर पर संरचना और प्रभाव, उपयोगी गुण और उपयोग के लिए मतभेद। इसे किस रूप में आहार में शामिल किया जाता है और उपभोग के लिए गूदा कैसे तैयार किया जाता है

उडोन नूडल्स की संरचना और कैलोरी सामग्री, उपयोगी गुण और नुकसान। अपनी खुद की जापानी साइड डिश कैसे पकाएं और किन व्यंजनों में उपयोग करें?

हिजिकी का विवरण, रचना, लाभ और हानि। शैवाल कैसे खाया जाता है और आप इसके साथ क्या पका सकते हैं?

लीचो क्या है, इसे औद्योगिक सेटिंग में कैसे बनाया जाता है और इसे घर पर कैसे तैयार किया जाता है। शरीर को पोषण मूल्य, संरचना, लाभ और हानि। पाक कला अनुप्रयोग, व्यंजन विधि

जापानी कीनू सुदाची का विवरण, पोषण मूल्य। साइट्रस का शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है, उपयोग पर प्रतिबंध। खाना पकाने के उपयोग और विविधता का इतिहास

मछली सॉस के लिए संरचना, कैलोरी सामग्री, उपयोगी गुण, contraindications। ड्रेसिंग कैसे चुनें और इसे खुद पकाएं? रेसिपी और रोचक तथ्य

केचप, औद्योगिक और घरेलू उत्पादन का विवरण। शरीर को लाभ और हानि, खाना पकाने में उपयोग करें। उत्पाद इतिहास